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文档简介
1、跳跃素质练习教材跳跃素质练习 教学目标知识目标:学生知道队列练习的方法及发展腿部力量素质的方法。能力目标:使学生掌握队列、队形变换的要领以及发展腿部的方法。情意目标:学生认真听讲,培养学生吃苦耐劳精神。教学过 程教 学内 容教 师 活 动时间学 生 活 动练习次数 准备部分 一、常规
2、;二、队列 1、体育委员整队2、报告人数3、师生为好4、检查服装5、宣布内容6、安排见习生 。 教师讲解队列、队形练习的内容和要求。、 并队走、 裂队走、 组织慢跑 1分 3分 3分。成四列横队集合。组织如图一:×
3、160; O× O 、 &
4、#160; 认真听讲,明确学习内容和要求。、 见习生按要求随堂听课,做力所能及之事。 1、学生认真听讲,记住练习的方法和要求。2、根据口令进行集体练习。要求:精神饱满,动作一致。3、组织:如图二
5、 三、准备活动 行进间做徒手操1、准备操 16节a上肢运动 b 下肢运动c 踢腿运动 d 体侧、体转e 腹背运动 f 跳跃运动 教师讲解示范,并领做。 口令指挥学生集体练习。2、引导学生选择游戏(1)拉鱼网(2)排球砸腰以下部位(3)开火车(4)贴烧饼3、指导各小组长
6、带队组织练习4、教师来回巡视并指导5、简单评价 5分 10分 ××××× O O O O O ××××× O O O O O ××××× O O O O O ××××× O O O O O (图二)1、学生根据老师的要求,集体练习。要求:动作整齐,舒展。组织:如图二2、学生积极讨论选择游戏 要求:
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