《我的情绪我做主》教案

1、我的情绪我做主教案教学目标：1 、通过游戏创设课堂情境，学生认识不良情绪带给人的消极影响，能自觉调控一些不愉快的情绪体验。2、通过实践活动，掌握应对消极情绪的合理方法，学生学会调控自我的情绪，不被自我情绪左右。小组合作探究，运用所学方法，调节自我情绪。3、学生掌握一些控制情绪的技巧，要正确培养自己的积极情绪，能够合理地掌控自我意识，树立“我的情绪我做主”的主人翁意识。教学重、难点：学生掌握调控情绪的方法，能够合理地应对自己的情绪，树立“我的情绪我做主”的意识。教学准备： 贴纸、花朵、苹果等奖品，人物头饰，问号和桃心图案。教学过程：一、导入今天我想给大家介绍五个好朋友，第一个小人叫“乐乐”，代表

2、着快乐，第二个小人叫“厌厌”，代表厌恶，第三个小人叫“怒怒”，代表愤怒，第四个小人叫“怕怕”，代表恐惧，第五个小人叫“忧忧”，它代表着悲伤。他们居住在我们每个人的头脑里,掌控着我们不同的情绪。这五个小人今天给我们带来了一个小游戏“幸运大转盘”。二、热身活动幸运大转盘转盘上有不同的奖励和惩罚， 随机请三位位同学上台开抽奖， 转盘开始转动后，下面同学倒计时5 秒，转盘停止，根据指针指向的地方，这名同学就会得到相应的奖励和惩罚。（设计意图： 得到奖励的学生会感到很开心， 而获得惩罚的学生则难免会有一些失落，此环节是为了让学生充分体会到不同的情绪。）三、 观看动画（关于愤怒）大家喜欢小人们给我们带来的

3、游戏吗 ?其实啊， 这五个小人经常在我们的头脑里发生激烈的争吵， 我们接下来就一起看看他们之间发生了什么有趣的故事。 大家在看的过程中，想想小女孩的情绪有什么变化？（播放头脑特工队视频）教师相机提问：小女孩的情绪有什么变化？（先是愤怒，后来变得很开心）你从哪里看出她很生气的？（拍桌子，把西兰花打翻）小女孩又因为什么事情很开心？（爸爸说“飞机来了”）师：小女孩想象着自己在飞机上玩，这是一件多么让人开心、快乐的事情啊！小结：当小女孩感到愤怒时，她通过想到开心的事情，让自己心情愉快，我们把这种应对情绪的方法叫“转移注意法”。我们自己遇到很愤怒的事情时，也可以通过想到开心的事情让自己快乐起来。四、心理

4、话剧鼹鼠的故事这五个小人还有一个好朋友， 它就是小鼹鼠。 他们一起带来了心理剧 鼹鼠的故事。我们四人为一个小组，分别扮演小鼹鼠、鼹鼠爸爸、怕怕、乐乐。在表演的时候， 我们最好配上自己的肢体动作和表情， 这会让我们的表演更有吸引力。1、小组讨论，教师巡视指导。2、请小组同学上台表演。3、教师在表演完后采访：小鼹鼠，你为什么要敲鼓啊？（我要去我要去奶奶住的牧场，每次我都要经过一条小路，那条小路很少有人走，我非常害怕。）你是用什么方法战胜害怕的？（大声唱歌、敲鼓）4、同学们，你们遇到过害怕的事情吗？可以和老师分享吗？5、谁能想想办法？小结：面对害怕的事情，我们要积极勇敢的面对，采取正确的方法，相信大

5、家是一定可以战胜恐惧的。五、放松一下相信大家经过紧张的讨论和表演之后， 都觉得有一点累了， 下面我们就伴随着舒缓的音乐来放松一下自己。（学生闭眼，播放音乐，教师念引导词。）师：大家进行完放松练习后，能说说你的感受？小结：当我们遇到烦恼，感觉自己很烦躁或心情很郁闷时，可以通过“自我暗示放松法”，排解压力，让自己得到放松。六、一帮一1、当我们情绪不好的时候，我们可以通过转移注意法，想开心的事情，用大声唱歌等其他方式来排解恐惧，用自己暗示放松的方法来减压。2、同学们在生活中遇到了哪些类似的情绪或烦恼呢？3、每位同学把自己的烦恼写下来，然后贴在问号里，每个小组派一个代表来选取 一个烦恼进行解决。4、小

6、组同学上台，展示自己的解决成果，并将解决方法贴在桃心内。七、总结我们无法决定天气，但却可以改变自己的心情。让我们控制好自我的情绪，每天都有一个好心情！最后，让我们一起读出我们的课题我的情绪我做主。我的成长足迹教学设计任桥小学丁耀华一、教材分析1、教材所处的地位和作用品德与社会是以儿童社会生活为基础，促进学生良好品德形成和社 会性发展的综合性课程。我的成长足迹是义务教育课程标准实验教科 书品德与社会六年级下册第四单元再见，我的小学生活第一课的 内容。本单元的教学是围绕学生毕业前的生活展开的要让学生通过回顾小 学六年的成长历程，了解自己的特点，发扬自己的优势，增强自信心，为 将来升入中学的学习和生

7、活奠定良好的基础。在本课教学中，要让同学们 通过收集和整理资料，感受从外表的变化到自己取得的进步，以及积累的 成长经验，为自己的成长感到骄傲，为第二课组织学生写临别感言，以恰 当的方式对帮助自己成长的同学和老师表达内心的感激之情作好铺垫。可 见，本课在本单元乃至整册课本的教学中都有着重要的地位。2、教材处理在本课教材的处理上，我把它与小学语文综合实践活动中的“我的成 长册”进行了有机整合，充分挖掘学生在兴趣、爱好、成长进步等方面的 优势，使学生真正感受到成长的快乐，增强自信心。3、教学目标情感、态度与价值观：热爱集体、热爱母校、热爱老师，有感恩之情。提升小主人的责任感；形成热爱同学、关注他人的

8、生活态度。能力：通过收集、整理资料，培养分类、归纳的能力；用个性化的方式介绍自己；为母校发展提出建议。知识：概括自己和同学的特点，认识到自己的变化与进步。4、教学重点从自己成长的足迹中去再现那些记忆深刻的事，认识自己的变化与进步。5、教学难点积累成长经验，感受成长快乐，感悟童年生活的珍贵。二、学情分析从学生的心理特点与认知程度来看，农村六年级学生已有一定的整理归纳能力，他们为自己即将完成小学阶段的学习而高兴，留恋生活了六年 的校园。校园生活给他们留下过美好的回忆。但他们还不能主动从中总结 出自己的进步与变化，一些性格内向的学生可能还不善于表达。从学生的社会环境与生活基础来看，许多学生可能没有或

9、者未保留能 反映自己成长进步的照片、奖状、证书、作业本、成绩册、评语等，这就 需要教师充分挖掘他们中鲜活的事例，激发学生的美好回忆。因此，本课针对以上的学情分析，确定的教学重点是让学生从自己成 长的足迹中去再现那些记忆深刻的事，认识自己的变化与进步。教学难点 是让学生积累成长经验，感受成长快乐，感悟童年生活的珍贵。针对学生 实际，要想突破重难点，让学生有所感悟，教师在教学中应当给予学生更 大更广的空间去发现、去了解、去回忆自己的点滴进步。六年级学生有一 定的小组合作意识和动手能力，教师应当结合学生和学校的实际情况，课 前指导学生从自己的生活学习着手，多角度、多个侧面去回顾小学六年的 生活，收集

10、相关资料，让学生主动发现、主动寻找，主动回忆。根据学生 收集整理的资料，引导学生在课堂上发表自己的感受与想法，体会成长的 快乐。三、教法设计（一）教学工具：多媒体设备、成长册范例、图表（二）教学手段：根据本课的教学目标、教学特点，为了更好地发挥学生 的主体作用，突出重点，突破难点，我采用了 “情境教学法”、“启发式 教学法”、“讨论法”、“问答法”进行教学。四、学法指导为了调动学生参与的积极性，根据学生的年龄特点，我是这样指导学 生进行学习的：1、在教学中，通过 回望小学生活工先引导学生自己去发现自己的变 化，感受时间的推移使许多的事物也发生了很大的变化，这些变化说明我 们正在成长。让学生明白

11、，除了我们的身体发生变化以外，还有许多方面 我们都有了变化，我们在变化中得到了进步，让学生去正确认识自己的变 化与进步。2、通过 我的成长大事记”和制作成长记录册，让学生讲述自己的成长 故事，从中积累成长经验，感受成长快乐，感悟童年生活的珍贵。3 .播放课件：冰心奶奶的话4、制作成长册，交流自己成长的快乐。五、知识的层级结构：情景导入（回顾成长的画面）一一 展示资料（了解自己的成长变 化）回一合作学习（设计自己的成长册）回一个性展示（交流成长快乐） 六、教学准备1、教师准备：收集老师自己以及学生在成长过程中的图片、故事，采 访家长及学生的录像短片、课件。制作成长册，制作空表格。2、学生准备：准

12、备相片、作业本等能记录反映自己成长与变化的资料； 准备成长记录册。七、课时安排：1课时八、教学程序为使本课教学目标落到实处，使广大同学都能积极地参与到学习活动 中，我设计了如下教学程序：（一）创设情境，激发学习兴趣1、活动一回望小学生活播放视频：回望小学生活（演示多媒体课件：学生从入学到参与学校的 各项活动，逐渐成长）引导学生结合情境进行讨论：从上面内容中，你有什么发现和感受？（板书：我的成长足迹）【设计意图：引导学生从多个角度、多个侧面去回顾小学六年的生活，感 受成长的过程。】师（深情地）：六年前，我们依偎着爸爸妈妈，怀着对学校的憧憬、 对老师的敬仰走进校园。绿草如茵的操场，窗明几净的教室，

13、天真烂漫的 同学，和蔼可亲的老师，散发着油墨香气的课本，一切都是那样诱人。六年的学习生活多像一幅五彩斑斓的画卷呀！每天清晨，我们迎着朝 阳跨进学校的大门，开始了一天的学习生活。2、师：同学们，看了刚才的录像片段，你想到了些什么？（自主交流）3、师：亲爱的同学们，不久我们就要和我们的小学生活说“再见” 了，在六年的小学生活中，我们已经从丫丫学语的孩童成长为了青春亮丽 的少男少女。今天，让我们一起来回顾难忘的小学生活，记录下我们成长 的足迹吧！（板书：我的成长足迹）（二）活动二 我的成长大事记1 .播放动画：值得记忆的事引导学生结合情境进行讨论：这六年中，你还有哪些值得记忆的成长 中的大事？播放课

14、件：我的成长大事记2、师：看过了这个成长大事记，你觉得怎么样？你想不想也做一个这 样的成长大事记，来记录自己成长的足迹呢？你觉得制作这样一个成长大 事记，应该做好哪些准备呢？聪明的你，有什么好的方法呢？你想和小组 同学一起分享你的想法吗？3、学生分组讨论，互相交流自己的想法。教师巡视指导，尽可能地让 每个同学都参与到讨论中。4、小组交流。各组同学汇报自己的讨论结果，师生共同评价。5、老师梳理学生的回答，给予指导。如：按时间顺序记录成长中的大事，对资料进行分类整理，给自己的成长册起一个有意义的名字等我的成长大事记时间年龄事件纪念物感受6、播放课件：冰心奶奶的话引导学生结合情境谈谈自己的体会和认识。（板书：不断进步快乐成长珍贵的回忆）【设计意图：从自己成长的足迹中去再现那些记忆深刻的事，认识自己的 变化与进步，为自己的成长感到骄傲，感悟童年生活的珍贵。】（三）合作学习，制作“成长册”1、教师给学生发放下列表格，鼓励学生回忆自己的小学生活，撰写“成 长册”。2、小组合作，展开竞赛，对自己收集的