四级上册卫生健康教育教案

1、健康教育教案一、课时一：健康的含义二、教学目标 了解人体健康的定义。三、教学重点 健康的定义，教学难点是为什么说心理健康是身体健康 的保证。教具课前准备多媒体演示四、教学内容及过程 一导入：健康是什么？大家动脑筋想一下。 二健康包含的几个方面讲述：1. 生理身体健康这是健康的根底，指人体结构完整，生理功能正常，是 其他各项健康标准的根本条件具有同情心与爱心，情绪稳定，具有责任心和自信心， 热爱生活，和睦相处，善于交往，有较强的社会适应能力， 知足常乐；心理健康是身体健康的保证。最高标准是无私奉献，最低标准是不损害他人。不健康 标准是损人利己或损人不利己；是身体健康和心理健康的发 展，高于它们。

2、4.社会适应健康：是指不同时间内在不同岗位上时各种 角色的适应情况。适应良好是指能胜任各种角色，适应不良 是指缺乏角色意识如在单位是好工作人员，在家不一定是 好父亲或好母亲。能促进身体，心理，道德健康开展。三阅读课文，观察图示，了解一下健康包含的这几 个方面知识。重点讲述一下青少年的心理健康的表现，比照 不健康的表现，指引学生改变不良习惯，培养健康的意识与 行为。促进学生德，智，体全面开展，指出青少年学生经常 存在的一些问题，分组讨论： 1 如何处理与同学之间的关系，特别是差生2如何对待残疾人 3 怎么处理和父母之间的关系4 关于自己的健康四小结一、课时二：常见传染病防治二、教学目标秋末冬初是

3、各种传染病流行的季节，有的孩子已有一些 患传染病的体验，如水痘、腮腺炎、手足口病等，所有的孩 子都有打预防针的经验。1. 通过讨论、介绍等让孩子了解有关一些传染病的情况 及预防疾病的方法，培养孩子的表达能力。2. 增强孩子预防疾病的意识。活动准备：收集有关传染病的资料；张贴卫生部门有关 传染病的宣传资料。三、教学重点、难点此活动重在结合季节和孩子的生活经验，让孩子了解有 关传染病的预防方法，增强幼儿预防疾病的意识。四、教学过程一导入 最近老师每天要给你们检查什么？为什么要这样做 呢？哪些流行性传染病会出现？如麻疹、咳嗽、腮腺炎、 水痘、手足口病等。 二请孩子们讲述自己患传染病的经历和感受、治疗

4、 过程等。请学生描述传染病的病症或教师介绍，三 教师介绍传染病的病症， 使学生可以自我检查 假 设发现病症吻合请医生诊治， 要定时服药， 多休息， 多喝水， 痊愈后才回学校上课等。 水痘的病症有：发热，头痛，咽 痛，全身倦怠等类似感冒的病症。皮疹多见于躯干，渐开展 至头面部，四肢。呈向心性分部。形状为：初发为针帽大红 色丘疹或丘疱疹。 1-2 天内变成粟粒至绿豆大水疱，多有脐 窝和凹陷，周围有红晕，伴瘙痒。疱液清或混浊。该病的好 发季节是春秋季。多见于儿童。流行性腮腺炎俗称“痄腮 ， 是腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病。流行性腮腺炎多数 无前驱病症，起病大多较急，发烧38 C -40 C、畏寒

5、、头痛、 咽痛、食欲减退、恶心、呕吐、全身疼痛，腮腺肿胀一般以 耳垂为中心，可一侧先肿，也可两侧同时肿胀，腮腺胀痛及 感觉过敏，张口咀嚼及吃酸性食物时更甚，局部皮肤紧张发 亮，外表灼热，但多不红。四小结 疾病预防的方法。 如预防接种，多喝开水，多吃蔬菜 水果，留意天气转变增减衣服，要有足够的运动和休息，保 持个人的卫生清洁及进食不同营养的食物，以增强个人的抵 抗能力；少到公共场所，如茶楼、电影院等。 在日常生活 中提醒学生多喝开水，多吃蔬菜水果，留意天气转变增减衣 服等。一、课时三：常见疾病防治二、教学目标：1.了解小学生常见病的种类。2. 掌握常见病的预防措施及防治方法。3. 家校配合共同促

6、进孩子健康成长。三、教学重、难点：常见疾病的预防措施。四、教学过程：一导入： 小学生处于童年期，也是人生中最健康的阶段，其 患病率和死亡率都极低，但随着课业负担的加重，也难免会 有些常见病在不同程度上影响孩子的健康，因此今天我们就 来共同探讨“小学生常见疾病的防治 。现在我们可以简单 的把常见病划分为两类：不传染和传染性疾病。二小学生不传染的常见病有哪些呢？ 近视眼、龋齿、贫血、蛔虫感染、脊柱弯曲异常 。下面我们就分别来谈谈它们防治方法。近视是青少年的一种常见病，是指看远看不清，看近 清晰的屈光异常。青少年近视多数是假性近视。其主要原因 是平时不注意用眼卫生，使睫状体过度紧张而逐渐形成近视 眼

7、。如果不注意用眼卫生，久而久之，就会形成真性近视。 它的发生和开展与遗传和环境因素有关。防治方法：养成良 好的用眼卫生习惯，自觉做到“五要 、“五不要 。光线要 充足，姿式要端正一拳一尺一寸 ，劳逸要结合，字迹要 清楚，要认真做眼保健操。五不要是不要在光线太强、太弱 和阳光照射下看书、 写字； 不要在走路或乘车时看书、 写字； 不要躺着或歪着看书；不要连续长时期看书、写字；不要近 距离看书、写字。药物治疗和配戴眼镜。龋齿是口腔中的食物残渣附着在牙齿上经过发酵产 生酸形成牙菌斑。可将龋齿分为三度即浅龋、中龋和深龋。 俗话说“牙疼不是病，痛起来要人命 。那么如何预防龋齿 呢？注意口腔卫生，养成早晚

8、刷牙饭后漱口的习惯。掌握正 确的刷牙方法， 既上牙往下刷， 下牙往上刷， 咬合面来回刷。 推广使用保健牙刷及含氟牙膏。少吃甜食，加强锻炼合理营 养。定期检查。贫血是青少年最常见疾病之一，它不仅影响青少年正 常的生长发育，而且对学生的智力行为及免疫功能等有很大 的危害，是学生常见病中重点防治疾病之一，青少年贫血主 要是缺铁性贫血，属营养性贫血，因此防治工作的重点是饮 食调整膳食结构和合理营养。防治方法：改变孩子的不良饮 食习惯和错误的营养观点。积极提倡吃早餐，推广早餐鸡蛋 加牛奶，提高早餐质量，使早餐热量到达全天的30% ，质量也到达全天的 1/3 。家长要善于引导孩子多食用动物性食品， 如瘦肉

9、内脏等；增加肉鱼禽类食品，以利于非铁血红素的吸 收，同时增加维生素 C 和 A ，促进铁的吸收和利用。对于小 学高年级已经来月经的孩子更要注意多食含铁及蛋白质丰富的食物蛔虫感染是儿童时期最常见的肠道寄生虫疾患之一， 对儿童少年的健康和生长发育有长期的不良影响。防治方 法：教育孩子养成良好的卫生习惯，做到饭前便后洗手，勤剪指 甲，不喝生水，生吃瓜果要洗净削皮。注意环境卫生。及时 治疗。脊柱弯曲异常是学生中容易发生的姿势缺陷，主要 原因是因年龄小正在长身体的时候经常坐姿不正确、缺乏体 育活动，营养不良和疾病导致的。防治方法：鼓励孩子使用 双肩背包，要消除生活中导致单侧股肉紧张的一些因素。教 育孩子

10、一定不要逞能背负过重的物品。坚持体育锻炼，坚持 正确的读写站立姿势。三小学生常见传染性疾病的种类及预防方法。沙眼、流行性感冒，水痘、腮腺炎，流脑、麻疹等。 其中流行性感冒，水痘、腮腺炎，流脑、麻疹等传染性疾病， 主要是通过空气中的飞沫经呼吸道传播。沙眼是常见的慢性传染病，是由沙眼衣原体病毒感染引 起的一种慢性传染病。人对沙眼衣原体的免疫力很弱，可以 重复感染，常因并发症而使视力受到障碍，沙眼的发病率与 卫生状况及环境因素有明显关系，但是沙眼是可防性的眼病，因此要让孩子掌握防治沙眼的卫生常识防治方法：改变 家庭中公用洗浴用品的习惯，养成“一人一盆一巾的良好 习惯能有效控制重复感染。 教育孩子养成

11、勤洗手， 勤剪指甲， 讲究卫生的好习惯。对已患沙眼的孩子可根据病情采取药物 治疗。流行性感冒，水痘、腮腺炎，流脑、麻疹等是冬、春 季呼吸道感染性疾病的多发季节，此类疾病的主要特点有： 可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。 急性起病， 以发热为首发病症， 可伴有头痛、 全身关节酸痛、 结膜充血、咽痛、咳嗽、皮疹等病症。有些家长对这类传染 性疾病认识不够，自家的孩子患病后怕影响孩子的学习而没 有进行隔离治疗，结果导致所在班级大面积传染。现就着重 讲解流行性腮腺炎和水痘的根本知识。流行性腮腺炎的病原是流行性腮腺炎病毒。病毒存在于 患者及隐性患者的唾液内，当大声说话、咳嗽或打喷嚏时，

12、随飞沫喷出。与病人密切接触的易古老通过吸入带有病毒的 飞沫而被传染。 患儿在腮腺明显肿胀前 6-7 日至肿胀后 9 日 期间具有传染性。患病初期可有发热、头痛、无力、食欲不 振等前驱病症，发病 1-2 日后出现颧骨弓或耳部疼痛，然后 出现唾液腺肿大，通常可见一侧或双侧腮腺肿大。3. 流行性感冒 流行性感冒简称流感是由流感病毒引起的急性呼吸 道传染病，病原体为甲、乙、丙三型流行性感冒病毒，通过 飞沫传播，临床上有急起高热、乏力、全身肌肉酸痛和轻度 呼吸道病症，病程短，有自限性，中年人和伴有慢性呼吸道 疾病或心脏病患者易并发肺炎。流感病毒、尤以甲型，极易 变异，往往造成爆发、流行或大流行。四如何预

13、防以上由病毒引起的呼吸道传染病呢？ 在人群聚集场所打喷嚏或咳嗽时应用手绢或纸巾掩盖 口鼻，不要随地吐痰，不要随意丢弃吐痰或揩鼻涕使用过的 手纸。勤洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌 物后如打喷嚏后应立即洗手或擦净。防止与他人共用水 杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。注意环境卫生和室内通风， 如周围有呼吸道传染病病症病人时，应增加通风换气的次 数，开窗时要防止穿堂风，注意保暖。多喝水，多吃蔬菜水 果，增加机体免疫能力。尽量防止到人多拥挤的公共场所。 适当接种疫苗也能有效的预防这类传染病。五总结孩子是家庭的希望，每个父母都希望孩子能健康成长， 通过今天的学习，大家都了解了小学生常见病的根本知识

14、以 及防治措施，希望家长们树立“健康第一的原那么，做到早 发现、早治疗，真正让孩子有健康的身体， 乐观的生活态度, 成为祖国的栋梁之才。、课时四：预防脊柱弯曲异常、教学目标三、教学重点 认识什么是脊柱弯曲异常，教学难点是始终不渝地做到 六个预防。教具课前准备几幅有脊柱弯曲异常的人体照 片或挂图。四、教学过程一导入新课1. 上节课我们学习了什么？2. 揭示课题：预防脊柱弯曲异常 二新授1.出示挂图，讨论：美不美？ 什么是脊柱弯曲异常？4. 为了今后我们现在该怎么预防？三归纳1 保持正确的坐立走姿势；2 桌椅高度要适中，做作业光线要足； 3养成用双手、双肩扛提重物的习惯；4 不要连续看书、做作业，

15、要适时休息 ； 一、课时五：认识一日三餐的重要性二、教学目标1.教育学生懂得吃饭要按时定量，讲究饮食卫生。 2.使学生养成科学进食的习惯。三、教学重点难点 我们一日三餐的好处和平时在进餐时我们应当如何来 做。四、教学过程一导入新课1.请问同学们，现在我们除了水果和点心牛奶外，在学 校里我们每天都吃几顿饭？2.那么你们知道我们为什么要吃饭呢？对，就像汽车一 样，如果汽车不加油的话，它就不能够再行驶了，我们人也 是，如果不吃饭，同样没有了一切活动的能力。二学习新课 一日三餐好处多。一日三餐是人体活动的需要，因为白 天是人活动、学习的集中时间，人体需要大量的热能供其需 要。通常情况下，胃排空食物约

16、3 4 小时，也就是说进食 后不到 4 个小时，肚子就会饿了，就又该进食了。如果到时 你不吃饭的话，就会感到饥肠辘辘，头昏眼花。科学安排一 日三餐，进餐一定要做到定时定量，每个人的胃所能容纳的 食物量四有一定限度的。 暴食会引起急性胃扩张， 使胃损伤， 吃得太少又会引起饥饿，使胃部空磨，引起疼痛。因此定时定量直接关系到儿童的身体健康。早餐吃得好，午餐吃得饱,晚餐，向学生详细解释每顿餐为什么要这么科学饮食。一日 三餐有规律，身体强健发育好：向学生讲述三餐的科学和合 理性。三稳固新知：两名学生一组，相互交流讨论，看看你以前是如何进餐的，并谈谈你今后打算如何来引餐进食。四课后小结：通过讲解，让学生明

17、白了吃饭的重要性，同时学生在自 己相互讨论的过程中，相互间提醒和帮助，使得学生能够把 课堂上所接触到的知识，和自己的生活更加紧密的联系在了 一起。一、课时六：突发性卫生事件的预防二、教学目标1.根本掌握和简单运用突发公共卫生事件卫生应急的相 关技能，进行自救、自护。有报告事件的意识和了解报告的 途径和方法。2.掌握亚健康的根本知识和预防措施，了解应对心理危 机的方法和救助渠道，促进个体身心健康开展。3. 掌握预防甲流、艾滋病的根本知识和措施，正确对待 艾滋病毒感染者和患者。4. 自觉抵抗不良生活习惯和行为，具备洁身自好的意识 和良好的卫生公德。5. 了解有关禁毒的法律常识， 拒绝毒品诱惑。 6

18、 、学习健 康的异性交往方式，学会用恰当的方法保护自己，预防性侵 害。当遭到性骚扰时，要用法律保护自己。三、教学重难点 掌握和运用突发公共卫生事件卫生应急的相关技能，进 行自救、自护。了解报告公共卫生事件的途径和方法。掌握 预防疾病方法，培养健康的生活方式。四、教学过程一导入你知道的曾经出现过的大规模聚集性爆发传染性疾病 有哪些？什么是公共卫生事件？学生讨论发言：黑死病、疟疾、猩红热、出血热等。 师归纳：突发公共卫生事件是指突然发生的，造成或者 可能造成严重损害社会公众健康的重大传染病疫情、群体性 不明原因疾病、重大食物和职业中毒以及其他严重影响公众 健康的事件。突发公共卫生事件的病因可以由生

19、物因素、物 理因素或化学因素所引起，可以因自然灾害造成，也可以因 人为因素造成，如意外事故、蓄意破坏等。二学校出现公共卫生事件应该怎样做 ? 讨论发言归纳：学校发生突发公共卫生事件后，当地教育行 政部门和学校的首要任务是迅速组织救治。尤其是对危重病 员，要不惜代价，争分夺秒，以最快的速度送往就近的医疗 机构进行抢救，或迅速与附近的医疗机构进行联系，请求紧 急医疗救助，力争在最短的时间内，使病员在医疗机构的监 控之下，使病情能够得到控制或缓解，使危重病员得到及时 抢救。其次，要果断消除可能造成突发事件的致病或致毒因 素。要采取果断措施，消除有可能造成突发事件的致病或致 毒因素， 使之不再发生作用， 有效控制突发事件涉及的范围 如疑似食物中毒，要迅速追回已出售的可疑中毒食品及通知 有关人员停止食用可疑中毒食品，并立即停止出售和封存剩