落实“双减”工作—体质管理制度2021—2022学年某第七中学供阅读

1、落实“双减”工作体质管理制度20212022学年某第七中学供阅读为贯彻落实健康中国行动（2019-2030年）关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见教育部办公厅关于进一步加强中小学生体质健康管理工作的通知（教体艺厅函（xx16号）等文件精神。结合我校实际，制定本办法。一、重要意义以中共中央办公厅、XX办公厅印发的关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见为指导，按照市教育局、区社会事业局的相关文件要求，强化学校教育主阵地作用，学校以切实减轻学生课业负担为突破口，以精细化管理为抓手，以课堂教学改革为主阵地，以提升学生自主学习能力为重点，逐步建立和完善“双减“的长效机制，推进学

2、校科学内涵发展，稳步提高教育教学实施水平。二、基本原则体质管理工作须遵守国家相关法律法规要求，坚持以下原则：（一）遵循全面性原则。阳光体育运动的内容与形式要丰富多彩,能够满足不同特长、不同兴趣、不同层次学生的发展需要，促进中学生的身体素质、心理素质全面提高，并形成在普及与提高的基础上良性发展的局面。（二）遵循教育性、科学性、趣味性原则。坚持育人的宗旨，遵循教育发展和体育运动规律，符合中学生身心发展特点，寓学于乐，寓练于乐。（三）遵循与课外体育活动相结合原则。配合体育课教学，保证学生每个学习日有一小吋体育锻炼时间。大力推行大课间体育活动形式，加强学生课余体育训练。（四）遵循与体育课教学相结合原则

3、。严格执行国家有关体育课时的规定，开足、开齐并上好体育课，不得以任何理由挤占体育课时。深化教学改革，不断提高教学质量，通过体育教学，教育和引导学生积极参加阳光体育运动。三、组织领导组长：副组长：组员：德育处、大队部、教导处、各班班主任四、具体实施（一）贯彻落实“体育艺术2+1项目”。要聚焦“教会、勤练、常赛”，逐步完善“健康知识+基本运动技能+专项运动技能”学校体育教学模式，让每位学生掌握12项运动技能。（二）各班级必须严格按照课表开展体育课，做到有课前设计，保证体育课的上课质量，不得让学生自由活动或者简单应付。（三）综合防控近视。规范落实眼保健操的同时，避免不良用眼行为，监督并随时纠正孩子不

4、良读书、书写姿势，应保持“三个一”的要求，读写连续用眼时间不宜超过40分钟。（四）在课后服务中增加艺体课程，为学生提供优质的体育锻炼资源。（五）加强体质健康测试。我校每学期都对每名学生的体质健康进行测试，数据上报国家学生体质健康网，并建立学生体质健康档案。（六）综合防控近视。非学习目的的电子产品使用单次不宜超过15分钟，每天累计不宜超过1小时，使用电子产品学30-40分钟后，应休息远眺放松10分钟。避免不良用眼行为，监督并随时纠正孩子不良读写姿势，应保持“一尺、一拳、一寸”要求，读写连续用眼时间不宜超过40分钟。（七）保证体育活动时间。合理安排学生校内、校外体育活动时间，着力保障学生每天校内、

5、校外各1小时体育活动时间。全面落实大课间体育活动制度，每天统一安排大课间体育活动，除广播操外，增设奋武修德武术操特色锻炼活动，每节课间安排学生走出教室适量活动和放松。大力推广家庭体育锻炼活动，有锻炼内容、锻炼强度和时长等方面的要求，不提倡安排大强度练习。学校要对体育家庭作业加强指导，提供优质的锻炼资源，及时和家长保持沟通。（八）中小学校严格落实国家规定的体育与健康课程，配齐体育专任教师；制订大课间体育活动及每天锻炼1小时方案，并有效落实；制订针对雨雪天气的室内体育活动计划；学校开展全员运动会、体育竞赛等活动；做好学生近视防控，每天上、下午各做1次眼保健操，每学期开展2次全覆盖视力筛查;对近视防

6、控情况进行跟踪、分析，确定推进举措。（九）认真落实每天一小时阳光体育运动。阳光体育活动由大课间活动、课外体育活动等活动组成。大课间活动包括校本健功拳、身体素质操、跑操及分年级开展特色体育活动等。室内大课间按学期循环选择3套室内操；室外大课间冬季采用校本健功拳+跑操+班级体锻，其余季节采用校本健功拳+素质操+班级体锻。五、健全体质管理管理机制（一）加强学校体育教学训练。按照“教会、勤练、常赛”路径，推行“体育与健康知识+基本运动技能+专项运动技能”教学模式，教会学生科学锻炼方法，掌握1至2项运动技能，中小学每天上、下午各安排一次眼保健操。学校要每年举办运动会或体育节，组建体育社团和俱乐部，组织开

7、展经常性体育竞赛活动。正常天气每天课间休息、大课间活动等校内户外活动时间很多于1.5小时，校外很多于1个小时体育活动时间，中等以上强度运动时间很多于1小时，每周很多于3小时高强度运动。注重个体差异和残疾学生，注重差异化教学和个性化运动处方指导，鼓励制定科学的训练与监测方法。（二）我校加强对学生体质健康标准测试的组织和管理，积极组织多种多样的体育锻炼形式，将体育课的组织形式与课间操以及各种体育课外活动有机结合，促进学生体质健康的发展。（三）注重体育教学质量的提高，聚焦“教会、勤练、常赛”，逐步完善“健康知识+基本运动技能+专项运动技能”学校体育教学模式，让每位学生掌握1至2项运动技能。要在全员参

8、与的基础上，完善普及与提高的竞赛体系，强调要提升教师的能力和教学要求。（四）保证体育活动时间全面落实大课间跑操球操跳绳制度，每天安排小学生30分钟的大课间活动，每节课间要求学生走出教室适量活动和放松，值周组督促检查。合理安排学生校内、校外体育活动时间，着力保障学生每天校内、校外各1小时体育活动时间。要求班主任和体育老师大力推广家庭体育锻炼活动，有锻炼内容、锻炼强度和时长等方面的要求，不提倡安排大强度练习。要对体育家庭作业加强指导，提供优质的锻炼资源，及时和家长保持沟通。（五）确保1小时大课间，精心组织“两操”。每天上午9：50-10：20开展眼保健操和课间操，共计30分钟，下午15：3016：

9、00开展眼保健操和大课间活动，共计30分钟，上午和下午共1小时。任何教师不得占用学生大课间活动时间，确保大课间有实效，增强学生体质。（六）通过多渠道、多方式推动学生体质健康管理工作的实施。1、积极鼓励学生利用课余和节假日时间积极参加足球、篮球、排球等体育项目的训练。2、聚焦“教会、勤练、常赛”，完善“健康知识+基本运动技能+专项运动技能”学校体育教学模式，让每位学生掌握两项运动技能。通过组织开展运动会、联赛等多种形式的体育竞赛活动，构建完善的”校内竞赛一校级联赛一选拔性竞赛”的中小学体育竞赛体系，以赛带练，以赛促教。积极推进中考体育改革，规范完善体育中考模式，确保以考促教，以评价促练习。3、学

10、校加大体育专项经费投入力度，完善校园运动设施建设,加强体育设施的维护管理，严格落实国家规定的体育与健康课程刚性要求，确保初中每周3课时，对挤占体育与健康课程和学生校园体育活动的现象零容忍。4、学校保证中小学生的体育活动时间，着力保障学生每天校内、校外各1小时体育活动时间。学校每天统一安排30分钟的大课间体育活动，课间应安排学生走出教室适量活动和放松。通过体育比赛、家长会、家校合作等方式推广家庭体育锻炼活动，不提倡安排大强度练习。体育教师要对学生体育家庭作业加强指导，及时和家长保持沟通。（七）开齐开足体育与健康课程。开齐开足上好体育与健康课程。严格落实国家规定的体育与健康课程标准，科学制定课程实

11、施方案和教学计划。学前教育阶段广泛开展快乐体操、趣味田径等幼儿体适能游戏活动。基础教育阶段学校落实每周小学很多于4节、初中和高中很多于3节体育课，每学期安排很多于10节健康教育课。鼓励基础教育阶段学校每天开设一节体育课。高等教育阶段学校要将体育纳入人才培养方案，学生修满体育学分方可毕业，鼓励将体育课程纳入研究生教育公共课程体系。（八）实施方法体质管理与组织者是包年级领导、政教处、教导处、班主任和体育教师，实行分块责任制管理。（九）健全责任机制。教务处将统筹全校学生体质健康管理工作，定期向校委会汇报,督促年级组做好相关工作。教务处将加强指导工作，督促年级组细化体质健康管理规定。将体质健康管理工作纳入日常管理，进行考评。定期召开会议进行专题研究，通过家长会、家长信、家访等形式加强与家长的沟通。六、加强监管（一）学校把此工作例为学校工作计划内，按照标准的实施要求统一安排，制定实施计划方案，落实专人负责，做到体育教师、班主任及各有关部门人员明确职责，协同配合，共同组织实施，并将此工