双减专项行动下体质管理方案

1、双减专项行动下体质管理方案为规范学校体质管理，完善学校管理制度。根据教育部办公厅关于进一步加强中小学生体质健康管理工作的通知等相关文件精神,现结合我校实际，特制定本制度。一、指导思想为认真贯彻主管教育部门文件精神，全面推进素质教育，切实减轻学生过重的课业负担，提高课堂教学效率，促进学生全面、健康而有个性地发展；本着对学生未来负责的态度，进一步把上级关于“双减”的要求落到实处，科学把握“双减“的精神实质，特制定本方案。二、体质管理领导机构学校校长是学生体质健康第一责任人，要切实加强学校体育安全教育和管理，指导学生科学锻炼。通过完善“健康知识+基本运动技能+专项运动技能”体育教学模式，推进一校一品

2、、一校多品建设，强化体育课程开设刚性要求，不削减、挤占体育课时间，体魄强健正在成为新时代学生的标配，健康活力正在成为校园新风尚。组长：XX（校长）副组长：XXX（体育学科分管）组员：校极管理人员、全体班主任、全体体育老师三、强化过程管理（一）遵循与体育课教学相结合原则。严格执行国家有关体育课时的规定，开足、开齐并上好体育课，不得以任何理由挤占体育课时。深化教学改革，不断提高教学质量，通过体育教学，教育和引导学生积极参加阳光体育运动。（二）遵循与课外体育活动相结合原则。配合体育课教学，保证学生每个学习日有一小吋体育锻炼时间。大力推行大课间体育活动形式，加强学生课余体育训练。（三）遵循安全第一原则

3、。要加强安全教育，制定切实有效的安全措施、应急措施和防范措施，避免和防止意外事故的发生。（四）遵循与体育课教学相结合原则。严格执行国家有关体育课时的规定，开足、开齐并上好体育课，不得以任何理由挤占体育课时。深化教学改革，不断提高教学质量，通过体育教学，教育和引导学生积极参加阳光体育运动。四、明确具体要求，精细管控（一）上好体育常态课。组织体育教师进行新课标培训，通过录制游戏或辅助练习的短视频，突破技能教授的重难点,让学生乐学、乐练，扎扎实实上好每一节课。指导学生规范做好眼保健操，定期给学生讲解爱眼护眼相关知识，引导学生多进行乒乓球.羽毛球.跳绳.跑步等运动，缓解用眼疲劳。（二）学生体质、健康监

4、测内容有身高、体重、视力、口腔、血压、肺活量等多个监测项目。学生体质、健康监测工作由学校领导组织指挥，按年级按班有序进行，各班主任配合。（三）牢固树立“健康第一”的教育理念，加强对学生体质健康重要性的宣传。中小学校要通过体育与健康课程、大课间、课外体育锻炼、体育竞赛、班团队活动及家校协同联动等多种形式加强教育引导，让家长和中小学生科学认识体质健康的影响因素，了解运动在增强体质、促进身心健康、预防肥胖与近视、锤炼意志、健全人格等方面的重要作用，提高学生体育与健康素养，增强体质健康管理的意识和能力。做好体育素养评价宣传培训工作，将体育意识、知识、行为、技能及体质健康等测评融入日常安排。（四）保证体

5、育活动时间。合理安排学生校内、校外体育活动时间，着力保障学生每天校内、校外各1小时体育活动时间。全面落实大课间体育活动制度，每天统一安排大课间体育活动，除广播操外，增设奋武修德武术操特色锻炼活动，每节课间安排学生走出教室适量活动和放松。大力推广家庭体育锻炼活动，有锻炼内容、锻炼强度和时长等方面的要求，不提倡安排大强度练习。学校要对体育家庭作业加强指导，提供优质的锻炼资源，及时和家长保持沟通。（五）加强宣传教育引导加强对学生体质健康重要性的宣传，学校通过体育与健康课程、大课间、课外体育锻炼、体育竞赛、班团队活动、班级家长群等多种形式加强教育引导，让家长和学生科学认识体质健康的影响因素，了解运动在

6、增强体质、促进健康、预防肥胖与近视、锤炼意志、健全人格等方面的重要作用，提高学生体育与健康素养，增强体质健康管理的意识和能力。（六）体质健康管理。健全家校沟通机制，及时将学生的体质健康测试结果和健康体检结果反馈家长，形成家校协同育人合力。严格落实综合防控儿童青少年近视实施方案要求，完善中小学生视力、睡眠状况监测机制。六、健全督导机制，强化管理（一）完善体质健康评价机制我校把学生体质健康管理工作纳入学校的评价考核体系,重点对开设体育与健康课程、阳光大课间体育活动及每天校内锻炼1小时制度、学生近视防控、体质健康测试制度落实情况进行考核。完善学生体质健康档案及日常参与、体育锻炼、体育竞赛、健康知识、

7、体质监测和专项运动技能测试相结合的考查机制。学生体质健康标准作为学生综合素质评价和学业水平考试的重要指标和内容。测试成绩未达良好的，不得参加评优评奖。对减测、免测学生严格审核，对有疾病学生持区县级以上医院证明，经本人和家长申请，学校同意、公示后,报区教委审核批准，学生能够选择适合的项目进行测试，以实测项目计分。对丧失运动能力，不能参加测试的身体残疾学生，持残疾证,经所在学校同意、公示后，报区教委审核批准，能够免试。免试学生可参加评优评奖。（二）学生体质、健康监测过程中，医务人员各司其职，认真细致,做好登记，及时把发现的问题反馈给班主任，班主任也在第一时间将情况反馈给家长，以便及时消除影响学生成

8、长的不良因素。（三）提高体育教学质量。要求体育教师聚焦墩会、勤练、常赛“，逐步完善“健康知识+基本运动技能+专项运动技能”的体育课教学模式，每学期让每位学生掌握1-2项运动技能；鼓励学生利用课余和节假日时间积极参加学校安排的各类体育赛事和运动；组织开展形式多样的“全员体育竞赛”活动，提高学生的体质健康。体育教研组定期进行集中备课和集体研学，适时对体育课的教学质量进行评价。（四）通过多渠道、多方式推动学生体质健康管理工作的实施。1、聚焦“教会、勤练、常赛”，完善“健康知识+基本运动技能+专项运动技能”学校体育教学模式，让每位学生掌握两项运动技能。通过组织开展运动会、联赛等多种形式的体育竞赛活动，

9、构建完善的”校内竞赛一校级联赛一选拔性竞赛”的中小学体育竞赛体系，以赛带练，以赛促教。积极推进中考体育改革，规范完善体育中考模式，确保以考促教，以评价促练习。2、学校加大体育专项经费投入力度，完善校园运动设施建设,加强体育设施的维护管理，严格落实国家规定的体育与健康课程刚性要求，确保初中每周3课时，对挤占体育与健康课程和学生校园体育活动的现象零容忍。3、学校保证中小学生的体育活动时间，着力保障学生每天校内、校外各1小时体育活动时间。学校每天统一安排30分钟的大课间体育活动，课间应安排学生走出教室适量活动和放松。通过体育比赛、家长会、家校合作等方式推广家庭体育锻炼活动，不提倡安排大强度练习。体育

10、教师要对学生体育家庭作业加强指导，及时和家长保持沟通。4、积极鼓励学生利用课余和节假日时间积极参加足球、篮球、排球等体育项目的训练。（五）加强宣传教育引导。学校通过体育课、体育活动课、课外体育锻炼、体育竞赛、班团队活动、家校合作等多种形式对学生加强体育健康教育宣传引导，让家长和学生了解运动在增强体质、促进健康、预防肥胖与近视、锤炼意志、健全人格等方面的重要作用，提高学生体育与健康素养,增强体质健康管理的意识和能力。利用每年一度的体育节加大对体育健身的宣传力度，以赛促练，全面组织开展学生体育赛事和活动，做到运动项目设置多样化、运动人群参与全覆盖，从而加强体育健康教育宣传引导。（六）开齐开足体育与

11、健康课程学校严格落实国家规定的体育与健康课程刚性要求，小学一至二年级每周4课时，小学三至六年级每周3课时，确保任何教师不以任何理由挤占体育与健康课程和学生校园体育活动。（七）提高课堂质量围绕“教会、勤练、常赛”要求，进一步完善“健康知识+基本运动技能+专项运动技能“学校体育教学模式。利用现代教育信息技术，结合学校传统项目、特色项目等，经常性开展面向人人的比赛活动，做到教学比赛节节有，运动竞赛常常在，周周、月月、季季、年年有比赛，构建层级完备的竞赛及积分体系，鼓励班集体积分及个人积分纳入学生体育课成绩。每名学生每学期参加2次/项以上年级或校级比赛，学校对参加区级及以上体育比赛获奖学生给予体育加分

12、或校级奖励。以竞赛为载体，促进学生积极参加体育锻炼和运动技能训练，增强身心素质。（八）保证体育活动时间。全面落实两操制度，每天上午、下午各安排学生30分室外大课间活动，着力保障学生每天校内、校外各1小时体育活动时间。要求班主任和体育老师利用钉钉平台大力推广家庭体育锻炼活动，有锻炼内容、锻炼强度和吋长等方面的要求，不提倡安排大强度练习。要对体育家庭作业加强指导，提供优质的锻炼资源，及时和家长保持沟通。（九）建立奖励机制，鼓励学生积极锻炼。通过与少先队大队部联手展开运动小健将星级争章、全校颁奖、为体育优秀学生创办记录榜、荣誉墙等方式，营造锻炼氛围,促使学生积极主动参与体育锻炼。（十）眼保健操管理1

13、、做好防控学生近视工作，积极协调学校、医疗卫生机构、家庭、学生等各方面共同努力，严格控制学生使用手机、电脑等电子产品时间，学校使用电子产品开展教学时长原则上不超过教学总时长的30%。2、落实好学生每天上下午各做1次眼保健操，做眼保健操之前提醒学生注意保持手部清洁卫生。教师要监督并纠正学生读写姿势，应保持“一尺、一拳、一寸，即眼睛与书本距离应约为一尺、胸前与课桌距离应约为一拳、握笔的手指与笔尖距离应约为一寸，读写连续用眼时间不宜超过40分钟。3、学校定期组织学生开展健康体检和视力监测，建立健康（视力）档案，并根据学生健康体检结果，在体检机构的指导下提出健康指导意见。（十一）开足体育与健康课程切实

14、落实“中小学生每天一小时校园体育活动”要求，开足开齐体育课，确保每周一二年级4节体育课，三至九年级3节体育课,每天上下午各1次眼保健操、每天30分钟大课间的体育活动时间。（十二）确保1小时大课间，精心组织“两操”。每天上午9：50-10：20开展眼保健操和课间操，共计30分钟，下午15：3016：00开展眼保健操和大课间活动，共计30分钟，上午和下午共1小时。任何教师不得占用学生大课间活动时间，确保大课间有实效，增强学生体质。（十三）体育与健康教师要认真执行国家体育课程计划，针对不同年级制定切实可行的教学计划，确保每位学生掌握1-2项运动技能。（十四）加强宣传教育引导。学校通过体育课、体育活动课、课外体育锻炼、体育竞赛、班团队活动、家校合作等多种形式对学生加强体育健康教育宣传引导，让家长和学生了解运动在增强体质、促进健康、预防肥胖与近视、锤炼意志、健全人格等方面的重要作用，提高学生体育与健康素养，增强体质健康管理的意识和能力。利用每年一度的体育节加大对体育健身的宣传力度，以赛促练，全面组织开展学生体育赛事和活动，做到运动项目设置多样化、运动人群参与全覆盖，从而加强体育健康教育宣传引导。（十五）大课间操管理学校始终进行上下午