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文档简介

1、立定跳远教案水平年级:水平二 四年级 人数：39 地点：架空层 课时：第二课时时间：2014/09/23 任课教师：曾令辉教学目标1、 认知目标：使学生基本了解并掌握立定跳远的动作要领2、 技能目标：掌握立定跳远技能方法，发展学生的腿部力量、身体的协调能力以及反应能力3、 情感目标：培养学生团结合作的精神教学内容1、 立定跳远2、 游戏：结网捕鱼3、 比赛：双脚跳接力重点蹬地、摆臂、收脚场地器材哨子、标志桶4个、垫子16张难点蹬摆的协调配合教学流程教学常规队形队列准备活动游戏辅助性练习学习立定跳比赛放松师生总结师生再见课的部分教学目标教学内容教师活动学生活动时间负荷量要求组织形式次数强度准备部

2、分培养良好的纪律作风，明确本课的学习任务使学生集中注意力，振奋学生精神养成运动前做好准备活动的习惯，预防运动损伤活跃课堂气氛、体验跳跃的感觉，并锻炼反应能力，且导入本课的学习内容一、课堂常规二、队形队列三、准备活动四、游戏：结网捕鱼1. 集合检查人数、服装2. 师生问好3. 宣布本课内容、安排见习生喊口令1、 教师喊口令领做指导学生练习1、 讲解游戏规则，并加入游戏中2、 提示安全隐患（别顾着躲撞上人和玻璃）快、静、齐、精神饱满、注意力集中跟随老师做，动作规范，充分活动各关节遵守游戏规则XXXXXXXXXXXXXXOOOOOOOOOOOOOO 在规定的范围内自由跳动XXXXXXXXXXXXXX

3、OOOOOOOOOOOOOO XXXX XXXX OOOO OOOO （前一名同学跳完两个垫子后，下一名才能开始起跳）XXXXXXXXXXXXXXOOOOOOOOOOOOOO11341111小小中基本部分通过辅助训练让学生初步掌握立定跳远的动作要领基本掌握完整立定跳远动作方法利用比赛形式锻炼学生的弹跳力量、培养团结合作的精神学习立定跳远：一、辅助分解1、预摆臂练习2、摆臂+伸展跳跃3、屈膝落地二、完整练习（分组）比赛：双脚跳接力1、 讲解示范2、指导学生练习1、讲解示范2、 委托队长带领本队到训练位置且管理纪律3、 纠正错误动作4、 请出学生展示1、 讲解比赛规则2、 提出安全隐患认真听讲，互相对比、改正动作组长负起责任、其他同学按照要求有秩序练习、通过互相对比改正错误动作遵守比赛规则，注意比赛安全第一22218333331中大中中结束部分放松身体紧张的肌肉，心情恢复宁静让同学们知道自己掌握水平的程度和今后努力的方向养成良好习惯师生再见相互放松小结回收器材在前边示范放松边用语言提示总结本课学习的效果，表扬做的好的同学、鼓励其他同学。指定学生帮忙回收听从指挥认真对待、力度适中认真听讲积极主动帮助老师2111小预计平均心率：男生130&

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