无意识记忆的训练方法_第1页
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文档简介

1、无意识记忆的训练方法下面由给你带来关于无意识记忆的训练方法，希望对你有帮助 ! 无 意识记忆的训练方法 1、“吃，是的，吃也可以提高记忆力，而且还是 科学家们说的，吃一些富含磷脂的食物可以补充大脑记忆所需，比方 鱼头，核桃、花生等植物的籽或核，还有蜂花粉、蜂皇浆等保健品也 有一些奇特成效。但是这种方法不是最有效的。2、“练，好的记忆力都是练出来的，包括世界级的记忆大师们也 都是靠后天训练培养出来的超级记忆力，一般的，比拟有效地训练方 法有三个： (1)速读法(又叫全脑速读记忆 )：速读法是在快速阅读的根底 上进行记忆训练的，实际上，两者是同时进行也是相互相成的，别以 为阅读速度快了记忆就差了，

2、 因为这里靠的不是左脑意识的逻辑记忆， 而是右脑潜意识的图像记忆，后者比前者强 100 万倍。通过速读记忆训练的朋友都知道，速度越快记忆越好，详细学习 资料你可以到 “精英特速读记忆训练网站学习，下载软件试用。(2) 图像法(又叫联结记忆术 )：图像法也是运用右脑的图像记忆功能， 发挥右脑想象力来联结不同图像之间的关系，从而变成一个让人记忆 深刻的故事来实现超大容量的记忆，关于联结记忆术， “精英特速读记 忆训练也有训练，这个方法是很多记忆大师都在使用的方法。(3) 导图法(又叫思维导图 )：思维导图是一个伟大的创造， 不仅在记 忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化，还可以帮助你思维分析问题

3、，统筹规划(4) 、如果是正在考试或者正在忙着备考的学生，我建议学习一下 精英特，能够提高记忆力和学习效率，精 .英特速读也是我们协会认可 的。希望你早日进步 !通过重复朗读或学习的方法，一定会使大脑深层 局部的神经回路得到刺激，这些刺激的最终结果，必将形成与右脑有 关的图像能力，因此在大脑中将可能出现左右脑回路大面积相连的现 象。大脑的生理学说明，与大脑记忆密切相关的是大脑新皮层的颞叶 旧皮层的海马，大量而快速地向大脑无意识地输入各种信息，这对大 脑的来说，无疑是有一定的刺激作用，而这种刺激作用的速度越快越 多，就越能够在海马构筑起清晰而巩固的记忆回路。能否记得住常用物品的位置宝宝饿了，是否会看向奶瓶摆放的地 方。改变原来摆奶瓶的位置，将奶瓶移动位置，观察宝宝的反响。2.模仿能力是否会模仿大人拍手、做挥手再见的动作。 你和宝宝各持两块积木，你做了搭高和对敲动作后，宝宝是否模 仿做相同的动作。会模仿身边熟人的表情。饿了，会转头看奶瓶。无意识记忆法慨念无意识记忆法是心理学概念之一是指对大脑对外界信息的存储功能即记忆进行的一种分类概念。按心理活动是否带有意志性和目的性分类，可以将记忆分为无意 记忆和有意记忆两种。其中的 “意，心理学上的解释是指 “意识，意识问题很复杂，我们 在这里将他

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