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文档简介

1、烦恼的时候花时间来郁闷，不如花时间来尝试很多人在纠结于一件事情的时候，往往是心烦意乱，左右不是， 不知道这件事情是做还是不做， 做了好还是不做好， 有的可能长时间 因为一件事情而浪费了大量的时间。 我们纠结的时候到底应该怎么办 呢，与其花时间来郁闷，不如花时间来尝试，来看看陈飞宇励志文章 请关闭你的等死模式烦恼的时候花时间来郁闷，不如花时间来尝试作者：陈飞宇我在飞机上遇到一位女士。 她去年本想考自己喜欢的研究生， 结 果失败， 却出乎意料地遇到了一份不错的工作。 今年是考还是不考？ 她害怕考了又考不上，浪费时间；但是不考又不安心，已经纠结半年 了。我问她，去年你每天花多少时间学习？她说她去年每

2、天大概用 4 个小时，学了 3 个月，考前一周突击了一下，就差 3 分我又问她，现在你每天烦这件事情大概花你多少时间？她说从过年到现在（ 6 个月）每天都在想，上班下班都想，烦死 了。花时间来郁闷，是等待成本；花时间来尝试，是穿越成本。这位女生花来郁闷的时间，如果是每天 5 小时（上班下班都在 想），一共 6 个月，那就是 900 小时。而去年她差 3 分就过的考研， 每天用 4 小时， 3 个月，考前突击一周（算每天 20 小时），成本计算 如下：穿越成本：（4h ×3×30 ）（ 20h ×7）=500h等待成本： 5h ×6×30=900

3、h等待成本几乎是穿越成本的 1.8 倍！在这个故事里面， 这个人陷入一个这样的心智模式：越等待，越 没有时间和信心；越没有时间和信心，就越不敢考研。这个人会在今年考研前最终放弃， 在新的一年， 等待的焦虑会继续消磨这个人的信 心和能力，一直到她终有一天完全放弃为止。当一个人等待与拖延的成本， 远远高于他真正开始行动所需要的 成本，他就会慢慢陷入越等待越不行动的怪圈。我把这个模式称为： “等死模式”。我在一个聚会时谈到了等死模式。 听完我这个故事， 我的一个朋 友走出去，十分钟后满脸喜色地回来告诉我们， YEAH ！成了！什么成了？原来这几天， 她一直在纠结自己是不是该给一个大客 户打电话。这个

4、客户是她的一个重要资源：如果打了，她担心人家觉 得自己公司刚创业，对自己印象减分；如果不打，这个单子肯定就没 有下文了。比这个更加纠结的是，她已经为这个事情头痛了一星期， 开始失眠，和家人发脾气，面对客户越来越没有信心了。她听完故事，迅速计算了一下自己的等待成本和穿越成本：等待成本：身心俱疲；拿不到单；影响自己其他业务。穿越成本：身心愉快，早死早超生；还有成功的可能；实在不成 功，集中精力应付新的单子。与其在等死模式中消耗自己的心力与体力， 还不如去试一试！ 她 走到洗手间，心跳加速，打通电话，惊喜地听到对方爽快地答应自己， 对方还开玩笑责怪她说：为什么现在才说，还以为你找别人了呢。一旦你陷入了等死模式， 最好的选择就是行动起来， 进入穿越模式！穿越也许会有短期痛苦，但是等死往往会带来更大的永久损失。战胜拖拉的作者尼尔·菲奥里在书中写道：“我们真正的痛苦， 来自于因耽

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