一般自我效能感量表_第1页
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文档简介

1、般自我效能感量表指导语 :以下 10 个句子关于你平时对你自己的一般看法 ,请你根据你的实际情况 (实际感受 ),在右面合适的地方上打勾 ,答案没有对错之分 ,对每一个句子无须多考虑。1 = 完全不正确 2=有点正确 3=多数正确 4= 完全正确1. 如果我尽力去做的话,我总是能够解决问题 的。1232. 即使别人反对我,我仍有办法取得我所要 的1233. 对我来说,坚持理想和达成目标是轻而易举 的 1 2 3 44. 我自信能有效地应付任何突如其来的事情 1 2 3 45. 以我的才智,我定能应付意料之外的情况 1 2 36. 如果我付出必要的努力,我一定能解决大多数的难 题 1 2 37.

2、 我能冷静地面对困难,因为我信赖自己处理问题的能力 1 2 3 48. 面对一个难题时,我通常能找到几个解决方法 1 2 3 49. 有麻烦的时候,我通常能想到一些应付的方 法 1 2 3 410. 无论什么事情在我身上发生,我都能应付自 如 1 2 3量表简介:一、自我效能感是指个体对自己面对环境中的挑战能否采 取适应性的行为的知觉或信念。一个相信自己能处理好各 种事情的人,在生活中会更积极、更主动。这种“能做什 么”的认知反映了一种个体对环境的控制感。因此自我效 能感是以自信的理论看待个体处理生活中各种压力的能 力。二、一般自我效能感量表 (GSES)由Schwarzer等人编制, 中文版

3、由王才康等人( 2001 )翻译修订,对其信效度进行 分析。结果发现 GSES 具有良好的信度,其内部一致性系数 CronbachA=0.87 ,重测信度 r=0.83(p<0.001) ,折半信度为 r=0.82(n=401,p<0.001)。GSES 只有一个维度。三、记分方法完全不正确1尚算正确2多数正确3完全正确4分数越高说明自信心越高110 你的自信心很低,甚至有点自卑,建议经常鼓励 自己,相信自己是行的,正确地对待自己的优点和缺点, 学会欣赏自己。10 20 你的自信心偏低,有时候会感到信心不足,找出 自己的优点,承认它们,欣赏自己。20 30 你的自信心较高。3040 你的自信心非常高,但要注意正确看待自己的缺 点八、THANKS !学习

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