克服恐惧心得体会

1、本文格式为word版，下载可任意编辑克服恐惧心得体会 克服恐惊心得体会 克服恐惊心得 1 星期五，爸爸妈妈姥姥和我，我们一起去了夫子山，我们来到这里玩，就是为了走玻璃栈道。我始终以为玻璃栈道是在两座山中间铺成了一座玻璃桥，两边什么都没有，下面是万丈深渊。可是，我从网上看到了夫子山的玻璃栈道一点也不行怕，山不高，而且玻璃栈道是靠着墙的。 我们到了夫子山之后，我迫不及待地想马上到达玻璃栈道，可是姥姥他们走得很慢。 我们最终到了玻璃栈道，爸爸去买票，可是爸爸只买了两张票，我怀疑不解地问："爸爸，你为什么只买两张票呢?'爸爸笑着说："我和你姥姥有点恐高症，所以让妈妈和你一起

2、去吧!'我爽快地答应了。 我们开头排队了，可是这里人山人海，我和妈妈等了十几分钟才走到玻璃栈道的梯子上，站在绿色梯子上时，看到玻璃栈道上的人一个个都吓得寸步不敢移动，再看看下面是深谷，和我来之前了解的不太一样。我心里开头忐忑担心了，恐惊感一阵阵袭上心头，腿似乎在颤抖，但我只能极力地制止着，别让腿抖。 开头走了，我很可怕，我在此时看到了几个小伴侣，他们有的趴在玻璃上爬着走，但有的小伴侣跑着跑着，有意躺下，似乎很放松。我就问："妈妈，这些小伴侣不可怕吗?' 妈妈解释道："年龄越小，越不知道什么是可怕。'听了妈妈的话，我想：这些小伴侣都不可怕，我却可怕什么

3、呢?我就渐渐地站在桥的中间，我一点一点地移动我最终克服了恐惊，变得大胆起来。 这真是欢乐的一天，由于我克服了恐惊，我以后肯定要再接再厉，勇往直前! 克服恐惊心得 2 牧城公园正门入口处有一座顶天立地、高耸入云的观望楼，名曰"生命之尊'。开头几次去，我都因恐高而不敢攀登，这次，我决心要制服它! 我与好友小李、来来相约一起登楼。站在楼下抬眼望去，那几百级台阶回旋而上，令人望而生畏。加油!我暗暗给自己鼓劲，然后深吸一口气，大步流星开头攀登。小李和来来也不甘示弱，紧紧跟在我后面。 我们顺当登上了第五层，可问题来了，这一层的遮风板没了，取而代之的是一块空心护栏。我大着胆往下一看，天哪，

4、楼底下的人群如虫子一般大小，汽车也只有书本那么大，我瞬间恐惊万分，假如从这儿掉下去，小命可就没了，后果不堪设想啊!我越想越可怕，浑身直冒冷汗，刚开头的雄心壮志早已被恐惊取而代之。再看看我那两个伴侣，他俩已经吓得两腿颤抖，战战兢兢地转身往下走了。我也打起了退堂鼓，预备和他们一起撤退。可转念一想：我这次来的目的是什么?况且已经爬了这么高了，莫非就这么放弃吗?理智战胜 了恐惊，我重拾信念，连续往上攀登。 越往上走越困难，我已经步履沉重，累得气喘吁吁。虽然筋疲力尽，虽然没有好友的陪伴，但我没有停下自己的脚步，坚持着一步步渐渐往上爬。转过最终一个弯道，我最终来到了楼顶! 极目远眺，我被眼前的景象惊呆了，

5、只见明湖上云雾飘渺，一座座小船在这迷雾中穿梭，远处的长江烟霞万顷，那晚霞把天涯照得绚烂无比，江对岸的几座山连绵不绝，在雾中显得如梦如幻，似仙境一般，真是太美了! 其实人生又何尝不是一场攀登的过程呢?在追求胜利的途中，有的人由于恐惊、畏难而放弃，有的人却咬牙坚持，最终取得了成功。大诗人杜甫"会当凌绝顶，一览众山小'的雄心和气概表现的不就是一种敢于进取、乐观向上的人生态度吗?而这一次，我做到了! 克服恐惊心得 3"啊咦?'这是从哪里发出来的声音?噢!原来是我正在体验坐过山车呢? 暑假的一天，爸爸妈妈带我去游乐园玩。刚到了那里，我就正在思索应当玩什么嬉戏项目，看到

6、了一个广告牌，上面写着："太空翱一游过山车。'我立马来了劲，旁边的游客告知我："这个嬉戏项目怪吓人的，你还是别去了吧!'我说："我不怕!'说完就往过山车的方向跑去。 我刚坐上过山车就懊悔了，但是我看到爸爸妈妈兴高采 烈的样子，我壮起胆子，像英雄上刑场一样，稳稳当当的坐在椅子上。过山车开头了，它像离弦的箭一样冲向前方，一会儿冲刺，一会儿旋转，旋转的时候，我的手心直冒汗，头上火辣辣的，嘴唇发麻。我心想：这样始终转下去，会不会把把我们都甩出去呢?我刚想完，旁边的游客喊道："哇，太刺激了，再来一次!再来一次!'突然，光明的天空，变

7、成黑暗的了，原来我吓得眼睛都闭上了。我感觉我的汗毛都竖起来了，怀里像揣了一只小兔子似的，上蹿下跳，好像立刻就要跳出身体外面了!由于妈妈在旁边摇摆我的身体。发觉过山车变慢了，我才敢渐渐地睁开眼睛，眼前的黑暗，变成了宇宙的模样，看到了行星和卫星，还看到了很多星系。突然，"列车'突然加速，欢乐声，哭泣声，呕吐声混杂在一起。但是我看到这么多漂亮的景物，我不可怕了心也渐渐安静下来了。最终，这"匹战马'停了下来，我倒吸了一口凉气，摇摇摆晃的走出了过山车。 虽然这次坐过山车不算胜利，但是我渐渐的变英勇了，由于我克服了心里的恐惊，我觉得我长大了，我为自己而感到骄傲和欢乐。

8、克服恐惊心得 4 黑，慢慢布满天空，很多的星挣破夜幕探出来，小巷里非常昏暗，非常安静，只有两盏路灯和几声狗吠。一阵冷风吹过，我打了个冷战。夜黑风高，真让人可怕。 放学后，我禁不住诱惑，参与了同学的生日派对。这一去，就到了九点。我有点怪妈妈，怪她为什么要去出差?不然我也不会胆大包天的去参与生日派对，更不会独自一人走夜路了。 我战战兢兢地走在小巷里，一点也不敢回头，心里紧急又可怕，仿佛四周的空气都给凝聚了。起初，我还没有这么可怕，可半路上月色慢慢暗淡，我心里就有些忐忑担心了。肆虐的风"呼呼'地吹着，刮得树叶哗哗作响，就像鬼哭狼嚎似的，我越来越恐惊了。再看看月亮已经躲到云里去了，只

9、剩下几颗星星，正舍命的闪烁着光线。这情景几乎和柳斋里的一模一样，莫非这是鬼消失的前兆?我越想越可怕，两腿像注了铅似的迈不动。 就这一次，我再也不独自一人走夜路了。唉，走夜路呀，你知道我有多恐惊你吗?再怎么着我也必需硬着头皮走下去，肯定要战胜这个"大恶魔'。就当我鼓起士气之时，突然在墙壁上闪过一个黑影。我立刻毛骨悚然，心跳不由地加速起来，再也没有士气走下去了，我蹲在地上看着那个黑影移动，突然，黑影停了下来，从不远处传来了几声猫叫，我顺着声音向前走，原来是邻居家的小猫在巷子里玩，真是虚惊一场啊! 我加快了脚步，不管什么风吉、猫叫、树叶响觉得这一切，都是在自己吓自己，应当放宽心，我

10、想起了读过的鲁 迅踢鬼的故事，浑身又有了士气，就当是在白天走路，我啍起了歌自己给自己壮胆吧。 最终，我最终回到了家中，长吸了一口气，感觉经受了一次浩劫，经受了走夜路的胆战心惊，真是又惊险又刺激，同时也增加了我的胆识。 克服恐惊心得 5 困难是我们成长过程中的绊脚石，也是我们得到熬炼的一个机会。一个人只有经受了困难，才会英勇，顽强。 在我丰富多彩的生活中，也遇到过一些困难。那一天，幼儿园里通知要体检。老师说起床后不能吃东西，也不能喝水，不去操场做体操直接去体检室抽血。 我又可怕又奇怪，刚开头自我感觉还好，可一进体检室，就开头担忧起来。抽完血的同学一个接一个走出来。我赶忙拉住一位同学问道："抽血是不是很痛呢?'他说："一点都不痛。不信你看。'接着他敏捷地转动了手臂，这才使我松了一口气。 时间一分一秒过去了，最终轮到我了。我坐在小凳子上，心里怦怦直跳。护士阿姨拿来一根皮筋，我哆哆嗦嗦地伸出手。护士阿姨拿出皮筋绷住我的手臂，顺便还拿了一个袋子。当他拆开袋子的那一瞬间，我感觉我的手脚都是冰凉的。好粗的针管啊!只见护士一手拿着疏导管一手拿着碘液涂在我的手臂上。我紧闭眼睛，手不停地颤抖，我想："不会痛吧， 盼望不痛。&