肠腐质是什么

1、肠与肠腐质身体不健康，全是肠腐质作怪美国人眼中的肠腐质INTESTINE IS IMPORTANTINTESTINE IS IMPORTANT肠道很重要肠道很重要Intestines refers to the digestive tract from the stomach to the anus. Intestine is the longest of the digestive tube, also the most important part. Mammals Intestines including the small intestine, colon and rectum the

2、se 3 parts. A lot of digestion activation and almost all absorption of digestive products are to be carried out in the small intestine. large intestine mainly concentrated food scraps, form the feces, then discharge through the rectal anal. Thus, the intestines and human beings have a close relation

3、ship.Adam CloeTHE LARGEST IMMUNE SYSTEM人体最大的免疫系统 As the saying goes: “a close mouth catches no flies, which means most of the bacteria inside human body from the mouth. And the bacteria enter everywhere is mainly from intestines. It is not hard to imagine that the humans health depends on the health

4、y of the intestine. These bacteria in the intestinal will be resistance from the probiotics, thus they can not enter the body circulation in a short time, and will be discharge from body outside with urine. Thats why we could be healthy. Dr. Calvin B. Jones 有句话说：“嘴巴闭的紧，苍蝇飞不进”，意思是大部分病菌都是从嘴里吃进去的。并且细菌进

5、入人体各处主要是通过肠。很容易想象，人体的健康取决于肠道的健康。病菌在肠道中会受到肠内有益菌群的抵抗，不能在短时间内侵入人体其他的循环，而且将很快随着大小便排出体外。这就是为什么我们会健康。THE MOST IMPORTANT DIGESTIVE ORGAN人体最重要的消化器官消化系统的基本功能是食物的消化和吸收，供机体所需的物质和能量。除了食物中的营养物质比如维生素、水和无机盐可以被直接吸收利用外，蛋白质、脂肪和糖类等物质均不能被机体直接吸收利用，需在消化管内被分解，成为结构简单的小分子物质，才能被吸收利用。食物在消化管内被分解成结构简单、可被吸收的小分子物质的过程就称为消化。这种小分子物质

6、透过消化管粘膜上皮细胞进入血液和淋巴液的过程就是吸收。对于未被吸收的残渣部分，消化道则通过大肠以粪便形式排出体外。消化管是一条起自口腔延续为咽、食管、胃、小肠、大肠、终于肛门的很长的肌性管道，包括口腔、咽、食管、胃、小肠（十二指肠、空肠、回肠）和大肠（盲肠、阑尾,结肠、直肠）等部。食物进入消化管后，从口到胃进行机械性消化，将大块物质粉碎成微小的颗粒，再由肠道进行吸收消化。因此肠道是消化系统中最重要的一环。THE ONLY SOURCE OF NUTRITION FOR HUMAN BODY人体唯一的营养来源肠道内的消化液将复杂的各种营养物质分解为肠壁可以吸收的简单的化合物。比如糖类分解为葡萄糖

7、，蛋白质分解为氨基酸，脂类分解为甘油及脂肪酸。然后这些分解后的营养物质被小肠（主要是空肠）吸收进入体内，再进入血液和淋巴液。这些营养物质成为能量来支持我们人类生命活动。所以，人体几乎所有的营养都要通过肠道的消化才能被利用，这就是为什么科学家认为肠道是人体唯一的营养来源。THE BODYS LARGEST DETOXIFICATION ORGAN人体最大的排毒器官从生理学、解剖学、细胞学的角度来看，大肠排毒占人体排的85%以上。如上文所说，所有的食物都会经过胃部到达肠道进行化学消化与吸收，而食物中的毒素也是在这一环节被分离出来。通常，大部分毒素都会随粪便排出，而少部分残余的毒素与有害物质则会残留

8、下来，这些有害物质造成我们人类生病。THE HUMAN BODYS SECOND-LARGEST NERVE CENTER人体第二大神经中枢 We know that the brain is the bodys largest nerve center, but many people may not know the intestine is the bodys second largest nerve center. If the brain is the command of general, the intestinal tract is the general staff. For

9、 example, when we are not eating for a long time, the intestine will tell the brain we are short of food, we need supplement of food, then we will feel hungry, and feel irritable. Another example is when we are in a bad mood, someone always choose a big meal for decompression, this is also the intes

10、tine neural feedback to the brain. And, sometimes we will feel particularly want to eat something, in fact this is the intestinal feedback information, the intestine tells the brain which nutrition we now need, then the brain will choose the right foods to eat. 肠神经系统包含胃肠道的粘膜下神经丛（麦斯纳氏神经丛）和肠肌神经丛（奥尔巴克氏

11、神经丛）的神经节细胞、中间连结纤维以及从神经丛发出供应胃肠道平滑肌、腺体和血管的神经纤维。人肠壁内的神经节细胞超过1亿个，约与脊髓内所含神经元的总数相近。进入肠壁的交感神经节后纤维和副交感神经节前纤维，只能与部分肠神经节细胞形成突触联系，传递中枢神经系统的信息，影响兴奋性或抑制性神经递质的释放，从而调节胃肠道功能。还有大量肠神经节细胞并不直接接受来自中枢神经系统的冲动。ALL INDEX OF HUMAN BODY RELATED TO INTESTINES人体的所有指标都与肠道有关诺贝尔奖得主，益生菌专家Metchnikoff说：“衰老始于肠道”。随着年龄的增长，肠道的消化吸收、新陈代谢、粘

12、膜免疫都会有所下降，而益生菌的数量也会迅速减少。如人体肠道内双歧杆菌的数量在婴儿时期为98%，到中年降至10%，65岁以后仅有5%，可以说肠道年龄是健康的重要指标，肠道老化容易对病毒及细菌的抵抗力降低，进而产生各种疾病。肠道老化会导致排便困难、胀气、消化不良、体内毒素累积等情况，也会影响全身的健康情况。多数医学研究指出，肠道老化和肠内菌群失调时，动脉硬化、老年痴呆、恶性肿瘤等几乎所有慢性疾病的比例皆大幅上升，导致身体机能迅速退化，健康指数迅速降低。70多年前，日本京都大学的代田焾博士就提出了“健肠长寿”的说法。如果肠道中的微生态环境变化造成菌群失调，有害菌增加，肠道就会衰老，肠道年龄远大于实际

13、年龄。这是由于大肠内有害细菌分解代谢食物的残渣产生有害毒素，使机体中毒导致了衰老。警惕：死亡率最高的警惕：死亡率最高的7 7大癌症中消化道癌占大癌症中消化道癌占5 5种种THE INTESTINAL HEALTH DECIDED TO BODY HEALTH肠道健康决定身体健康 肠道的健康与我们的身体息息相关，可以说肠道决定了我们的年龄，肠道决定了我们的康病，肠道也决定了我们的寿命！举一个很简单的例子，肠道好的人身体肯定不错，而不健康的人肠道肯定有问题。我们可以看看周围的病人，糖尿病患者、心脑血管疾病患者、癌症患者等等，他们的肠道肯定是不健康的。 据美国康奈尔大学2014年的一份研究报告显示，

14、肠道健康与人体寿命呈正相关，也就是说肠道健康的人相对而言能活更久。这就是为什么爱喝酒爱暴饮暴食的人身体容易出现疾病的原因。也是为什么患者看完病，医生每次都要嘱咐少吃油腻少吃辛辣，尽管患者并不是得了肠胃病。NO GASTROINTESTINAL DOESNT MEANS INTESTINES ARE HEALTHY没有肠胃病，肠胃不一定就健康A lot of people read till here will compare their physical condition, and think they are healthy since no gastrointestinal proble

15、ms. Actually, this idea is completely wrong. No gastrointestinal, intestines and stomach is not always healthy! Gastrointestinal just appeared in your intestines when they cant repair themselves, and means your intestines are very dangerous. And no intestines problem just means the self-immune funct

16、ion of the intestines can resist the invasion of harmful substances, but does not represent your intestines and stomach is safe. Like cancer patients, early cancer has no symptoms, but can you say that early cancer is not a disease, isnt it? So the intestines healthy does not depend on you have gast

17、rointestinal problems. So, how to measure gastrointestinal health? Biology, neurology and neurosurgery professor, Robert Sapolsky, in Stanford university published a paper in 1998, put forward a new intestinal health concept - IHI (Intestines Humus Index).By comparing relative value of IHI, doctors

18、can know whether your intestines are healthy. This index has been accepted by American hospitals, used to measure the patients intestines.没有肠胃病，肠胃也不一定就健康！肠胃病只是在你肠胃出现了无法自我修复的情况时表现出来的症状，是告诉你肠胃已经很危险了。而平时我们觉得肠胃没有问题只是肠胃的自我免疫功能目前还能抵御有害物质的入侵，但不代表你的肠胃就是安全的。如同癌症患者，早期根本没有症状，但你能说早期癌症不是病吗？所以肠胃的健康不取决于你有没有肠胃病。那么，

19、如何衡量肠胃的健康呢？美国斯坦福大学生物学、神经学、神经外科教授Robert Sapolsky在1998年就发表过一篇论文，上面提出了一个新的肠道健康概念肠腐质指数IHI（Intestines Humus Index）。通过比对IHI的相对值，即可知道你的肠道是否健康。这一指标已经被美国各大医院所接受，用于衡量患者的肠道情况。 IHI indexIHI indexIHI index put forward by Stanford university professor Robert Sapolsky. He thought that to measure the intestinal hea

20、lth, the major factor in the intestines is perishable Items and the amount of toxin. Based on this, we need a special index to measure. The Intestines Humus Index can help doctors have deep understand on patients health.IHI指数由美国斯坦福大学教授Robert Sapolsky提出。他认为衡量肠道健康的一个重大因素在于肠道内的腐败物质与毒素的多少。 基于此，需要一个专门的指数

21、进行衡量。这项指数有助于医生对患者肠道内的情况作一深层了解。INTESTINES HUMUSINTESTINES HUMUS何为肠腐质何为肠腐质所谓肠腐质，实质就是人体消化食物后遗留的残渣、毒素等，因为无法被吸收或被肠道隔离而遗留在肠道内。NOT A STOOL肠腐质不是宿便Some people connect Intestines Humus with stool. In fact, this is not correct. According to western medical theory, the stool is just preparing excretion of feces

22、. Many drugs or health products factory for exaggerate the effect, artificially exaggerated the dangers of stool, or confuse the definition of stool. Of course, stool will not have an advance effect on the human body. But if to row of stool, take a lot of laxative, it will cause more damage on the b

23、ody.有些人将肠腐质和宿便联系在一起。其实这是不正确的。根据西方医学理论，所谓宿便仅仅是堆积在结肠末端准备排出体外的粪便，而许多药物或保健品为夸大功效，人为的夸大了宿便的危害，混淆了宿便的定义。当然，宿便不排对人体有不利影响。但若为了排宿便而服用大量泻药，对身体反而造成了更大的伤害。而肠腐质是肠道内的残余垃圾，不仅仅是在结肠末端。清除宿便用泻药就可以轻松达到，但肠腐质因为已经黏着在肠壁上，无论泻药还是灌肠均没有什么效果。如果把宿便比喻是马路上的大块垃圾，那肠腐质就是马路上的淤泥，扫不掉冲不净。NOT JUST THE POISON不仅仅是毒素So, is Intestines Humus p

24、oison? Not really.There are two main source of the bowel poison, one is a kind of food toxin, residual in the intestine. The other is a intestinal garbage is digest by bacteria and produce toxins. And Intestines Humus contains not just these toxins, also contains a variety of harmful bacteria and th

25、e soil which provide these harmful bacteria growth. In another word, intestinal poison is like automobile exhaust! Harmful bacteria are the car! And Intestines Humus is the bacterias fuel!那么，肠腐质是毒素吗？也不尽然。肠毒的来源主要有两种，一种是食物本身的毒素，残留在肠道。另一种是肠道内垃圾被细菌分解产生的毒素。而肠腐质内不仅仅包含了这些毒素，还包含了多种有害菌与提供这些有害菌生长的土壤。换句话说，肠毒就如

26、同是汽车尾气！有害细菌就是产生尾气的车辆！而肠腐质就是这些细菌所烧的燃料！WATCH OUT: DONT USE LAXATIVES警惕：不要用泻药许多“清宿便”的过程，其实就是拉肚子。但事实上，这样的排宿便对人体是百害而无一利的。首先，市面上常见的排宿便产品绝大多数都含有中西药的泻药成分，如芦荟、番泻叶等，虽然被标榜为天然产品，这些中药成分实为对结肠刺激性很强的泻药。广东省人民医院消化内科主任沙卫红教授表示，他们在给病人做肠镜时，经常发现一些病人肠壁上出现交错的黄黑斑，就像豹纹一样。只要一问，他们几乎都有服用减肥、通便保健品来排“宿便”的经历。由于通便保健品的代谢产物在肠壁上被吸收沉积，导致

27、这种以前非常少见的“结肠黑变病”，有成为常见病的趋势。 另外，经常腹泻还导致体内水分，无机盐等大量流失，导致营养不良，水分不足，引发身体其他器官的衰竭。严重脱水、电解质紊乱及酸中毒都会对机体产生严重损害，如不及时抢救，还可能危及生命。 腹泻能引起营养不良：胃肠道作为人体吸收营养物质的唯一途径，腹泻时，人体对营养的吸收发生严重障碍，能量供给不足，使人感到头昏眼花、口干舌燥、四肢疲乏、心慌气短的症状。长期腹泻的患者，通常会感到头昏眼花，神疲乏力或不自主颤抖，甚至心慌气短，冷汗淋漓，这些都是因为营养供给障碍而引起的。由于消化吸收障碍，蛋白质及其他造血原料如叶酸、维生素B12、铁质等吸收减少，可引起贫

28、血、出现口唇、指甲淡白无华，皮肤干燥，脱屑、神疲乏力，头晕耳鸣，注意力不集中，甚至动辄气促等症状。 所以，千万不可为了排宿便去吃含有泻药成分的保健品，最终伤了身体害了病。WRONG THEORY ABOUT STOOL宿便的错误理论关于宿便，最耸人听闻的说法就是正常人体含有3-6KG宿便，肥胖便秘者体内有7-11KG宿便，这个说法很是有问题。首先不说人体每天能吃进去的东西，就算全都不吸收，也不大可能有6KG之多。更要命的是，6KG的宿便是好大一坨，堆在肠子里，会导致肠壁的压力感受器向大脑报告需要排便，产生便意。除非你憋着，否则这些宿便也就基本都排出去了。便秘的患者，因为粪便在结肠停留的时间较长

29、，粪便的水分更少，直观感觉上粪便的量相对较少。另外，因为粪便干硬，排便的时候费时费力，身心俱疲而已，并不大可能积存更多的粪便。错误认识一：宿便会压迫小肠绒毛的活力和弹性。 这简直是在开玩笑，要知道，食物在运行到结肠被吸收水分之前，都是粥样的物质，和小肠绒毛充分接触，吸收养分。这条微博的作者大概天真地认为食物经过胃，在小肠里就都是粪便样的物质，所以会压迫小肠绒毛。错误认识二：粪便发酵、胀气导致酸毒症。 这样的说法就更搞笑了，如果说酸性物质进入血液就算酸毒症，那么随着食物进入肠腔的胃酸早就害死人了。事实上小肠中的肠液是碱性的，即使食物发酵产酸，也会被肠液迅速中和，根本不可能堆积酸性物质，更不可能进

30、入血液搞出所谓的酸毒症。错误认识三：宿便会改变腹部和脊柱形状，会让身材变形。 这是在为身材不满意找理由吗？粪便并非如铁一样坚硬，而是柔软的食物残渣集合体。即使粪便碰到了脊柱，也会被脊柱给弄变形了，怎么可能压迫脊柱！反过来想，如果脊柱连粪便这样的柔软物质都能使之变形，那睡在席梦思上的人一晚上都要变成罗锅了。腹部肥胖是粪便堆积在腹部所致，更是无稽之谈。真正能在腹部看到胃肠被撑起来的形状，那叫做胃肠型，是一种疾病的表现。而中年男性腹围增大，主要是脂肪堆积在腹部所致，和宿便一点关系都没有。INTESTINES HUMUS IS VERY DANGEROUSINTESTINES HUMUS IS VER

31、Y DANGEROUS肠腐质很危险肠腐质很危险The intestines is so important, almost all and intestinal diseases are related. Disease from the mouth but actually according to modern medicine founds out the disease are from bowel. Scientists have discovered that the baby having no intestinal detritus, but elderly having th

32、e most serious intestinal detritus.THE REASON OF DIABETES瘦人也得糖尿病 一直以来，我们都把糖尿病归于富贵病，觉得胖人易得糖尿病，其实并非如此，我们会发现身边许多身材消瘦的人也有糖尿病，这是为什么呢？ 只要吃，就要考虑消。这个消就是肠道的责任。如果肠腐质过多，就会导致细菌细胞与肠内壁的紧密连接变得松散，提高了肠道的通透性，使更多的内毒素脂多糖（LPS）通过肠壁进入血液，引发代谢性内毒素血症，导致低度的炎症和代谢紊乱，比如胰岛素抵抗这是型糖尿病的典型症状。同时，肠道内肠腐质会阻塞小肠内壁的小肠绒毛吸收营养，如果蛋白质摄取不足，可使细胞(产生

33、胰岛素的细胞)就不能很好的分泌，从而导致随后的功能衰竭，持续长时间的营养不足与细胞的数目减少是成正比。有关专家解释说，由于氨基酸的缺失影响了细胞的新生和复制，其结果导致功能衰竭而诱发糖尿病。 除此之外，严重的营养不足、蛋白缺乏使机体抵抗力下降，这就增加了病毒感染的机会，激发自身免疫性的胰腺炎，从而破坏细胞导致糖尿病的发生导致糖尿病的发生。CAUSE GASTROENTEROLOGY肠腐质是肠胃病的摇篮 大量的肠腐质会导致许多有害细菌的滋生，破坏肠道微生物平衡，进而导致肠胃病发作。我们知道肠胃病的根本原因是人体保护性机制与损伤性机制失衡所致。有益菌组成的菌膜屏障遭到破坏、有害菌及其分泌的毒素侵袭

34、肠胃黏膜。传统药物在杀灭肠胃有害菌的同时，也杀灭了肠胃必需的有益菌。虽然缓解症状，消除了炎症，但有益菌的减少使肠胃免疫降低，一旦停药容易再次感染，医学上称为“二重感染”，逐步演变成慢性肠胃病。RESULT IN CARDIOVASCULAR DISEASE心脑血管病的原因 许多人觉得肠道和心脑血管没有关系，这是不正确的。我们要知道血液是人体营养的运输载具，肠壁上的毛细血管将营养运送到各个器官，维持人体正常运作。但同时，血液也会将肠胃里的垃圾毒素运送到五脏六腑，因为血液本身不具有排毒功能。而这些垃圾毒素，就来自肠道内的肠腐质。这就是为什么日渐严峻的食品安全威胁的不仅仅是我们的胃肠道，更影响着我们的各个内脏器官。 事例：三鹿奶粉内的三聚氰胺引起肾脏问题。地沟油引起肝脏问题。各种添加剂，如防腐剂、杀菌剂、漂白剂、抗氧化剂、甜味剂、调味剂、着色剂等，引发中枢神经问题。甘油三酯、度密度蛋白、胆