体育与健康课教学设计霍跃峰

1、体育与健康课教学设计一、教学指导思想根据体育与健康课程标准的要求，“坚持健康第一”的指导思想，体现新的思想和理念，在本课创设问题情境，实施启发式教育。在教学中注重发挥教师主导作用的同时，充分发挥学生的主体地位，充分调动学生学习兴趣和主动参与。促进学生健康成长，培养终身体育锻炼意识和锻炼习惯。二、教材分析首先教学内容，本次课包括两个内容，一是主教材，一是辅助教材。主教材是前滚翻，辅助教材是翻山越岭游戏。前滚翻是体操的技巧动作，动作要领，蹲撑开始，重心前移，屈臂低头、提臀，两脚蹬地，经后脑、背、腰、臀部依次向前滚动，当背部着垫时迅速屈膝团身，两手抱小腿成蹲撑。本次课的上课内容与教学目标是使学生初步

2、了解掌握前滚翻的技术动作及动作要领，要想很好的掌握这一技术要通过不断的练习。该项目对发展学生们的柔韧性，协调性和节奏感都有很大帮助，同时通过不断练习能够培养和锻炼学生的意志品质。通过体育游戏，能够活跃课堂气氛，使学生们享受体育的乐趣，改变传统的教学内容枯燥单一，提高学生学习的兴趣和乐趣。三、重点与难点重点：低头含胸，团身紧难点：滚动圆滑，呈直线四、学情分析高中生学生身心发展逐渐成熟，已具备了独立思考、判断、概况等能力，在身体锻炼中也具备了一定的基本运动能力。在教学中只要引导得法，他们学习的主动性和积极性就会很容易实现，我选择适应他们的生理和心理的教学方法和手段，激发他们在联系中去独立思考，去发

3、展他们的体能与智能，促进他们健康成长。另外，我还会注意个体之间的差异，以及男女性别之间的差异，充分发挥体育骨干的带头作用，来提搞教学质量，确保每个学生受益。五、教学方法1.示范讲解法2.巩固练习法3.分组练习法4.个别辅导发5.游戏法六、教学过程1.准备部分2.基本部分3.结束部分七、教学反思前滚翻教案学校：xx中学 年级：初中 人数：40 人 授课时间：45分钟 任课老师：霍跃峰 新授课 教学内容1、前滚翻2、翻山越岭游戏教学重点 低头含胸，团身紧教学难点 滚动圆滑，呈直线 教 学 目 标1、 认知目标：初步了解掌握前滚翻的技术动作及动作要领。2、 技能目标：70%的学生能独立完成前滚翻动作

4、，懂得要低头含胸团身。3、 情感目标：培养学生仔细观察，积极思考，勇于实践。在集体的环境中能互帮互助，团结协作的精神。课的结构教学内容组织、教法、学法与要求时间 强度教师活动学生活动准 备 部 分一、课堂常规1.体育委员集合整队。2.师生问好，检查人数、服装。2.教师宣布本次课的目的任务、学习重点注意事项。3.安排见习生二、热身部分教师带领学生做曲线跑热身：学生成一路纵队，跟着老师跑的路线慢跑，并有节奏，速度的变化。 徒手操：a、 上肢运动4X8拍b、 扩胸运动4X8拍c、体侧运动4X8拍d、腹背运动4X8拍e、弓步压腿4X8拍f、踝腕关节运动4X8拍 1、课前布置好场地器材2、教师到位、观察

5、情况3、宣布课的内容、要求并检查仪表 1、讲解跑时不推拉，严格按照路线慢跑的要求2、带领学生慢跑 1、口令指导带领学生做徒手操2、巡视监督 组织：指定场地四列横队集合要求：认真听讲，清楚本课内容，整队做到静、齐、快。 组织：成广播体操队形1、听口令认真到位做徒手操练习 2.5 小 2.5 小 5 中 基 本 部 分一、前滚翻动作要领：蹲撑开始，重心前移，屈臂低头、提臀，两脚蹬地，经后脑、背、腰、臀部依次向前滚动，当背部着垫时迅速屈膝团身，两手抱小腿成蹲撑。保护与帮助：帮助者单膝蹲立在练习者一侧，一手托肩，一手压小腿，必要时再扶颈、背、臀帮助完成蹲撑。2、 翻山越岭游戏游戏方法：教师发令后，各队

6、第一名同学做一个前滚翻开始。在第二个关卡时，抱球单膝依次跳过，第三个关卡时，运球前进到达终点，然后运球直线返回，将球交给下一名同学。其余同学按此方法依次进行比赛，最先完成的那组获胜。游戏规则：1、听口令后出发，不能抢跑2、下一位同学须接到球后才能出发。3、整个比赛中，始终抱着球，不能落地。 1、教师用小气球和方盒子进行对比，让学生观察哪个可以滚的更好，并提示学生学习前滚翻的时候像小皮球一样滚。2、教师提出问题，让学生思考“怎么才能低着头看着天”。3、教师讲解示范动作，强调动作的重难点。邀请学生与教师示范保护帮助的方法。4、教师巡视，对个别进行指导纠正。5、教师通过观察学生的练习情况，进行区别对

7、待，并引导学生进行自我评价，然后再可以有针对性进行分组练习，并巡回指导。6、教师将学生分成人数相等的两组，分别站在起跑线后。7、教师讲解示范游戏方法和游戏规则并带领学生摆好垫子。组织：成纵队站立 1、学生有序的围着教师，看听教师的展示。2、学生练习（1）团身滚动练习。要求：学生抱身成团在垫上连续滚动。（2）抱球做滚翻练习。要求：球不能掉，眼睛看着球，纠正不低头和分膝的错误动作。（3）画条直线，沿直线做前滚翻练习。要求：成直线滚翻。（4）在平垫上做前滚翻练习。要求：低头屈臂，团身紧，滚成直线。3、学生结组，认真积极练习并注意安全问题。 4、学生按游戏方法和游戏规则有序地进行游戏。5、游戏中要有团队合作精神。 20 中 10 中 结 束 部 分整理运动一、整理活动动作（一）手臂放松（二）背靠背腰部放松（三）调整呼吸放松二、小结本次课堂内容三、收拾整理器材四、下课、