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文档简介
1、口腔护理口腔护理牙齿健康牙齿健康http:/ 一. 牙齿基础知识http:/ 人的一生有两副牙。一副是乳牙,乳牙在出生后78个月开始萌出,共20个,上、下颌各10个,另一副为恒牙,共32个,上、下颌各16个。 牙齿是由牙冠、牙根、牙颈三部分组成:露出于口腔内的叫牙冠;嵌于牙槽内的叫牙根;介于两者之间狭细的部分叫牙颈。牙主要由牙质构成。在牙冠,牙质外面还另有光亮坚硬的釉质,牙根的表面覆有粘合质。牙釉质:牙釉质:牙釉质位于牙冠表面,是一层坚硬、白色透明的组织,它保护着牙齿内部的牙本质和牙髓组。牙齿的健康生长与蛋白质、钙、磷、氟、维生素a、c、d等营养素和甲状腺激素有关。食物的咀嚼有利于牙齿生长。(
2、刷牙方法不当或者牙齿上的残留物得不到及时的清洁,都将损害牙釉质,使牙齿失去光泽。)http:/ http:/ 唾液不断滋润着口腔和牙齿。可以保持牙齿和其他口腔组织的湿润,冲掉残留的食物渣滓,使口腔内的酸度保持在较低水平,同时唾液内含有免疫球蛋白和其他重要的免疫物质,可以抵挡病毒和细菌的侵害。(二)钙化膜-唾液内的某些蛋白质(糖蛋白)被牙齿表面吸收。在牙齿上形成一层及其纤薄的透明膜,称为“获得性钙化膜”。刷牙后钙化膜就会马上开始形成,使牙齿上润滑的感觉。钙化膜保护牙齿免受酸性物质的侵害,防止蛀牙。不过,钙化膜也是细菌和其他微生物生长的首选之处,会导致牙渍出现。(三)牙渍是一种柔软黏稠的无色物质,
3、黏附在牙齿上 ,有点像果酱粘在勺子上一样。牙渍是因为细菌,原生菌,支原菌,孝母菌和病毒等聚集在一起,形成凝胶一样的有机物质。该混合物中还含有细菌的副产物,白血球,食物残渣和已死的身体组织。牙渍会随着细菌增加而增加,在清洁牙齿后,牙渍就马上开始形成。约在一个小时后,牙渍就能增加到相当厉害的水平,而牙渍完全形成需要七天左右的时间,随着牙渍完全形成,所出现微生物种类越来越多,牙渍变厚,牙龈开始发炎。http:/ 牙石俗称“牙锈”,是一种沉积于牙面或修复体表面的矿化或正在矿化的菌斑及软垢,形成后不易除去。(牙石,多是由于口腔不卫生或是刷牙方法不得当引起的。)牙结石压迫牙龈,造成牙龈受很小的刺激就会出血
4、,比如牙结石压迫牙龈,造成牙龈受很小的刺激就会出血,比如刷牙出血是最明显的症状。还造成牙龈萎缩,牙根外露,刷牙出血是最明显的症状。还造成牙龈萎缩,牙根外露,牙齿受冷热刺激疼痛,口臭等牙周疾病,甚至会造成牙齿牙齿受冷热刺激疼痛,口臭等牙周疾病,甚至会造成牙齿松动,脱落等严重后果松动,脱落等严重后果 。牙周疾病得了以后很难根除,并。牙周疾病得了以后很难根除,并且会恶性循环产生更多牙结石,进一步破坏牙周。因此应且会恶性循环产生更多牙结石,进一步破坏牙周。因此应该定期到专业口腔机构洗牙,一般该定期到专业口腔机构洗牙,一般6个月至一年为佳。个月至一年为佳。http:/ ,黏附在牙齿表面及牙龈沟上,呈黏黏
5、的糊状物。牙菌斑内牙菌斑内的细菌所产生的毒素及其他有害物质直接刺激牙龈(俗称牙床),使的细菌所产生的毒素及其他有害物质直接刺激牙龈(俗称牙床),使牙根发炎形成牙龈炎。牙根发炎形成牙龈炎。牙菌斑通常肉眼难见,必须使用牙菌斑染色剂才能显示。如果任凭牙菌斑滋长,则会看到牙齿表面堆积著一层黄白色略呈颗粒状的东西,这就是一层很厚的牙菌斑。牙菌斑会导致蛀牙与牙龈疾病。(六)细菌-口腔内部有各种各样不同细菌。有些是益菌,有助于抑制危害更大的细菌繁殖;有些是有害菌,会引起各种口腔疾病。 牙结石就是牙菌斑赖以生存的寄生体,而牙菌斑是龋齿和牙结石就是牙菌斑赖以生存的寄生体,而牙菌斑是龋齿和牙周病的主要致病因素牙周
6、病的主要致病因素 。现代资料认为:牙齿的龋坏是从牙菌斑开始的现代资料认为:牙齿的龋坏是从牙菌斑开始的 。(牙菌斑在口腔内是不断地形成的,只有通过正确有效的口腔清洁方法及时的清除掉牙菌斑。) http:/ 什么是健康的牙齿什么是健康的牙齿什么是牙齿健康的标准呢? 牙齿整洁、无龋(qu3)声洞、无痛感、牙龈色泽正常、无出血现象。齿龈颜色正常;淡黄半透明的象牙色才是正常的牙齿本色与健康的牙齿标志。人在80岁时能够至少保留20颗牙齿(牙齿的寿命参考值 )http:/ (龋齿的形成,多是由细菌而至;通常选择含氟牙膏或是含氟漱口水清洁口腔可以达到预防的效果。) 龋齿(蛀牙)是口腔疾病中仅次于牙周炎龋齿(蛀
7、牙)是口腔疾病中仅次于牙周炎的第二号杀手,龋齿可带来牙冠缺失、牙的第二号杀手,龋齿可带来牙冠缺失、牙本质过敏和牙髓炎的严重后果,必须引起本质过敏和牙髓炎的严重后果,必须引起重视。重视。 如果有龋齿,必须在消炎止痛后,如果有龋齿,必须在消炎止痛后,及时补牙,如果之前曾拔牙导致缺齿,应及时补牙,如果之前曾拔牙导致缺齿,应考虑镶牙。考虑镶牙。 http:/ http:/ 异常牙色:异常牙色:牙齿着色分外源性和内源性。前者可以是由于常吃含有色素的食物或药物,如茶、咖啡、中药等,色素沉积在牙面上,或者由于经常吸烟,烟斑掩盖了原有的牙体色泽而黯然无光。内源性着色则是在牙齿发育期间受到药物、微量元素或全身状
8、况的影响,如四环素牙、氟斑牙等;另外,牙神经被处理过的牙,由于血供的改变,也会引起牙色的变化。http:/ 口腔唾液-钙化膜-牙渍- 牙垢、牙菌斑- 蛀牙、牙龈出血、牙龈肿痛、口臭 、口腔溃烂 -牙龈萎缩 -牙齿松动、脱落 。http:/ b、使用药物漱口水漱口,消除口腔异味,减少口腔细菌。刷牙能消除口内食物残渣,软垢,部分牙面上的白菌斑。在日常生活中有些人没有掌握好刷牙方法。()使用正确的刷牙方法: 正确的刷牙方法是竖刷法。即:上牙从上往下刷,下牙从下往上刷,咬合面要来回刷,里里外外都要刷到,每天刷牙分钟,早晚刷牙两次,牙刷应用小头、软硬适中刷毛(因人而宜)、刷柄长短适宜的保健牙刷。 http:/ 第一步:刷牙 早晚刷牙(每次刷牙3分钟) 第二步:清洁牙间隙 使用牙线清洁牙间隙 第三步:漱口 饭前饭后零食抽烟后漱口 第四
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