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1、本文格式为word版,下载可任意编辑【肥胖对女性的危害有哪些】 女性肥胖的危害有哪些 自幼肥胖直至成年,有肥胖家族史,食欲良好,全身脂肪分布匀称,脂肪细胞呈增生肥大,限制饮食及加强运动疗效差,对胰岛素较不敏感。下面是我推举给大家的肥胖对女性的危害,供大家参考。 肥胖对女性的危害 肥胖者易患癌症 依据流行病学调查的结果,肥胖妇女更简单患子宫内膜癌和绝经后乳腺癌,肥胖男性则更简单患前列腺癌;而且只要是肥胖者,无论男女都更简单患结肠癌及直肠癌。肥胖的程度越严峻,上面几种癌症的患病率就越高。 引起骨关节疾病 肥胖可能引起的骨关节疾病主要有三种:骨性关节炎、糖尿病性骨关节病和痛风性骨关节病。其中发生最多
2、、危害最多的是骨性关节炎。肥胖引起的骨性关节炎主要影响膝关节,其次可影响髋关节及手指关节等。 阻碍养分汲取 肥胖是一种养分障碍。长期以来,有些人总以为只要长得腰圆体胖,就意味着养分良好。其实,肥胖并不等于养分良好,它与消瘦一样,都是养分障碍所致,二者所不同的仅是体内脂肪贮藏的多少。肥胖不仅是体内脂肪过剩,同时也存在着某些养分成分的缺乏。如很多肥胖的儿童,体内经常伴有铁、钙等微量元素的不足,引起缺铁性贫血、软骨病等多种养分缺乏性疾患。 导致各种血管疾患 肥胖易导致各种血管疾患。身体肥胖的人除了皮下脂肪积累过多之外,内脏和遍布全身的血管内也都堆满了脂肪,所以简单引起多种血管疾患,特殊是对健康和生命
3、危害严峻的心脑血管疾患。有关讨论资料表明,肥胖者的高血压发病率为正常人的1.5至3位。而且,肥胖度越高,高血压的发病率越高,血压上升也越明显。严峻肥胖者的高血压发病率高达50%以上。相反,假如实行种种减肥措施,使体重减轻,血压也会相应地下降。 肥胖症会引发的疾病 1、肥胖伴糖代谢特别及胰岛素反抗 肥胖可导致糖代谢特别并发生胰岛素反抗。肥胖与2型糖尿病的发病率有亲密关系,40岁以上的糖尿病中70%80%的人在患病之前已有肥胖症。 2、肥胖伴高脂血症 肥胖常合并高脂血症、高血压、糖耐量特别等,并成为动脉硬化的主要缘由。最近,越来越多的讨论认为肥胖者的脂肪分布,尤其内脏型肥胖与上述合并症明显相关。
4、3、肥胖伴高血压 肥胖者高血压患病率高,肥胖是高血压的危急因子,高血压可致肥胖。多数流行病学调查结果显示,肥胖者高血压的发生率高。肥胖者循环血浆及心排出量增加,心率增快。由于持续性交感神经兴奋性增高及钠重汲取,增加而引起高血压,进而引起末梢血管阻力增加而发生高血压性心脏肥大。 4、肥胖伴心脏肥大及缺血性心脏病 肥胖常与高血压病、高脂血症以及糖耐量特别等疾病同时并存,而这些疾病又与动脉硬化性疾病的发生亲密相关。在肥胖者中,左心室舒张末压特别增加,有时会导致心脏肥大。心脏肥大产生的心肌缺血常加剧舒张功能障碍。 重度肥胖一日三餐 每日摄入的总热量为1200千克。 早餐:精面50克,淡豆浆250克,咸菜或萝卜干20克。 中餐:大米75克,瘦猪肉50克,蔬菜200克,植物油10克。 晚餐:精面50克,瘦猪肉25克,豆腐干50克,蔬菜100克,植物油10克。 猜你感爱好: 1.肥胖对女性的危害 2.肥
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