综合身体素质练习教案

1、综 合 身 体 素 质 练 习新 乡 市 第 一 实 验 学 校汪 立 军一年级体育与健康课课时计划设计方案一、 教学内容设计：1.活动准备：灵敏练习（单双数游戏）。2.身体综合素质练习：激发兴趣体验提高自身身体素质的重要性；教师巡回指导，并提出组与组之间相互比赛，激发学生学习积极性。让学生初步体验成功的快乐3.放松整理：小结二、 教学目标设计：1. 学习领域一 运动参与：全体学生在自身原有的身体素质基础上，通过本课综合练习，都有所提高，从而达到水平五的基本要求。2. 学习领域二 运动技能（教学重点）；通过在练习中的各种跑、跳跃等项目练习，掌握水平五运动技能的有关要求。3. 学习领域三 身体健

2、康：教学以水平五具体要求，让学生体会提高自身身体素质的重要性，激发学生对体育健康课的兴趣。4. 学习领域四 心理健康：通过本练习来提高学生的自信心、意志品质和调节情绪的能力，按照水平五要求，不断增强自信，不断向新的目标挑战的优良品质。5. 学习领域五 社会适应（教学难点）：在练习活动中让同学们建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德精神，学会在练习中与同伴合理分配角色，能自觉杜绝在练习中的不道德行为，学会我为人人，人人为我的良好合作关系，达到本领域的水平五为目标。三、 教师指导设计：本节课主要采取导学式的教学方法。通过身体素质练习，感受体育与健康的重要性，培养学生从小养成终身锻炼的良好

3、习惯。四、 学生活动设计：指导学生主动地进行想、看、练等等学习活动，使学生主动地学习、完成练习，并通过学生自身练习和观察他人练习，学会发现自身的不足，培养他们独立思考和解决问题的能力。五、 教学组织设计：通过循序渐进的导学式练习方法，充分调动学生的学习主动性和积极性，体验到学习和成功的乐趣。六、 教学过程设计：本次课教学过程大体设计三个阶段：准备活动、身体综合素质练习、放松总结。1. 准备活动通过灵敏练习的热身游戏运动使身体各关节和部位活动起来，为学习课上内容做准备。2. 身体综合素质练习本课中心环节，以培养学生不断挑战自我练习、自我调控能力。3. 总结总结本课所学内容，正确评价教学效果，告知

4、以后练习中应该注意的问题。一 年 级 体 育 与 健 康 课 课 时 计 划教学内容综合身体素质练习教学目标全体学生在自身原有的身体素质基础上，通过本课综合练习，都有所提高。同时体会提高自身身体素质的重要性，激发学生对体育健康课的兴趣，不断向新的目标挑战的优良品质。教学内容次数教师指导学生活动组织与要求上课常规3011次1. 教师提前到场地准备与检查器械2. 接受体育委员报告，向学生问好3. 宣布本课内容与目标1. 体育委员整队，检查人数，向老师报告2. 全体学生向教师问好组织：四列横队要求：精神集中，认真听讲，明确目标，做好安全检查灵敏练习43组教师口令指挥，单双数游戏 根据教师口令，如单数话，单数的同学追双数的同学；反之则相反。组织：分2排横队 身体综合素质练习3523组激发兴趣体验提高自身身体素质的重要性；教师巡回指导，并提出组与组之间相互比赛，激发学生学习积极性。让学生初步体验成功的快乐。分组根据要求练习组织：4组分队练习.下课常规51次放松整理；指导学生小结，答疑；组织、收还器械；小组归纳总结，提出问题讨论，老师答疑，收还器械；行礼解散。组织：成四列横队要求：调动学