心理健康教育主题班会记录

1、主题班会记录主题心理健康教育时间2012.11.19周次13班级九一授课人内容一卜活动课题：优点“轰炸”二卜活动目标：学生通过活动，寻找他人的优点，学会欣赏他人，解决如何与人共处，团结合作的 问题。三、活动过程：一、导语：冋学们，看你们这一张张可爱的小脸，就如冋一朵朵盛开的童子面茶花，如果你肯笑一笑，相信这朵花会开得更灿烂、绚丽，不信，你试试看！好美！真心希望你们天天快乐，笑口常开！可是，在咱班有不少冋学有他们内心的烦恼，而这些烦恼大多来自于冋学间的相处，有的甚至提出 要求调换冋桌、小组、宿舍。那么冋学之间究竟应该如何相处，才能消除烦恼，使自己快乐起来呢？这正是我们今天要来解决的问题。二、首先

2、，请冋学们来欣赏一段散文，看看能否从中受点启发。（展示课件1 ）学会欣赏一棵树一棵树，若花不好看，也许叶子好看；花叶都不足观，也许枝干错落有致；花叶枝干皆不中看，也 许它生的位置很好，在蓝天白云的衬托下，远远地看起来，流露出几分美感。只要你肯去欣赏它， 总可以发现它的美。提问：1、同学们，这段话什么意思，你怎样理解它？2、从这段散文中你受到什么启发？三、那我们为什么要学会欣赏， 欣赏又有何作用呢？我再请你们观赏一个精彩的故事。（展示课件2）山羊和骆驼的故事（略）师提问：看了这段故事，你有何收获，能否跟老师，冋学们说一说。（生答略）四、所以，教师希望你们首先要学会欣赏他人，那到底应该如何欣赏一个

3、人呢？老师这儿有几种行为，请同学们谈谈你怎样欣赏他们。（展示课件3）（1）小刚趁同桌不注意，悄悄地取走了她放在书包里的十元钱后听老师分析这种行为的危害性，他 又悄悄地将钱放回原处。（生答略）师点评：欣赏也是有原则的，小刚偷拿加别人的钱，这种行为极不道德，我们不能欣赏；小刚通过 自我教育，知错改错，这一点值得我们欣赏。（2 ）考试卷发下来了，欣欣得了 “优”，他十分开心，而丽丽呢，只得了个“良”，她十分难过，伤心地哭了。（师问：你欣赏谁？欣赏他哪一点？）哭过这后，丽丽擦去脸上的泪水，面对自己做错的题，她重新思索，实在弄不明白的，她又去请教欣欣，欣欣呢，也没嘲笑丽丽，而是耐心地为她讲解，一遍又一遍

4、，直到丽丽真正明白为止。（师冋：请问你们怎样欣赏他们？）生答略，师随机点评。主题主题班会记录心理健康教育时间班级2012.11.26九二周次 14授课人内 容一、认识挫折1导入：在生活中，我们常常祝愿他人万事如意，心想事成，一帆风顺等等，但是恐 怕并没有人真的相信能够象他人祝愿的那样，那些祝福只是人们良好的愿望而已。在现实中，每一 个人的生活道路都不可能是一条笔直、宽阔、平坦的大道，总是布满坎坷与荆棘。坎坷在每个人的 生活中都存在着，只不过或大或小罢了，它们就是我们平时所遭受的挫折。2个案分析1918年，13岁的高士其以优异的成绩考入了清华留美预备学校，学校授课全部要用英语，可高士其入学时只懂

5、一点英语。入学时，除了英语他的各门功课都特别突出，学校特准他一入学就 跳了一级，怎么办？他不懂英语，是无法听课的，时间一长，各门功课都有要落下来。少年高士其 遇到了人生中的第一次较大的考验，可以说这是遭受的第一次挫折。但高士其没有退缩，没有等待， 没有犹豫，他是个迎着困难上的人。他把英语单词记在一个小本子上，每天清晨一起床就背。有些 单词发音不准，他就用家乡福建话注音，就这样他硬是把一个个单词背下来了，经过半年的努力， 他竟然获得了英语优等奖章，而且接着又开始自学起法语和德语来。3组织学生讨论：（1）少年高士其遇到了什么问题？他是怎样对待的？ （2你在生活中有没有遇到相似的经历，你是如何对待的

6、呢？二、 了解挫折1谈谈同学心目中的能算得上“挫折”的事例每个人都有他自己的人生理想，有一个 奋斗的目标。有志者总会不断地努力，向着自己的人生目标迈进，但在奋斗的过程中，总难免遇到 这样或那样的挫折，挡住你前进的脚步。在这种情况下，人们就会产生不安、失意等情绪体验，并 伴随着相应的外部行为反应，这就是挫折。2分析挫折可能产生的原因。生：（讨论）师明确：有自然环境和时空限制，人的生老病死、天灾人祸造成生离死别，同学之间的矛盾、家长 和老师的不理解，人的容貌、身材、体质、能力、知识水平等的限制，这些因素都有可能导致挫折。三、感受挫折1、请同学具体谈谈自己所经历的一些挫折及受挫后的反应师：同学们在现

7、实生活中也会遇到来自各方面的挫折，请同学们谈谈自己遇到的挫折故事，并谈谈 受挫后的反应如何？生：（积极发言）2请同学谈谈伟人或名人是如何对待挫折的。3谈谈古今中外因为受挫而一蹶不振的事例。四 善待挫折1善待挫折过渡：由上面的讨论，同学可能会发现，同样的挫折，不同的人，不同的 心态下往往会有不同的结果。谁能说一说，遇到了挫折后我们应如何对待呢？生：（讨论）师明确：对挫折要有正确的认识和心理准备，要培养坚强的意志，还要多与人交流。2师生共同探讨善待挫折的方法。师：我们在遇到挫折后，会用哪些方法对待呢？生：写日记、听音 乐、打球、购物等等。师：渲泄法、音乐疗法、转移注意法。挫折是人生的一笔财富，从某

8、种程度 来说，它是我们事业成功的基石。经历挫折，可以磨炼我们的意志，可以促使我们去学习更多的知 识，迎接更大的挑战。五、欣赏歌曲，并寻求榜样的力量，战胜挫折。（真心英雄）同学们，我们要做生活中的强者，正确认识挫折，提高自身心理承受力，以适应我们这个竞争的社 会。主题心理健康教育时间2012.11.19周次13班级九一授课人内容一卜活动课题：优点“轰炸”二卜活动目标：学生通过活动，寻找他人的优点，学会欣赏他人，解决如何与人共处，团结合作的 问题。三、活动过程：一、导语：冋学们，看你们这一张张可爱的小脸，就如冋一朵朵盛开的童子面茶花，如果你肯笑一笑，相信这朵花会开得更灿烂、绚丽，不信，你试试看！好

9、美！真心希望你们天天快乐，笑口常开！可是，在咱班有不少冋学有他们内心的烦恼，而这些烦恼大多来自于冋学间的相处，有的甚至提出 要求调换同桌、小组、宿舍。那么同学之间究竟应该如何相处，才能消除烦恼，使自己快乐起来呢？这正是我们今天要来解决的问题。二、首先，请冋学们来欣赏一段散文，看看能否从中受点启发。（展示课件1 ）学会欣赏一棵树一棵树，若花不好看，也许叶子好看；花叶都不足观，也许枝干错落有致；花叶枝干皆不中看，也 许它生的位置很好，在蓝天白云的衬托下，远远地看起来，流露出几分美感。只要你肯去欣赏它， 总可以发现它的美。提问：1、同学们，这段话什么意思，你怎样理解它？2、从这段散文中你受到什么启发

10、？三、那我们为什么要学会欣赏， 欣赏又有何作用呢？我再请你们观赏一个精彩的故事。（展示课件2）山羊和骆驼的故事（略）师提问：看了这段故事，你有何收获，能否跟老师，冋学们说一说。（生答略）四、所以，教师希望你们首先要学会欣赏他人，那到底应该如何欣赏一个人呢？老师这儿有几种行为，请同学们谈谈你怎样欣赏他们。（展示课件3）（1）小刚趁同桌不注意，悄悄地取走了她放在书包里的十元钱后听老师分析这种行为的危害性，他 又悄悄地将钱放回原处。（生答略）师点评：欣赏也是有原则的，小刚偷拿加别人的钱，这种行为极不道德，我们不能欣赏；小刚通过 自我教育，知错改错，这一点值得我们欣赏。（2 ）考试卷发下来了，欣欣得了

11、 “优”，他十分开心，而丽丽呢，只得了个“良”，她十分难过，伤心地哭了。（师问：你欣赏谁？欣赏他哪一点？）哭过这后，丽丽擦去脸上的泪水，面对自己做错的题，她重新思索，实在弄不明白的，她又去请教欣欣，欣欣呢，也没嘲笑丽丽，而是耐心地为她讲解，一遍又一遍，直到丽丽真正明白为止。（师冋：请问你们怎样欣赏他们？）生答略，师随机点评。主题主题班会记录心理健康教育时间班级2012.11.26九四周次 14授课人内 容一、认识挫折1导入：在生活中，我们常常祝愿他人万事如意，心想事成，一帆风顺等等，但是恐 怕并没有人真的相信能够象他人祝愿的那样，那些祝福只是人们良好的愿望而已。在现实中，每一 个人的生活道路都

12、不可能是一条笔直、宽阔、平坦的大道，总是布满坎坷与荆棘。坎坷在每个人的 生活中都存在着，只不过或大或小罢了，它们就是我们平时所遭受的挫折。2个案分析1918年，13岁的高士其以优异的成绩考入了清华留美预备学校，学校授课全部要用英语，可高士其入学时只懂一点英语。入学时，除了英语他的各门功课都特别突出，学校特准他一入学就 跳了一级，怎么办？他不懂英语，是无法听课的，时间一长，各门功课都有要落下来。少年高士其 遇到了人生中的第一次较大的考验，可以说这是遭受的第一次挫折。但高士其没有退缩，没有等待， 没有犹豫，他是个迎着困难上的人。他把英语单词记在一个小本子上，每天清晨一起床就背。有些 单词发音不准，

13、他就用家乡福建话注音，就这样他硬是把一个个单词背下来了，经过半年的努力， 他竟然获得了英语优等奖章，而且接着又开始自学起法语和德语来。3组织学生讨论：（1）少年高士其遇到了什么问题？他是怎样对待的？ （2你在生活中有没有遇到相似的经历，你是如何对待的呢？二、 了解挫折1谈谈同学心目中的能算得上“挫折”的事例每个人都有他自己的人生理想，有一个 奋斗的目标。有志者总会不断地努力，向着自己的人生目标迈进，但在奋斗的过程中，总难免遇到 这样或那样的挫折，挡住你前进的脚步。在这种情况下，人们就会产生不安、失意等情绪体验，并 伴随着相应的外部行为反应，这就是挫折。2分析挫折可能产生的原因。生：（讨论）师明

14、确：有自然环境和时空限制，人的生老病死、天灾人祸造成生离死别，同学之间的矛盾、家长 和老师的不理解，人的容貌、身材、体质、能力、知识水平等的限制，这些因素都有可能导致挫折。三、感受挫折1、请同学具体谈谈自己所经历的一些挫折及受挫后的反应师：同学们在现实生活中也会遇到来自各方面的挫折，请同学们谈谈自己遇到的挫折故事，并谈谈 受挫后的反应如何？生：（积极发言）2请同学谈谈伟人或名人是如何对待挫折的。3谈谈古今中外因为受挫而一蹶不振的事例。四 善待挫折1善待挫折过渡：由上面的讨论，同学可能会发现，同样的挫折，不同的人，不同的 心态下往往会有不同的结果。谁能说一说，遇到了挫折后我们应如何对待呢？生：（讨论）师明确：对挫折要有正确的认识和心理准备，要培养坚强的意志，还要