高中体育面试试讲真题汇总

1、精选优质文档-倾情为你奉上高中体育面试真题收集目录（2016年下半年）真题一：考试目标：高中面试科目：体育题目名称：乒乓球和羽毛球详情：1.题目：乒乓球和羽毛球2.内答：教材中关于乒乓球和羽毛球的部分。3.基本要求：（1）讲解乒乓球的推挡球动作；（2）设计演示羽毛球的“吊球技术”；（3）试讲时间10分钟。解析：高中体育乒乓球和羽毛球主要教学过程教学过程(一)开始部分(2分钟)1.集合整队：教师整队，检查着装、出勤情况，师生问好。2.展示正面上手传球传球和正面双手垫球的技术动作，复习导入，导入本节课学习的内容。(二)准备部分(8分钟)1.能量梯热身；组织要求：教师示范，学生分为四组练习，小组长负

2、责纪律。2.徒手操(6节；4×8拍)第一节：扩胸运动；第二节：绕环运动；第三节：体侧运动；第四节：体转运动；第五节：腹背运动；第六节：活动各关节；组织要求：四列横队；分节示范，教师领做。需要语言、口令、手势提示。3.垫球接力比赛分成四个小组，距离起点5米，竖一杆，学生垫球绕杆后返回，下一名接着。球掉后，捡球，继续，用时最短的组获得胜利。(三)基本部分(30分钟)1.复习乒乓球的推挡球技术。教师示范，学生回忆动作要领，并进行练习。教师引导学生说出直拍推挡的动作要领：站位与横拍的站位相同，食指压拍，拇指放松，避免球拍上仰，中指的第三指节抵拍，控制拍型。上臂和肘部自然靠近右侧(左手的同学相

3、反)上臂与前臂的夹角约为100度，肩部放松，引拍于腹前，来球时击球的后中上部，向前上方挥动，击球后，顺势挥拍，再还原至腹前，准备下次击球。2.导入新授内容，以林丹为例吸引学生兴趣，进行讨论，引出羽毛球吊球技术。教师在上节课的基础上讲解示范正手吊球的动作要领，讲解正手吊球在比赛中的战术意义。3.教师先进行演示，学生进行讨论，并初步尝试。4.组织学生进行练习：教师引领学生集体进行正手吊球无球动作练习。教师巡回观察、积极提示、及时讲评。5.组织学生进行有球练习。教师巡回观察、积极提示、及时讲评。6.组织学生进行表演示范。7.进行教学比赛。(四)结束部分(5分钟)1.集合学生进行集体放松操；2.小结点

4、评；3.安排学生检查归还器材；4.宣布下课，师生道别。【答辩题目及解析】1.请演示一下羽毛球正手发高远球技术。【专业知识问题】【参考答案】正手发后场高远球的动作要领如下：准备姿势：站在场地中场附近，两脚自然分开，左脚在前，脚尖对网，右脚在后，脚尖稍向右侧，重心放在右脚上，用左手拇指，食指和中指夹住羽毛球中部自然抬举于胸前方，右手正手握拍自然屈肘举至身体的右后侧方呈发球前的准备姿势。击球动作：持球手松开，使球自然下落，右手持拍臂自下而上沿半弧形做回环引拍动作，同时开始转体，当拍至身体右侧前下方击球点上的瞬间，前臂迅速内旋带动手腕闪动展腕发力，用正拍面将球击出，身体重心随转体动作逐渐由右脚移至左脚

5、上。击球后的动作：身体重心完全移至左脚上，持拍手随击球动作完成后的自然惯性向左上方挥动。在发球的过程中双脚均不能离开地面或移动。注意：击球最佳点位于身体的右前下方。击球时前臂内旋，带动手腕从伸腕到展腕闪动发力。击球完毕，手腕呈展腕状态2.解释一下你整节课的教学思路。【教学实施问题】【参考答案】首先，说准备活动我引用了当下比较新颖的能量梯，学生们的兴趣会被调动起来，这也是一个新的尝试。其次，导入部分，导入部分引用了大家所熟知的世界冠军林丹，能够引起学生对这节课的兴趣；第三，我先做了一个示范动作，但是并没有讲解动作要领，而是运用领会教学法，先让学生进行体会，然后再进行讨论，这样学生们也会有一个直观

6、的体验，教学效果就好好很多，也体现了以学生为主体、探究学习法等新课程标准所提倡的理念；最后，又进行了合适的放松活动。（2016年下半年）真题二：考试目标：高中面试科目：体育题目名称：体操分腿腾跃详情：1、题目：体操分腿腾越2、内容：分腿腾越是体操项目中跳马项目的一个动作，通过此项动作的训练，可以锻炼学生的全身协调性及手背支撑力望，还可以锻炼学生的身体素质和心理素质。分腿腾越又称跳“山羊”，对于初学者来说，大多数学生会有恐犋心理，尤其是女同学，所以在练习跳“山羊”前最好要有辅助训练。3、基本要求:（1）设计一体操分腿腾越教学；（2）教学过程体现保护与帮助；（3）试讲10分钟。解析：高中体育体操分

7、腿腾越主要教学过程及设计教学设计(一)开始部分体委整队、师生问好、教师宣布本课任务、安排见习学生(二)准备部分活动操(6节，4×8拍)第一节：头部运动，第二节：上肢运动，第三节：体侧运动，第四节：体转运动，第五节：压腿运动，第六节：活动坏腕关节。1.小组为单位在规定的场地范围内进行2.各小组组长根据本课任务组织小组成员做好每一项身体活动3.教师观察学生练习，适时提出指导组织队形：各组成横队站立(三)基本部分导入：提出问题，引发学生的兴趣。新课讲授1.教师示范动作示范完整的分腿腾越动作，组织学生观察提出问题：分腿腾越的动作共有几个环节？分别是什么？2.学生观察讨论动作技术。小组讨论，教

8、师适度点拨，提示学生进行讨论。学生通过观察教师的动作示范，通过小组讨论，明确基本的动作方法。3.教师归纳总结技术要领。教师听取学生的讨论结果，并进行汇总，用学生的讨论结果总结出技术要领：助跑，双脚上板踏跳，直臂顶肩推撑器械，同时分腿前摆，越过器械后抬头挺胸展宽，屈膝缓冲落地。4.学生进行练习助跑3-5步单脚跳过障碍物，教师语言提示，根据实际能力选择高度，努力用不同的姿势和难度完成练习助跑3-5不双脚起跳过障碍，双脚落地，教师语音提示，大家根据能力选择高度，努力用不同的姿势和难度完成练习。教师强调保护与帮助的方法：保护者站在练习者的落地点侧方，双手扶上肢进行保护与帮助，并进行帮助与帮助方法的示范

9、，让学生明确正确的保护与帮助的方法。分腿腾越动作的尝试练习：设置由低到高的器械。提示学生根据自己实际能力选择相应高度，自己设置目标进行分腿腾越的尝试练习。强调双脚起跳，落地时的屈膝缓冲，教师鼓励学生大胆尝试，克服恐惧心理。5.师生互评讨论教师学生共同讨论技术练习过程中的容易出现的问题，并提出解决问题的方法，教师评价鼓励学生的表现。让学生逐步体会成功喜悦。教师总结出助跑踏跳的要点。快速助跑，积极踏跳，起跳腾空时注意含胸、收腰、上体稍前倾。学生自己评价练习效果，教师最后总结。(四)结束部分1.集合学生进行集体放松操；2.小结点评；3.安排学生检查归还器材；4.宣布下课，师生道别。【答辩题目及解析】

10、1.如何创设有利于激发学生创造性学习的教学环境？【教学实施问题】【参考答案】1.增强特性策略，适当突出某些环境特征2.创造活动情景，适当突出某些环境特征3.创造活动情景，引导学生进行创造性思维4.充分突出学生的主体地位，积极引导5.创设和谐民主的校园环境，创设学生创造性思维的氛围6.适时激励、激发创新需求7.培养想想能力激发学生的学习需求，清华发散思维培养，拓展你像思维能力。2.学校体育工作必须完成的基本任务有哪些？【教学实施问题】【参考答案】1.身心教育，掌握体育基本知识、技术和技能，学会科学锻炼身体的方法，养成经常锻炼身体的习惯，提高自我锻炼的能力，使之终审受益。2.德育，培养集体主义和大

11、局观，处理人际关系的优良品德。3.爱国主义教育，通过大型比赛和讲述运动员的经历激发他们的爱国热情，增强其民族自尊心和自豪感，对学生是很好的爱国主义教育。4.心理品质教育，体育运动培养学生勇敢，果断，坚毅，自信心，自制力，进取心和坚韧的意志品质，修炼和培养良好的心理素质。（2016年下半年）真题三：考试目标：高中面试科目：体育题目名称：背越式跳高和足球详情：1、题目：背越式跳高和足球2、内答：教材中关于“背越式跳高”和“足球”的一段内容。3、基本要求:（1）讲解示范背越跳高过杆技术动作要领和要求，并示范助跑起跳的动作示范。（2）示范一种足球运球过人的技术动作。 （3）做自己抛球-脚掌停球-交叉运

12、球-脚背正面踢球。（4）试讲10分钟解析：高中体育背越式跳高和足球主要教学过程教学过程(一)开始部分课堂常规：（1）集合整队；(2)师生问好，报告人数；(3)检查服装；(4)宣布本节课内容；(5)安排见习生(二)准备部分1.慢跑400米、头部运动、上肢运动、扩胸运动、体侧运动、腹背运动、压腿、全身运动教学组织：四列横队要求：活动充分，避免受伤(三)基本部分1.复习足球运球过人技术先做一些球性练习，然后教师组织示范，学生练习。2.教师示范完整背越式跳高技术动作老师进行技术动作的示范，并向学生提出问题：“同学们，刚才大家都看到老师做的动作了，那咱就一起来总结一下背越式跳高的技术动作要领是什么？”学

13、生回答，最后老师针对学生的回答进行总结：左腿蹬地腾空，上体后倒，顶髋，体会头、肩、上体依次过杆，当臀部过杆后，收腹、收腿，落垫时含胸、团身，肩部先落垫，身体自然落垫。教师进行完整示范后对技术动作进行分步讲解。教学组织：四列横队，第一、二与第三、四列相向站立要求：学生认真观看老师的示范，积极回答老师提出的问题，对技术动作进行总结3.分解练习助跑练习：(1)原地迈步放起跳腿练习；(2)原地摆腿和摆臂练习；(3)上步内扣膝摆腿练习；(4)上两步起跳练习；(5)上一到三步起跳摸高练习。逐步加大技术动作的难度，完成助跑动作的学习。对不同学生产生的错误动作进行有针对性的讲解。教学组织：学生排成一列纵队要求

14、：认真完成动作，逐步掌握背越式跳高的技术4.摸高游戏教师划定一起始距离，并在距起始距离5米处竖立两个标志杆，全班学生按照男女生排成两列纵队进行助跑摸高比赛。教学组织：两列纵队要求：学生起跳尽量要高(四)结束部分1.老师针对今天上课的情况进行简单评价总结，并请两位学生就今天的课程提出建议与意见。2.伴随着舒缓、优美的音乐进行放松，主要放松部位为腿部。3.值日生归还器材，教师宣布下课。【答辩题目及解析】1.你觉得怎样才能上好第一节课？【教学实施问题】【参考答案】首先，为了让学生信服你，学好你这一门课，你必须在第一节课中让学生产生兴趣，否则以后的教学会事倍功半。其次，第一节课要让学生感受到你对他们的

15、期望。任何一位学生都希望得到老师的认可，这是一个人的自尊心所决定的。因此，在上第一节课时，要让学生感受到一种温暖，面部表情要丰富，不要半死不活的，把生活中的情绪弄到课堂上是相当不聪明的做法，那只是搬起石头砸自己的脚，自作自受。再次，让学生明白所教科目的主要内容，激发其学习的兴趣。兴趣是成功的关键起点。作为教师要想办法让学生产生兴趣。这不是一件容易的事情，但也是不得不做的事，也是最重要的事，不能偷懒，否则会让你后悔的。最后，向学生提出要求。无规矩不成方圆。必须让学生明白今后应该怎么样做，如何学好这一科目。这样可以为以后上课节省一些组织教学的时间，到时就不会手忙脚乱，浪费太多的上课时间来让学生明白

16、一些做法。（2016年下半年）真题四：考试目标：高中面试科目：体育题目名称：足球头顶球详情：1、题目：足球头顼球2、内容：足球顶球技术是传球、射门、抢截的有效手段，持别是争高空球时头顼球技术更为重要。顶球技术的特点是争取时间，不需要等球落地就可以在空中直接处理球，因此它可以争取时间上的优势和主动。3、基本要求：（1）讲解并设置足球原地头顶球技术的两种练习方法。（2）试讲10分钟。（3）教学中安排比赛环节。（4）安排相应球性练习。解析：高中体育足球头顶球主要教学过程教学过程(一)开始部分课堂常规：(1)集合整队(2)师生问好，报告人数(3)检查服装(4)宣布本节课内容(5)安排见习生教学组织：四

17、列横队要求：快速、安静、整齐(二)准备部分1.区域运球教学组织：散点队形，限定方形区域内进行自由带球练习。跟随老师口令进行急停，启动。要求：运球熟练，及时避让附近同学，增强控球能力。同学们，接下来老师将播放音乐，在音乐的节奏下，我们进行运球，在这两个方形区域内，男同学左边女同学右边，自由运球练习，跟随老师口令，随时注意停止与启动。并且避免与同学碰撞。运球速度可以慢，但要求控制好球。2.热身活动教学组织：散开练习队形，进行头部运动与腿部运动。应对专项足球学习内容练习。要求：跟随老师指令，分别进行热身。(三)基本部分1.示范讲解原地头顶球教学组织：示范头顶球技术要求(1)额头触球(2)双臂张开(3

18、)身体后展。进行示范，引导学生发现以上三点头顶球技术特点。要领：双脚前后开立，重心两脚之间，两手自然提起置于身体两侧维持平衡。准备时重心移到后脚，身体后展，下颌微收两眼注视来球。顶球时从下至上发力，后脚蹬地，重心瞬间转移到前脚，同时收腹，用头顶额正面顶球，全过程眼睛始终注视来球。2.原地模仿体会练习教学组织：根据技术要领的讲解，进行散开体会练习。两人一组相互交流，一人示范一人纠正。要求：示范按照要求进行，两人参与积极。3.原地头顶固定球两人一组，一人举球于头部高度，另一人体会头顶球。要求：学生认真听讲，认真观察。练习时两人积极配合进行交流。结合之前庆祝动作为原地头顶球打下的基础，练习时学生能够

19、很好的体会展体、蹬地动作，进一步为跳起顶球准备。4.抛顶练习教学组织：两人一组，自己将球抛起，顶给对面相对2-3米的同伴，同伴接顶球后用手接住，以同样的方法将球顶回。要求：两人协调配合，注意抛球的质量，球点尽量稳定。5.头顶球比赛教学组织：组织四组比赛，规定用手进行传球，持球走不能超过三步，最后进攻必须用头顶球。防守可以对传球进行阻拦，但进攻顶球不得防守，无守门员。要求：注意比赛的道德，充分发挥想象，积极进行跑动。跑动出空挡，传球出线路。(四)结束部分1.分组牵拉进行放松。2.针对上课情况进行简单总结。3.值日生归还器材。4.宣布下课【答辩题目及解析】1.怎么能将头顶球技术与实际足球运动结合起

20、来呢？【专业知识问题】【参考答案】这节课，我将足球原地头顶球完成教学之后，安排了比赛环节。在比赛中，我简化了足球比赛规则，将由于条件和技术限制无法踢高的球改为用手传球、抛球，最终给学生创造头顶球进攻的机会；另一方面，我通过安排降低防守难度，消极防守，提高头顶球的应用条件。这样通过比赛与学到技术的应用，同学们可以更好的体会到头顶球在比赛中的作用，也能通过本节课的学习踢高学习成就感。不仅能够学生学会，还能够学的开心，学的有价值。（2016年下半年）真题五：考试目标：高中面试科目：体育题目名称：震脚砸拳，马步冲拳详情：1.题目：震脚砸拳，马步冲拳2.内容：动作要求：（1）右腿屈膝提于身前，右手握挙外

21、拧于头上；右脚向左脚内则震踏，两腿屈膝半蹲；同时右挙向下 以挙背在体前砸击左掌心，目视右挙。（2）蹬左腿，冲右挙，目视右挙。（3）左脚下落成马步，冲左拳，冲右拳，目视左右拳。3.基本要求：（1）注意动作连贯性。（2）试讲10分钟。（3）设计体现武术精气神的教学环节。（4）设计时注意设计纠错环节。解析：高中体育震脚砸拳，马步冲拳主要教学过程(一)开始部分1.集合整队，清点人数2.师生问好(抱拳礼问好，并讲解抱拳礼含义)，安排见习生(二)准备部分1.图形慢跑2.热身操(除基本徒手操外，增加正踢腿、侧踢腿练习)3.武术精气神练习要求：并步抱拳，两眼怒目圆睁，随老师走动。学生需做到精神饱满，注意力紧随

22、老师。组织：四列横队，练习队形。(三)基本部分1.复习形神拳示范并讲解开步双推掌，并步抱拳需要注意要点。动作要点：并步、抱拳、转头同时完成2.教师示范震脚砸拳、马步冲拳动作。教学组织：密集讲解队形。示范要点：震脚时全脚掌着地，与砸拳动作同时作响；半蹲时挺胸塌腰。3.讲解震脚砸拳，马步冲拳动作动作要点：(1)右腿屈膝提于身前，右手握拳外拧于头上；右脚向左脚内侧震踏，两腿屈膝半蹲；同时右拳向下以拳背在体前砸击左掌心，目视右拳。(2)蹬左腿，冲右拳，目视右拳。(3)左脚下落成马步，冲左拳，冲右拳，目视左右拳。4.跟教师学动作。组织：四列横队，练习队形，教师前面背面示范领做。学生跟随教师动作，进行模仿

23、。练习过后教师组织进行口令练习。结合教师口令做动作，并进行固定纠错。要求：认真观察，仔细模仿。5.分组交流学习。组织：分小组进行交流，并结合之前学习的预备姿势，并步抱拳礼，左右侧步冲拳，开步双推掌，并步抱拳动作，完整尝试练习。6.集体展示组织：四列横队，练习队形，根据口令做动作。共同完成准备姿势到震脚砸拳，马步冲拳。要求：每一动作结合呼吸吐纳练习，冲拳、砸拳时共同吼出“哈”等声音。精气神饱满。7.月球车游戏(四)结束部分1.放松操。2.总结下课。【答辩题目及解析】1.简单介绍你所讲解的动作，并说明出自哪里。【专业知识问题】【参考答案】本部分内容选自“形神拳”。形神拳集中体现形神兼备的武术本质特

24、点，是长拳类型的武术套路。包括：预备、并步抱拳、左右侧步冲拳、开步前推掌，反掌抱拳、震脚砸拳，马步冲拳等动作。（2016年下半年）真题六：考试目标：高中面试科目：体育题目名称：蹲踞式跳远详情：1、题目：蹲踞式跳远2、内容：3、基本要求：（1）蹲踞式跳远的教学；（2）蹲踞式跳远的两种练习方法；（3）十分钟完成教学。解析：高中体育蹲踞式跳远主要教学过程教学过程(一)开始部分课堂常规：1.体委整队，报告人数；2.师生问好；3.教师宣布本节课的内容，同时说明教学要达到的目标以及课堂的纪律问题；4.检查着装；5.安排见习生。组织：成四列横队。(二)准备部分1.趣味游戏热身。单双脚跳(创设情境)，游戏规则

25、：学生分组路纵队，每路纵队前后间隔1米，在慢跑过程中听教师口令，喊1单脚跳，喊2双脚跳。让学生想象青蛙在池塘里跳的情境。以达到热身和激发学习兴趣的目的。2.热身操：(2x8拍)1.头部运动；2.扩胸运动；3.振臂运动；4.体转运动；5.腹背运动；6.弓步压腿；7.弓步侧压腿；8.膝关节运动；9；手腕踝关节运动。组织：成体操队形散开。(三)基本部分1.导入(创设情境)引导学生发挥想象，激发学生的运动兴趣。同学们！乌龟和兔子要进行一场比赛，但是比赛途中有一条小河，乌龟会游泳，它选择游过小河，可是兔子不会游泳，请同学们帮小兔子想个办法，怎么样才能在最短的时间里过这条小河并到达终点呢？同学们真是太棒了

26、，都回答的是跳过小河。我们今天就一起来学习一种跳的技术-蹲踞式跳远。2.新课讲授(1)首先，请同学们轮流传阅看一下蹲踞式跳远的动作分解图，下面老师给大家做个动作示范。(预设)教师：请同学们认真观察老师老师都做了那些动作？学生：1.跑；2.跳；3.空中做了蹲的姿势。同学们观察的很仔细，蹲踞式跳远技术动作分为助跑、起跳、腾空、落地这四个阶段。组织学生进行20米加速跑练习。(2)体验原地和行进间单脚起跳摸高并双脚落地的动作。师生交流评价，启发学生用单脚起跳双脚落地。(创设情境)小猴子摘桃。同学们4人一组自主结合进行单脚起跳摸高双脚落地练习，在练习过程中同学们要相互帮助，相互指导。教师强调起跳脚的用力

27、。(3)练习蹲踞动作。教师示范并引导学生进行练习。教师巡回指导并纠正错误。教师引导，同学们成一路纵队，分别从高50厘米的跳箱跳起成蹲踞姿势落在海绵垫上。教师对学生进行保护与帮助。强调腾空时两腿屈膝向胸部靠近。(4)完整动作的练习。教师引导学生进行跨越立起的小垫子练习。学生自主分组练习。教师强调助跑、单脚起跳跨越小垫子，注意腾空时的两腿屈膝靠近胸部，落地时双脚落地缓冲。同学们，刚刚我们练习了起跳和腾空蹲踞的动作，下面老师交给大家一个任务，这个任务是跨越小山丘，同学们按之前的分组，自主合作、讨论、探究来进行练习。(5)找出动作最标准的同学进行展示。再次讲解示范，形成正确的技术概念。3.巩固提高游戏

28、“新龟兔赛跑”，鼓励学生积极参加，游戏中提高蹲踞式跳远技术。引入情境，学生配合老师布置赛道，老师扮演乌龟，学生扮演兔子。分组进行比赛，教师讲解游戏规则，学生小组讨论，总结经验。(四)结束部分1.放松练习。让同学们跟着老师做一些节奏轻快，难度小的动作放松机肉，缓和情绪，恢复体力。2.教师集合学生，回收器材。进行总结以鼓励为主，为学生的终身体育意识奠定基础。【答辩题目及解析】1.请你说说蹲踞式跳远的技术动作【专业知识问题】【参考答案】蹲踞式跳远技术动作分为助跑、起跳、腾空、落地。助跑：放松自然，逐渐加速，最后几步加快步频，步点准确。起跳：起跳脚踏上起跳标志后，蹬伸用力起跳快，摆臂摆腿配合快。腾空：

29、腾空步后，起跳腿向前上方提举，身体呈团身蹲踞姿势。落地：两腿前伸落沙坑，屈膝缓冲安全着地。（2017年上半年）真题七：考试目标：高中面试科目：体育题目名称：创编健美操详情：1、题目：创编健美操2、内容：3、基本要求：（1）课堂气氛要活跃；（2）要有两种及以上的练习方法；（3）有纠错环节；（4）试讲十分钟。解析：高中体育创编健美操主要教学过程教学过程(一)开始部分1.体委整队、报告人数、师生问好。2.宣布本课内容、教学目标，提出教学要求。3.检查服装、安排见习生。4.行进间队列练习：齐步走跑步走齐步走踏步立定。要求：队列集合快、静、齐。行进间队列动作整齐、步伐一致。教学组织：四列横队。(二)准备

30、部分(7分钟)1.室内小游戏：打开牵牵结首先全体同学手牵着手围成圆圈，并记住与自己牵手的左右同学，然后老师宣布松手解散，全体同学分别向不同方向不停地走动或跑动，但不离开太远。达到散乱目的后，教师突然喊停，全体同学原地不动，伸出自己的左右手，找准先前与自己牵手的同学，接下来在不松开手的情况下打开与其他同学缠绕在一起的结，恢复原先的圆圈状。2.准备活动：健美操动作与拉伸弹动、肩部拉伸、腰腹、膝关节、前压腿、弓步压腿、仆步压腿呼吸调整在音乐的伴奏下，教师通过对动作的讲解、领做、口令提示，身体语言的提示等教法充分让学生活动开身体各部位。(三)基本部分(30分钟)在教师的带领下依次学习以下的动作：V字步

31、；交叉步；踏点步；开合跳；弓步跳；弹踢腿跳；吸腿跳；后踢腿跳。1.V字步动作要点：向前、后走的时候重心保持平稳，下肢自然放松，步幅较大。向前走时，脚后跟先着地，再过渡到全脚掌，向后走时，脚尖向后先着地。走时注意身体挺拔，眼睛不要看着地面。2.交叉步要点：一脚向侧迈一步，另一脚在其后交叉，随之再向侧迈一步，屈膝点地。3.踏点步要点：一脚向侧迈一步，两脚经屈膝移重心，另一脚在侧用脚尖点地。两腿要有弹性地伸屈，上体不要扭曲。4.开合跳要点：由并腿跳起，分腿落地，再由分腿跳起，并腿落地。分腿时，髋部外开，膝关节在同方向弯曲并腿时，脚可平行落地或外开并腿支撑，不可突然落地，必须缓冲击力或超低冲击力(蹲)

32、。5.弓步跳要点：并腿向上跳起，前后成分姿势落地，接着再向上跳起，接着再向上跳起，并腿落地。6.弹踢腿跳要点：两腿起跳，单腿落地，另一小腿后屈，然后，小腿前踢伸直。7.吸腿跳)要点：一腿屈膝抬起，落下还原，另一腿离开地面，向上跳起。8.后踢腿跳要点：两脚依次经过腾空后，一脚站立，另一脚先向后屈，再向前上方弹踢，还原。9.分组创编健美操的组合动作比赛练习：学生分为人数相等的四组，对已经掌握的步伐进行任意组合，各小组逐一上台展示。组织教学：四列横队体操队形散开。要求：按照老师的要求做动作。(四)结束部分(5分钟)1.伴随着音乐通过拉伸动作的练习放松自己；2.畅谈自己的学练活动感受；3.表扬、小结；

33、4.归还器材；5.师生再见。【答辩题目及解析】1.现在经常提倡“以学生为本”、“以学生为主体”，请谈谈你是如何理解的？【结构化】【参考答案】以学生为本，是把学生作为学校教育和管理的根本，是时时处处把学生的切身利益放在学校改革和发展的首位，是从学生的立场和角度出发去开展教育工作。以学生为本更确切地说是以学生的发展为本。以学生发展为本就是在教学过程中注重培养学生的学习方法、学习技能，注重学生获取知识的过程而不是获得知识的结果，让学生学会学习，掌握科学的学习方法，着眼长远，培养学生各方面的能力，让学生的潜能得到最大发挥。同时，也应注重每一个学生全面发展与个性差异相统一的个性需求，从而把学生个性的健康

34、成长作为课程实施的着眼点和目标。以学生为主体，是指教师在教育教学过程中要注重学生的主体地位，发挥教师的主导作用。学生作为教育教学过程中的主体，既体现在课堂上，也体现在课堂下；学生既是心理发展的主体，也是各项教学活动的主体。学生的主体性应体现在学生所参与的、所接触的教育教学活动的各个环节之中。因此，强调学生在教学过程的主体地位，就是发挥学生在活动过程中的积极主动性，成为教育教学的主角。2.体育与健康课程标准中体育评价(体育课成绩考核)的变化与意义。【学科专业知识】【参考答案】(1)改变对学生学习的“考核”观念。强调测验学生运动能力和身体素质的量化指标，这在一定程度上会对学生学习产生一定的激励作用

35、，但是这些指标过于刚性。有的身体素质好的学生很容易就可以达到标准，而身体素质相对较弱的学生尽管认真练习也才勉强达到标准，有的甚至还可能达不到标准，这对学生学习的兴趣、信心都是一个很大的打击。新的课程标准不把量化指标作为评价学生学习成绩的唯一指标。当然，在运用新课程标准评价方法时，我们也不能说学生身体素质较弱就只看学生其他方面的进步，不管达不达标，只要其他方面有进步就行了。否则很不利于学生身体素质的提高，而目前全国中小学生体质下滑，也可能有这方面的原因。因此，处理好量化指标与柔性指标的关系显得尤为重要，既要使学生各方面能力达到教学的要求，也要使学生保持高昂的学习兴趣。(2)既要重视学习的结果，也

36、要看重学习过程。现在有学者认为新课程标准是重视学习结果，但更重视学习过程，两者比较更侧重于后者。我们认为，既要重视学习的结果，也要重视学习的过程。如果侧重于过程，会给人一种华而不实的感觉，为什么不“两手都要抓，两手都要硬”呢？这样既会有一个很好的过程，又会有一个满意的结果。(3)绝对成绩与相对进步幅度结合起来评价。评价的目的是让学生了解学习的状况，激励学生参与努力学习。体育与健康课程标准的评价强调学生的绝对成绩多一点，尽管有的学生没有达到标准的要求，但是他在整个学习过程中还是有进步的，只是大纲没有把它作为评价学生的标准。而新课程标准则要求对于学生学习进步的幅度也给以评价，从而不至于让有的学生总

37、是感觉自己是个失败者，而丧失对体育的学习兴趣。(4)强调评价内容的综合化，而不只是身体能力的一个方面。过去体育课的目的就是强身健体，这在特定的时代无可厚非。但是随着社会的进步，健康的概念也不断地得到延伸，心理健康及良好的社会适应也被包括在内，因此，再坚持强身健体的单一目标显然满足不了现代生活的需要，体育与健康目标内容就需要不断得到丰富，既然目标的内容丰富了，就必然要求评价的内容也要跟着作相应的改变。新课程标准的评价内容包括四个方面：体能、知识与技能、学习进度、情意表现与合作精神。评价总的精神强调综合效应，学生的参与和表现、学习和认知能力、科学合理的操作方法及知识与能力的综合运用。（2017年上半年）真题八：考试目标：高中面试科目：体育题目名称：单手肩上传球详情：1、题目：单手肩上传球2、内容：3、基本要求：（1）有纠错环节；（2）至少有一种行进间投篮技术动作；（3）试讲时间不得超过10分钟。解析：高中体育单手肩上传球主要教学过程教学过程(一)开始部分课堂常规：集合整队，师生问好，报数，检查出勤，检查服装，简要宣布本节课内容，安排见习生。教学组织：四列横队要求：快、静、齐(二)准备部分1.游戏热身：捕鱼方法：规定区域内，一名同学充当渔网追逐其他同学，其余同学充当小鱼，在规定区域内随意跑动，被追到的同学需要加入渔网的行列帮助渔网共同追逐其他小鱼，时间结束后没有被追到的同