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家庭食疗 多食蔬菜,如:油菜、青菜、芹菜等,多食富含蛋白质及钙质食物和瘦肉、鸡 肉、蛋、豆浆等。可以吃一:些桔子、苹果、生梨、山楂等,以补充维生素和 均衡营养。 2015-6-29 6 经 常坐 着不 动的人, 是 最 容易 患得 腱鞘炎 的, 由 此, 这一 部分的 人 也 是 应该 十分 重视腱 鞘 炎 若 真 的患 得 了腱鞘 炎 , 我 们 就必 须 认真治 疗 , 不 要 一味 的 重视工 作 , 要 积 极耐 心 配合治 疗 , 方 能 克服 腱 鞘炎 , 恢 复 健康。 的 预防 工作 的,像 多 进 行 一些 锻炼 ,工作 期 间 多 从座 位上 起来运 动 等 都 会帮 助我 们避开 腱 鞘 炎的出现。 2015-6-29 2015-6-29 7
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