武术健身操《英雄少年》教学设计

1、武术健身操英雄少年教学设计班级：六年级（二）班教师：学生人数：45教 学 内（容学习抱拳礼.教授少年英雄武术操的前两节第一节-起势第二节一押拉运动教 学 目 标 1. 运动参与目标：通过启发引导激发学生参与热情，调动学生积极性2. 运动技能目标：通过教学使学生了解这两节技术动作要领，并基木堂握3. 身体健康目标：增强学生体质.发展学生协调性等方ifn的素质，提岛身体机能水平4. 心理健康目标：培养学生良好的道徳品质.通过练习发展学生积极主动及挑战自我勇于挑战的精神5. 社会适应目标：在运动中培养学生不畏艰辛，迎难而上的总识和敢于拼卿的总识教学 重、 难点重点正确的动作顺序，身体姿势.身法身位以

2、及节奏感难点：正确的姿劈身态，动作的力度感情境导入阶段（14分钟）教学内容组织与教学运动址教师活动学生活动组织方法与要求时间次数一.课堂常规1 集合队伍2 师生问好93 宣布木次课 的内容及要求4 检査着装安排见习生1 教师提前到场地 准备与检查器材：1. 抬定集合地 点：集合整队. 清点人数2. 师生问好3. 介绍木节课学 习内容、目标. 要求4. 安排见习生教师要求：精神饱 满，声音洪亮注总仪表1. 按抬定地点整队集 合：（快.静.齐）2. 师生问好（见习生出 列.接受教师安排）学生要求：精神饱满声音洪亮 注意力集中认真听讲四列横队（要求快静 齐.背风背阳）拿*拿*冷拿拿冷拿*拿*冷拿拿冷

3、 拿冷净拿*拿專 拿冷净拿*拿冷拿X3min1次、准备活动 1慢跑二圈（跑 的过程当中有 教师喊数学生 迅速抱团） 2徒手操 头部运动 扩胸运动 振臂运动 弓步压腿1仆步压腿 手腕脚腕口令清晰明白，边 讲解边示范并在前 面领做。按照老师要求，枳极完成 各个动作.认真复习广播 操.进行强化四列横队 * * aeX要求认真练习)动作规范6min2M8拍三.热身游戏 20min不定5学生自由练习6集中展示（两节动作教学 顺序相同）重难点：正确的 动作顺序.身体 姿势.身法身位 以及节奏感1把动作详细的讲解一遍2做一遍完整的动作进行示 范，要注总:示范面与示范点的 选择3带领学生进行模仿练习：（-）、

4、起势（4x8 拍. 第一个八拍1 一 2双学上托，左脚向左开 步两于掌由两侧从下经胸前 内旋向上托起.学心向上、目 视双学3 4两学像体侧分开，经腹 前向上交叉至胸前.卑心向 上、目视前方5 6双臂斜举。两学由胸前 向下由体侧分开至侧上举，目 视左掌7-8并步按学，两草经头上 方经胸前向下按至腹前.左脚 向右脚并步，头向右摆.目视 右侧第二个八拍同第一个 八拍方向相反第二节、抻拉运动（4x8拍） 第一个八拍1拍丁步抱拳.左脚脚尖点地 成丁步,两学在体前相抱,右 掌在胸前,左学在锻前,目视 右侧2弓步分学左脚向左侧上步 成左弓步.两臂分成一条直 线，左学略商于肩，右学略低 于肩.目视左3弓步架按

5、身体右转成弓 步，左掌下按至右鰹关节前. 右掌架与头部上方.目视前方 4并步抱拳左脚向右并步. 两拳抱与腰间，目视前方12. 认真听老师 讲解技术要 领3. 观察老师的 动作4. 自主模仿老 师的动作接 着跟随老师 进行模仿练 习5. 自主练习.同伴之间相 互合作。纠 正彼此的错 误，互相学 习6. 成果展示完成动作。2、练习动作前.先 做几节肩胸部位的 伸拉练习。难点及易犯错误： 1两臂头上上举， 堂心向上。2于臂上举和绕坏 时，动作不舒展.幅度小。 应对策賂：1. 在教师口令提示 下.按较慢节拍完 成动作2、练习动作前.先 做几节肩胸部位的 伸拉练习。难点及易犯错误：lx2、两将抱球太大或

6、 太小3. 于臂侧举，动作 不舒展幅度小， 不在一条直线 应对策賂：K在教师口令提 示下，按较慢节拍 完成动作2、练习动作前，先 做几节肩胸部位的 伸拉练习全体成体操队形 散开璟璟*n * * KtH H4连贯起來带老师做5学生自由练习，并在老师的口令下展示五.动作强化每排为一组进行 分组练习，对表 现好的组进行表 扬。激发她们的 自信心.以及集 体荣誉感组织同学进行展示并喊口令进行指导与及时纠正在老师的口令下 认真完成动作 四列横队6min2次教学程序情境放松阶段（4分钟）运动址1教师活动学生活动组织方法与要求时间次数六.放松练习1站立牵拉韧带2腿部放松联系语言法，放松法指导 学生练习放松身体 各部位放松活动在教师视野范圉 内自由放松练习2min1次A.集合总结1. 讲评课堂情况：2. 对木次课做评 价：强点动作重