第2讲体育活动与感、知过程

1、第二讲 感、知过程与体育活动体育活动中的感觉、知觉、记忆、注意和体育活动中的感觉、知觉、记忆、注意和思维有明显的不同于其它活动的特点思维有明显的不同于其它活动的特点我们如何认识世我们如何认识世 界？界？我们的知识又是怎样得到的？我们的知识又是怎样得到的？这一切均始于我们的这一切均始于我们的感觉感觉！一一 感觉系统与体育活动感觉系统与体育活动 （一）（一） 感觉和感觉的意义感觉和感觉的意义感觉（感觉（sensation）:人脑对当前事物的个别属人脑对当前事物的个别属 性的认识。性的认识。n感觉提供了内外环境的信息感觉提供了内外环境的信息。n感觉保证了机体与环境的信息平衡感觉保证了机体与环境的信息

2、平衡。n感觉是人全部心理现象的基础。感觉是人全部心理现象的基础。感觉感觉的意义的意义 1 视觉 是通过眼睛、视神经和视觉中枢产生的、对波长约是通过眼睛、视神经和视觉中枢产生的、对波长约为为380到到740豪微米之间的电磁辐射产生的感觉豪微米之间的电磁辐射产生的感觉。瞳瞳 孔孔水晶体水晶体玻璃状液玻璃状液视网膜视网膜视觉中枢视觉中枢杆状细胞：杆状细胞：1.中央凹以外区域中央凹以外区域 2.对光敏感对光敏感 3.数量多数量多锥体细胞：锥体细胞：1.中央凹附近中央凹附近 2.对光敏度低对光敏度低 3.数量少数量少 4.辨色（缺少则色盲）辨色（缺少则色盲）生理机制：折光机制生理机制：折光机制 感觉机制

3、感觉机制 传导机制传导机制 中枢机制中枢机制紫外线紫外线 700nm可见光谱可见光谱紫紫400nm蓝蓝480nm绿绿520nm黄黄570nm红红700nmnm：nanometer 毫微米毫微米 1/10亿（米）亿（米）视觉的基本现象视觉的基本现象（1）暗适应：照明停止或由亮处转入暗）暗适应：照明停止或由亮处转入暗处时视觉感受性提高的时间过程。处时视觉感受性提高的时间过程。（2）明适应：照明开始或由暗处转入明）明适应：照明开始或由暗处转入明处时视觉感受性下降的时间过程。处时视觉感受性下降的时间过程。（3）后像：刺激物对）后像：刺激物对感受器的作用停止后，感受器的作用停止后，感觉现象并不立即消感觉

4、现象并不立即消失，它能保留一个短失，它能保留一个短暂时间，这种现象就暂时间，这种现象就叫后像。叫后像。视觉的基本现象视觉的基本现象视觉的基本现象视觉的基本现象（4）闪光融合：断续的闪光由于频率增加，人）闪光融合：断续的闪光由于频率增加，人们会得到融合的感觉，这种现象叫闪光融合。们会得到融合的感觉，这种现象叫闪光融合。（5）视觉掩蔽：在某种时间条件下，当一个闪）视觉掩蔽：在某种时间条件下，当一个闪光出现在另一个闪光之后，这个闪光能影响到光出现在另一个闪光之后，这个闪光能影响到对前一个闪光的觉察，这种效应叫视觉掩蔽。对前一个闪光的觉察，这种效应叫视觉掩蔽。（6）视敏度：指视觉系统分辨最小物体或物体

5、）视敏度：指视觉系统分辨最小物体或物体细节的能力。细节的能力。 2 听觉听觉 人的听觉频率范围人的听觉频率范围:2020000赫兹，其中赫兹，其中1000赫兹赫兹4000赫兹是人耳最敏感的区域。赫兹是人耳最敏感的区域。听觉的生理机制听觉的生理机制n耳（外耳、中耳、内耳）耳（外耳、中耳、内耳）n外耳：耳廓、外耳道外耳：耳廓、外耳道n中耳：鼓膜、三块听小鼓、卵圆中耳：鼓膜、三块听小鼓、卵圆窗和正圆窗。窗和正圆窗。n内耳：前庭器官和耳蜗。内耳：前庭器官和耳蜗。n传导和中枢机制传导和中枢机制n味觉的适宜刺激是味觉的适宜刺激是能溶于水的化学物能溶于水的化学物质。质。n舌尖，甜味；舌尖，甜味；n舌根，苦味

6、；舌根，苦味；n两侧，酸味；两侧，酸味；n两侧前部，咸味。两侧前部，咸味。3 味觉味觉4 4 嗅觉嗅觉n嗅觉的适宜刺激是能溶解的、有气嗅觉的适宜刺激是能溶解的、有气味的气体分子。味的气体分子。n现在普遍认为在嗅觉感受器上有不现在普遍认为在嗅觉感受器上有不同的同的“洞洞”，或，或“口袋口袋”。象拼图。象拼图游戏一样，当一个分子的一部分与游戏一样，当一个分子的一部分与一个相同形状的洞匹配时便产生了一个相同形状的洞匹配时便产生了化学气味。这被称为锁和钥匙理论。化学气味。这被称为锁和钥匙理论。5 皮肤感觉皮肤感觉n刺激作用于皮肤而引起各种各样的感觉，刺激作用于皮肤而引起各种各样的感觉，这就是这就是肤觉

7、肤觉。n肤觉的基本形态肤觉的基本形态: :触觉、冷觉、温觉、痛触觉、冷觉、温觉、痛觉。觉。肤觉的重要意义：肤觉的重要意义： 对事物的空间特性的认识。对事物的空间特性的认识。 对视觉和听觉的补偿作用。对视觉和听觉的补偿作用。 维持机体与环境的平衡。维持机体与环境的平衡。痛觉的意义：痛觉的意义：保护机体免受伤害。保护机体免受伤害。痛觉受到许多因素的影响：痛觉受到许多因素的影响：文化环境、经验、暗示、注意文化环境、经验、暗示、注意6 内部感觉内部感觉（1） 动觉动觉 身体运动的信息，感受器位于肌肉，肌腱和身体运动的信息，感受器位于肌肉，肌腱和关节中。关节中。（2 2）平衡觉）平衡觉 反映头部运动速率

8、和方向的感觉，其感受器反映头部运动速率和方向的感觉，其感受器是前庭器官。是前庭器官。（3 3）内脏感觉）内脏感觉 内脏器官活动状况的感觉，感受器位于各脏内脏器官活动状况的感觉，感受器位于各脏器的壁上。器的壁上。 球感与动觉密切相关球感与动觉密切相关动觉动觉也称运动觉或也称运动觉或本体感觉，它负责将本体感觉，它负责将身体运动的信息传入身体运动的信息传入大脑，使个体对身体大脑，使个体对身体各部位的位置和运动各部位的位置和运动有所觉知。动觉由肌有所觉知。动觉由肌觉、腱觉、关节觉和觉、腱觉、关节觉和平衡觉结合而成。平衡觉结合而成。客观客观事物事物直接直接作用作用于感于感官官对事对事物的物的整体整体反应

9、反应觉察觉察分辨分辨确认确认二二 知觉系统与体育活动知觉系统与体育活动1、知觉中的两种加工、知觉中的两种加工自下而上的加工自下而上的加工自上而下的加工自上而下的加工依赖于依赖于刺激物刺激物的特性的特性例：例：物体的物体的颜色知颜色知觉依赖觉依赖于光的于光的波长波长依赖于依赖于知觉的知觉的主体主体例：例：人的知人的知识和经识和经验会影验会影响知觉响知觉的过程的过程和结果和结果2、知、知 觉觉 的的 种种 类类 视视知知觉觉听听知知觉觉触触知知觉觉嗅嗅知知觉觉味味知知觉觉空空间间知知觉觉时时间间知知觉觉运运动动知知觉觉根据人脑根据人脑所反映的所反映的事物特性事物特性根据知觉时根据知觉时起主导作用的

10、起主导作用的感官的特性感官的特性3 3、知觉的对象与背景、知觉的对象与背景n人在知觉客观世界时，总是有选择人在知觉客观世界时，总是有选择地把少数事物当成知觉的对象，而地把少数事物当成知觉的对象，而把其它事物当成知觉的背景，以便把其它事物当成知觉的背景，以便更清晰地感知一定的事物与对象。更清晰地感知一定的事物与对象。n例如，在课堂上，教师的声音为知例如，在课堂上，教师的声音为知觉的对象，而环境中的其它声音成觉的对象，而环境中的其它声音成为背景。为背景。花瓶？花瓶？ 侧影？侧影？你看到了几个人？你看到了几个人？据说能看见据说能看见9张脸的人智商张脸的人智商有有180柱柱子子是是圆圆的的还还是是方方

11、的的4 4、知觉中整体与部分的关系、知觉中整体与部分的关系n人的知觉系统具有把个别属性、个别人的知觉系统具有把个别属性、个别部分综合成整体的能力。部分综合成整体的能力。n例如，在下图中，我们的知觉系统把例如，在下图中，我们的知觉系统把视野中的个别成分综合成一个有组织视野中的个别成分综合成一个有组织的整体结构。的整体结构。中间是中间是13还是还是B？部分对整体的依赖关系部分对整体的依赖关系5 5、理解在知觉中的作用、理解在知觉中的作用 人在知觉过程中，不是被动地把人在知觉过程中，不是被动地把知觉对象的特点登记下来，而是知觉对象的特点登记下来，而是以过去的知识经验为依据，力求以过去的知识经验为依据

12、，力求对知觉对象做出某种解释，使它对知觉对象做出某种解释，使它具有一定的意义。具有一定的意义。 不完整图形不完整图形你觉得这个图形像什么？你觉得这个图形像什么？6 6、知觉的恒常性、知觉的恒常性 知觉的客观条件在一定范围内改变时，知觉的客观条件在一定范围内改变时，我们的知觉映象在相当程度上却保持着我们的知觉映象在相当程度上却保持着它的稳定性。它是人们知觉客观事物的它的稳定性。它是人们知觉客观事物的一个重要特性。一个重要特性。形状恒常性形状恒常性颜色恒常性颜色恒常性大小恒常性大小恒常性明度恒常性明度恒常性形状恒常性形状恒常性7 7、知觉适应、知觉适应n当视觉输入发生变化时，我们的视当视觉输入发生

13、变化时，我们的视觉系统能够适应这种变化，使之恢觉系统能够适应这种变化，使之恢复到正常状态。复到正常状态。n例，新换一副眼镜时，开始会觉得例，新换一副眼镜时，开始会觉得不习惯，半天或一天后，这种不适不习惯，半天或一天后，这种不适感就消失了。感就消失了。请请专专注注中中间间那那个个黑黑点点发发现现了了什什么么8 8、形状知觉、形状知觉（空间知觉）（空间知觉）n形状知觉是人类和动物共同具有的形状知觉是人类和动物共同具有的知觉能力。知觉能力。n人类具有独特的形状知觉能力，如人类具有独特的形状知觉能力，如识别文字的能力、分辨各种劳动产识别文字的能力、分辨各种劳动产品和各种复杂社会表情的能力等。品和各种复

14、杂社会表情的能力等。n形状知觉的形成是多种知觉活动联形状知觉的形成是多种知觉活动联合活动的结果。合活动的结果。轮廓的作用轮廓的作用轮廓是图形和背景的分界轮廓是图形和背景的分界主观轮廓主观轮廓你看到中间白色的正三角形了吗？你看到中间白色的正三角形了吗？图形的组织原则图形的组织原则 网膜投影的大小与物体的大小成网膜投影的大小与物体的大小成正比，而与距离成反比。正比，而与距离成反比。a=A/D a网像大小，网像大小，A物体大小，物体大小，D对象与眼睛的距离对象与眼睛的距离物体大小物体大小= =网像大小网像大小距离距离9 9、大小知觉、大小知觉（空间知觉）（空间知觉）三个人谁最高？三个人谁最高？其实一

15、样高！其实一样高！中间的两个圆哪个大？中间的两个圆哪个大？其实一样大！其实一样大！1010、 深度知觉和距离知觉深度知觉和距离知觉（空间知觉）（空间知觉）生理生理线索线索单眼单眼线索线索双眼双眼线索线索调节调节辐合辐合对象对象遮挡遮挡线条线条透视透视双眼双眼视差视差结构结构级差级差运动运动视差视差深度知觉的线索深度知觉的线索 深度知觉在足球等球类活动中十分重要深度知觉在足球等球类活动中十分重要1111、方位定向、方位定向视觉视觉方向方向定位定位的的依据依据视网膜上的投影位置视网膜上的投影位置主客观参照物主客观参照物强度差强度差位相差位相差时间差时间差声音定位声音定位的线索的线索声音定位的线索声

16、音定位的线索有机体节有机体节律性活动律性活动计时工具计时工具自然界周自然界周期性现象期性现象时间知觉时间知觉的媒介的媒介时间知觉的媒介时间知觉的媒介1212、时间知觉、时间知觉 时间知觉是对时间长短、快时间知觉是对时间长短、快慢、节奏和先后次序关系的慢、节奏和先后次序关系的反映，它揭示客观事物运动反映，它揭示客观事物运动和变化的延续性和顺序性。和变化的延续性和顺序性。 不同感受器所形成的时间不同感受器所形成的时间间隔阈限以及同一感受器间隔阈限以及同一感受器对不同物体或动作形成的对不同物体或动作形成的时间间隔阈限具有差异。时间间隔阈限具有差异。 节奏感是一种特殊的时间知觉，即把客观相等的各种节奏

17、感是一种特殊的时间知觉，即把客观相等的各种时间间隔，有规律地配合并连续呈现，就会产生各种时间间隔，有规律地配合并连续呈现，就会产生各种时间节奏知觉。人脑对运动技术动作时间节奏的直接时间节奏知觉。人脑对运动技术动作时间节奏的直接反映称为运动时间节奏知觉。反映称为运动时间节奏知觉。 几乎所有运动项目的技术动作都有自己特定的时几乎所有运动项目的技术动作都有自己特定的时间节奏。间节奏。 不同分析器形成节奏知觉的难易程度和最佳时间不同分析器形成节奏知觉的难易程度和最佳时间间隔不同。听觉领域中的节奏最容易使人形成运动时间隔不同。听觉领域中的节奏最容易使人形成运动时间节奏知觉。听觉最适宜的时间间隔是间节奏知

18、觉。听觉最适宜的时间间隔是0.5秒至秒至1秒，秒，视觉最适宜的时间间隔是视觉最适宜的时间间隔是0.5秒至秒至0.75秒。在此范围秒。在此范围内，运动节奏知觉效果最好。内，运动节奏知觉效果最好。1313、运动知觉、运动知觉n人们怎样获得关于物体运动的信息呢人们怎样获得关于物体运动的信息呢? ?n一种简单的设想是，相邻网膜点受到一种简单的设想是，相邻网膜点受到连续的刺激是运动知觉的信息来源。连续的刺激是运动知觉的信息来源。n例如，当物体从例如，当物体从A A处向处向B B处运动时，引处运动时，引起了视网膜上相应部位的连续变化。起了视网膜上相应部位的连续变化。这种变化经过视觉系统的编码，就产这种变化

19、经过视觉系统的编码，就产生了运动知觉。生了运动知觉。（1 1）真正运动的知觉）真正运动的知觉n真正运动是指物体按特定速度或加真正运动是指物体按特定速度或加速度，从一处向另一处作连续的位速度，从一处向另一处作连续的位移。由此引起的知觉就是真正运动移。由此引起的知觉就是真正运动的知觉。的知觉。n运动知觉直接依赖于对象运动的速运动知觉直接依赖于对象运动的速度。运动知觉的阈限会受目标物的度。运动知觉的阈限会受目标物的网膜定位、视野中有无参照点、目网膜定位、视野中有无参照点、目标离观察者的距离等因素的影响。标离观察者的距离等因素的影响。（2 2）似）似 动动在一定的时间在一定的时间和空间条件下和空间条件

20、下, ,人们在静止的人们在静止的物体间看到了物体间看到了运动，或者在运动，或者在没有连续位移没有连续位移的地方，看到的地方，看到了连续的运动了连续的运动动景运动动景运动诱发运动诱发运动自主运动自主运动运动后效运动后效当两个刺激物当两个刺激物(光点光点,直线直线,图形或图片图形或图片)按一定按一定空间间隔或时间间隔相继呈现时空间间隔或时间间隔相继呈现时,我们会看到我们会看到从一个刺激物向另一个刺激物的连续运动从一个刺激物向另一个刺激物的连续运动.称称为动景运动为动景运动. 1833年年J.A.F.普拉托设计和制造了第一个动景普拉托设计和制造了第一个动景器器.在一个圆盘分成的各个扇形平面上在一个圆

21、盘分成的各个扇形平面上,依次画依次画上各不相同但又相互联系着的舞姿上各不相同但又相互联系着的舞姿,当圆盘旋当圆盘旋转时转时,人们即可看到连续运动的舞蹈动作人们即可看到连续运动的舞蹈动作.后来后来的电影摄影技术和电影放映机的电影摄影技术和电影放映机,就是根据动景就是根据动景运动发生的原理提出和制作的运动发生的原理提出和制作的. 运动直觉的一种重要形式。由运动直觉的一种重要形式。由于一个物体的运动使其相邻的于一个物体的运动使其相邻的一个静止的物体产生运动的错一个静止的物体产生运动的错觉现象。在两个物体中，被看觉现象。在两个物体中，被看作是图形的物体更倾向于被看作是图形的物体更倾向于被看作是运动的。

22、而当两个物体同作是运动的。而当两个物体同样构成图形时，往往被注意到样构成图形时，往往被注意到的那一个物体更倾向于被看成的那一个物体更倾向于被看成是运动着的。如月亮是静止的，是运动着的。如月亮是静止的，云是运动的，却让人感觉到月云是运动的，却让人感觉到月亮在云彩里穿行。亮在云彩里穿行。云彩走？月亮走？自主运动（自主运动（autokinetic movement）是似动知）是似动知觉的主要形式之一。在没有月光的夜晚，当我们觉的主要形式之一。在没有月光的夜晚，当我们仰视天空时，有时会发现一个细小而发亮的东西仰视天空时，有时会发现一个细小而发亮的东西在天空游动。我们会误认为它是一架飞机，其实在天空游动

23、。我们会误认为它是一架飞机，其实这是由星星引起的自主运动。在暗室内，如果你这是由星星引起的自主运动。在暗室内，如果你点燃一直熏香或烟头，并注视着这个光点，你也点燃一直熏香或烟头，并注视着这个光点，你也会看到这个光点似乎在运动。会看到这个光点似乎在运动。 运动后效（运动后效（motion after effect）指长时间注视一个运动）指长时间注视一个运动的物体，再看静止的物体，会感觉到原本静止的物体在向的物体，再看静止的物体，会感觉到原本静止的物体在向反方向运动。运动后效是因为速度突然的改变给人的一种反方向运动。运动后效是因为速度突然的改变给人的一种错觉，如，注视瀑布久了，再看田野，会觉得田野

24、向天空错觉，如，注视瀑布久了，再看田野，会觉得田野向天空飞升；又比如坐在火车上，盯着外面移动的景物时间长了飞升；又比如坐在火车上，盯着外面移动的景物时间长了之后，当火车停下来后，会觉得此时外面的景物在向前运之后，当火车停下来后，会觉得此时外面的景物在向前运动，而火车在向后运动；再比如一个快速转动的轮子，突动，而火车在向后运动；再比如一个快速转动的轮子，突然停下来，你会错认为轮子又朝相反方向运动了。运动后然停下来，你会错认为轮子又朝相反方向运动了。运动后效的原理是由于感知这种运动的视觉神经会变疲劳，疲劳效的原理是由于感知这种运动的视觉神经会变疲劳，疲劳后的视觉由快速运动物体转为看较为慢速、较为静

25、止物体后的视觉由快速运动物体转为看较为慢速、较为静止物体的时候，视觉神经的感应就会出错，而人的大脑会将此解的时候，视觉神经的感应就会出错，而人的大脑会将此解释为反方向的运动。实验证明，如果只是单眼接受运动刺释为反方向的运动。实验证明，如果只是单眼接受运动刺激，双眼不会出现运动后效，说明运动后效不是产生于视激，双眼不会出现运动后效，说明运动后效不是产生于视网膜水平，而是出现在中枢或皮层。网膜水平，而是出现在中枢或皮层。 是是静静的的还还是是动动的的看看着着黑黑点点身身体体前前后后移移动动 在一定范围内，光线亮度与速度知觉成正比。光线亮的物体看起在一定范围内，光线亮度与速度知觉成正比。光线亮的物体

26、看起来运动速度快；光线暗的物体看起来运动速度慢。明度大的物体来运动速度快；光线暗的物体看起来运动速度慢。明度大的物体运动时，速度知觉下阈限低，上阈限高；反之，明度小的物体运运动时，速度知觉下阈限低，上阈限高；反之，明度小的物体运动时，速度知觉下阈限高，上阈限低。动时，速度知觉下阈限高，上阈限低。图形明度与速度知觉阈限的关系图形明度（反射率） 4.5 11.3 30.1 51.8知觉阈限(cm/s) 488 400 400 364运动物体的形状大小与速度知觉成反比，即运动物体运动物体的形状大小与速度知觉成反比，即运动物体形状越大，对其运动速度的估计越小。形状越大，对其运动速度的估计越小。运动背景

27、条件如场地也会影响速度知觉。排球队员如运动背景条件如场地也会影响速度知觉。排球队员如果习惯于只能容纳一块场地的小球场，那么，到能容果习惯于只能容纳一块场地的小球场，那么，到能容纳四个场地的大球场比赛，技术水平的发挥可能会受纳四个场地的大球场比赛，技术水平的发挥可能会受到干扰。因为场地越是宽广，对球的运动速度越感觉到干扰。因为场地越是宽广，对球的运动速度越感觉慢，这种速度知觉的错觉现象，会直接影响动作的反慢，这种速度知觉的错觉现象，会直接影响动作的反应速度。有研究表明，变化的异形运动背景，比缺乏应速度。有研究表明，变化的异形运动背景，比缺乏变化的背景，更能使运动员精确地感知物体运动速度。变化的背

28、景，更能使运动员精确地感知物体运动速度。在无装饰的运动背景下和有装饰的运动背景下感知物在无装饰的运动背景下和有装饰的运动背景下感知物体运动，后者更准确。体运动，后者更准确。物体或动作的运动方向对速度知觉有影响。知觉沿水平物体或动作的运动方向对速度知觉有影响。知觉沿水平方向移动的物体或动作较为容易，知觉沿垂直方向移动方向移动的物体或动作较为容易，知觉沿垂直方向移动的物体或动作较为困难，因此，对沿垂直方向移动的物的物体或动作较为困难，因此，对沿垂直方向移动的物体或动作的运动速度进行知觉时，误差较大。研究表明，体或动作的运动速度进行知觉时，误差较大。研究表明，如果以水平方向运动速度估计值为如果以水平

29、方向运动速度估计值为100，那么，斜方向的，那么，斜方向的运动速度估计值为运动速度估计值为97，垂直向上的运动速度估计值为，垂直向上的运动速度估计值为84，即人们倾向于低估垂直方向的运动速度。即人们倾向于低估垂直方向的运动速度。知觉者的主体状态对速度知觉亦有影响知觉者的主体状态对速度知觉亦有影响。主体在这些方。主体在这些方面的不同，都是影响从背景中分离出知觉对象的重要条面的不同，都是影响从背景中分离出知觉对象的重要条件。件。 对机体自身运动的知觉对机体自身运动的知觉 对机体自身运动的知觉主要是通过运动分析器获得的。运动分对机体自身运动的知觉主要是通过运动分析器获得的。运动分析器的感受器分布在肌

30、腱和韧带中的感觉神经末梢。机体活动时，析器的感受器分布在肌腱和韧带中的感觉神经末梢。机体活动时，这些感受器受到牵拉，产生神经冲动，沿传入神经传递到大脑运动这些感受器受到牵拉，产生神经冲动，沿传入神经传递到大脑运动中枢，产生对自身机体运动的知觉。中枢，产生对自身机体运动的知觉。 赛车运动对速度知觉的要求极高赛车运动对速度知觉的要求极高 根据动作的形态、幅度以及时空特征，可将对机体根据动作的形态、幅度以及时空特征，可将对机体自身运动的知觉分为自身运动的知觉分为4类：类：运动形态知觉，如关于身体的直线运动知觉、曲线运动形态知觉，如关于身体的直线运动知觉、曲线运动知觉等；运动知觉等；运动幅度知觉，如关

31、于身体运动规模的知觉、动作运动幅度知觉，如关于身体运动规模的知觉、动作摆动大小的运动知觉等；摆动大小的运动知觉等；身体空间位置和方向知觉，如身体倾斜、倒立以及身体空间位置和方向知觉，如身体倾斜、倒立以及跳水、游泳、体操等项目的动作中的翻转动作时的空跳水、游泳、体操等项目的动作中的翻转动作时的空间、方向、距离知觉等；间、方向、距离知觉等；自身运动的时间知觉，如动作的持续时间、长短间自身运动的时间知觉，如动作的持续时间、长短间隔、转换速度以及时间节奏知觉等。隔、转换速度以及时间节奏知觉等。根据动觉分析器以及其他分析器提供的信息，可将对机体根据动觉分析器以及其他分析器提供的信息，可将对机体 自身运动

32、的知觉分为自身运动的知觉分为8 8类：类：主动运动时的用力知觉，如排球扣球时的挥臂用力知觉；主动运动时的用力知觉，如排球扣球时的挥臂用力知觉；运动器官各部分发生改变时的知觉，如身体在双杠上摆动时挺腹和收运动器官各部分发生改变时的知觉，如身体在双杠上摆动时挺腹和收 腹的知觉；腹的知觉；分辩运动器官活动开始与终结时的方位知觉，如屈体回环动作的开始分辩运动器官活动开始与终结时的方位知觉，如屈体回环动作的开始与终结时的方位知觉；与终结时的方位知觉；运动器官提升到一定高度时的用力知觉，如纵跳向上的重力知觉；运动器官提升到一定高度时的用力知觉，如纵跳向上的重力知觉；身体运动的速度知觉，如跑动时的加速、减速

33、知觉；身体运动的速度知觉，如跑动时的加速、减速知觉；身体表面接触到外界物体时的各种触摸知觉，如触摸球或器械时的硬身体表面接触到外界物体时的各种触摸知觉，如触摸球或器械时的硬度、光滑度以及物体的阻力、压力及重力的知觉等；度、光滑度以及物体的阻力、压力及重力的知觉等；躯体或运动器官位置变化时的各种平衡知觉，如身体滚翻或倒立时的躯体或运动器官位置变化时的各种平衡知觉，如身体滚翻或倒立时的平衡知觉；平衡知觉；来自内脏的各种知觉，如跑步、跳跃时的内脏知觉。来自内脏的各种知觉，如跑步、跳跃时的内脏知觉。14、专门化知觉、专门化知觉是专项运动对运动员心理要求的一个重要方面，是专项运动对运动员心理要求的一个重

34、要方面，它是运动员在运动实践中经长期专项训练所形它是运动员在运动实践中经长期专项训练所形成的一种精细的综合性知觉，能对自身运动和成的一种精细的综合性知觉，能对自身运动和环境线索（器械、场地、运动媒介物质如水、环境线索（器械、场地、运动媒介物质如水、空气）做出敏锐和精确的识别和觉察。空气）做出敏锐和精确的识别和觉察。 专门化知觉具有以下三个特点：专门化知觉具有以下三个特点：专门化知觉具有综合性，往往依赖多种分析器的同专门化知觉具有综合性，往往依赖多种分析器的同时活动。例如游泳运动员的水感，包括对水的触觉、时活动。例如游泳运动员的水感，包括对水的触觉、温度觉、对环境的视觉、对自身运动的动觉以及速度

35、温度觉、对环境的视觉、对自身运动的动觉以及速度知觉等。知觉等。专门化知觉具有专项性，不同的分析器依专项特点专门化知觉具有专项性，不同的分析器依专项特点而在不同的专门化知觉中起不同作用。平衡觉在跳水、而在不同的专门化知觉中起不同作用。平衡觉在跳水、体操项目中具有重要作用，但对射击、射箭就不那么体操项目中具有重要作用，但对射击、射箭就不那么重要。重要。在所有运动项目中（不含棋类），动觉都是专门化知觉的主在所有运动项目中（不含棋类），动觉都是专门化知觉的主要因素。冰上运动项目的要因素。冰上运动项目的“冰感冰感”，球类项目的，球类项目的“球感球感”，各种使用专门器械的运动项目的种种各种使用专门器械的运

36、动项目的种种“器械感器械感”，射击、射，射击、射箭、跳水等项目运动员的箭、跳水等项目运动员的“动作感动作感”等等，都以高度发展的等等，都以高度发展的动觉为基础。动觉为基础。1515、错觉、错觉n错觉是人在特定的条件下对客观事错觉是人在特定的条件下对客观事物的歪曲的知觉。物的歪曲的知觉。n例，我们觉得太阳在天边时比在天例，我们觉得太阳在天边时比在天顶时大。顶时大。n研究错觉的成因有助于揭示人们正研究错觉的成因有助于揭示人们正常知觉客观世界的规律。常知觉客观世界的规律。错觉的种类错觉的种类缪勒一莱耶错觉缪勒一莱耶错觉潘佐错觉潘佐错觉垂直一水平错觉垂直一水平错觉贾斯特罗错觉贾斯特罗错觉多尔波也夫错觉

37、多尔波也夫错觉月亮错觉月亮错觉佐尔拉错觉佐尔拉错觉冯特错觉冯特错觉爱因斯坦错觉爱因斯坦错觉波根多夫错觉波根多夫错觉大小错觉大小错觉形状和方向错觉形状和方向错觉冯特错觉冯特错觉缪勒一莱耶错觉缪勒一莱耶错觉中间是一个圆吗？中间是一个圆吗？爱因斯坦错觉爱因斯坦错觉佐尔拉错觉佐尔拉错觉有有几几个个黑黑点点错觉产生的原因错觉产生的原因眼动理论眼动理论当扫视图形的某些特定部分时，当扫视图形的某些特定部分时，由于周围轮廓的影响，由于周围轮廓的影响，改变了眼动的方向和范围，改变了眼动的方向和范围，造成取样的误差造成取样的误差神经抑制神经抑制作用理论作用理论当两个轮廓彼此接近时，当两个轮廓彼此接近时，网膜内侧的

38、抑制过程改变了网膜内侧的抑制过程改变了由轮廓所刺激的细胞的活动，由轮廓所刺激的细胞的活动，使神经兴奋分布的中心发生变化使神经兴奋分布的中心发生变化错觉是人们误用了知觉恒常性的结果错觉是人们误用了知觉恒常性的结果深度加工深度加工和常性和常性误用理论误用理论 不同感受器所形成的时间不同感受器所形成的时间间隔阈限以及同一感受器间隔阈限以及同一感受器对不同物体或动作形成的对不同物体或动作形成的时间间隔阈限具有差异。时间间隔阈限具有差异。 三三 空间和时间知觉与体育运动空间和时间知觉与体育运动 在体育运动中，我们所看到的、所听到的、通过触在体育运动中，我们所看到的、所听到的、通过触觉等产生和感觉或知觉，

39、那个被我们所知觉的对象（刺觉等产生和感觉或知觉，那个被我们所知觉的对象（刺激物）必然存在着大小、形状、方向、距离、纵深方面激物）必然存在着大小、形状、方向、距离、纵深方面的特征，并在环境中占据着一定的空间位置。例如：的特征，并在环境中占据着一定的空间位置。例如：50米远的靶子、米远的靶子、5米外的篮筐、米外的篮筐、1.80米高的横杆、米高的横杆、2米长米长的棍等。的棍等。 但在体育运动中更多的有效刺激线索往往具有运动但在体育运动中更多的有效刺激线索往往具有运动的性质，如移动的对手、快速突破的对方进攻队员、传的性质，如移动的对手、快速突破的对方进攻队员、传过来的足球、需要扑救的排球等，因此，在捕

40、捉运动着过来的足球、需要扑救的排球等，因此，在捕捉运动着的、变化着的目标时，刺激的空间特性便成为一个不容的、变化着的目标时，刺激的空间特性便成为一个不容忽视的问题。当然，这里指的空间是由个体的视觉和听忽视的问题。当然，这里指的空间是由个体的视觉和听觉为主体产生的对于空间的知觉，是个体的主观认知，觉为主体产生的对于空间的知觉，是个体的主观认知，有时与物理概念的空间有一定的出入。有时与物理概念的空间有一定的出入。 不同感受器所形成的时间不同感受器所形成的时间间隔阈限以及同一感受器间隔阈限以及同一感受器对不同物体或动作形成的对不同物体或动作形成的时间间隔阈限具有差异。时间间隔阈限具有差异。 在时间知

41、觉方面，有以分、秒等为单位的短时在时间知觉方面，有以分、秒等为单位的短时间知觉，也有以小时、日等为单位的长时间知觉。间知觉，也有以小时、日等为单位的长时间知觉。从体育运动的角度类看，相对短的时间知觉更为重从体育运动的角度类看，相对短的时间知觉更为重要。要。 在体育运动中，离开空间来考虑时间或离开时在体育运动中，离开空间来考虑时间或离开时间来纯粹考虑空间的概念几乎是不可能的。例：体间来纯粹考虑空间的概念几乎是不可能的。例：体操动作中一定位置的到达或经过都与一定的时间因操动作中一定位置的到达或经过都与一定的时间因素有关系。田经、球类运动也不例外。所以，为了素有关系。田经、球类运动也不例外。所以，为

42、了更好地认知体育运动不同技术的特征，在讲述动作更好地认知体育运动不同技术的特征，在讲述动作要领时应充分注意空间和时间的相互关系，让练习要领时应充分注意空间和时间的相互关系，让练习者理解并反复体会其中的内在联系，以加速运动技者理解并反复体会其中的内在联系，以加速运动技能的形成。能的形成。 不同感受器所形成的时间不同感受器所形成的时间间隔阈限以及同一感受器间隔阈限以及同一感受器对不同物体或动作形成的对不同物体或动作形成的时间间隔阈限具有差异。时间间隔阈限具有差异。 动态视力是指眼睛在观察移动目标时，捕获影像、动态视力是指眼睛在观察移动目标时，捕获影像、分解、感知移动目标影像的能力。这种能力伴随着通

43、分解、感知移动目标影像的能力。这种能力伴随着通过动态视力捕捉影像和短时间内大脑信息处理的过程过动态视力捕捉影像和短时间内大脑信息处理的过程以及机体的相应的反应过程。例如，拳击比赛中每一以及机体的相应的反应过程。例如，拳击比赛中每一名拳击选手都要利用动态视力捕捉对手的快速行为变名拳击选手都要利用动态视力捕捉对手的快速行为变化。几毫秒的时间内，你可以打倒对手或被对手打倒。化。几毫秒的时间内，你可以打倒对手或被对手打倒。拳击选手通过动态视力捕捉攻击手的出拳，同时躲避拳击选手通过动态视力捕捉攻击手的出拳，同时躲避攻击拳。优秀的棒球运动员，可以看得到写在棒球上攻击拳。优秀的棒球运动员，可以看得到写在棒球

44、上的阿拉伯数字，也可以捕捉到棒球的旋转方向和移动的阿拉伯数字，也可以捕捉到棒球的旋转方向和移动变化。很多体育竞赛中，你跟别人的差距只是零点几变化。很多体育竞赛中，你跟别人的差距只是零点几秒。可想而知，在竞技体育领域动态视力对大多数的秒。可想而知，在竞技体育领域动态视力对大多数的运动项目来说是多么的重要。运动项目来说是多么的重要。 日本心理学者猪饲敏贵采用专门测定装置对小学日本心理学者猪饲敏贵采用专门测定装置对小学16年级的学生的年级的学生的动态视力进行了测试，并计算了这些数据占静止视力的百分比。动态视力进行了测试，并计算了这些数据占静止视力的百分比。根据与其它同类研究结果的比较，小学六年级学生的动态视力水平已经几乎达到了人类的最高点。其中棒根据与其它同类研究结果的比较，小学六年级学生的动态视力水平已经几乎达到了人类的最高点。其中棒球运动员的动态视力水平可达到静止视力的球运动员的动态视力水平可达到静止视力的70%80%。这充分说明了此类体育运动对提高动态视力水。这充分说明了此类体育运动对提高动态视力水平的积极作用，同时也传递了动态视力在不同运动项目运动技能的发展中可能起到的潜在影响的信息。平的积极作用，同时也传递了动态视力在不同运动项目运动技能的发展中可能起到的潜在影响的信息。 猪饲敏贵还对小球类（棒球、网球、乒乓球、羽毛球）、大球类（排球、足球、篮猪