五步拳的学习

1、三年级五步拳教学设计一、指导思想：本课以依据新课标的要求，通过教师引导，学生体验，在教育方式，教学内容， 教学评价等方面都有了新的发展和侧重点， 以促进学生身心全面发展为目标，以 健康第一为指导思想。对于义务教育阶段小学生来说，更要关注其运动的快乐感， 培养他们良好的体育锻炼的习惯，并形成终身体育锻炼的意识。二、学情分析小学三年级学生正处在生长发育的关键时期， 他们的年龄特征是：模仿能力强； 好动、好奇心强；敢于表现自我。三年级学生运动参与能力、性格爱好都具有很 大的差异。因此，一些带有模仿性、表演性的练习，很能激起学生的学习兴趣。 武术运动恰恰是一项刚、柔兼备的项目，既能表现出男生的刚强，又

2、能体现出女 生的柔美。武术是小学体育与健康课程的教学内容。本次课选择传统的武术 五步拳作为本次课的教学内容。它动作简单明快、刚柔相济、张弛有致、造型优 美、有较强的健身性和观赏性，符合小学生的身心特点和心理需求。本次课是武 术学习的起始课。考虑到学生的基本情况，本课以基本手型和基本步型为基础， 通过五步拳的学练，使学生在掌握基本手型和步型的基础上有效的将手型和步型 结合起来。教学 内容1. 基本动作练习。2. 五步拳。教学目标认知目标：通过主题式情境教学，创设良好的学习环境，激发学 生对武术的兴趣。技能目标：指导学生练习武术的基本动作和自学五步拳，帮助学 生掌握自学方法，提咼自学能力，使85%

3、以上的学生基本掌握五步 拳的动作技术。情感目标：克服武术练习中怕苦、怕累的思想，培养学生在学习 中自主学习、乐于合作的精神。教学重点五步拳动作的规范性教学难点培养学生的自学能力场地、器材准备：操场教学 内容课的内容教师 活动学生活动场地、队 列安排图解练习 次数时 间准 备 部 分一课堂常规1体育委员 集合整队，报 告人数2 师生问好3.宣布课的 内容、目标、 提出课堂要求口令：止确、哄亮1 .集合： 快、静、齐。2 .注意力 集中，听教师 的口令练 习。3 .队伍整 齐，精神饱四列队形12满。1、导语引趣、 引入本课。织：四列横 队1 9甘2、热身运动教师指1准挥；1、学生听4x8口令口令站

4、队四列队形8备3专门性练习 压腿 踢腿（图1）示范2、学生听1往部讲解口令练习、 模仿3、要求：返分劈腿动作整齐一致（20分钟）1.示范、1.认真听、一.武术基讲解看教师示本动作练习2.教师领 做范%2.在教师J Vi1.拳、掌、勾1 .分组，的带领下L -HJ. 一1 次（4x8）安排小组认真练习UH长ill并步抱拳2. 弓步、马步、2.宣布任1 .按教师I%.、_仆步、虚步、歇务安排，到规f4*基步3.巡视各定的场地1次组，指导练习7 絃学生练习/飞二.五步拳4.教师提2.认真看示学生练图、自学，L1J习，检验同学之间L-JI二1.学生自学定自学成果相互协作拗弓步冲拳 弹踢冲拳势动作完成任

5、务，本1 教师整 体动作示3 .听教师全班分范口令、集体:散队形（7分钟）2.结合攻 防含义、 分解动作 教学展示自学 的成果。1.认真听、 看教师示 范。1.分组，2 .在教师宣布任的带领下务。练习2巡回各 组，指导3.认真思学生练考、领会习、发现动作的攻和纠正错防含义误1 .按教师1做好裁安排，到规判工作。定的场地 练习2及时点 评。2.认真看教师口令图、自学，学生、提同学之间示相互协作、 认真练习， 完成任务1 .分组进 行展示教师观察2 .认真观指导看同学表 演。1 .在教师 的口令下 认真练习2.总结心 得体会2.学习五步拳3.分组学练五 步拳全套动作分4.分组展示5.集体练习三、个

6、性拓展全班分 散队形A A A畀分组进行创编马步架打歇步盖打提膝仆步穿掌左脚落地成仆步.W|$illt L虚步挑掌收势束分 结部1、整理原地少儿太极 拳放松（音乐）2、小结、下课教师领做教师口令在教师 的带领下 认真放松全班成 圆013运动负何：110次/分左右全课练习密度：40%45%基本部分练习密度：40%心理负荷良好教后反思：从教学实践得知，小学生对武术非常感兴趣，学习较积极主动，也许是源于中华 武术渊源广博、流传民间及电视媒介的传播或武林英雄人物形象的感染力影响所 至。但在教学中要对学生进行习武目的教育， 注意培养优良武德品质，加强专业 引领和调控学情变化，防止互相取闹、对打事故发生。只要我们遵循因材施教的 原则，结合小学生的生理、心理特点，循循善诱，由易到难，由浅入深，循序渐 进的教学方法，并运用语言、人物形象激励和创设情趣，激发学习动机和学习兴 趣，就能较好地完成任务，提高教学质量。在课的开头，我用武术的“抱拳礼”向学生问好，来自然地引出课题。在做准备 活动的时候，这节课的不足之处：1、在课的整个流程上，时间的把握应该注意，前面部分的内容还应该压缩一点， 多留时间让学生展示。（在这次设计中，已经注意了这个问题）2、基本部分的内容，应该更充实一些，以便让学生能够有更多的素材来进行自 主学习时的动作