2014-2015上体育课教案

1、体育课教案 第一周 第一节内容后滚翻 目标能够在练习中相互观察帮助同伴，发家共同提高，共同进步，掌握团身低头推手的要领  教学过程课的内容课的组织与教师活动学生活动练习负荷次数时间强度准备部分一、检查人数.检查服装；二、准备活动1.队列，慢跑2.徒手操：3.素质练习1组织：两列横队* * * * * * * * * * *2.接受汇报3.教师宣布本课内容，任务4.教师指挥，口令1.体育委员组织整队并报告人数；2.要求：精神饱满.队形整齐3.教师语言要清晰。15小基本部分一、合作探究掌握技能  重点：团身、低头、推手的动作要领。  难点：推手的时机要恰到好

2、处。  二、总结经验.追求更快的进步  教师活动：教师通过询问了解学生对该次课技术的掌握情况。   学生活动：积极思考回答老师的问题。   一、情景导入  1.组织学生队列常规练习。  2.带领学生进行准备活动练习，使学生知道各准备活动的方法和意义，并能够记住，以后在没有老师的带领下自己会做。  3.讲解示范游戏的方法规则，组织学生进行游戏活动。  1.教师讲解示范动作，强调要做到始终团身.低头和演示推手的方法和时机。  学生活动：1.集中注意力，认真进行队列队型练习。  2

3、.积极进行游戏活动，从游戏中能够体会到，团结就是力量。  1. 组织学生进行循环练习，对不好的同学给予帮助和提示，动作做的好的同学。2. 选出几名最好的同学，对不好的同学进行帮助和指导。  学生活动：1.认真聆听和观察老师的讲解示范，积极进行练习。  2.积极的投入到练习中去，能够帮助同学纠正和改正错误动作，敢于表现自己，争取较好快速完成任务，并积极争当小老师。  130大结束部分1.放松，整理活动；2.总结；3.归还器材；4.宣布下课。1.组织：四列横队2.教师组织安排放松内容；3.指出本课的好人好事；4.安排课后练习。1.学生认真

4、听讲，体会；2.学生练习3.课后练习：15小场地器材篮球场，小垫子若干教 学 后 记体育课教案 第一周 第二节内容原地侧面投掷垒球  目标能够在练习中相互合作，互帮互助，认真完成学习任务，提高自己的投掷水平。  教学过程课的内容课的组织与教师活动学生活动练习负荷次数时间强度准备部分一、检查人数，检查服装；二、准备活动1.队列，慢跑2.徒手操：3.素质练习1组织：两列横队* * * * * * * * * * *2.接受汇报3.教师宣布本课内容，任务4.教师指挥，口令1.体育委员组织整队并报告人数；2.要求：精神饱满.队形整齐3.教师语言要清晰。15小基本部分一、合作探究掌握

5、技能  重点：蹬地转体动作的身体体验。  难点：蹬地转体与快速挥臂间的较好衔接。  教师活动：1.教师通过询问了解学生对该次课技术的掌握情况，并组织学生在跑道线上进行自我的立定跳远练习。   教师活动：1.老师先带领学生分解动作（重点体验蹬地转体有力），然后再把动作连贯起来徒手练习。  2. 组织小组长带领学生到指定地点进行持球投掷练习，强调练习时一定要共同去捡球，投掷方式由组长和同学商量决定。  3. 老师巡回指导，及时纠正学生的不规范动作，对投掷动作质量比较差的同学，热心帮助，并给予积极的鼓励。

6、60; 学生活动：1.认真反复练习，细心体会蹬地转体动作，能够做到和同伴间相互交流学习，共同进步。  2.积极配合听从小组长的指挥，练习中发扬互帮互助和相互激励的团结和奋斗精神。  3.虚心向同学和老师学习，不断改进自己动作，提高自己的投掷水平。  125大结束部分1.放松，整理活动；2.总结；3.归还器材；4.宣布下课。1.组织：四列横队2.教师组织安排放松内容；3.指出本课的好人好事；4.安排课后练习。1.学生认真听讲，体会；2.学生练习3.课后练习：15小场地器材沙坑，垒球若干教 学 后 记体育课教案 第二周 第一节内容50米快速跑  目标知道养成

7、正确的身体姿势在平时生活学习中的重要作用，并从现在起，认真要求自己.  教学过程课的内容课的组织与教师活动学生活动练习负荷次数时间强度准备部分一、检查人数，检查服装；二、准备活动1.队列，慢跑2.徒手操：3.素质练习1组织：两列横队* * * * * * * * * * *2.接受汇报3.教师宣布本课内容，任务4.教师指挥，口令1.体育委员组织整队并报告人数；2.要求：精神饱满.队形整齐3.教师语言要清晰。15小基本部分合作探究，掌握技能  重点：用前脚掌着地，积极摆臂，加快步频。   难点：在跑速度达到最快的时候能保持动作。  教师活动：1.

8、教师组织学生做一些准备活动。原地的摆臂和行进见.间的高抬腿练习。并组织两人一组进行原地的高抬腿跑。看谁做的动作好。  2.组织30米的放松跑让同学体会正确的动作。  3.进行的快速跑，在跑的过程中要坚持正确的动作。         情景导入  1.教师组织游戏<换物接力跑>,讲解游戏的放方法和规则.  2.请同学布置场地赛跑距离.  3.请一组同学一起完成游戏. 4.教师组织进行游戏.  学生活动：1.认真的听教师对游戏的方

9、法和规则的讲解.  2.布置好场地让自己在自己能力范围内愉快的完成游戏. 3.进行游戏时尽自己最大的能力与同伴完成游戏.  4.游戏中要及时纠正错误学生活动：1.认真的作好准备活动让自己进入最佳的奔跑状态。  2.在放松跑的过程中体会正确动作所带来的奔跑快感。  3.尽力的完成50米快速练习。   130大结束部分1.放松，整理活动；2.总结；3.归还器材；4.宣布下课。1.组织：四列横队2.教师组织安排放松内容；3.指出本课的好人好事；4.安排课后练习。1.学生认真听讲，体会；2.学生练习3.课后练习：15小场地器材田径场

10、教 学 后 记体育课教案 第二周 第二节内容跑动中手臂的摆动 目标跑动中手臂的摆动方法和要领，练习中相互观察帮助。 教学过程课的内容课的组织与教师活动学生活动练习负荷次数时间强度准备部分一、检查人数.检查服装；二、准备活动1.队列，慢跑2.徒手操：3.素质练习1组织：两列横队* * * * * * * * * * *2.接受汇报3.教师宣布本课内容，任务4.教师指挥，口令1.体育委员组织整队并报告人数；2.要求：精神饱满.队形整齐3.教师语言要清晰。15小基本部分一、合作探究.掌握技能  重点：手臂摆动的方法和路线位置。  难点：手脚间配合协调，不僵硬。

11、  教师活动：1.带领学生进行准备活动，讲解示范跑动中手臂摆动的方法和要领及要达到的程度。  2.组织学生原地徒手模仿练习。  一、创新延伸.展示技能  教师活动：带领学生进行柔韧性练习。  学生活动：充分展示自己，积极进行练习。  教师活动：1.针对学生的练习情况，及时合理地纠正学生的错误动作。  2.组织四路纵队，进行短距离跑练习，重点体会手臂的摆动，强调身体放松，不僵硬。  学生活动：1.学生认真观察老师讲解示范，按老师的节拍认真反复练习，细心细心体会手臂摆动和腿部动作间的配合。  2.知道跑动中手

12、臂摆动的意义。  3.各组学生鼓足勇气，积极投入，反复按老师要求练习。  4.对老师对自己评价感到满意，并鼓足勇气，准备下次做更好。  5.各组团结一致，争取接力活动的胜利，发扬团结合作的精神。  125大结束部分1.放松，整理活动；2.总结；3.归还器材；4.宣布下课。1.组织：四列横队2.教师组织安排放松内容；3.指出本课的好人好事；4.安排课后练习。1.学生认真听讲，体会；2.学生练习3.课后练习：15小场地器材田径场教 学 后 记体育课教案第三周 第一节内容后滚翻  目标在体育活动中培养学生的集体责任感，增强班集体凝聚力。 教

13、学过程课的内容课的组织与教师活动学生活动练习负荷次数时间强度准备部分一、检查人数.检查服装；二、准备活动1.队列，慢跑2.徒手操：3.素质练习1.组织：两列横队* * * * * * * * * * *2.接受汇报3.教师宣布本课内容，任务4.教师指挥，口令1.体育委员组织整队并报告人数；2.要求：精神饱满.队形整齐3.教师语言要清晰。15小基本部分一、合作探究，掌握技能  重点：团身，推手的动作要领。 难点：克服练习中的困难，相互团结帮助，共同提高。  教师活动：1.教师讲解示范动作，强调要做到始终团身.低头和演示推手的方法和时机。  2. 

14、组织学生练习，对不好的同学除老师给予帮助和提示，再发动好的同学相互帮助指导。  3. 展示各组后滚翻练习成果后滚翻比赛。  情景导入，活跃身心  1.集合队伍，常规练习。  2.结合喊数抱团进行齐步走和起步跑的练习，展示学生的精神面貌，知道每一个同学都是班级的一分子，一个人的行为会影响到整个班级。  3.打开音乐进行铃儿响叮当练习，鼓励团结合作，鼓励多创编头部动作。  学生活动：1.学生精神饱满，士气昂扬，认真进行队列队型练习和游戏活动，充分展示班级的精神风貌。  2.努力在集体舞中，积极大胆展示自己的创编动作。&

15、#160; 学生活动1.认真聆听和观察老师的讲解示范，团结合作，发扬主人翁责任感积极练习。  2.在练习中体现出相互帮助合作的动人场面，比赛中为自己组的同伴鼓劲加油。  展示技能  学生活动：积极果敢进行练习活动。   组织：四路纵队，组织基本同上  130大结束部分1.放松，整理活动；2.总结；3.归还器材；4.宣布下课。1.组织：四列横队2.教师组织安排放松内容；3.指出本课的好人好事；4.安排课后练习。1.学生认真听讲，体会；2.学生练习3.课后练习：15小场地器材篮球场，小垫子若干教 学 后 记体育课教案 第三周 第二节内容蹲

16、距式跳远的单跳双落动作  目标能够自觉地有秩序地积极地进行蹲距式跳远练习，并且掌握跑几步的单起双落向前上方跳起的动作方法。  教学过程课的内容课的组织与教师活动学生活动练习负荷次数时间强度准备部分一、检查人数，检查服装；二、准备活动1.队列，慢跑2.徒手操：3.素质练习1组织：两列横队* * * * * * * * * * *2.接受汇报3.教师宣布本课内容，任务4.教师指挥，口令1.体育委员组织整队并报告人数；2.要求：精神饱满.队形整齐3.教师语言要清晰。15小基本部分重点：知道并掌握单起双落的动作方法和向前上方跳起的要求及练习时的自觉和秩序。  难点：动作较

17、连贯正确，跳起有一个高度。  1.老师带领学生先活动各个主要关节后，讲解示范动作方法，再组织学生在场地内分散进行自主练习，体验动作。  2.老师讲解示范在沙坑中练习的方法要求，组织学生有秩序地积极地进行练习。  3. 对练习中的情况给与合理评价，总结学生练习情况，找出好的同学进行示范，再练习。  1.常规队列练习，先进行原地踏步走，在此基础上，鼓励同学们进行起步走练习，并给予及时客观评价。  2.讲解示范大网鱼游戏的方法和规则要求，适当导入游戏背景，使学生知道，鱼离不开水，鱼网密切合作才能取得胜利的道理.培养学生诚实勇敢的良好作风。组织学生进行游戏活动。  3.改变规则后，再次进行游戏活动。  4.认真完成队列练习，提高自己最基本的队列认知。 5.积极的热情的投入到游戏中去，很好的与同学完成游戏。  学生活动：1.认真聆听和观察老师的讲解示范，