跳绳比赛策划书与跳绳活动方案3篇汇编

1、跳绳比赛策划书与跳绳活动方案3 篇汇编跳绳比赛策划书活动主题：福州大学第三届跳绳比赛活动时间： XX年 3 月 22 号 8 时至下午 3 时比赛地点：三区体育馆 主办单位：福州大学体育教研部福州大学体育运动委员会协办单位：福州大学社团联合会福州大学学生委员会体育部承办单位：福州大学舞动绳彩跳绳协会一、活动背景：为全面贯彻党的教育方针，推动学校体育工作的开展。经研究决定，于 XX年 3 月 22 日举办福州大学第三届跳绳比赛。举办跳绳比赛是深入贯彻落实中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见精神，广泛开展阳光体育运动的重要举措，也是对我校贯彻学校体育工作条例和中共中央国务院关于加强

2、青少年体育增强青少年体质的意见的检阅。附：社团宗旨：旨在发展我国古老的优秀体育运动，锻炼身体，拓宽兴趣爱好，以绳会友，扩大会员的交际圈，培养会员的交际能力，团队精神，培养会员对跳绳的进一步认识与兴趣。二、活动目的： 1 、带动福州大学花样跳绳运动的发展，带领更多学生认识花样跳绳，学习花样跳绳，丰富大学生活。第1页共16页作为一项体育运动，鼓励学生锻炼身体，增强体质，提高身体素质水平。通过体育运动竞赛，培养学生的团队意识，以及友谊第一，比赛第二的竞技精神，培养学生团队精神。三、活动简介：绳协计划于 XX年 3 月 22 号在三区体育馆举行一场面向全校各个年级学生的跳绳比赛，并借助此次比赛将发展大

3、学生的体育活动更好的全面进行，让学生们认识到体育运动的重要性，认识跳绳的多样化，及培养他们的各类运动兴趣，使我校大学生能够全面发展。四、活动地点及负责人：比赛活动地点：福州大学三区体育馆校活动负责人：赖晓露（15659144xxx）陆文星（18649754xxx）柯丽晶（ 18120827xxx）五、活动步骤策划：( 一) 前期准备1 比赛活动各类申请。2. 做好比赛的宣传工作各学院的报名工作及比赛顺序的安排，计数裁判的培训为比赛准备好奖状（纪念品）请有关老师来监制比赛六、竞赛规程 竞赛项目一、竞速项目1. 男子组（1）30 秒速度单摇跳（2）30 秒速度双摇跳（3）2 分钟速度耐力单摇跳2.

4、 女子组第2页共16页（1）30 秒速度单摇跳（2）30 秒速度双摇跳（3）2 分钟速度耐力单摇跳二、多人团体项目3 分钟 10 人长绳“8字跳”参赛办法：（一）以院为单位组队参加，每院限报 1 支队伍。每队报领队 1 人，个人竞速运动员 10 人（男女不限，领队各学院体育部自行指定），多人团体项目 10 人（男女不限）。（二）竞速项目每项限报 2 人，每人限报 2 项，可兼报 3 分钟 10 人长跑“ 8”字绳。竞赛办法：（一）比赛按 XX年由国家体育总局社会指导中心最新审定的中国跳绳竞赛规则。（试行）办法执行。（二）个人 30 秒竞速项目 , 个人 2 分钟速度耐力单摇跳和多人团体项目直接

5、进行决赛。（三）比赛顺序由裁判长、领队抽签决定。抽签时间另行通知。录取名次与奖励：（一）个人竞速项目取前 6 名颁发奖状，并按 7、5、4、3、2、1计分，计入该院所属代表队的团体总分。（二） 3 分钟 10 人长绳“8字跳取前 6 名颁发奖状，并按10、8、6、 4、2、 1 计分，计入该院所属代表队的团体总分。报名方法（一）各单位应按下发的报名表格认真填写，不得涂改。第3页共16页（二）工艺美院报名时间：XX年 3 月 15 号 12:00 前将报名表交报名负责人（武远）；同时将电子版于XX年 3 月 15 日 12:00 前发送至邮箱逾期一律不予办理。（三）一经报名，一律不得更改、补充和

6、无故弃权。违者扣除该学院团体总分 2 分。比赛用绳规定为了让跳绳比赛产品更加切合实际，更有利于学生锻炼与健身，更加有利于公平竞赛和公正裁判。经研究，对本届跳绳竞赛项目使用产品不做统一，但各学院代表队用于比赛的绳应符合下列规定:1绳的长短、粗细、颜色、结构和重量不限，不得使用金属材料制作绳具。2. 手柄的长短、粗细、颜色、形状、结构、材料和重量不限，也可使用不带手柄的绳具。3. 比赛用绳不得有安全隐患和影响裁判员判断的饰物。4. 比赛场地分为 4 个场区，每个场区的规格为 5×5 裁判培训为了让跳绳比赛的评判工作更加公开和公正。经研究，本届跳绳比赛由各院分别选送一人参加裁判培训，经培训

7、合格后将担任本届跳绳比赛的计数裁判。裁判培训共有 3 次，另加 1 次测试，全数出席的学院将在比赛当日团体总分中增加一分，通过测试成为正选裁判的学院将会当日团体总分中再增加一分（即总加二分），希望各学院积极参与。培训时间地点：3 月 10 日（周二） 19：00-22 ： 00 体育馆健美操馆第4页共16页3 月 15 日（周日） 10：00-12 ： 00 体育馆健美操馆3 月 17 日（周二） 19：00-22 ： 00 体育馆健美操馆3 月 21 日（周六） 10：00-12 ： 00（含测试）体育馆背后跑道（培训时间将视培训情况增加）第5页共16页跳绳活动方案3 篇指导思想：为贯彻执行

8、我校“亲子跳绳比赛”活动通知精神，以丰富亲子活动内容，深化家校共建，增进亲子之间的感情交流为活动宗旨，结合一年级学生年龄特点及家长参与情况，特制订本次活动方案，具体内容如下 :一、参加人员：一年级全体师生及家长二、人员分工：学生组织：班主任老师及搭班教师小组计数：每班家委会代表比赛计时：体育教师（及赛后成绩公布）三、活动时间：4月 19日上午四、活动地点：凤鸣湖畔五、活动形式：以个人组、家庭组、班级组等形式进行六、器材准备：单人跳绳若干根、长绳一根、长布条一根七、比赛项目：1学生组：“一分钟单摇”第6页共16页要求：每班限报3 名学生，分三组进行，每组7 人，一分钟内单摇数最多者为胜。2家庭组

9、：亲子单摇（由一名家长和一名学生组成）要求：每班限报3 组家庭，分 3 组进行，每组 7 个家庭，一分钟内单摇数最多者为胜。家庭 2 人组两分钟单摇跳接力（由一名家长和一名学生组成）要求：每班限报3 组家庭，分 3 组进行，每组 7 个家庭，学生先跳 1 分钟单摇，家长后跳 1 分钟单摇，计时为 2 分钟，记家庭连续跳的数量。3班级组：“我是大力士”要求：每班限报 1 名家长，分 6 组进行。两个家庭组成一个比赛小组，以淘汰赛的方式进行。比赛形式：两个家长背对背相隔半米距离站立，用绳子围在两人腰间，听到哨声后两人分别向前方用力行走，在最短时间内，走出1米线外者为胜。获胜者将进行第二轮比赛。活动

10、策划：一年级级部五年级亲子跳绳比赛活动方案一、指导思想：为了促进“阳光运动一小时”体育活动的开展，丰富同学们的课外生活，加强学校与家长之间的联系，促进我校的家校工作，培养学第7页共16页生的兴趣和爱好，增强班级的凝聚力，培养学生团结协作的精神，特地举行本次亲子跳绳比赛。二、活动口号：跳出健康、跳出快乐。三、活动时间： XX年 4 月 19 日四、活动地点：凤鸣湖南侧五、设置组别及人数安排：学生组：每班选20 人一分钟单摇家庭组：每班选5 位家长，一带一跳班级组：每班选5 位家长，两人摇绳三人连续跳六、裁判安排：裁判长：张鑫鑫副裁判长：孙守朴裁判员：各班主任老师。七、器材准备学生自带一根跳绳，请

11、学校准备两根长绳八、奖项设置：各组奖励第一名的班级。六年级“绳舞春风”跳绳比赛活动方案指导思想：为贯彻执行我校“亲子跳绳比赛”活动通知精神，培养学生终身体育锻炼的意识和习惯，丰富亲子活动内容，深化家校共建，增进亲子之间的感情交流为活动宗旨，结合六年级学生年龄特点及家长参与情况，特制订本次活动方案，具体内容如下 :一、参加人员：第8页共16页六年级全体师生及参与活动的家长二、比赛项目：1“一分钟单摇”要求：每班限报3 名学生，分三组进行，每组7 人，一分钟内单摇数计数。2“ 30 秒双摇”要求：每班限报3 名学生，分三组进行，每组7 人， 30 秒钟内双摇数计数。3. “30 秒双人车轮跳”要求

12、：每班限报3 组(6 名) 学生，分三组进行，每次7 组， 30 秒钟内车轮跳计数。4班级组：跳长绳比赛要求：以班级为单位，每班10 人，两人摇绳8 人连续跳，记连续跳的数量。三、活动时间：4月 19日上午四、活动地点：凤鸣湖畔五、活动形式：以个人组、班级组等形式进行六、器材准备：学生单人跳绳自备、长绳一根。七、裁判员：主裁判：张建付第9页共16页裁判员：袁玉侠、杨荣、颜静、刘中莉、刘晓丹、王丹丹、牛莉华、周成振、刘娟、各班家委会成员代表。活动策划：六年级级部薛城双语实验小学二年级亲子跳绳比赛方案一、指导思想：为进一步丰富亲子游园活动的内容和形式，深化家校共建形式和内涵，为学生营造一个家庭锻炼

13、的环境氛围，培养孩子终身体育锻炼的意识和习惯，特举行本次级部亲子游园跳绳比赛。二、参加人员：二年级学生、家长、教师三、比赛项目：1、学生组：一分钟单摇、一带一单摇（各三人、组）2、家庭组：家长一带一跳（学生、家长三组）3、班级组：家长跳长绳（每班五名家长，其中两人摇绳，三人连跳）四、比赛地点：凤鸣湖公园五、比赛形式：游园时集中活动40 分钟六、裁判员组成：每班两位家长、张亚慧、刘瑶七、器材准备：短绳（学生自备）、长绳一根、计时器一个二年级级部第10页共16页“沐浴春风·亲子同乐”跳绳比赛活动方案指导思想：为贯彻执行我校“亲子跳绳比赛”活动通知精神，以丰富亲子活动内容，深化家校共建，增

14、进亲子之间的感情交流为活动宗旨，结合四年级学生年龄特点及家长参与情况，特制订本次活动方案，具体内容如下 :一、参加人员：四年级全体师生及部分家长二、人员分工：学生组织：班主任老师及搭班教师小组计数：每班家委会代表比赛计时：体育教师（及赛后成绩公布）三、活动时间：4月 19日上午四、活动地点：凤鸣湖畔五、活动形式：以个人组、家庭组、班级组等形式进行六、器材准备：单人跳绳若干根、长绳一根、长布条一根七、比赛项目：1学生组：“一分钟单摇”第11页共16页要求：每班限报3 名学生，分三组进行，每组7 人，一分钟内单摇数最多者为胜。2家庭组：亲子单摇（由一名家长和一名学生组成）要求：每班限报3 组家庭，

15、分 3 组进行，每组 7 个家庭，一分钟内单摇数最多者为胜。家庭 2 人组两分钟单摇跳接力（由一名家长和一名学生组成）要求：每班限报3 组家庭，分 3 组进行，每组 7 个家庭，学生先跳 1 分钟单摇，家长后跳 1 分钟单摇，计时为 2 分钟，记家庭连续跳的数量。3班级组：“我是大力士”要求：每班限报 1 名家长，分 6 组进行。两个家庭组成一个比赛小组，以淘汰赛的方式进行。比赛形式：两个家长背对背相隔半米距离站立，用绳子围在两人腰间，听到哨声后两人分别向前方用力行走，在最短时间内，走出1米线外者为胜。获胜者将进行第二轮比赛。活动策划：四年级级部跳绳、踢毽子比赛活动方案一、指导思想柳枝间春风拂

16、动，大地复苏。明媚的阳光涌动着春的生机。坚持育人为本，培养全面和谐发展的人，使学生参加体育活动享受生命的脉动，享受健康的快乐。培养健康的审美情趣和良好的运动技能，让第12页共16页学生都成为阳光体育的受益者。提升学生的道德素养，培养他们坚强的意志，追求向真、向善、向美的道德情怀。促进我校教育教学的发展，展示足民中学的发展成果。二、活动主题跳动的青春三、参加对象全校学生四、分组情况全校学生分为三个组即七年组、八年组、九年组五、活动时间。5月 4日下午六、活动地点操场七、比赛项目1、跳绳1）小绳 全班同学参加，个人总数和除以在籍人数，作为班级成绩。时间 1 分钟。（双脚起跳）2）大绳全班鱼贯式跳绳

17、。时间2 分钟。10 人跳大绳。每班选5 男 5 女， 2 名摇绳同学参加。时间2 分钟。2、踢毽子全班同学参加，个人总数和除以在籍人数，作为班级成绩。时间1 分钟。第13页共16页（所有参赛器材班级自备）八、设奖情况1、个人奖。小绳和踢毽子每组取前6 名。一等奖 1 名，二等奖 2名，三等奖 3 名。2、集体奖1）设小绳、大绳、踢毽子集体单项奖，每组取1 名。2）设团体总分奖（小绳、大绳、踢毽子总平均分），每组取2名。3、精神文明奖。每组取1 名。条件：服装整齐 服从指挥 集合迅速 气势高昂文明有序团结向上 意志坚强 卫生整洁精神阳光4、组织奖。每组取 1 名服从指挥组织有力协调一致九、组织

18、安排活动总指挥：王忠裁判长：吕福副总指挥：李晶缘裁进行：吕福判员：八年一班 15 名女生八年二班 15 名女生八年三班 15 名女生八年四班 15 名女生十、会序1、开幕式：领导讲话。2、裁判长宣布比赛规则。3、比赛开始。4、闭幕总结。十一、活动要求第14页共16页1、各班接到活动方案后，立即组织同学进行准备，并进行训练。2、保证活动、比赛的安全。穿运动服、运动鞋参加。3、加强美德教育。各班要高度重视这项活动。充分认识活动是对学生进行道德教育的最佳契机，高度认识道德教育在活动中发挥的良好效果，树立抓住一切有利时机提升学生道德素养的意识。1）召开活动动员会。对学生进行热爱集体的美德教育。活动最能体现学生对集体的热爱。本次活动要求全员参加，每个人的表现直接关系到班级的荣誉。教育学生心理要想着集体，如何为班级争光。2）教育学生克服困难。无论是比赛还是训练都需要有良好的体质和技能，同时还不能影响学习。这会遇到很多困难，我们要鼓励学生善于分析问题，用集体的智慧解决问题。每一个学生要有坚强的意志，不怕训练中困难，积极迎战，把战胜困难作为享受。3