心理学专业 大学生职业生涯规划

1、前言:我们都拥有自己的梦想，而差别在于是否有规划有步骤地向梦想靠近。向往成功，就该做好自己的职业生涯规划，对自己做好准确的定位，有计划地合理安排我的大学生活，在积累知识的同时得培养自我意识，锻炼学习能力，不断提升自我价值和社会竞争力。好的规划加上不懈的努力铸就璀璨的人生。1自我探索 1、1兴趣:了解他人的心理 与他人交流思想 帮助他人解开心结 1、2擅长:做事认真负责 心思细腻 有很强的目标感和责任感 1、3喜欢的职业: 心理咨询师 大学、中小学心理健康教育教师 团体咨询专业人员 1、4能力和技能:善于观察 洞察力敏锐 记忆.学习能力良好 1、5性格:内向型 喜欢安静独处 坦率 诚实 讲求实效

2、 谦逊 勤奋向上 有吃苦耐劳的精神 鲁莽 不够坚强 缺乏与人相处的技巧和经验 自信心不足，对失败或没有把握的事情感到紧张 脾气有时顺和，有时急躁，不过也在不断地调整自己的心态 1、6职业价值观:a 自主独立<能够充分发挥自己的独立性和主动性，按自己的方式想法去做，不受他人干扰> b 经济报酬<获得优厚的报酬，使自己有足够的财力去获得己想要的东西，使生活过得较为富足>2组织环境和社会环境分析2、1家庭环境分析:家人不会约束我什么,非常理解和支持我,给予我独立发展的空间。:2、2朋友分析:朋友成分较为单一 都是善良.经历简单的人 2、3社会环境分析: 中国政治稳定，持续发展

3、，在全球经济一体化的环境中，扮演着重要的角色，经济发展的势头会更强劲.现代社会快节奏的生活.巨大的竞争压力以及巨变转型中的社会,人们心理压力增大,抑郁焦虑等负性情绪常困扰着现代人,需要应用心理学加以帮助和干预. 随着5.12汶川大地震的发生,使国家和更多的群众认识到了心理学的价值和意义。3职业探索3、1专业的认识: 学习普通心理学 实验心理学 心理测试 心理统计学 发展心理学 社会心理学 生理心理学 3、2职业信息的搜集:心理咨询是咨询师协助求助者解决各类心理问题的过程。心理咨询最一般、最主要的对象，是健康人群或存在心理问题的人群。健康人群会面对许多家庭、择业、求学、社会适应等问题，他们会期待

4、做出理想的选择，顺利地度过人生的各个阶段，求得自身能力的最大发挥和寻求生活的良好质量。心理咨询师可以从心理学的角度，提供中肯的发展咨询，给出相应的帮助。心理咨询所提供的全新环境可以帮助人们认识自己与社会，处理各种关系，逐渐改变与外界不合理的思维、情感和反应方式，并学会与外界相适应的方法，不仅能够帮助来访者解决问题、排除困扰、还能掌握自我调节的方法,从而可以提高生活质量，提高工作效率，成功教育子女，处理好家庭关系。3、3对就业去向的具体分析: 从事心理咨询师职业既是社会的需求, 也是自己的兴趣所在, 符合我的职业价值观。 3、4职业与职业自我的分析匹从事:心理咨询要求从业者具有一定的观察、理解、

5、学习、思维判断、表达、人际沟通能力，及自我控制、自我心理平衡、交往控制能力。掌握多学科的知识，根据咨询对象的文化水平，接受能力做出相应的解答。我在自我控制、自我心理平衡、交往控制能力上存在欠缺，应有意识的多加培养。4定位与规划4、1初选职业方向:心理咨询师4、2初选职业领域:职业咨询与就业指导 心理咨询和教育咨询 心理与其他方面的交叉4、3初选职业路线:a现在开始做兼职，接触社会，了解社会中人际交往的规则，学习付出学习与不同的人打交道，注意观察分析不同阶层类型人的特点。 b 毕业后从事心理咨询或与之相关.交叉的职业，并且坚持不断总结学习，累积经验。适应行业环境、处理好与同事领导关系、积极主动地

6、工作。尽可能多地结识与自己志同道合的业界人士，交流新思想。 c 如果可能的话在六年内走上创业道路，开设自己的咨询室。可以更为自由的掌握工作时间，用自己对心理学的理解和把握更好的帮助来访者。 4、4初步职业环境构想和薪酬要求:我希望自己可以加入一个友善，团结，公平的团队。公司规模大小均可，但要具有长远的发展前途。薪酬要求1000元左右吧。4、5职业生涯准备:a认真学习专业知识 多与老师同学交流 扩展相关阅读 关注国内外心理学前沿动态 为取得心理咨询师国家职业资格做准备 b 培养自己的心理素质和情商 培养乐观主动的生活态度 4、6职业目标:拥有一家自己的心理咨询辅导工作室 能够帮助来访者走出阴霾卸下心灵的包袱 协助来访者解决遇到的困难 月基本收入达到5000元 5实施与反馈结语:一份好的计划只有在努力实践中才能显示其价值，为自己人