补阳清热的大椎穴

1、补阳清热的大椎穴大椎，经穴名。出素问气府论。别名百劳、上杼。 属督脉。三阳、督脉之会。在后背正中线上，第七颈椎棘突 下凹陷中。布有第八颈神经后支及第一胸神经后支的内侧 支；颈横动脉分支。主治发热，疟疾，中暑，感冒，癫狂， 癫痫，骨蒸潮热，盗汗，咳喘，脊背强急，项强；及肺结核， 支气管炎等。向上斜刺 0.5-1 寸。艾炷灸 3-7 壮；或艾条灸 5-15 分钟。本穴为手足三阳、督脉之会。督脉为诸阳之海， 统摄全身阳气，而太阳主开，少阳主枢，阳明主里，故本穴 可清阳明之里，启太阳之开，和解少阳以驱邪外出而主治全 身热病及外感之邪。古人把阳气比作天空与太阳的关系，如果天空没有太阳， 那么大地就将黑暗

2、无边， 万物不生。 因此，养护阳气是养生治病之本。古人称大椎穴为“诸阳之 会”，因为它在背部的最高点，背部本来就属阳，而大椎是 督脉与手部三阳经的交会穴，所以它被称为“阳中之阳” ， 其重要性由此可见。命名：大椎在第七颈椎下，古人排序认为这是脊骨中的老大。我们摸后背会发现，这里比其他 地方的脊骨要大而突起一些， 所以称之为大椎。 也正因如此， 它的作用不限于补阳，当阴阳相争的时候，刺激大椎，可以 使阴阳平和。它就像是一个公正无私的老大，对于调整一身 经络有着不可替代的作用。定位：把头低下，会摸到甚至看到一块突起的骨突，这就是第七颈椎。在第七颈椎下面有一处很明显的凹陷，即为大椎穴。 主要功效：大

3、椎穴 为督脉之穴，是调整全身机能的重要穴位之一。上至头面， 入络于脑，是人体所有阳经的气血汇聚之处，具有统率和督 促全身阳经脉气的作用。按摩搓热大椎穴能够振奋人体的阳 气，驱散侵入的寒气，通畅诸条阳经的气血。因为这个地方 阳气很足，所以对于提高人体的免疫力、刺激抗体的产生， 包括抑制肿瘤的生长、改善肺呼吸功能等都有很好的作用。 这当中，最显著的就是泻热，发烧、高热或者内热引起的痤 疮都可以通过大椎穴来调理。 其他功效：1.治疗咽干：春季天气干燥时嗓子容易上火，导致干痒疼痛，咽炎、 喉炎及扁桃体炎便乘虚而入。对付咽干，按摩大椎穴有着非 常不错的效果。 具体方法： 中指端按揉， 或用拇指与食、 中

4、、无名等指对称用力，捏挤大椎，每次按揉 15 分钟左右， 每天可按揉 1-2 次。还有一种方法是洗澡时，用温热的水流 冲击大椎穴，就如同温灸一样，也能起到通经散寒、提升阳 气的作用。 2. 治风湿病：用大椎穴治疗令人非常头疼的 风湿病，其效果有时比吃药还强。 具体方法：用热水冲 刷大椎穴 10 分钟左右，直到穴位处皮肤泛红，整个头颈后 背乃至全身皆觉得发热冒汗时再停歇。不过沐浴后要注意保 暖，好好睡上一觉。3.治颈椎病：热水冲大椎的方法，由于振奋了一身之阳， 所以还能温经通络， 缓解颈肩部不适具体方法：把毛巾浸到热水中，反复用热毛巾敷大椎穴，可 缓解颈椎的不适症状。 4.治感冒：不同类型的感冒

5、，我 们在治疗的时候要根据它们各自不同的特征采取不同的策 略。 风寒感冒：取生姜捣烂成泥，摊在布上，放于微波 炉中加热，温度以皮肤能够承受为宜。敷于大椎穴上，再卧 床发汗即可。 风热感冒：可以采取以三棱针点刺大椎穴 位出血，再辅以拔罐的方法。 暑湿感冒：可以按摩大椎 穴以补充阳气，散寒解表。 体虚感冒：可以在大椎穴上 面用艾绒进行艾灸治疗。 保健方法：对于成人来说，采 用大椎穴放血的方法，泻热效果很好，几乎可以立竿见影。 所谓大椎穴放血，就是用拇指和食指将大椎穴处的皮肤提 起，然后将针用碘酒或者用火消毒，之后迅速地在提起的皮 肤上刺几针， 同时用手挤出四五滴血出来。 此法适用于发烧、 痤疮等体内有热的人。 如果是怕冷， 经常感到后背冷飕飕的， 可以尝试更