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文档简介
1、水平四足球单元计划脚背正面踢球教材足球脚背正面踢球教学目标1、运动参与目标:使学生参与到足球锻炼中,体验足球运动带来的乐趣。2、运动技能目标:使学生通过学习,全面了解并且掌握足球脚背正面踢球的技术动作,每一个环节动作的规范和准确性。3、身体健康目标:全面发展学生的下肢力量,增强学生的体能,提高适应自然环境的能力。4、心理健康与社会适应目标:培养学生坚强的意志品质,形成合作意识与能力,学会控制、调控自己情绪的能力,以及良好的体育道德。课次教学内容重点与难点主要教学手段1了解、接触足球脚背正面踢球1. 球性练习2. 助跑路线3. 击球腿型4. 击球脚型和击球部位重点:踢球的部位难点:踢球助跑是全身
2、的协调用力1. 示范并引导球性练习2. 示范讲解助跑路线3. 示范讲解踢球摆腿4. 示范讲解击球脚型和击球部位5. 学生展示,教师纠错指正2掌握击球位置并将球准确踢出重点:踢球时踢球腿顺势前摆难点:踢球腿腿型的连贯用力1. 示范讲解脚背正面踢球完整动作2. 示范讲解踢球腿的连贯发力3. 练习准确、小力量踢球4. 分小组练习并纠错指正5. 学生展示,教师纠错指正3掌握足球脚背正面踢球完整动作重点:膝关节的上提,小腿加速前摆难点:控制踢球出去的方向1. 示范讲解足球脚背正面踢球细节动作2. 踢定位球练习3. 踢反弹球练习4. 踢地滚球练习5. 踢空中球练习6. 学生展示,教师纠错指正4水平提高、有
3、一定移动、提高准确度重点:看清队友的移动路线难点:眼睛与身体动作的相互协调1. 示范讲解脚背正面踢球给移动物体的动作要领2. 分小组练习移动脚背正面踢球练习3. 分小组脚背正面踢球射标志物练习4. 学生展示,教师纠错指正体育与健康课教案(水平四)课题:足球脚背正面踢球【学情分析】从上课发现,初一二班的学生活泼好动,注意力不集中,学生学习兴趣高。通过足球脚背正面踢球,来培养学生行为习惯的养成,以及锻炼学生的腿部力量。【教学目标】1、运动参与目标:使学生参与到足球锻炼中,体验足球运动带来的乐趣。2、运动技能目标:使大部分学生初步掌握脚背正面踢球助跑路线以及击球部位的动作要领。3、身体健康目标:充分
4、发展学生的下肢力量,增强学生的体能。4、心理健康与社会适应目标:培养学生坚强的意志品质,形成合作意识与能力,以及良好的体育道德。【教学重点】 踢球的部位【教学难点】踢球助跑时全身的协调配合【运动负荷】平均心率:100110次/分【运动密度】运动密度:40%45%【教学器材】足球:41个标志桶:10个 【教学过程】水平四足球单元计划脚背正面踢球授课学校成都市实验中学授课教师王非授课年级初一二班授课人数40人授课内容足球脚背正面踢球授课类型新授课课 次1教学目标1、运动参与目标:使学生参与到足球锻炼中,体验足球运动带来的乐趣。2、运动技能目标:使大部分学生初步掌握脚背正面踢球助跑路线以及击球部位的
5、动作要领。3、身体健康目标:充分发展学生的下肢力量,增强学生的体能。4、心理健康与社会适应目标:培养学生坚强的意志品质,形成合作意识与能力,以及良好的体育道德。教学重点重点:踢球的部位教学难点难点:踢球助跑时全身的协调配合。顺序教学内容教师指导学生活动达成目标准备活动4身体素质拓展41、课堂常规师生问好,宣布本节课的内容,强调安全2、 绕标志物慢跑3、 徒手操有球身体素质拓展(1) 双手抱球于腹部做高抬腿练习(2) 双手抱球于腹部做收腹跳练习(3)下蹲收腹跳越过球下蹲收腹跳越过球下蹲1、讲解绕标志物慢跑的方法。2、指挥、监督学生完成。3、 引导,师生同做徒手操、球感练习。教师讲解要求:双手把球
6、固定住,膝盖接触到球,收腹跳大腿收起来,下蹲全蹲在教师的带领下,学生跟随教师完成动作。1、 能够主动参与学习,激发学习兴趣。2、情绪活跃,进入角色。基础培养8保持兴趣151.球感练习:(1)每人一球规定范围自由练习(没有要求,让学生随意接触球、感受球)(2)双脚交替踩球练习(3)两脚间左右拨球练习(4)踩球、拨球前进练习,以排为单位进行1、 教师示范指导学生练习2、 调动学生学习兴趣3、 给予学生鼓励,循序渐进在教师的带领下,依次每人拿一个足球进行练习。气氛活跃,动作有趣,内容导入。2.脚背正面踢球教师讲解示范(1) 助跑路线(2) 支撑脚位置(3) 摆腿动作(4) 击球脚型(5) 击球部位3
7、.无球练习,固定动作4.两人一组固定球练习只要求学生完成步骤1到步骤3,重点规范动作,不击出球1、教师示范讲解动作要求2、口令指挥学生练习3、集中合练,集体纠正4、两人一组为单位分组练习5、教师分组检查评价并纠正错误动作6、学生展示动作要领:直跑跨步体跟上,支脚踏在球侧方,踢腿加速向前摆,脚背踢球正后方。组织队形:教师站队伍中间学生专心听讲跟学动作1、 听清动作要求2、 注意动作幅度3、 注意由慢到快4、 尽量控制住球学生分组练习要求(1) 有序(2) 听指挥(3) 动作规范(4) 碰到球但不用力击出球(5) 小组长巡视让学生充分感受足球的魅力,了解并逐步掌握其动作要领增强学生对足球的兴趣。
8、教师指导练习,增强学生掌握基础动作的规范性、标准性,从而增强学生的自信,为之后的练习曾加信心教学内容教师指导学生活动达成目标游戏拓展55.游戏:带球接力赛10男10女为一组间隔10米距离带球接力赛1. 教师讲解游戏规则和要求2. 对学生进行引导,使学生完成游戏 学生按照教师要求完成游戏,只能运用脚带球进行接力提高学生的团队合作意识。发展身体的身体素质。 培养参与意识,合作、拼搏精神。身心恢复延伸兴趣41、 放松 2、讲评小结3、收回器材4、师生再见1、教师领学生完成放松2、教师言语提示3、对本课评价4、布置作业5、回收器材 达到:1、 放松的目的。运动负荷曲线图 120 1301109070 0 10 20 30 40运动密度40%-45%运动负荷平均心率100110次/分课后反思1.本节课在运动密度上需更加紧密,学生通过学习足球了解足球后能够达到身体发热,微微出汗,面带笑容为佳,让学生运动量上去。让学生真正的接触足球,喜爱足球。2.脱离教条式的教法,不限于把学生框在一定
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