轻物体投掷往返跑教案MicrosoftWord文档_第1页
轻物体投掷往返跑教案MicrosoftWord文档_第2页
轻物体投掷往返跑教案MicrosoftWord文档_第3页
轻物体投掷往返跑教案MicrosoftWord文档_第4页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

1、轻物体投掷往返跑教案教学内容 1、轻物体投掷2、往返跑重点发展投掷和奔跑能力。难点建立团队精神。教学目标1、初步学会投掷的基本方法。2、发展学生奔跑能力，提高学生协调、灵巧等素质，促进健康。3、 在集体活动中提高群体意识，培养学生良好的合作精神。程序教学内容教师活动学生活动要求、预想组织时间一课堂常规1、集合整队，清点人数  2、 师生问好3、  宣布本课内容和目标。4、安排见习生1、 快速集合 整队2、认真听教师讲解快、静、齐集中注意力3二相对应动作练习方法；学生跟老师做相同的动作，老师说“请你跟我这样做”学生说“我就跟你这样做”教师口令请你跟我拍拍手请你跟我这

2、样做（拍脚，脚尖跳，拍拍手，半蹲跑）学生认真看教师动作并快速做出相应的动作。我就跟你拍拍手我就跟你这样做（拍脚，脚尖跳，拍拍手，半蹲跑）快速反应同上3三2 行进间热身（一切行动听指挥） 方法：听教师口令行进间进行走、跑动、和踏步，1、教师师范并喊口令指导学生热身2、走有自然走、手侧举走，抱头走、手上举走。3、跑有跑、停、跑、向后跑、走、跑跳、后踢腿跑等4、踏步师：121 121 走路：师：走路抬头：师：从小养成：师：做个健康：1、学生有序热身跑，跳2、听到口令后立即做相应的动作生：有精神生：挺胸生：好习惯生：好儿童充分热身走跑队形： 踏步队形6四徒手操1、头部运动（用头写12345678910

3、）2、 扩胸运动3、 振臂运动4、 体转运动5、 腹背运动6、 踝腕关节运动7、 正压腿运动教师示范口令指导 学生充分活动各关节动作协调到位；舒展大方 3五 轻物体投掷：1、 自抛自接2、 高抛击掌自接3、 远掷轻物4、 持轻物打活动靶5、 学生对投比赛1、教师讲解方法2、组织学生练习，（老师先做活动靶再让学生做活动靶）。3、随时表扬鼓励及纠错1、 学生按老师要求练习。2、 动作到位3、 练习时注意安全 学生积极练习，动作准确1、2组织队形 3、4、5组织队形 10六往返跑方法：学生分成人数相同的四组，听到教师发令后，每组排头持轻物快速跑到小盆处放下轻物再跑回与本组与下一个同学击掌，下一个同学再跑，与此类推，到比赛结束。1、 教师讲解方法2、 组织学生游戏（两局，一局放轻物，一局拿轻物）3、 教师及时表扬1、 快速分成四组2、 跑动动作迅速，协调3、 学生配合协调，有团队精神4、 遵守游戏规则双脚用力蹬地，轻轻落地  10七结束部分1、集合整队2、小结本课3、放松3、收回器材放松方法:1、深呼吸2、抖抖腿、甩甩手1、集合2、放松3、收还器材快静齐，认

人人文库> 全部分类> 教育资料 > 中学教育

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论