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早早 餐餐 的的 重重 要要 性性 俗话说俗话说“人是铁，人是铁，饭是钢，一顿不吃饿饭是钢，一顿不吃饿得慌得慌”。所以小学生。所以小学生吃早是不容忽视的。吃早是不容忽视的。如果不吃早餐或者早如果不吃早餐或者早餐质量不高会直接影餐质量不高会直接影响你们上午的学习和响你们上午的学习和生活状态。生活状态。“早餐的早餐的学问学问”与每个学生、与每个学生、每天的生活都息息相每天的生活都息息相关。所以，吃早餐，关。所以，吃早餐，吃好早餐很重要。吃好早餐很重要。 是的，通过学习，我们知道了，是的，通过学习，我们知道了，长期不吃早餐对身体的危害很大，长期不吃早餐对身体的危害很大，正如同学们所展示的，早餐不仅要正如同学们所展示的，早餐不仅要吃，还要注意科学、合理、健康的吃，还要注意科学、合理、健康的吃。吃。“早餐是金，午餐是银，晚餐早餐是金，午餐是银，晚餐是铜。是铜。”说的就是早餐在一日三餐说的就是早餐在一日三餐中的重要地位。所以，同学们，为中的重要地位。所以，同学们，为了你们能健康成长，一定要坚持吃了你们能健康成长，一定要坚持吃早餐，吃好早餐。早餐，吃好早餐。同学们来学校和回家
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