




版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领
文档简介
1、授课 内容1学习直线运球2讲解踢球过程,学习脚内侧踢、停地滚技术;3发展身体素质的练习:下肢力量学习目标1通过学习直线运球的基本技术使学生基本掌握踢直线运球技术2通过各种类型的下肢力量练习发展学生的下肢力量及身体素质3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术,培养学生的比赛意识程序时间内容组织教法与要求执八、 、身与兴趣5,8一、 体育委员整队报告人数二、 师生问好三、 宣布本课内容 和教学任务四、检查服装安排见习生五、 绕半场慢跑六、 球操1颈部运动2扩胸运动3腰部运动4全身运动5正压侧压腿6各种韧带的静力性拉伸练习7各种加速跑练习七、 游戏“胯下传球游戏”要求:声音洪亮,精神饱满1.服装要求
2、2.认真听讲3.注意安全组织:学生成两路纵队绕 半场慢跑两圈一、 组织:全班集体进行二、 教法1.边讲解边示范2用口令指挥练习组织:全班分成两组练习, 各组第一名冋学将球从胯下 传至后面的同学,传至最后 一名同学后,该同学迅速将球抱至队伍前面,然后在依 次传球,看哪队先传至终点。组织:两列要求:慢跑 精神饱满 一致一、 练习队二、 学练法灯横队时速度均匀:,队列步调形:两夕列横队:认真观察动作听口令练习、学习直线运球基本技术1脚背正面直线运球动作要求:跑动中上 体稍向前倾,步幅稍 加大.运球脚提起, 脚尖下指,在向前迈 步的过程中,以脚背 正面推拨球的后部 前行。重点:运球人重心 难点:运球人
3、与球的2脚内侧直线运球 动作要求:支撑脚踏 在球的前侧方,膝关 节稍弯曲,上体前倾 重心向里,随着身体的向前移动, 运球脚 提起,用脚内侧推球 的后中部或后侧部。15一、组织:全班分成两组, 每组一球,同时进行练习二、教法1讲解直线运球要领2.给学生做正确示范动作3.学生练习时,纠正错误动 作一、要求:认真听讲解,仔细 观察教师示范,明确动作要领。练习队型:掌握与形成二、下肢力量素质练习1蛙跳15mX3组2高抬腿30X2三、教学比赛组织: 集体进行, 要求队伍 整齐,认真完成练习。组织:分成两对进行比赛回味与放松31.放松练习2.小结本课3.回收器材4.宣布下课组织:全班集体进行教法:口令指挥
4、练习练习队形:成两列队形散开学法:听教师口令要求:归还器材场地与器材课后小结足球场半块 足球 18 个 标志物 10 个授课1体育保健与卫生2学习各种停球技术3发展身体素质的练习:上肢力量内 勺谷1通过教授各种类型停球的基本技术使学生掌握基本停球技术学习曰标2通过各种类型的力量练习发展学生的上肢力量及身体素质3通过各种游戏培养学生的团结协作意识3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术,培养学生的比赛意识与协作意识程序时间内容组织教法与要求一.体育委员整队要求:声音洪亮,精神饱满组织:两列横队报告人数二师生问好三.宣布本课内容和教学任务4.服装要求四、检查服装5.认真听讲执八、 、安排见习生6.
5、 注意安全5五绕半场慢跑组织:学生成两路纵队绕要求:慢跑时速度均匀身半场慢跑两圈精神饱满,队列步调六、球操一致与1颈部运动一、组织:全班集体进行-、练习队形:两列横队2扩胸运动二、教法二、学练法:认真观察动作兴83腰部运动4全身运动1.边讲解边示范2用口令指挥练习听口令练习趣5正压侧压腿6各种韧带的静力性 拉伸练习7各种加速跑练习七、游戏组织:全班分两组进行,每 队半蹲做鸭步走和蛙跳,看“鸭步走” “蛙跳”哪一组先到终点12掌握与形成一、学习各种类型的 停球技术1脚背外侧停球 动作要求:首先判断 来球,身体重心移向 支撑脚,膝稍弯曲,同时停球脚稍提起 靠向支撑脚,当球运 行到支撑脚前侧时, 用
6、脚背的外侧推拨 球的后侧部,重心随 之外移,把球停在侧方。2脚底停球动作要求:支撑脚正 对来球,膝关节稍 屈,同时停球腿抬 起,脚尖上翘,以脚 掌前部下压住球。三、上肢力量练习俯卧撑15X3组四、教学比赛一、组织:全班两人一组, 每组一球,同时进行练习二、教法1.讲解各种停球方法2.给学生做正确示范动作3学生练习时,巡回辅导, 纠正错误动作一、 组织:全班两人一组, 每组一球,两列横队,相距 五米二、 教法:同上组织: 集体进行, 要求队伍 整齐,认真完成练习。组织:分成两对进行比赛一、要求:认真听讲解,仔细 观察教师示范,明确支撑脚站 位。1.两人一球,一人用脚底挡球, 另一人做脚内侧摆腿练
7、习2两人一组,队形相距五米, 练习停球练习方法:同上练习队型:同上要求:认真练习,完成任务要求:合理运用所学到的技术回味与放松21放松练习2小结本课3.回收器材4.宣布下课组织:全班集体进行教法:口令指挥练习练习队形:成两列队形散开学法:听教师口令要求:归还器材场地与器材课后小结足球场半块 足球 18 个 标志物 10 个授课 内容1介绍健康的概念及影响人类健康的主要因素2学习脚背内侧踢球技术3发展身体素质的练习:速度学习目标1通过教授脚背内侧踢球的基本技术使学生初步掌握该项技术2通过各种类型的速度练习发展学生的速度素质3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术,培养学生的比赛意识与协作意识。程
8、序时间内容组织教法与要求一.体育委员整队要求:声音洪亮,精神饱满组织:两列横队报告人数二师生问好三.宣布本课内容和教学任务7.服装要求四、检查服装8.认真听讲执八、 、5安排见习生9. 注意安全五绕半场慢跑组织:学生成两路纵队绕要求:慢跑时速度均匀身半场慢跑两圈精神饱满, 队列步调六、球操一致与1颈部运动一、组织:全班集体进行一、练习队形:两夕列横队2扩胸运动二、教法二、学练法:认真观察动作兴83腰部运动1.边讲解边示范2用口令指挥练习听口令练习4全身运动趣5正压侧压腿6各种韧带的静力性 拉伸练习7各种加速跑练习七、游戏组织:全班分成两组,一组 站在圈内,另一组围着圆圈 线站成一圈,用球击打圈
9、内 的冋学,直到都被击中为止。游戏队型:3“打鸭子”1213一、学习脚背内侧踢球技术动作要求:斜线助 跑,助跑方向与出球 方向约成45度,最 后一步稍大,以支撑 脚底积极着地,指向出球方向, 内侧后方约脚尖距球2025cm,膝关节微屈, 在支撑的同时,踢球 腿已完成后摆,并开 始以髋关节为轴带 动小腿由后向前摆动,当大腿摆至与支 撑脚同一平面时,小 腿做爆发式摆动。重点:支撑脚站位 难点:脚型固定二、速度素质练习(1)10m跑x3组(2)30 m跑x2组三、教学比赛一、组织:全班两人一组, 每组一球,同时进行练习二、教法1讲解脚背内侧踢球2.给学生做正确示范动作3学生练习时,巡回辅导, 纠正错
10、误动作组织: 集体进行, 要求队伍 整齐,认真完成练习。组织:分成两对进行比赛一、要求:认真听讲解,仔细 观察教师示范,明确支撑脚站 位。1踢固定球,做脚背内侧踢球 支撑腿战位及踢球部位模仿练 习2.两人一球,一人用脚底挡球, 另一人做脚背内侧摆腿练习3.两人一组,队形相距十五米, 练习传球练习方法:两人一组,每组一 球,一人用脚背内侧踢球,另 一人用脚内侧接球, 然后再用 脚背内侧踢球,两人反复练习 练习队型:同上:(丿要求:认真练习,完成任务要求:合理运用所学到的技术回味与放松21放松练习2小结本课3.回收器材4.宣布下课组织:全班集体进行教法:口令指挥练习练习队形:成两列队形散开学法:听
11、教师口令要求:归还器材场地与器材课后小结足球场半块 足球 18 个 标志物 10 个授课1体育锻炼对身体健康的影响2学习曲线运球3发展身体素质的练习:弹跳力内9谷1通过教授曲线运球技术使学生基本掌握该坝技术学习目标2通过各种类型的弹跳力练习发展学生的弹跳力素质3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术,培养学生的比赛意识程序时间内容组织教法与要求一体育委员整队要求:声音洪亮,精神饱满组织:两列横队报告人数二师生问好三.宣布本课内容和教学任务10.服装要求四、检查服装11.认真听讲执八、 、5安排见习生12.注意安全五绕半场慢跑组织:学生成两路纵队绕要求:慢跑时速度均匀身半场慢跑两圈精神饱满, 队
12、列步调六、球操一致与1颈部运动一、组织:全班集体进行一、练习队形:两夕列横队2扩胸运动二、教法二、学练法:认真观察动作兴3腰部运动1边讲解边示范2用口令指挥练习听口令练习4全身运动趣5正压侧压腿86各种韧带的静力性拉伸练习7各种加速跑练习七、游戏“网鱼”组织:全班集体练习,由六 名同学拉手组成网子,去追 捕其他同学,包同学包围在 网中。1015掌握与形成一、学习曲线运球技 术动作要求:运球跑动 身体自然放松,步幅 稍小,上体稍前倾并 向运球方向扭转,两 臂屈肘自然摆动,膝 关节微屈,脚跟提 起,脚尖稍外转。易犯错误:1运球只低头看球, 而不能随时观察场 上情况。2运球时不是推球或 拨球而是击球
13、,致使 球远离自己而失去 控制。二、弹跳力素质练习115m蛙跳X2组2原地纵跳加速跑X2组四、教学比赛一、组织:全班两人一组, 每组一球,同时进行练习二、教法1.讲解曲线运球2.给学生做正确示范动作3学生练习时,巡回辅导, 纠正错误动作组织: 集体进行, 要求队伍 整齐,认真完成练习。组织:分成两对进行比赛一、要求:认真听讲解,仔细 观察教师示范。练习队型:丿:要求:认真练习,完成任务 要求:合理运用所学到的技术回味与放松21放松练习2小结本课3.回收器材4.宣布下课组织:全班集体进行教法:口令指挥练习练习队形:成两列队形散开学法:听教师口令要求:归还器材场地与器材课后小结足球场半块 足球 1
14、8 个 标志物 10 个授课 内容1体育锻炼对心理健康的影响2复习两人一组脚内侧、脚背内侧踢停球练习3发展身体素质的练习:柔韧学习目标1通过复习脚内侧踢、停球的练习使大部分学生熟练掌握该项技术2通过各种方法的柔韧性练习发展学生的柔韧性素质3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术,培养学生的比赛意识程序时间内容组织教法与要求一.体育委员整队要求:声音洪亮,精神饱满组织:两列横队报告人数二师生问好三.宣布本课内容和教学任务13.服装要求执四、检查服装14.认真听讲5安排见习生15.注意安全身五绕半场慢跑组织:学生成两路纵队绕要求:慢跑时速度均匀半场慢跑两圈精神饱满,队列步调与六、球操一致1颈部运动
15、一、组织:全班集体进行一、练习队形:两列横队兴2扩胸运动二、教法二、学练法:认真观察动作趣83腰部运动1.边讲解边示范2用口令指挥练习听口令练习4全身运动5正压侧压腿6各种韧带的静力性拉伸练习组织:全班集体练习,学生f J7各种加速跑练习七、游戏围圈,两人一组,一人追一 人跑,贴人时另一个人跑。“贴人游戏”10掌握与形成15一、复习脚内侧脚背内侧踢停球技术易犯错误:(1)踢球腿屈膝外展 不充分,脚尖没 有翘起(2)在踢球腿前摆时 膝关节伸直,形 成直腿扫踢停地滚球时,脚 离地过高,使球 漏过(4)停球脚的踝关节 没有充分放松,使球触脚弹离过 远,而失去控制二、柔韧素质练习(1)各关节的伸展性
16、徒手练习(2)模仿和结合球的 大幅度摆腿,踢侧身 凌空球等四、教学比赛一、组织:全班两人一组, 每组一球,两列横队,相距 五米二、教法1讲解脚内侧正面传地滚球2.给学生做正确示范动作3学生练习时,巡回辅导, 纠正错误动作组织: 集体进行, 要求队伍 整齐,认真完成练习。组织:分成两对进行比赛一、要求:认真听讲解,仔细 观察教师示范,明确支撑脚站 位。1踢固定球,做脚内侧踢球支 撑腿战位及踢球部位模仿练习2.两人一球,一人用脚底挡球, 另一人做脚内侧摆腿练习3两人一组,队形相距五米, 练习传球练习方法:两人一组,每组一 球,一人用脚内侧传地滚球, 另一人用脚内侧接球, 然后再 用脚内侧接球,然后
17、再用脚内 侧传球,两人反复练习 练习队型:同上:(丿要求:认真练习,完成任务要求:合理运用所学到的技术回味与放松21放松练习2小结本课3.回收器材4.宣布下课组织:全班集体进行教法:口令指挥练习练习队形:成两列队形散开学法:听教师口令要求:归还器材场地与器材课后小结足球场半块 足球 18 个 标志物 10 个授课 内容1体育锻炼对健康的影响2介绍颠球技术3发展身体素质的练习:耐力1通过教授颠球的基本技术使学生基本掌握该项技术学习目标2通过耐力跑发展学生的耐力素质3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术,培养学生的比赛意识程序时间内容组织教法与要求一.体育委员整队要求:声音洪亮,精神饱满组织:两
18、列横队报告人数二师生问好三.宣布本课内容和教学任务16.服装要求四、检查服装17.认真听讲执八、 、5安排见习生18.注意安全五绕半场慢跑组织:学生成两路纵队绕要求:慢跑时速度均匀身半场慢跑两圈精神饱满,队列步调六、球操一致与1颈部运动一、组织:全班集体进行一、练习队形:两列横队2扩胸运动二、教法二、学练法:认真观察动作兴83腰部运动4全身运动1.边讲解边示范2用口令指挥练习听口令练习趣5正压侧压腿6各种韧带的静力性拉伸练习组织:组织:全班集体练习,7各种加速跑练习七、游戏学生分成两组, 看哪一组先 完成任务。“运球接力”10要求:认真练习,完成任务要求:合理运用所学到的技术掌握与形成15一、
19、 学习颠球技术动作要求:脚向前上 方摆动,用脚背击 球,击球时踝关节固 定,击球的下部,两 脚交替击球,击球时 用力均匀, 使球始终 控制在身体周围.易犯错误:1踝关节松弛2脚尖向下或上勾二、 耐力素质练习5X25m折返跑2组一、组织:全班两人一组, 每组一球,进行练习二、教法1.讲解颠球动作要领2.给学生做正确示范动作3学生练习时,巡回辅导, 纠正错误动作一、 组织:全班两人一组, 每组一球,两列横队,相距 五米二、 教法:1讲解脚内侧接地滚球2.教师示范组织: 集体进行, 要求队伍 整齐,认真完成练习。三、教学比赛一、要求:认真听讲解,仔细 观察教师示范.组织:分成两对进行比赛回味与放松2
20、1放松练习2小结本课3.回收器材4.宣布下课组织:全班集体进行教法:口令指挥练习练习队形:成两列队形散开学法:听教师口令要求:归还器材场地与器材课后小结足球场半块 足球 18 个 标志物 10 个授课1体育锻炼对健康的影响2学习脚背内侧踢准3介绍头顶球技术4发展身体素质的练习:速度内9容1通过教授脚背内侧踢准技术使学生合理掌握该项技术学习目标2通过教授原地正面顶球技术使学生基本了解该项技术的原理3通过各种类型的速度跑发展学生的速度素质程序时间内容组织教法与要求J-一.体育委员整队要求:声音洪亮,精神饱满组织:两列横队5报告人数二师生问好三.宣布本课内容和教学任务19.服装要求执四、检查服装20
21、.认真听讲安排见习生21.注意安全身五。绕半场慢跑组织:学生成两路纵队绕要求:慢跑时速度均匀半场慢跑两圈精神饱满,队列步调与六、球操一致81颈部运动一、组织:全班集体进行一、练习队形:两列横队兴2扩胸运动二、教法二、学练法:认真观察动作趣3腰部运动4全身运动1.边讲解边示范2用口令指挥练习听口令练习5正压侧压腿6各种韧带的静力性拉伸练习组织:全班集体练习,分成7各种加速跑练习两组,分别运球至标志物返 回后传给下一人进行,看哪 一组先兀成任务。七、游戏“运球接力游戏”10要求:认真练习,完成任务 要求:合理运用所学到的技术掌握与形成15一、 学习脚背内侧踢 准注意支撑脚站位二、 学习原地前额正
22、面顶球动作要点:根据球的 运行路线和选择的 击球点及时移动到 位,身体正对来球,两 脚前后或左右开立,膝关节微屈,上体稍 后仰,重心放在后脚 上,两臂微屈自然张 开,眼睛注视来球,当 球运行到身体垂直部门前刹那,后脚用 力蹬地,身体重心由 后脚向前脚移动的 同时快速甩头、组织:全班分两组进行一、要求:认真听讲解,仔细 观察教师示范,明确支撑脚站 位。三、耐力素质练习1000m耐力跑四、教学比赛二、教法1.讲解正面顶球技术2.给学生做正确示范动作3学生练习时,巡回辅导,纠正错误动作一、组织:全班两人一组,每组一球,两列横队,相距 五米,一人抛球,一人顶球,来 回进行组织: 集体进行, 要求队伍
23、整齐,认真完成练习。组织:分成两对进行比赛回味与放松21放松练习2小结本课3.回收器材4.宣布下课组织:全班集体进行教法:口令指挥练习练习队形:成两列队形散开学法:听教师口令要求:归还器材场地与器材课后小结足球场半块 足球 18 个 标志物 10 个授课1体育锻炼对健康的影响2复习直曲线运球内容3发展身体素质练习:弹跳力1通过复习直、曲线运球的基本技术使学生熟练掌握踢停球技术学习目标2通过各种类型的弹跳力练习发展学生的弹跳力素质3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术,培养学生的比赛意识程序时间内容组织教法与要求一.体育委员整队要求 :声音洪亮,精神饱满组织:两列横队报告人数二师生问好三.宣布
24、本课内容和教学任务22.服装要求四、检查服装23.认真听讲执八、 、5安排见习生24.注意安全五绕半场慢跑组织 :学生成两路纵队绕要求:慢跑时速度均匀身半场慢跑两圈精神饱满,队列步调六、球操一致与1颈部运动. - /组织:全班集体进行一、练习队形:两列横队2扩胸运动教法二、学练法:认真观察动作兴83腰部运动1.边讲解边示范2用口令指挥练习听口令练习4全身运动趣5正压侧压腿6各种韧带的静力性拉伸练习组织 :全班集体练习。7各种加速跑练习七、游戏“网鱼游戏”10、复习直曲线运球技术一、组织:全班两人一组, 每组一球,同时进行练习一、要求:认真听讲解,仔细 观察教师示范。直线运球队型:动作要求:(1
25、)眼睛要看球并兼顾对手和场上情况,以备随时躲闪对手和改变方向和速度。(2)运球跑动要自 然,步幅稍小而短 促,重心要低以便随 意地进行动作二、弹跳力素质练习(1)15m蛙跳X2组(2)15原地纵跳X组二、教法1.讲解直曲线运球2.给学生做正确示范动作3学生练习时,巡回辅导, 纠正错误动作组织: 集体进行, 要求队伍 整齐,认真完成练习。15三、教学比赛组织:分成两对进行比赛曲线运球队型:要求:认真练习,完成任务要求:合理运用所学到的技术回味与放松21放松练习2小结本课3.回收器材4.宣布下课组织:全班集体进行教法:口令指挥练习练习队形:成两列队形散开学法:听教师口令要求:归还器材场地与器材课后
26、小结足球场半块 足球 18 个 标志物 10 个授课 内容1体育锻炼对健康的影响2介绍掷界外球技术3发展身体素质的练习:耐力1通过教授掷界外球的基本技术使学生基本掌握踢停球技术学习目标2通过耐力跑发展学生的耐力素质3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术,培养学生的比赛意识程序时间内容组织教法与要求一.体育委员整队要求:声音洪亮,精神饱满组织:两列横队报告人数二师生问好5三.宣布本课内容和教学任务25.服装要求四、检查服装26.认真听讲执八、 、安排见习生27.注意安全五绕半场慢跑组织:学生成两路纵队绕要求:慢跑时速度均匀身半场慢跑两圈精神饱满,队列步调六、球操一致与1颈部运动一、组织:全班集
27、体进行一、练习队形:两列横队2扩胸运动二、教法二、学练法:认真观察动作兴3腰部运动1.边讲解边示范2用口令指挥练习听口令练习84全身运动趣5正压侧压腿6各种韧带的静力性拉伸练习7各种加速跑练习七、游戏组织:全班集体练习,学生“贴人游戏”围圈,两人一组,一人追一 人跑,贴人时另一个人跑。一、学习原地掷界外球技术一、组织:全班两人一组,一、要求:认真听讲解,仔细 观察教师示范,明确支撑脚站每组一球,同时进行练习位。动作要求:面向出球方向,两脚前后开立1两人一组,队形相距十米,或左右开立,膝关节练习掷界外球微屈,上体后仰成背弓,重心移至后脚上,二、教法两手自然张开,持球1讲解脚内侧正面传地滚球的后侧
28、部,屈肘上举2.给学生做正确示范动作将球置于头后,掷球3学生练习时,巡回辅导,时后脚用力蹬地,两纠正错误动作练习方法:两人一组,每组一腿快速伸膝,同时摆球,来回掷界外球体,身体重心由后脚一、组织:全班两人一组,移向前脚,同时两臂每组一球,两列横队,相距急速前摆,当持球摆五米到头上时,用力甩腕二、教法:将球掷入场内,掷球1讲解脚内侧接地滚球后后脚可沿地面向2.教师示范前滑动,但两脚均不15得离地或踏入场内掌握二、耐力素质练习组织:集体进行,要求队伍5X25m折返跑2组整齐,认真完成练习。与形成三、教学比赛组织:分成两对进行比赛-0 -要求:认真练习,完成任务要求:合理运用所学到的技术回味与放松2
29、1放松练习2小结本课3.回收器材4.宣布下课组织:全班集体进行教法:口令指挥练习练习队形:成两列队形散开学法:听教师口令要求:归还器材场地与器材课后小结足球场半块 足球 18 个 标志物 10 个授课 内容1体育锻炼对心肺健康的影响2复习脚背内侧踢停球技术3发展身体素质的练习:反应练习学习目标1通过复习脚背内侧踢、停球的练习使大部分学生熟练掌握该项技术2通过各种方法的反应性练习发展学生的柔韧性素质3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术,培养学生的比赛意识程序时间内容组织教法与要求一.体育委员整队要求:声音洪亮,精神饱满组织:两列横队报告人数二师生问好三.宣布本课内容和教学任务28.服装要求执
30、八、四、检查服装29.认真听讲5安排见习生30.注意安全身五绕半场慢跑组织:学生成两路纵队绕要求:慢跑时速度均匀半场慢跑两圈精神饱满,队列步调与六、球操一致1颈部运动一、组织:全班集体进行一、练习队形:两列横队兴2扩胸运动二、教法二、学练法:认真观察动作趣83腰部运动1.边讲解边示范2用口令指挥练习听口令练习4全身运动5正压侧压腿6各种韧带的静力性拉伸练习组织:全班集体练习,学生f J7各种加速跑练习七、游戏围圈,两人一组,一人追一 人跑,贴人时另一个人跑。“贴人游戏”一、复习脚背内侧脚背内侧踢停球技术一、组织:全班两人一组,每组一球,两列横队,相距易犯错误:五米助跑的斜线角度 过小,击球点偏
31、 夕卜,出球不准支撑脚的位置偏后,踢球时上体二、教法后仰,出球过高1讲解脚内侧正面传地滚球踢球脚的脚背外2.给学生做正确示范动作转不够,脚的接3学生练习时,巡回辅导,触部位不正确纠正错误动作(8)没有直向出球方 向摆腿,形成划 弧线动作,击球 点偏外, 出球不 准组织:集体进行,要求队伍掌_ 、 反应素质练习整齐,认真完成练习。15听口哨折返跑30秒握X2组与形三、教学比赛成10组织:分成两对进行比赛一、要求:认真听讲解,仔细 观察教师示范,明确支撑脚站 位。1踢固定球,做脚背内侧踢球 支撑腿战位及踢球部位模仿练 习2两人一球,一人用脚底挡球, 另一人做脚内侧摆腿练习3两人一组,队形相距十五米
32、, 练习传球练习方法:两人一组,每组一 球,一人用脚背内侧传地滚球, 另一人用脚内侧接球,然后再 用脚内侧接球,然后再用脚背 内侧传球,两人反复练习 练习队型:同上:(丿要求:认真练习,完成任务要求:合理运用所学到的技术回味与放松21放松练习2小结本课3.回收器材4.宣布下课组织:全班集体进行教法:口令指挥练习练习队形:成两列队形散开学法:听教师口令要求:归还器材场地与器材课后小结足球场半块 足球 18 个 标志物 10 个授课考试1.脚内侧踢、停球2.教学比赛内 勺容1通过测验以检验学生对该项技术的掌握情况学习曰怀2教学比赛中提高实践技战术的运用能力程序时间内容组织教法与要求一.体育委员整队
33、要求:声音洪亮,精神饱满组织:两列横队报告人数二师生问好三.宣布本课内容和教学任务31.服装要求执四、检查服装32.认真听讲安排见习生33.注意安全身5五绕半场慢跑组织:学生成两路纵队绕要求:慢跑时速度均匀半场慢跑两圈精神饱满,队列步调与六、球操一致1颈部运动一、组织:全班集体进行一、练习队形:两列横队兴2扩胸运动二、教法二、学练法:认真观察动作趣53腰部运动4全身运动5正压侧压腿6各种韧带的静力性拉伸练习7各种加速跑练习1边讲解边示范2用口令指挥练习听口令练习七、游戏“手球游戏”组织:全班分成两组,设两个球门,要求两方队员必须 用手将球扔进,规则同手球 规则。8要求:合理运用所学到的技术掌握
34、与形成一、测验:脚内侧踢、停球测验标准:40次/分60分42次/分64分44次/分68分46次/分72分48次/分76分50次/分80分52次/分84分54次/分88分56次/分92分58次/分96分60次/分100分20四、教学比赛一、组织:全班两人一组, 每组一球。、场地要求5m三、时间要求:一分钟计时组织:分成两对进行比赛要求:认真练习,完成任务回味与放松21放松练习2小结本课3.回收器材4.宣布下课组织:全班集体进行教法:口令指挥练习练习队形:成两列队形散开学法:听教师口令要求:归还器材场地与器材课后小结足球场半块 足球 18 个 标志物 10 个授课 内容考试1.脚背内侧踢准2.教学比赛学习1通过测验以检验学生对该项技术的掌握情况目标2教学比赛培养学生运用技术的能力程序时间内容组织教法与要求一.体育委员整队要求:声音洪亮,精组织:两列横队报告人数神饱满二师生问好三.宣布
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 河北省2023-2024学年高三上学期1月大数据应用调研联合测评(四)数学含解析
- 重庆市黔江中学2023-2024学年高一上学期12月月考物理含解析
- 前台文员持续提升团队合作意识的计划
- 专注秘书工作的计划
- 商业区保安服务优化研究计划
- 用科学的方法解决工作难题计划
- 如何提升财务部门的工作效率计划
- 总结酒店行业安全工作重点计划
- 2025-2030中国便携电源市场风险评估与未来应用趋势研究报告
- 2025年北京市门头沟区九年级初三一模道德与法治试卷(含答案)
- 高中物理3-3热学练习题(含答案)
- 《跨境电子商务》教案
- 阿里腿部力量三板斧完整课件
- 废品入库单模板
- 2023年版-肿瘤内科临床路径
- 婚育情况登记表
- word精美小升初简历欧式模板
- 复旦大学附属眼耳鼻喉医院耳鼻喉进修汇报
- 岩芯鉴定手册
- 快速排序算法高校试讲PPT
- 甘肃历史与甘肃文化
评论
0/150
提交评论