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文档简介

1、凜前屣示善沁,九十不老。 用，身子不怕动不气不愁岳活到白头。 早起早睡，精神百倍。 仃静育动，无病无病。斗抖脚啊勤做深呼吸爷）小賀貫!來來來!跟爷爷做個运动!卷）左丁圈右:圈脖子扭扭屁股扭扭 起咱们來做运动笑眯眯笑（爷爷）你越來越关丽人人都说NICE NICE（小萱）饭前i己得洗手饭后记得漱口漱口7爷爷唱唱跳跳你才不会老早睡早起咱们來做运动抖抖手啊抖抖脚啊勤做深呼吸健康的人快乐多（啊!加油!加油!）（合唱）冷三圏右三圈脖子扭扭屁股扭扭:做人玄气快乐容（小萱）爷爷说的容易早>（爷爷）不要乱吃冬仅多喝开水咕呛咕呛!哈啾!学爷爷唱唱跳跳我们不會老爷爷:來I小黃黄啊!跟葛爷爷一起做耍看好喔1我比

2、谁更有活力（啊!加油!加汕!）嘿咻!嘿咻!嘿咻!嘿咻I嘿咻!（小育）左圈右7圈脖子扭扭屁股扭扭咱们來做运动小菅:爷爷加汕!加汕!我們起來答数!1234 2234 3234 4234 5234 6234 7234 8234学习目标：1 知道健康的含义，确定研究影响健康因素 的丰题。对自己和周围的同学健康状况进行测试， 并对测试数据进行分析。3.初步建立相互合作的意识。Il学獭促能力1、自学：（1）根据健康歌的内容和你的 生活经验，谈谈你认为什么是健康。（2）观 察教材中的五幅图，说一说：他们的行为健康 吗？为什么？、活动：人体健康测试根据世界卫生组织宣布的21世纪人体健康标准测试自己和同桌的健康

3、状况，完成测 试情况记录表。分析：从测试结果中发现了什么？能分析有人说，健康是金子，健康是快乐；有资料袋:1990年，世界卫生组织（WHO）对健 述是：在身体健康、心理健康、社会人说，健康是权力，健康是尊严，追求健康 、就是追求文明和进步；有人说，健康等于没 ;有人说，没有病不等于健康順绷匏会磁归纳：这节课，你有什么收获?靈:1、你认为下图这些行为健康吗？为 什么？22、找找我们身边的不健康行为。世界卫生组织提出的健康的十条标准(丄)精力充沛，能从容不迫地应付日常生活和工作的压力而不感 到过分紧张。(2) 处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无巨细不挑剔。(3) 善于休息，睡眠良好。(4) 应变能力强，能适应环境的各种变化。(5) 能够抵抗一般性感冒和传染病。(6)体重得当，身材均匀，站立时头、肩、臂位置协调。(7)眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎。(8) 牙齿清洁，无空洞，无痛感；齿龈颜色正常，不出血。(9) 头发有光泽，无头屑。(10) 肌肉、皮肤富有弹性，走路轻松有力。衫丿你认为下边这些行为健康吗?拓展：大家认为影响健康的因素可能 有哪些？怎样使我们更健康？请小组合 作确定研究主题。确定防-究主趾确定研究主题么给现是春 什说可不青 我意，是了 ，愿听-到 前都嫂-钦 以话妈祀与我表妹反 应速度较 慢，这是

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