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文档简介

1、直拳 直拳奇解 一、直拳的类别及动作特点 直拳运动轨迹呈直线,动作简洁、快速、精准而有用,适合于中远距离攻击敌人头部和上体要害部位。 直拳分为左直拳、右直拳。左、右直拳发拳原理大同小异,但攻效不同,有些要求也不同,下面分别介绍: 1、左直拳动作要领:在格斗姿态基础上,右脚微蹬地,重心向前移动,腰略向右转,同时左拳拳面领先,大臂催前臂,向前直线冲击,力达拳面。要求:快出、快收成格斗式,出拳力从肩发,不行掀肘,臂微内旋,肘微屈。左直拳是一种直线攻击型的动作,特点是距离对手较近,易发动,预兆小,灵敏性强,但相对力度较小。可以结合身体高、低姿态,或左右闪躲击打对方腰部以上任何部位。既可主动攻击,又可防

2、守反击,而更多的是以假乱真,虚招引诱对方,为接着用法其它方法“探路”,是攻击技术中常见而最好的动作之一。2、右直拳动作要领:在格斗姿态的基础上,右脚蹬地并向内扣转,转腰送肩的同时,右拳直线向前冲出,力达拳面,左拳回收至右肩内侧,拳冲出后以腰带肘,回收成格斗式。要求:右直拳的发力挨次是起于右脚,右肩前送,传送到腰、肩、肘,最终力达拳面,上体向左转动(头不动),以加大冲拳力气和打击长度。右直拳是主要攻击动作之一,它的特点是攻击距离长,能充分利用蹬地转腰的力气加大出拳的力度,运用得好,具有较强的威逼力。 二、左直拳的破解方法1、挂臂搡裆破左直拳动作过程:在格斗的过程中,敌人左脚向前上步,同时快速以左

3、直拳击打我面部时,我应左脚后撤一步,同时屈右臂向右上方挑挂开敌拳的击打,随后左脚向右脚并拢成并蹲步,快速以右直拳向敌裆搡击,敌拳即破(图1、2)。动作要点:挑挂臂要准时,搡击敌裆要快速、精准、猛狠。留意:防敌右拳连击我面部。2、格臂击胸破左直拳动作过程:格斗时,敌右脚向前上步,同时以左直拳猛力击打我胸部时,我右脚右跨一步,同时用左臂向右横格敌左直拳,防开其的击打。随后左脚前上一步,缩短敌我距离,并快速以左拳向敌胸部猛力击打,敌拳即破(图3、4)。动作要点:格臂防敌左直拳要准时,上步冲拳要协调全都,击敌胸要猛狠有力。留意:防敌右拳击打我腹部空当。3、按拳贯耳破左直拳动作过程:格开时,敌左脚前上一

4、步,并以左直拳向我胸腹部击打,我右脚后退一步的同时,用双手向下按敌拳,避开其击打,随后快速以双峰贯耳式贯击敌两耳部,令敌头部受伤,敌拳即解(图5、6)。动作要点:下按敌左拳要顺敌左拳之劲,且要准时、快速,贯耳要凶狠、有力。留意:防敌右腿攻击我腹部。4、格臂顶喉破左直拳动作过程:格斗中,敌左脚前上步的同时,以左直拳击打我胸腹部时,我左臂快速向右横格开敌拳,顺势右手抓敌左臂前拉至身体前,并以左顶肘顶击敌喉部(图7、8)。动作要点:格防要准时,拉臂顶肘要全都,顶肘快速有力。留意:防敌右拳连击。5、架臂拐肘破左直拳动作过程:敌左脚上步并以左直拳向我面部击打过来时,我左腿后撤步的同时,以右臂向外架敌拳击

5、打,随后快速上步并以右肘向前、向左横向拐击敌左耳根部令敌受伤(图9、10)。动作要点:架开敌左拳要准时,右肘拐击敌人要精准、有力。留意:防敌右拳连击。 6、拨臂挑肘破左直拳动作过程:敌人左脚向前上一步的同时,用左拳向我胸部击打来时,我以右臂向外挑拨开敌左拳,同时右脚上步,屈右臂向前上挑击敌胸,令其受伤而破其左直拳(图11、12)。动作要点:拨臂防拳要准时,挑肘顶击敌胸要快速、精准、有力。留意:防敌用右手或右腿进行攻击。7、外格顶膝破左直拳动作过程:敌人左脚前上一步的同时,用左直拳向我面部击打来时,我左脚向前一步,并竖左臂向外格开敌拳,顺势抓拉敌臂,随后速提左膝撞敌胸腹部(图13、14)。动作要

6、点:外格要准时,抓拉要精准、快速,撞膝要凶狠。留意:要留意防敌用右拳连击。三、右直拳的破解方法1、拨臂冲拳破右直拳动作过程:敌人左脚前上一步的同时,以右直拳向我面部击打来时,我右脚后退一步,并用左臂向外拨开来拳,随后顺势以左直拳顺敌右臂内侧冲向敌面部,敌拳即解(图15、16)。动作要点:挑拨敌拳要准时,击打敌面要快速、有力。留意:防敌用左拳连击。2、拨臂横拳破敌右直拳 动作过程:敌右脚前上一步的同时,以右直拳向我胸部击打来时,我右脚前上一步并以右臂向外拨开敌拳,右拳随之向前、向右横砸敌左颈部,使敌受伤(图17、18)。动作要点:拨防敌拳要准时,右拳横砸敌颈左侧要快速、有力。留意:防敌左拳连击我

7、面部。3、横臂砸拳破敌右直拳动作过程:敌左脚前上一步的同时,以右直拳向我胸部打来时,我右脚后撤一步,同时用右臂向左横格开敌拳的击打,随后右拳顺敌右臂内侧向前、向右横击敌右耳部令其受伤,敌拳即解(图19、20)。动作要点:格臂防敌右拳要准时,右拳横击敌耳要快速、精准、有力。留意:防敌用右腿蹬击我裆部。 4、格臂直拳破右直拳动作过程:敌左脚前上一步,同时用右直拳击打我胸部,我左脚向前上一步,同时身体稍右转以左臂向右格开敌臂,随后快速以左直拳击打敌面部,敌拳攻之险即破(图21、22)。动作要点:格臂防拳要准时,左直拳击面要快速、有力。留意:防敌用左拳或左腿攻击。5、格臂顶肘破右直拳动作过程:敌左脚前上一步,在左格斗式的基础上出右拳击打我面部时,我速以右小臂向外向左格开其拳,左手顺势抓拉其右臂,并屈右肘,以肘尖部顶击敌右侧软肋处(图23、24)。动作要点:格拨敌臂要准时,抓拉与顶肘要协调、有力。留意:防敌右腿顶膝攻我腹部。6、领臂撞膝破敌右直拳动作过程:敌右脚前上一步,同时以右拳向我面部打来时,我右脚前上步,右手顺势抓拉内带其臂,随后快速提右膝撞其胸腹部,同时两手下按敌颈头部(图25、26)。动作要点:抓住内带敌臂要准时,撞腹要有力,与下按要协调全都。留意:防敌用右肩撞靠我。7、左闪撞腹破敌右直拳动作过程:

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