篮球、蹲踞式起跑说课稿

1、体育与健康（初中）体育与健康（初中）教教 师：刘思杰师：刘思杰课课 时：时：40分钟分钟 篮球教案篮球教案双手胸前传接球双手胸前传接球 说课稿说课稿 一、指导思想一、指导思想 关注学生的发展和学生运动的愉快感，从而养成良好的体关注学生的发展和学生运动的愉快感，从而养成良好的体育锻炼的习惯，形成终身体育锻炼的意识，打下坚实的基础。育锻炼的习惯，形成终身体育锻炼的意识，打下坚实的基础。强调学生的运动体验、强调学生的自主、合作，探究学习方式强调学生的运动体验、强调学生的自主、合作，探究学习方式的形成，突出实践性。将学生的身体健康心理健康和社会适应的形成，突出实践性。将学生的身体健康心理健康和社会适应

2、能力提高到一个新的角度，重视学生健康三维观的培养，增加能力提高到一个新的角度，重视学生健康三维观的培养，增加学生的责任感。学生的责任感。 本课目标是力求靠近本课目标是力求靠近2011版版“体育与健康体育与健康”新的教学理念，新的教学理念，内容设计以多种游戏贯穿于教学中，旨在让学生知道传接球的内容设计以多种游戏贯穿于教学中，旨在让学生知道传接球的概念及技术技巧，并达到玩中练，玩中表现，玩中指导，玩中概念及技术技巧，并达到玩中练，玩中表现，玩中指导，玩中提高的目的。提高的目的。二、教材内容及目标二、教材内容及目标 篮球是同学们喜欢的体育项目。由于集体性强，具有强烈篮球是同学们喜欢的体育项目。由于集

3、体性强，具有强烈的对抗性和趣味性，能满足青少年身心发展的需要，对于培的对抗性和趣味性，能满足青少年身心发展的需要，对于培养机智，灵活，勇敢顽强，合作精神；锻炼身体，锻炼意志养机智，灵活，勇敢顽强，合作精神；锻炼身体，锻炼意志都具有重要的价值和意义。原地双手胸前传接球是篮球技术都具有重要的价值和意义。原地双手胸前传接球是篮球技术中基本动作之一，也是初学者较为容易掌握，较为实用的技中基本动作之一，也是初学者较为容易掌握，较为实用的技术，对于其它技术的掌握也有衔接作用，掌握了传接技术就术，对于其它技术的掌握也有衔接作用，掌握了传接技术就为篮球的进攻技术奠定了基础。为篮球的进攻技术奠定了基础。 1、培

4、养学生积极参与的兴趣，使大多数学生掌握篮球双手、培养学生积极参与的兴趣，使大多数学生掌握篮球双手胸前传接球技术，并能在实践中较好地运用技术，发展运动胸前传接球技术，并能在实践中较好地运用技术，发展运动能力。能力。 2、锻炼学生的意志品质，并根据自己的运动能力设置学习、锻炼学生的意志品质，并根据自己的运动能力设置学习目标，逐步加大练习难度，激发学生对篮球运动的兴趣。目标，逐步加大练习难度，激发学生对篮球运动的兴趣。 3、通过分组练习，增强学生的自尊、自信、敢于在活动中、通过分组练习，增强学生的自尊、自信、敢于在活动中展示积极主动、协作配合的自我能力。展示积极主动、协作配合的自我能力。三、组织教学

5、法三、组织教学法 1、采用导入与热身、采用导入与热身实践与提高实践与提高调节与评价的教学程调节与评价的教学程序，运用直观诱导式的教学方法，以学生为主体，以实践活序，运用直观诱导式的教学方法，以学生为主体，以实践活动为主要方法，过程调节与评价为手段，在实践活动中配合动为主要方法，过程调节与评价为手段，在实践活动中配合老师的讲解达到自主练习的目的，在技术、技能上允许学生老师的讲解达到自主练习的目的，在技术、技能上允许学生的个体差异，并逐渐增加练习的难度，提高学生的运动能力。的个体差异，并逐渐增加练习的难度，提高学生的运动能力。 2、在整个教学过程中，重视学生的学习过程评价、重视学、在整个教学过程中

6、，重视学生的学习过程评价、重视学生学习过程中心理表现、重视学生的学习过程中的自我评价生学习过程中心理表现、重视学生的学习过程中的自我评价和互评、重视在实践活动中每个人的收获和互评、重视在实践活动中每个人的收获,学习进步的大小，学习进步的大小，从而激发学生对知识的求知欲望和兴趣的提高，培养创新思从而激发学生对知识的求知欲望和兴趣的提高，培养创新思维能力，促进个性发展，确保每一个学生受益。维能力，促进个性发展，确保每一个学生受益。 学法上采用异质分组教学原理，加上教师的共同参与，学法上采用异质分组教学原理，加上教师的共同参与，使互助互学贯穿于整个教学过程，让学生在欢快的氛围中达使互助互学贯穿于整个

7、教学过程，让学生在欢快的氛围中达到学习目的到学习目的四、教学过程四、教学过程 在开始部分，以游戏和球性练习为内容。利用游戏的方式，可以提高学生的在开始部分，以游戏和球性练习为内容。利用游戏的方式，可以提高学生的注意力，并激发学生的学习兴趣，使学生的机体能迅速过度到运动状态。游戏主注意力，并激发学生的学习兴趣，使学生的机体能迅速过度到运动状态。游戏主要是给学生一种新颖的感觉，这样既培养了学生对本节课的感觉，又提高了学生要是给学生一种新颖的感觉，这样既培养了学生对本节课的感觉，又提高了学生的学习情趣。熟习球性练习是以学生曲线运球和体前换手运球为内容，来提高手的学习情趣。熟习球性练习是以学生曲线运球

8、和体前换手运球为内容，来提高手对球的控制能力，并养成抬头运球的习惯。对球的控制能力，并养成抬头运球的习惯。 在基本部分，为了使学生更好的掌握双手胸前传接球技术，随老师一起做四在基本部分，为了使学生更好的掌握双手胸前传接球技术，随老师一起做四角弧线行进双手传接球的游戏，动作熟练掌握后，拓展三人往返行进间传接球低角弧线行进双手传接球的游戏，动作熟练掌握后，拓展三人往返行进间传接球低手或高手上篮。最后，以一种大练兵的形式，让两组运用所学的内容进行一次教手或高手上篮。最后，以一种大练兵的形式，让两组运用所学的内容进行一次教学比赛，让学生在比赛中体会到传接球在技战术中的重要性，激发学生的学习篮学比赛，让

9、学生在比赛中体会到传接球在技战术中的重要性，激发学生的学习篮球兴趣，使学生在比赛中获得成功感。球兴趣，使学生在比赛中获得成功感。 在结束部分，采用自创放松操，既培养了创新精神又加强了同学间的合作与在结束部分，采用自创放松操，既培养了创新精神又加强了同学间的合作与交流。同时也达到消除疲劳，愉悦身心的目的。最后学生自评本课的感受及收获，交流。同时也达到消除疲劳，愉悦身心的目的。最后学生自评本课的感受及收获，教师点评。教师点评。 这节课的预计效果是：本课采用以学生为主体、教师为主导的互动教学模式，这节课的预计效果是：本课采用以学生为主体、教师为主导的互动教学模式，学生学习兴趣高，参与积极性强，气氛活

10、跃，从而培养兴趣和团队精神，达到了学生学习兴趣高，参与积极性强，气氛活跃，从而培养兴趣和团队精神，达到了寓教于乐的教学效果。寓教于乐的教学效果。自我反思自我反思 1、本节课突出了三维目标的整合，、本节课突出了三维目标的整合，目标贯穿教学过程始终，体现了目目标贯穿教学过程始终，体现了目标统领内容、方法、手段等新的课标统领内容、方法、手段等新的课程理念。程理念。 2、给学生创造了和谐平等的教学氛、给学生创造了和谐平等的教学氛围，使学生在愉快的环境中主动地围，使学生在愉快的环境中主动地学习。学习。 3、给学生提供了开放的空间，既方、给学生提供了开放的空间，既方法的开放，如合作学习法、探究法，法的开放

11、，如合作学习法、探究法，创新法；内容的开放，突破了原有创新法；内容的开放，突破了原有的教材，给了学生充分的选择余地，的教材，给了学生充分的选择余地，有助于学生长足的发展。评价的开有助于学生长足的发展。评价的开放，教师、学生共同评价、共同交放，教师、学生共同评价、共同交流起到反馈的作用。流起到反馈的作用。 4、学生不仅学到了知识，还学到了、学生不仅学到了知识，还学到了方法并且能灵活运用。方法并且能灵活运用。蹲距式起跑说课蹲距式起跑说课 一、指导思想：一、指导思想： 本课以本课以“健康第一健康第一”的教育理念为依的教育理念为依据，学生终身受益为宗旨。在教学中注据，学生终身受益为宗旨。在教学中注重培

12、养学生对体育运动的爱好和兴趣，重培养学生对体育运动的爱好和兴趣，让学生掌握从事终身体育运动所需要的让学生掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能，提高认知能力。以学体育知识和技能，提高认知能力。以学生发展为中心，通过课堂教学，调动学生发展为中心，通过课堂教学，调动学生的学习积极性，增强学生体质，发展生的学习积极性，增强学生体质，发展学生个性。学生个性。 二、教材分析：二、教材分析： 1、通过快速跑的教学，发展学生身体基本运动、通过快速跑的教学，发展学生身体基本运动能力，改善中枢神经系统控制、支配肌肉活动的能力，改善中枢神经系统控制、支配肌肉活动的能力，提高呼吸和心血管功能以及提高学生的审能力

13、，提高呼吸和心血管功能以及提高学生的审美情趣，培养学生的合作意识，促进学生身心的美情趣，培养学生的合作意识，促进学生身心的健康发展。健康发展。 2、通过本次蹲距式教学的学习，发展学生速度、通过本次蹲距式教学的学习，发展学生速度、力量、灵敏等身体素质，使学生掌握从事终身体力量、灵敏等身体素质，使学生掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能。育运动所需要的体育知识和技能。三、学情分析：三、学情分析： 1、本次课的教学对象是初二学生，这一阶段的、本次课的教学对象是初二学生，这一阶段的学生正处于比较平稳发育期向发育高峰期过渡的学生正处于比较平稳发育期向发育高峰期过渡的阶段。可塑性强、模仿能力好。阶段

14、。可塑性强、模仿能力好。 2、很多学生在体育课上不敢表现自己，只是机、很多学生在体育课上不敢表现自己，只是机械地完成教师布置的任务，学生的上课积极性不械地完成教师布置的任务，学生的上课积极性不高。本次教学活动综合了各种练习形式，使学生高。本次教学活动综合了各种练习形式，使学生在愉悦、兴奋中能充分完成本课的教学任务。在愉悦、兴奋中能充分完成本课的教学任务。 3、合作意识较弱，通过本次活动，可以增强学、合作意识较弱，通过本次活动，可以增强学生的团结协作意识，增进集体荣誉感。生的团结协作意识，增进集体荣誉感。四、教学目标四、教学目标： 1、通过教学使学生知道蹲距式起跑的身体姿势、通过教学使学生知道蹲

15、距式起跑的身体姿势及要求，乐于接受教师的指导，能够积极参与到及要求，乐于接受教师的指导，能够积极参与到各种教学活动中。各种教学活动中。 2、学生在做蹲距式起跑动作时，可以正确理解、学生在做蹲距式起跑动作时，可以正确理解、认识到两脚之间的位置摆放及离起跑线距离的设认识到两脚之间的位置摆放及离起跑线距离的设定，定，80%以上的学生能够做出臀部高于肩、重心以上的学生能够做出臀部高于肩、重心前移，肩超过起跑线的动作。前移，肩超过起跑线的动作。 3、通过学习蹲距式起跑，初步掌握摆臂与蹬地、通过学习蹲距式起跑，初步掌握摆臂与蹬地的协调配合，提高快速起跑的能力。的协调配合，提高快速起跑的能力。 五、本课的重

16、、难点：五、本课的重、难点： 重点：重点： 1、五点支撑、蹬摆结合。、五点支撑、蹬摆结合。 2、臀部抬起时重心前移，注意力集中。、臀部抬起时重心前移，注意力集中。 3、手臂与蹬地腿、摆动腿的协调配合。、手臂与蹬地腿、摆动腿的协调配合。 难点：上下肢的协调配合，蹬摆结合动作的掌握。难点：上下肢的协调配合，蹬摆结合动作的掌握。 六、教学方法：六、教学方法： 1、示范讲解法：教师对所教授的内容精讲细练，让学、示范讲解法：教师对所教授的内容精讲细练，让学生对所学知识有个清晰的概念。生对所学知识有个清晰的概念。 2、语言诱导法：教师用富有激情的语言来感染学生，、语言诱导法：教师用富有激情的语言来感染学生

17、，指导学生练习。指导学生练习。 3、练习法：通过尝试练和模仿学习，教会学、练方法，、练习法：通过尝试练和模仿学习，教会学、练方法，领会动作要领。领会动作要领。 七、教学程序设计：七、教学程序设计： 第一部分：课的导入。第一部分：课的导入。 在课的开始，以提问的形式，导入本课课题。在课的开始，以提问的形式，导入本课课题。 第二部分：准备部分。第二部分：准备部分。 通过活动操（拍手操）和通过活动操（拍手操）和“无间隙马步坐和跑步无间隙马步坐和跑步”游戏充分调动学生的学游戏充分调动学生的学习兴趣。习兴趣。 第三部分：基本部分。第三部分：基本部分。 1.通过俯卧高抬腿听信号起跑的练习，使学生快速进入学

18、习状态。通过俯卧高抬腿听信号起跑的练习，使学生快速进入学习状态。 2.学习学习“蹲距式起跑蹲距式起跑”动作，教师通过示范、讲解让学生对所学动作有个较动作，教师通过示范、讲解让学生对所学动作有个较全面且清晰的了解。全面且清晰的了解。 3.通过往返跑的接力比赛，培养学生小组团队的凝聚力，增进学生集体荣誉通过往返跑的接力比赛，培养学生小组团队的凝聚力，增进学生集体荣誉感的同时，充分体验途中跑的方法。感的同时，充分体验途中跑的方法。 第四部分：结束部分。第四部分：结束部分。 放松总结。通过放松时，教师与学生的互动，使学生对蹲距式的跑姿有放松总结。通过放松时，教师与学生的互动，使学生对蹲距式的跑姿有更深的理解与掌握。更深的理解与掌握。 本课预计：本课预计： 1目标达成效果较好目标达成效果较好 2运动强度在中等以上运动强度在中等以上 3社会交往活动目标达成水平四社会交往活动目标达成水平四 4运动密度在运动密度在3040%左右左右课后反思课后反思 通过本节课学生对蹲踞式起跑有了一定的了解，并基本掌握通过本节课学生对蹲踞式起跑有了一定的了解，并基本掌握动作方法，但由于蹲踞式起跑是个技术性较难的动作，在以后还动作方法，但由于蹲踞式起跑是个技术性较难的动作，在以后还需加强