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文档简介
1、排球教材1、排球(体侧垫球) 2、游戏重点两臂伸直夹紧。难点手臂内旋。教学目标认知目标:学生知道体侧垫球动作的正确方法。技能目标: 学生能做出两臂夹紧,同侧臂稍高的体侧垫球动作。情感目标:学生注意听取教师讲解和认真看示范,并能按教师要求练习。教学过程 教学内容教 师 活 动时间学 生 活 动次数教师个人修改意见准备部分一常规二、徒手操一、 体育委员整队,报告人数。二、 师生相互问好。三、 老师宣布本课主要内容和任务。四、慢跑400米五、徒手操;1、 伸展运动2、 体侧运动 3、 俯背运动4、 踢腿运动 5、侧压腿、前压腿10一、 队列如图示 二、练习图:1、 学生听清要求和规则。2、 认真练习
2、动作到位。 8*8拍领操要求是体育委员教学过程 教学内容教 师 活 动时间学 生 活 动次数教师个人修改意见基本部分一、体侧垫球二、游戏一、 移动触球游戏。2人一组,面对相距4米二、移动接抛球游戏。2人一组,面对相距4米。三、自垫2人一组同时垫球2 人一组,一抛一垫正面双手垫球(1) 教师讲解要求(2) 示范并组织学生练习(3) 巡回指导并及时纠错要点:1正面对准来球,两臂伸直、夹紧、提肩。 2用腕关节以上小臂处击球。 3击球时腿蹬地,身体重心前移,上、下肢协调用力。游戏(打野鸭子)1、 教师讲解要求和规则2、 组织学生练习并参与205学生练习图:甲将球放在地上,向乙的两侧进行地滚球,乙采用适
3、合自己的准备姿势快速移动,力争在最短时间手触球。一人抛球,另一人通过快速移动接住抛球。二、 1学生分成四小组。2按规则认真练习方法:圈外为猎人,圈内为鸭子,用排球击中圈内鸭子的出圈变为猎人。若干次可采用多角练习讲解要清楚,注意击打学生胸部以下部位。教学过程 教学内容教 师 活 动时间学 生 活 动次数教师个人修改意见结束部分一整理放松二小结一、领做放松操二、本课总结讲评1学生自我评估学习情况2教师总结3布置收还器材三、师生再见一、随教师做充分放松二、1学生分组小结自我评估。 2集中汇报。 3男生第一组归还器材三、师生再见一、组织:如图 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0二、要求: 放松、调整呼吸实施情况记载班级预计负荷练习 平均密度35
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