体育教研课：障碍跑.docx

1、障碍跑课程名称障碍跑obstaclerace游戏：丛林冒险重点掌握“爬”“跳”“绕”等技术动作要领难点怎么合理运用各项通过障碍物的技术动作。目标1. 通过本节课，了解钻、跳、绕等知识要领，让学生领悟障碍跑中不同处理方式，增强学生对于障碍跑的新认知。2. 通过练习，发展学生“爬”、“绕”、“跳”，以及全身的协调能力，学生能够利用所学的技术动作完成任务。3. 通过情景教学“丛林冒险”，让学生以冲关的形式，使学生心灵得到快乐的体验，在欢乐中锻炼身体。培养学生的团队合作能力以及创新能力。英语使用60%左右。新单词Crawl（爬）、Moveround（绕）、Jump（跳）材料呼啦圈、跨栏架、标志桩、准备

2、过程交谈开始部分（3、）1. 师生问好2. 体育委员整队3. 老师宣布本节课内容4. 老师安排见习生5. 学生安全意识渗入组织：公占&&占占占占占早早早早早早早早早早早早早早早早辛早老师：立正、稍息、向前看齐、向前看、稍息。老师：同学们，早上好！学生：*老师早上好！老师：同学们知道"丛林冒险”吗？学生：知道。老师：OK,今天，我们就来进行一次“丛林冒险”好吗？学生：好的。老师：好，那我们就进入今天的学习吧！学生：好！O要求：快、静、齐-*：准备活动1、带领学生跑步（2圈）2、双语律动操老师：首先，同学们跟着老师一起慢跑一圈。准备部分(5)组织:XXXXXXXXXXXX

3、XXXXXXXXXXXX0老师：现在我们来跳一段健康舞吧！老师：集合，立正、稍息、向前看齐、向前看、稍息。一、体验“丛林冒险”方法：情景导入“丛林冒险”，将全班学生分为四组，选出小组长，在小组长的带领下，分别运用“跳”“爬”“绕”的方法通过“冒险”路线。体验各种通过障碍的技能。(3)老师：现在大家就是一名冒险家，让我们来完成此次冒险吧。学生：好。老师：今天我们的大冒险途中会经过沼泽、丛林、溪河、岩石等，下面让我们大家尝试通过吧！基木部分(30')组织：XXXXXXXXXXXXXXXX;!£OCOo°°°0cPO00°二、练习通过障碍技能

4、“跳”：方法：双脚起跳，双脚落地。在老师的带领下,做不同方向的跳跃练习。然后听老师口令，自主练习。方法：手脚同时着地，向前行进。爬动时身体不能触碰到身体上方老师：现在大家跟着老师一起做。“前”后左石o老师：现在大家看老师的手势。学生：好的。老师引导学生完成简单的从林之旅，并且记录下学生困难之处，并针对进行教学。老师：老师刚刚看到，学生都很坚强，能够完成此次冒险之旅，但是大家也遇到了一些困难，接下来，我们一起学习通过这些困难的技能，好吗？学生：好的。的障碍。组织：将全班学生分为4组，依次基本部分进行爬行练削河出最快，违规次数最少的队F厂I方法：胞动时，脚内侧着地，利用脚内侧发力改变行进方面。组织

5、：全班以体操队形散开，最后老师：刚刚我们学习了"跳”，接下来我们学习一下“爬”好不好。学生：好。老师：先看老师示范，“低头"、“臀部下压”、“手脚贴住地面”，向前爬行。大家知道了吗？学生：知道了。一名同学走“S”型路线前进，到达最前方站住，待全队通过完成即可。以比赛的形式进行。老师检查学生动作，并且表扬完成好的学生，并加以示范。XXXX老师：我们学会了“跳”和“爬”，现在让我们来学习“绕”吧！要求：到达后喊“到”后面同学才能跑。老师讲解规则、要求。学生模范与参与。三、游戏：丛林冒险1方法：将学生分为四组，每组选出一名裁判员，每组人站在端线后、依次做过河、爬草地、绕树林、炸碉

6、堡、返回。哪一组在最短时间炸碉堡多的组为胜。（5）老师：刚刚大家都练习了很多穿过障碍的技能，那么，现在我们就来玩一个游戏好吗？学生：好的。老师：游戏的名称.从林冒险。老师介绍游戏规则，要求及步骤结束部分(5')组织：XXXXXXXXXXXXXXXX1；!1OCO0。侦疽O0°。0c从林冒险2方法：引导学生设计不同的障碍摆置，进行最后的比赛。方法同上。采用三局两胜制的方法，决出最后的胜利者。(12')1、放松操：自编体操2、课后总结3、整收器材4、师生再见老师：刚刚我们进行了次冒险，现在，我们加大难度。现在大家讨论怎么摆放器械，然后再进行比赛。好吗？学生：好的。老师：准备好了吗？学生：准备好了。老师：现在老师公布一下最后获胜者：*队第一、*队第二。今天的游戏我们就玩到这里，接下来，跟着老师一起做一下放松运动好吗？学生：好的。老师：今天我们学习