体育与健康学时计划

1、学习水平模块课次时间学习内容1 1.实心球接龙传递 2 2.广播操学习目标1 1. .提高学习投掷类运动的兴趣2 2. .发展躯干和上肢力量3 3. .提高探究学习的能力，培养合作意识4 4. .复习广播操，提高广播操的质量教学过程学生活动教师活动一.课的导人1 1.活动情绪2 2. .激发兴趣二.主题展开1 1.看看谁的创意好，比比哪队传的快2 2.保持活跃情绪，展现运动能力三.复习广播操伸展运动四肢运动扩胸运动1 1 两列横队站立2 2 体育委员整对报告出席人数3 3.学生配合，认真听讲4 4 关节活动操 4 46 6 节5 5.主动配合，教师分组1 1. .学生讨论，研究并实践2 2.

2、.发现问题，组内研究解决3 3. .组与组之间交流学习结果4 4. .积极参加比赛5 5.认真听教师点评，向游戏方案好的同学学习， 再次参加比赛队形：四列横队图略认真观察老师示范，积极回忆动作方法，不断提高动作质量1 1. .师生问好，宣布上课内容2 2. .讲解本课的内容和提出要求3 3. .教师巡回观看学生相互指导，相互鼓励4 4. .检查学生练习情况，及时对学生存在的问题进行指导1 1.学生分组设计其他的实心球接龙传递形式，进行组内尝试2 2.教师组织各组进行创意比赛，各组互评3 3.教师点评后精选几种游戏方案，再分组进行比赛教师示范，讲解，针对学生在做操中出现的问题加以纠正教学过程学生

3、活动教师活动四.评价与总结1 1.以组为单位放松进行相互放松， 进行相互评价， 找出不足，提出改进意见2 2.全班同学共同交流，每组选出代表陈述本人自己的评价意见和改进策略3 3.听教师总结，对比自己的感受， 判断自己在本课中的收获1 1.提出相互评价的要求2 2.组织学生进行交流活动，引导学生表达自己的思想3 3.总结全课的情况，提出改进意见场地器材教学反思田径场实心球6只学习水平模块课次时间学习内容实心球学习目标1 1.提高实心球的投掷能力，促进上、下肢和腰腹力量的发展2 2. .学生注意多次重复练习且能互助观察学习4 4.提高探究学习的能力教学过程学生活动教师活动一、课的导入1 1.教学

4、常规二、体侧和胎卜传递实心球接力比赛二、主题展开1 1.教师讲解示范多种投掷方法，学生练习2 2.学生在体验练习后， 以组为单位，进行探究活动3 3.学生在讨论的基础上进行实践与体验，检验自己分析的可靠性1 1.二列横队站立，体育委员整队，报告缺席人数2 2.绕操场慢跑 400400 米3 3.准备活动操 6-86-8 节1 1.教师师范后的模仿练习2 2.学生分组研究：(1)(1)怎样将实心球投掷的更远(2)(2)手、腿、腰腹等身体部位在实心球投掷过程中各有什么作用(3)(3)如何用力获得最好的投掷效果(4)(4)学生分组实践师生问好亘布本课内谷学生分成人数相等的学习小组，每组拿一个实心球，

5、从第一位同学开始将实心球从体侧或胯卜传递给后面一位同学，这位同学双手接过实心球后又以同样的方法传递给后向同学，最后一位同学早接到球为获胜1 1.示范讲解2 2.提出要求，巡回指导学生练习3 3.教师检查并提问教学过程学生活动教师活动4 4.各小组派代表展示本小组探究学习的效果评价与总结小组选代表展示本组成果1 1.以小组为单位进行练习并进行相互评价，找出不足，提出改进意见2 2.听教师总结，思考学习中的问题1 1.组织各组依次展示2 2.教师学生一同评价1 1 提出相互评价要求3 3.总结全课情况提出改进意见并宣布场地器材教学反思田径场实心球6只学习水平模课时块次问学习内容实心球（各种发展投掷

6、能力的练习）学 习 目标1.1.2.2.3.3.发展投掷能力，提高上肢力量和全身协调用力等能力提高运用投掷技能的能力学生能听从教师的指导改进技术，乐意表现自己的能力教学过程学生活动教师活动课的导人1 1. .课堂常规2 2.游戏1 12 23 3两列横队站力，体育委员整队，报告出席人数老鹰捉小鸡关节活动操 6 68 8 节学习步骤：11 1.教师介绍几种发展投掷能力的方法：（1 1）双手体前向上抛实心球练习（1010 次/每组，共三组）（2 2）双手胸前向上推实心球练习（1010 次/每组，共三组）（3 3）双手体前胯吓向前抛实心球练习（1010 次/每组，共三组）（4 4）双手胸前推实心球练

7、习（1010 次/每组，共三组）（5 5）双手头后向前掷实心球练习（1010 次/每组，共三组）（6 6）双手提前胯卜向后抛实心球练习（1010 次/每组，共三组）（7 7）双手体前向后抛实心球练习（1010 次/每组，共三组）（8 8）单手肩上向前推实心球练习（1010 次/每组，共三组）（9 9）单手肩上向前掷实心球练习（1010 次/每组，共三组）（1010）侧向掷实心球练习（1010 次/每组，共三组）2 2.让学生自己选择几种练习方法进行实践，教师巡回指导，注意安全！3 3.学生互评4 4.教师总评，提出课中出现的错误及时纠正教学过程学生活动教师活动评价与总结1 1. .分组放松2

8、2. .相互评价、找出不足3 3. .回收器材4 4. .师生再见场地器材教学反思田径场实心球25只学习水平模块课次时间学习内容实心球(侧向滑步推实心球)学习目标1 1. .提高上、下肢的协调性，运用蹬、转、摆练习来完成滑步2 2. .让学生在练习中提高能力，培养刻苦精神3 3. .学生对自己能投理想的成绩感到特别欣慰教学过程学生活动教师活动一.课的导人1.1.游戏2 2.个体自主活动二.课的展开三.课的延伸1 1. .“大网鱼”了解游戏方法，自主做游戏2 2.关节活动操 4-64-6 节3 3.专项准备活动1 1.原地徒手滑步练习2 2.双手抛球练习3 3.侧向掷实心球练习1.1.在原来的基础上做侧向滑步推实心球练习(1)(1)分组练习(2)(2)学生互评1 1.讲解游戏方法2 2.指导学生游戏3 3.检查学生练习情况并指导帮助1 1.教师讲解并示范2 2.巡回指导学生练习3 3.针对学生存在的问题及时进行指导4 4