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文档简介

1、小升初体育知识考试及答案2017小升初体育知识考试及答案一、判断题1、 篮球比赛中，篮球出了界限的垂直线而球未落地被救回算出 界违例。（X）2、 头手倒立可以提高机体的平衡能力。（J）3、 参加身体锻炼前或上课前先做准备活动。（V）4、 饭前宜做剧烈运动，饭后不宜做剧烈运动。（X）5、 运动后马上喝生冷食品补充能量。（X）6、 少年儿童每天不少于 2 小时活动。（X）7、 课间活动时间是 20分钟。（X）8、 剧烈运动时，可用口鼻同时呼吸。（J）9、 游戏时要注意安全，防止伤害事故。要遵守纪律，认真听讲, 明确游戏的方法和规则，并要按照要求去做。（丁）10运动前后要讲究饮水卫生，运动前，少喝水

2、，运动时，不喝 水，运动后，可大量多次喝水。（X）11、足球脚内侧踢定位球时，应击球的后下部（X）12、对正在三分线外投篮的队员犯规， 投中有效再加罚一次， 投 不中时应罚 3 次 3）13、传、 切战术配合指的是行进间运球， 将球传至篮下接球人，接着向篮下切入，接回传球三步上篮得分的进攻配合（X）14、脚背内侧踢球的助跑方法与其他踢球助跑方法不同（J）15、运球、急停、跳投和扣球，都属于篮球术语（X）16、篮球运动中运用最多的技术是运球（X）17、掷实心球的关键是身体平衡。（丿）二、简答题1、 你知道哪些篮球明星？（写 10个）答：乔丹、科比、詹姆斯、罗斯、韦德、杜兰特、安东尼、小斯、霍华德

3、、姚明。2、 小学生体育锻炼的目的与意义？答：（1）能够提高运动系统的功能，促进小学生的生长发育。（2）能提高内脏器官的功能，使其体格健壮。（3）能够消除大脑疲劳，提高学习效率。（4）能够培养小学生良好的心理品质，加强对他们的思想道德教育。3、篮球的基本技术有哪些？答：运球、传球、投篮、防守等4、准备活动和整理活动的主要作用？答：准备活动的作用：提高神经系统的兴奋性;克服内脏器官的 惰性;避免运动性损伤。整理运动的作用是：积极地消除疲劳;从高 度兴奋的状态逐渐过渡到安静状态。5、青春期应该怎样科学锻炼？答:全而锻炼;经常坚持;循序渐进;做好准备活动和整 理活动;要进行自我监督（包括 1 自我感觉、脉搏、食欲、睡眠、 体重）；女生经期要注意运动卫生（包括：不进行剧烈运动或大强度 的收腹及跳跃运动、不做憋气或用力过猛的动作、不从事游泳运动, 不洗冷水浴、可进行轻微的活动，如徒手操、韵律操、软式排球、 打乒乓球和打羽毛球等）；做好准备

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