心理健康与心理调适多选题

1、41、情绪的三要素包括（）。A、情绪的主观体验B、情绪的调节C、情绪表现D、情绪的生理基础正确答案：A,C,D42、通常从心理学的角度，一般将情绪的状态分为（）三类。A、心情B、激情C、心境D应激答案：B,C,D43、性格（）。A、容易受社会历史文化的影响B、直接反映了一个人的道德风貌C、更多地体现了人格的生物属性D、更多地体现了人格的社会属性答案：A,D44、在合理情绪疗法的ABC!论中，（）。A、A代表诱发事件B、B代表信C、C代表行为结果D、A是引发不良情绪的根源答案：A,B,C45、哪些是积极的情绪宣泄？（）A、幽默B、助人C、打架D、砸摔答案：A,B46、一般认为：“情商”包括哪些能

2、力？（）。A、觉察、评价和表达情绪的能力B、情绪促进思维过程的能力C、理解情绪与情绪识别的能力D、调节情绪以助情绪和智力发展的能力答案：A,B,C,D47、（）是嫉妒产生的重要原因。A、内向R虚荣心过强C、自私狭隘D、斤斤计较答案：B,C,D48、积极性的挫折反应主要有（）。A、坚持目标、继续努力B、降低目标、改变行为C、改质目标、取而代之D、放弃目标，不再努力答案：A,B,C49、怎样才能加强对人生事件的预期？（）A、心理预期经常化，定期对一段时间的人生事件进行预测和期望B、事事都可预期，事事都要预期C、心理预期全面化，在工作、学习和人际交往等各个方面充分考虑D、心理预期应恰如其分，不可随心

3、所欲，以免产生负面影响答案：A,C,D50、下列有关精神病人的看法，正确的是（）。A、精神病人都是疯疯癫癫、乱喊乱叫的B、多数精神病人除了发作期间，与正常人无明显差异C、精神病人的治疗以药物治疗为主，可以辅之以心理治疗D、精神病是不治之症答案：B,C51、怎样克服人际交往中的猜疑心理？（）A、要培养理智，切忌感情用事B、用"自我开脱法”暗示自己：走自己的路，让别人去说C、不听信流言D增强自信正确答案：A,B,C,D52、关于人际吸引力，下列说法正确的有？（）A、人们在社交初期，社会性的相似因素起着显著的作用B、经过一段深交之后，两个人个性的相似起重要的作用C、对于伴侣而言，互补因素起

4、决定作用D、人际吸弓力与时空因素无关答案：A,B,C53、下列表现属于不好的交谈对话方式的是（）。A、不要随便打断他人谈话，扰乱人家的思路B、不要因为自己注意力不集中，迫使他人再次重复谈过的话题C、不要连续发问，以致他人难以应付D、不要老是将话题转移到自己感兴趣的方面去答案：A,B,C,D54、对于不怕吃亏，甚至甘愿吃亏的人，下列哪些说法是恰当的？（A、他们一定是人际交往中的弱者B、他们往往有较好的自我评价C、他们往往更自信D、他们一般都很自卑答案：B,C55、如何给人留下良好的每一印象？（）A、真诚地对别人感兴趣B、微笑C、做一个耐心的听者，鼓励别人谈他自己D、谈符合别人兴趣的话题冬察ABC

5、D31、情绪的三要素包括（ACD）。A、情绪的主观体验B、情绪的调节C、情绪表现D、情绪的生理基础32、自我意识的主要内容是（ABC）。A、生理的自我状态B、心理的自我状态C、社会关系的自我状态D、道德的自我状态33、影响自我意识形成和发展的因素是（ABCD）A、早期生活经历的影响B、社会文化环境的影响C、社会生活实践中的自我体验D、来自他人的评价34、按个体独立程度可以将性格分为（BC）。A、理智型B、独立型C、顺从型D、情绪型35、人类的表情包括哪三种？（ACD）A、面部表情B、说话表情C、体态表情D、声调表情36、影响人际吸引的因素有（BCD）。A、外貌B、能力C、性格因素D、相似互补3

6、7、下列行为表现，哪些是健康的？（BD）A、年轻人过于幼稚B、能接受他人，认可他人存在的重要性和作用C、经常悲伤不能自已D、对自己的优缺点能有恰当的评价38、如何有效地预防心理疾病？（BC）A、加强身体锻炼B、必须了解各类心理疾病的一般性病理性知识C、通过一系列的心理测试，及时了解自我和他人的身心状态D、少与人交往39、角色扮演有助于人们维持选择平衡，其原理是（ABCD）。A、通过扮演做决定的角色，设想决定后的结果，决定者更加彻底地搜索有关信息，迫使选择者更审慎地寻找更好的活动方案B、角色扮演调动了决定者的情绪与情感，使决定者在想象中体验到成功决定的快乐与失败决定的痛苦C、角色扮演技术使决定者

7、更全面地考虑决定过程的前后联系，从多角度、多方位重新考虑所选择的方案D、角色扮演技术有助于决定者为应付决定的消极反馈作准备40、每个人都有自己独特的生活风格，如何改进生活风格，使之得以优化？（ACD）0A、提高自主性B、拥抱挑战C、选择优化的组合D、学会正确的归因41、躁郁性气质的人具备的特点有（AC）oA、情绪不稳定，有攻击倾向B、为人善良，待人和气C、有时有明显的忧郁表现D、喜社交，开朗、活泼、感情外露42、过度情绪反应的结果有（ABCD）。A、精力分散，注意力不集中B、能使宣泄酣畅淋漓C、阻碍创造力的发挥D、可能导致各种神经症43、（BCD）是嫉妒产生的重要原因。A、内向B、虚荣心过强C

8、、自私狭隘D、斤斤计较44、有关挫折的内郁的压抑反应主要表现为（ABC）。A、冷漠B、焦虑C、逃避D、幻想45、下列有关精神病人的看法，正确的是（BC）oA、精神病人都是疯疯癫癫、乱喊乱叫的B、多数精神病人除了发作期间，与正常人无明显差异C、精神病人的治疗以药物治疗为主，可以辅之以心理治疗D、精神病是不治之症46、日本森田疗法的治疗原则是（AC）A、顺其自然B、清静无为C、为所当为D、有所为有所不为47、下列哪些是有积极意义的人际互补关系？（BCD）A、施虐狂和受虐狂B、独立性强和依赖感重的人C、脾气急躁和有耐性的人D内向和外向的人48、C型性格（癌症性格）如何进行心理调适？（ABCD）A、充

9、分肯定自己和信赖自己，相信自己的价值和自己对别人的重要性B、当他人的要求干扰了自己和工作或生活时，学会坚决地拒绝C、以坦然的心态接受别人的帮助D、让自己具备一些幽默细胞49、情绪调控的内涵包括（ABC）。A、了解自己的情绪B、驾驭自己的情绪C、识别、接纳他人的情绪D、调控他人的情绪50、帮助别人的心理意义在于（ABD）。A、更容易建立良好的第一印象B、可以赢得别人的信赖与尊重41、情绪的三要素包括（）。A、情绪的主观体验B、情绪的调节C、情绪表现D、情绪的生理基础正确答案：A,C,D42、通常从心理学的角度，一般将情绪的状态分为（）三类。A、心情B、激情C、心境D、应激答案：B,C,D43、性

10、格（）。A、容易受社会历史文化的影响B、直接反映了一个人的道德风貌C、更多地体现了人格的生物属性D、更多地体现了人格的社会属性答案：A,D44、在合理情绪疗法的ABC!论中，（）。A、A代表诱发事件B、B代表信念C、C代表行为结果D、A是引发不良情绪的根源答案：A,B,C45、哪些是积极的情绪宣泄？（）A、幽默B、助人C、打架D、砸摔答案：A,B46、一般认为：“情商”包括哪些能力？（）。A、觉察、评价和表达情绪的能力B、情绪促进思维过程的能力C、理解情绪与情绪识别的能力D、调节情绪以助情绪和智力发展的能力答案：A,B,C,D47、（）是嫉妒产生的重要原因。A、内向B、虚荣心过强C、自私狭隘D

11、、斤斤计较答案：B,C,D48、积极性的挫折反应主要有（）。A、坚持目标、继续努力B、降低目标、改变行为C、改换目标、取而代之D、放弃目标，不再努力答案：A,B,C49、怎样才能加强对人生事件的预期？（）A、心理预期经常化，定期对一段时间的人生事件进行预测和期望B、事事都可预期，事事都要预期C、心理预期全面化，在工作、学习和人际交往等各个方面充分考虑D、心理预期应恰如其分，不可随心所欲，以免产生负面影响答案：A,C,D50、下列6大精神疝人H勺若法，正确而是（）。A、精神病人都是疯疯癫癫、乱喊乱叫的B、多数精神病人除了发作期间，与正常人无明显差异C、精神病人的治疗以药物治疗为主，可以辅之以心理

12、治疗D、精神病是不治之症答案：B,C51、怎样克服人际交往中的猜疑心理？（）A、要培养理智，切忌感情用事B、用”自我开脱法”暗示自己：走自己的路，让别人去说C、不听信流言D、增强自信正确答案：A,B,C,D52、关于人际吸引力，下列说法正确的有？（）A、人们在社交初期，社会性的相似因素起着显著的作用B、经过一段深交之后，两个人个性的相似起重要的作用C、对于伴侣而言，互补因素起决定作用D、人际吸引力与时空因素无关答案：A,B,C53、下列表现属于不好的交谈对话方式的是（）。A、不要随便打断他人谈话，扰乱人家的思路B、不要因为自己注意力不集中，迫使他人再次重复谈过的话题C、不要连续发问，以致他人难

13、以应付D、不要老是将话题转移到自己感兴趣的方面去答案：A,B,C,D54、对于不怕吃亏，甚至甘愿吃亏的人，下列哪些说法是恰当的？（）A、他们一定是人际交往中的弱者B、他们往往有较好的自我评价C、他们往往更自信D、他们一般都很自卑答案：B,C55、如何给人留下良好的每一印象？（）A、真诚地对别人感兴趣B、微笑C、做一个耐心的听者，鼓励别人谈他自己D、谈符合别人兴趣的话题答案：A,B,C,D41、情绪的三要素包括（）。A、情绪的主观体验B、情绪的调节C、情绪表现D、情绪的生理基础正确答案：A,C,D42、通常从心理学的角度，一般将情绪的状态分为（）三类。A、心情B、激情C、心境D、应激答案：B,C

14、,D43、性格（）。A、容易受社会历史文化的影响B、直接反映了一个人的道德风貌C、更多地体现了人格的生物属性D、更多地体现了人格的社会属性答案：A,D44、在合理情绪疗法的ABC!论中，（）。A、A代表诱发事件B、B代表信念C、C代表行为结果D、A是引发不良情绪的根源答案：A,B,C45、哪些是积极的情绪宣泄？（）A、幽默B、助人C、打架D、砸摔答案：A,B46、一般认为：“情商”包括哪些能力？（）。C、理解情绪与情绪识别的能力D、调节情绪以助情绪和智力发展的能力A、觉察、评价和表达情绪的能力B、情绪促进思维过程的能力答案：A,B,C,D47、（）是嫉妒产生的重要原因。A、内向B、虚荣心过强C

15、、自私狭隘D、斤斤计较答案：B,C,D48、积极性的挫折反应主要有（）。A、坚持目标、继续努力B、降低目标、改变行为C、改换目标、取而代之D、放弃目标，不再努力答案：A,B,C49、怎样才能加强对人生事件的预期？（）A、心理预期经常化，定期对一段时间的人生事件进行预测和期望B、事事都可预期，事事都要预期C、心理预期全面化，在工作、学习和人际交往等各个方面充分考虑D、心理预期应恰如其分，不可随心所欲，以免产生负面影响答案：A,C,D50、下列6大精神疝人H勺若法，正确而是（）。C、精神病人的治疗以药物治疗为主，可以辅之以心理治疗D、精神病是不治之症答案：B,C51、怎样克服人际交往中的猜疑心理？

16、（）A、要培养理智，切忌感情用事B、用”自我开脱法”暗示自己：走自己的路，让别人去说C、不听信流言D、增强自信正确答案：A,B,C,D52、关于人际吸引力，下列说法正确的有？（）A、人们在社交初期，社会性的相似因素起着显著的作用B、经过一段深交之后，两个人个性的相似起重要的作用C、对于伴侣而言，互补因素起决定作用D、人际吸引力与时空因素无关答案：A,B,C53、下列表现属于不好的交谈对话方式的是（）。A、不要随便打断他人谈话，扰乱人家的思路A、精神病人都是疯疯癫癫、乱喊乱叫的B、多数精神病人除了发作期间，与正常人无明显差异B、不要因为自己注意力不集中，迫使他人再次重复谈过的话题C、不要连续发问

17、，以致他人难以应付D、不要老是将话题转移到自己感兴趣的方面去答案：A,B,C,D54、对于不怕吃亏，甚至甘愿吃亏的人，下列哪些说法是恰当的？（）A、他们一定是人际交往中的弱者B、他们往往有较好的自我评价C、他们往往更自信D、他们一般都很自卑答案：B,C55、如何给人留下良好的每一印象？（）A、真诚地对别人感兴趣B、微笑C、做一个耐心的听者，鼓励别人谈他自己41、情绪的三要素包括（）。A、情绪的主观体验B、情绪的调节C、情绪表现D情绪的生理基础正确答案：A,C,D42、通常从心理学的角度，一般将情绪的状态分为（）三类。A、心情B、激情C、心D应激答案：B,C,D43、性格（）。A、容易受社会历史

18、文化的影响B、直接反映了一个人的道德风貌C、更多地体现了人格的生物属性D、更多地体现了人格的社会属性答案：A,D44、在合理情绪疗法的ABC!论中，（）。A、A代表诱发事件B、B代表信念C、C代表行为结果DA是引发不良情绪的根源答案：A,B,C45、哪些是积极的情绪宣泄？（）A、幽默B、助人C、打架D砸摔答案：A,B46、一般认为：“情商”包括哪些能力？（）。A、觉察、评价和表达情绪的能力B、情绪促进思维过程的能力C、理解情绪与情绪识别的能力D、调节情绪以助情绪和智力发展的能力答案：A,B,C,D47、（）是嫉妒产生的重要原因。A、内向R虚荣心过强C、自私狭隘D斤斤计较答案：B,C,D48、积

19、极性的挫折反应主要有（）。A、坚持目标、继续努力B、降低目标、改变行为C、改换目标、取而代之D、放弃目标，不再努力答案：A,B,C49、怎样才能加强对人生事件的预期？（）A、心理预期经常化，定期对一段时间的人生事件进行预测和期望B、事事都可预期，事事都要预期C、心理预期全面化，在工作、学习和人际交往等各个方面充分考虑D、心理预期应恰如其分，不可随心所欲，以免产生负面影响答案：A,C,D50、下列有关精神病人的看法，正确的是（）。A、精神病人都是疯疯癫癫、乱喊乱叫的B、多数精神病人除了发作期间，与正常人无明显差异C、精神病人的治疗以药物治疗为主，可以辅之以心理治疗D、精神病是不治之症答案：B,C

20、51、怎样克服人际交往中的猜疑心理？（）A、要培养理智，切忌感情用事B、用"自我开脱法”暗示自己：走自己的路，让别人去说C、不听后流言D、增强自信正确答案：A,B,C,D52、关于人际吸引力，下列说法正确的有？（）A、人们在社交初期，社会性的相似因素起着显著的作用B、经过一段深交之后，两个人个性的相似起重要的作用C、对于伴侣而言，互补因素起决定作用D、人际吸弓力与时空因素无关答案：A,B,C53、下列表现属于不好的交谈对话方式的是（）。A、不要随便打断他人谈话，扰乱人家的思路B、不要因为自己注意力不集中，迫使他人再次重复谈过的话题C、不要连续发问，以致他人难以应付D、不要老是将话题转

21、移到自己感兴趣的方面去答案：A,B,C,D54、对于不怕吃亏，甚至甘愿吃亏的人，下列哪些说法是恰当的？（A、他们一定是人际交往中的弱者B、他们往往有较好的自我评价C、他们往往更自信D、他们一般都很自卑答案：B,C55、如何给人留下良好的每一印象？（）A、真诚地对别人感兴趣B、微笑C、做一个耐心的听者，鼓励别人谈他自己D、谈符合别人兴趣的话题答案：A,B,C,D41、情绪的三要素包括（）。A、情绪的主观祢验B、情绪的调节C、情绪表现D、情绪的生理基础答案：A,C,D42、心理健康测试的主要作用有（）。A、人才招礴与选拔B、测查人的心理素质水平C、评估人的心理健康状况D、评价智力答案：A,B,C4

22、3、心理健康的评判标准主要有（）A、统计标准B、临床症状的标准C、内心体验而标准D、解决问题能力的标准答案：A,B,C,D44、自我意识的主要内容是（）。A、生理的自我状态B、心理的自我状态C、社会关系的自我状态D、道德的自我状态答案：A,B,C,D45、在合理情绪疗法的ABC!论中，（）。A、A代表诱发事件B、B代表信念C、C代表行为结果D、A是引发不良情绪的根源答案：A,B,C46、消极性挫折反应主要有（）。A、改换目标、取而代之B、外泄的形式C、内抑的形式D、降低目标、改变行为答案：B,C47、有关挫折的内郁的压抑反应主要表现为（）。A、冷漠B、焦虑C、逃避D、幻想答案：A,B,C,D4

23、8、暗示疗法适用于哪类来访者？（）A、场独立型的来访者B、场依赖型的来访者C、顺从性强的来访者D、暗示易感性的来访者答案：B,C,D49、下列心理咨询与治疗的方法中，哪些是属于人本主义的方法？（A、放松疗法B、交朋友小组C、来访者中心疗法D、支持疗法答案：B,C,D50、日本森田疗法的治疗原则是（）A、顺其自然B、清静无为C、为而当为D、有所为有所不为答案：A,C51、在人际交往中，怎样认可别人，使别人觉得自己重要？（）A、聆听他们B、赞许和欣赏他们C、尽可能经常使用他们的姓名和照片D、关注团体中的每一个人，而不只是领导或发言人答案：A,B,C,D52、下列哪些是有积极意义的人际互补关系？（）

24、A、施虐狂和受虐狂B、独立性强和依赖感重的人C、。卑气急藻和石耐杯的人D、内向和外向的人答案：B,C,D53、C型性格（癌症性格）如何进行心理调适？（）A、充分肯定自己和信赖自己，相信自己的价值和自己对别人的重要性B、当他人的要求干扰了自己和工作或生活时，学会坚决地拒绝C、以坦然的心态接受别人的帮助D、让自己具备一些幽默细胞答案：A,B,C,D54、情绪调控的内涵包括（）。A、了解自己的情绪B、驾驭自己的情绪C、识别、接纳他人的情绪D、调控他人的情绪答案：A,B,C,D55、帮助别人的心理意义在于（）。A、更容易建立良好的第一印象B、可以赢得别人的信赖与尊重C、可以使别人一定程度上消除对你的防

25、卫心理D、缩短心理上的距离感答案：A,B,C,D41、教师小王常常拿自己的短处与其他教师的长处作比较，结果越比越没了信心，请问小王犯了什么错误？（）A、自我仄识上有问题B、自我评价上6M题C、社会比较不妥当D、自信心不足答案：A,B,C,D42、心理健康的评判标准主要有（）A、统讣标准B、临床症状的标准C、内心体验的标准D、解决问题能力的标准冬察ABCD43、自我意识的主要内容是（）。A、生理的自我状态B、心理的自我状态C、社会关系的自我状态D、道德的自我状态答案：A,B,C,D44、影响自我意识形成和发展的因素是（）A、早期生活经历的影响B、力:会文化环现而影喻C、社会生活实践中的自我体验D、来自他人的评价答案：A,B,C,D45、卡特尔的人格特质理论把人格特质区分为（）。A、中心特质B、次要特质C、表面特质D、根源特质答案：C,D46、影响人际吸引的因素有（）。A、外貌B、能力C、性格因素D、相似互补答案：A,B,C,D47、（）的现象属于联觉现象。A、红色看起来觉得暖和B、听着节奏鲜明的音乐，觉得灯光也和音乐节奏一样在闪动C、声音停止后，觉得耳朵里还有其余音在萦绕D、绿叶陪衬下的红花看起来更红了答案：A,B48、过度情绪反应的结果有（）。A、精力分散，注意力不集中B、能使宣泄酣畅淋漓C、阻碍创造力的发挥D、可能