三级心理咨询师复习计划

1、三级心理咨询师复习计划了解考试?试卷结构3级职业道德选择题125题卡作答2510%:理论知识10090%专业能力技能选择题100题卡作答10080%案例问答题4纸笔作答10020%?考点分布基础心理学、社会心理学、测验技能最多，每张14-15个选择题；咨询心理学知识最少，4-5个选择题。?时间分配第二场考试内容多，容易做不完题，且需先看案例，还有问答题。建议先做问答题，再加快选择题速度。?答题策略保单选，争多选。?注意事项1. 准备双证（准考证、身份证）2. 2B铅笔、橡皮3. 答题卡、准考证号填对4. 留出涂答题卡的时间5. 问答题要写到专门的答题纸上抓住重点?考察基本概念和基础理论（80%

2、?考察教材新增内容（2011年有改版，如放松训练）?考察教材修订内容（新旧版都有，但是表述不一样，如“如何处理阻抗”）?考察从未考过的内容（如“依赖的现象及对依赖的处理原则”）掌握技巧?记忆技巧：如做选择题，两种类型记忆其中一个?答题技巧：如选择题，通常都是最长的是正确的，而且出现绝对化的词语的错误的可能性较高复习时间复习内容完成情况5 月 11 日 16:00-23:00心理咨询技能知识总结5 月 12 日 12:00-23:00心理咨询理论知识总结5 月 13 日 05:00-07:30强记理论和技能知识点5 月 13 日 18:00-23:00强记理论和技能知识点5 月 14 日 05:

3、00-07:30强记理论和技能知识点5 月 14 日 18:00-23:00强记理论和技能知识点5 月 15 日 05:00-07:30做练习册试题5 月 15 日 18:00-23:00总结并识记试题5 月 16 日 05:00-07:30做练习册试题5 月 16 日 18:00-23:00总结并识记试题5 月 17 日 05:00-07:30看网上答题技巧5 月 17 日 18:00-23:00准备考试用具5 月 18 日 04:00-06:30识记考试重点知识点心理咨询技能知识总结第一章心理诊断技能?初诊接待与资料的搜集整理?初步诊断第二章心理咨询技能?建立咨询关系?制定个体心理咨询方案

4、? 个体心理咨询方案的实施第三早心理测验|pi93-255?智力测验?人格测验?心理与行为问题评估? 应激及相关问题评估初诊接待1. 初诊接待中咨询师的主要工作不在于：解决求助者的困扰而在于：提供一个让求助者释放压抑的空间，可以在心理咨 询室中自由联想，可以放心地谈论任何欲望与冲突，帮助求 助者有机会深层地觉察自己，陪伴求助者一起去探索求助者 问题与困扰2. 初诊接待对咨询师的作用初步了解和评估求助者的问题，为形成初步诊断打下基础3. 初步诊断的工作程序 （准备）做好心理咨询前的准备工作 （接待）使用礼貌的接待方式和礼貌的语言 （询问）间接询问求助者希望得到哪方面的帮助，不可直 接逼问 （表态

5、）询问结束后，明确表明态度 （说明保密）向求助者说明保密原则 （说明性质）向求助者说明心理咨询的性质 （说明权利义务）向求助者说明其权利和义务 （确定咨询方式）与求助者进行协商，确定使用哪种咨询 方式4. 心理咨询室应具有的条件 能显示专业的特点 具有保密的功能，影响保密的因素有：隔音是否良好、咨 询室的门的开关、等候室是否与其他求助者共享、咨询室 是否位于安静的地区 能提供适当宽敞安静的空间：10 左右为宜 配置舒适的座椅 配置必须的设备5. 心理咨询师的仪态 服装整齐 坐姿端正 表情平和 保持正常社交距离6. 心理咨询师的用语 接待：非常欢迎您前来咨询，谢谢您的信任 接待：我很愿意向您提供

6、心理学的帮助 接待：如果您同意的话，请您填写这张表格 询问：我很希望知道，我在哪方面能向您提供帮助 询问：您希望在哪方面得到我们的帮助7. 保密内容（一旦心理咨询师泄密， 求助者有诉诸法律的权利） 心理咨询过程中求助者暴露的内容 心理咨询过程中与求助者的接触过程8. 遇到以下保密例外情况，心理咨询师应将泄密程度控制在最 小范围内 求助者同意 司法机关要求 出现针对心理咨询师的伦理或法律诉讼 心理咨询过程中出现法律规定的保密问题限制：报告虐待 儿童、老人等 求助者可能对自身或他人造成伤害或死亡威胁的 求助者患有危及生命的传染性疾病9. 向求助者说明心理咨询的性质，确保求助者了解以下内容 什么是心

7、理咨询：是心理咨询师协助求助者解决各类心理 问题的过程，成功与否在很大程度上取决于求助者是否有 主动参与的态度和行动 心理咨询如何进行 心理咨询主要解决什么问题 心理咨询不能解决什么问题：心理咨询是一个过程，有些 问题不是一次两次交谈就能解决的，有时会有迂回曲折甚 至反复，有些问题甚至是难以完美地解决10. 求助者的权利 有权选择心理咨询师，以及确认他的执业资格 有权知道收费标准 有权中止咨询11. 求助者的义务 如实向心理咨询师说明情况，提供与自己心理问题有关的 真实信息 要按共同商定的时间表进行工作，如有更改要事先通知 要按时完成作业，不试图与心理咨询师建立咨询以外的任 何关系，按规定缴费

8、12心理问题的表现形式分类以下表格铭记于心，才不致在摄入性会谈中漏掉信息表现形式恋爱婚姻家庭心理成长 发育情绪反应社交适应 人际关系躯体疾病其他问题严重 程度轻中重问题的一 般原因生物原因 认知原因 社会原因问题的具 体原因躯体情况 人格因素 具体压力特点13.注意事项 避免紧张情绪 语言表达：语速适中、吐字清楚、避免使用方言 反复说明心理咨询中的保密原则 说明心理测量功能的有限性 注意仪态摄入性会谈1.摄入性会谈的工作程序 确定会谈的目标、内容、范围 确定提问方式 倾听 控制会谈内容与方向 对会谈内容分类 结束会谈2. 确定会谈内容和范围的依据 助者主动提出的求助问题 心理咨询师在初诊接待中

9、观察到的疑点 心理咨询师可以依据心理测评结果的初步分析发现问题 上级心理咨询师为进一步诊断而下达的会谈目标3. 倾听的注意点 不能随便打断求助者谈话，不随便插入自己的评价 边听边思考求助者诉说内容的逻辑性、合理性，把握关键 点八、4. 控制会谈内容与方向 会谈必须在心理咨询师的控制下进行 会谈的方向、所涉及的问题、会谈的时间，都必须有计划 有目的的 控制会谈的内容对保证心理咨询的效果非常重要5. 控制会谈和转移话题的技巧 释义：重复求助者话语的重要内容，并顺便提出另一个问题 中断：替他倒一杯水、 请他取一样东西来、 建议换个地方、 时间到下次来 情感反射：心理咨询师有意识地刺激一下求助者，使他

10、把 会谈转向某类问题（该方法容易引起求助者情绪混乱，慎 用） 引导：由目前的话题引向另一个话题，不是直接建议转换话题，而是由原来的话题引申出新话题6. 会谈内容归类 个人成长、发展中的问题（经受的挫折或不良行为等） 现实生活状况 婚姻状况 人际关系中的问题 身体方面的主观感觉（主观症状） 情绪体验、生活态度 其他7. 结束会谈的表达 再次重申保密原则：我可以负责地说，依据我们的道德和 相关法律，今天我们的全部会谈绝对保密，请您放心 若会谈还需下次继续，还未能诊断：今天暂时谈到这里， 在今天的交谈中，我基本上对您提出的问题有所了解，但 要我马上做出最后确切判断，还有一定困难。由于时间关 系，如果

11、您愿意的话， 我建议我们再谈一次， 您觉得如何？ 若已做出诊断，但没有时间讨论矫治方案：今天我们的讨 论已经有了初步结论，对于这个结论您是否能同意，希望 您回去之后再认真想想是否还有补充说明的，我也再想想 是否还有什么不妥之处，我们就按今天的诊断共同研究一 下矫治方案您觉得如何？ 若经会谈后发现求助者可能患有相关的躯体疾病：就您谈的情况看，恐怕您需要先到某某科做检查，我将会根据某 某科的检查结果， 再来考虑您目前的状况是否有心理问题。 结束语：谢谢您的来访和对我们的信任， 以后有什么问题， 希望再联系。谢谢！8. 会谈法的技术要点 会谈中听比说更重要 态度：非评判性态度，这种态度使求助者感到轻松，使求 助者无所顾忌，从而把内心世界展现出来；若会谈中出现 咨询师非表明态度不可，态度必须是中性的；最中性化的 和最非评判性的态度是表达“理解” 。 区别和鉴别：区分情绪和行为；鉴别会谈内容的真伪 因不同的目的而进行的会谈种类(1) 摄入性会谈：通过会谈了解求助者的客观背景资料，了 解健康状况、工作状况、家庭状况；通过会谈了解求助 者当前的感受、状态、咨询动机和期望；(2) 鉴别性会谈：通过交谈