大学生职业生涯规划书模板--以医学生为例

1、大学生职业生涯规划书模板以医学生为例。学 院：专业：姓名：学号：授课教师： 提交时间:学生联系方式：成绩:自我认知1 个人基本情况: 我现在是一名 * ，写自己家里情况就行不用太细。2 自己的理想职业：每个人情况不一样，按照自己想法 比如（正如我所选的专业一样是成为一名优秀的医生， 我觉得自己有能力成为一个好的医生， 我对医学还有一种敬畏的神圣感在里面，我也比较喜欢乐于助人，关爱他人，这也是成为医生的重要品质。我认为的医生首先要有崇高的敬业精神，要有精湛的医学技术和卓越追求，利他主义，责任感，同情心。）3 自己兴趣：写写自己喜欢的事，来突出自己的性格。比如（我喜欢看电影，打游戏，生活中喜欢和朋

2、友交往或者是自己喜欢独处， 性格活泼或是内向。 这些都以自己的实际情况出发客观发现自己）4 总结自己长处与短处，更好的评估自己。 比如（我比较外向，爱学习，爱观察生活，也富有责任感同情心，心存善念，具有成为一名医生的特点。）二：职业认知1 社会环境：就目前的社会就业形势来说，随着越来越多的高校毕业生涌入社会，很多职业亮起了红灯 （大体环境这几年就是这样）， 大学生就业形势严峻， 而且因美国次贷危机而引发国际社会金融导致了经济大萧条， 影响到很多行业，使得就业率一直不是很乐观。2 目标职业环境：在网上关注搜索一下自己专业的就业情况，发展趋势。 比如（虽然金融危机打击了很多行业， 然而，医生这一行

3、是不怎么受影响的，但是，虽然不受影响，随着高等医学教育事业的迅猛发展， 医学院校办学条件得到大幅改善， 招生规模也不断壮大，医学毕业生的数量和质量都大大提高， 在就业形势严峻的情况下， 每年医院的病人数量是差不多的， 医生这一职业也接近饱和状态， 所以没有过硬的本领， 是很难在这个强手如林的社会里立足的。 ）3 目标职业发展：同样可以查资料了解专业的情况，大数据时代数字不会说谎话。 比如（ 医生主要的工作内容就是救死扶伤，是能够必须学会争分夺秒的人，在本世纪后2030年中， 随着人们生活环境和经济条件的改善， 以及文化素质的提高。其生活方式， 保健需求以及疾病种类都发生了明显变化。 这种变化极

4、大地促进了医学科学技术的前所未有的迅猛发展和医疗服务模式的转变。 目前临床医学方面许多领域的成就已经得到了人们的共识， 而且预计未来 21 世纪会有更进一步的发展并且硕果累累。）4 目标职位 ：就是写写自己出来工作想干什么，想法多多。 比如（成为一名合格的临床内科医生， 不仅需要扎实的医学基础知识功底， 还要有健全的人格品质， 尤其在现在医患关系如此紧张的情况下。 对于生活的帮助也是非常大的， 毕竟人活在世哪能不生病感冒， 虽然也许每天都要遇见很多病人，很累，休息时间也少,但至少能体现自己的价值。也何尝不是一大乐趣。）三：职业决策1职业目标确定：成为一名 *2对照自我认知和职业认知的结果，分析

5、自己优、劣势及面临的机会和挑战，职业目标的选择过程阐述详尽， 合乎逻辑 优势：（写自己和这个职业的一些联系，比如我善于沟通就能适合销售等工作，我善于专研就适合去搞研究等，结合自己的性格特点谈。）劣势:（找出自己习惯，性格等方面可能会与工作产生矛盾的方面）3备选职业目标：这个规划一定不能少，想当于第二职业，毕竟凡是不能绝对4总结：以上是根据自我认知、职业认知，以及SWO对我职业进行的决策，从多方面认识到了自己，这增加了我的信心，也感觉到责任的重大，自身的不足。四：大学四（五）年计划与路径总述 短期职业目标：这个自己来定 比如（大学毕业后从事临床内科医生。我现在是大一，因此从大一做起。大一的目标是

6、英语过四级，大二是过六级。学好基础医学知识，寒暑 假学会并熟练操作 Photoshop等重要电脑软件，复习基础医学知识。大三的目标是学好专业 知识，寒暑假自学并争取过计算机二级考试；大四的目标是在见习实习中继续学好专业知识，掌握一定的实践操作技能，寒暑假参加社会实践比如实习；大五的目标是备战考研或者做一名医生，在实习之余，努力备战考研，以及努力成为一名合格的临床内科医生学生、临床内科医生、临床医学研究生、内科主任医生）中期职业目标：比如（先用两年时间稳定自己工作和生活，再锁定考研的目标，争取读研深造，提高自己的实力，读研期间要找兼职）长期职业目标：想当于对未来工作设想，简短说两句就行比如（升高

7、职位或者自己开设诊所或医院，多看书学习，积累足够资金让自己以后可以到处旅游）1日计划（以下是模版，仅供参考）、上课学习专业知识，认真做好笔记，知识尽量当堂弄明白，不懂就问老师同学、学习英语、浏览校园网，了解学校的最新动态、浏览网络新闻，了解社会新闻，关注评论，积极思考并参与讨论，锻炼自己逻辑思维 能力和分析能力，多了解自己专业行业动态，尤其有关自己职业兴趣方面的知识、晚上为主要复习时间，要把握好，把每天的知识综合整理，并理解透彻、锻炼身体，每天花一个小时跑步或者锻炼、周末去放松心情，看电影和课外书，联系朋友们巩固人际关系网络英语学习计划（这个可以写，毕竟大学英语很重要）在学校周一至周五1、早上

8、课前一个小时朗诵短文，记忆单词 2、中午睡前15分 钟回顾早上所背单词 3、晚上自习时花半小时看英语周报或者优秀英语文章4、晚上睡前再回顾白天所背单词，再听几遍网上下载的听力材料。周六周日1、总结一周的学习情况，回顾一周所背单词2、看一两部英语电影总体计划；大一下学期主攻四级，针对自己的弱点，每天都要背单词，听熟历年四级真题听力题目，尽量多背几篇历年真题的阅读题目，以背熟多考的单词， 还要多记忆写作实用句型如果已经过了四级，就按照在学校的每天计划来学习，争取过六级 ；如果没过四级， 就按照准备四级的方法来复习大二大三不断完善自己的学习方法大三下半学期根据专业的培养过程，这个学期会有见习，到时的

9、具体计划根据当时的时间规律来安排大四 学 年按照常规每天的计划来学习，上半学期是见习，下半学期是实习，到时的计划根据当时的安排来（大五学年这一年都是实习，具体安排待定）每年寒暑假看英语电影，每天早上坚持背单词，不管多或少都要记忆，以免英语退化业余生活计划励志书籍人物访谈，成功人物的历史等业余爱好运动：打排球、羽毛球或踢穰子锻炼身体 阅读课外书：有关心理学的书 练习 电脑实用软件：photoshopCS2、flashmx2004、网页制作 经典电影欣赏：科学、励志、幽默 的电影 培养艺术素养：坚持绘画不放弃，唱歌，下棋，学习钢琴其他活动1、有机会就参加社会实践和社会公益活动2、学习做家务3、阅读

10、心理咨询师方面的知识材料，大二寒暑假考心理咨询师4、做兼职毕业前总计划大四上半学期1、认真学习专业知识，学好英语2、争取联系一些单位（医院）学习3、选修与专业相关的课程寒假复习大学以来各科目学过的英语和专业知识，有机会就去一些合适的单位实习下半学期1、学好专业知识和英语 2、多参与人才招聘，积累应聘经验 3、 了解大 四（五）实习的情况，为实习做好准备暑假复习专业知识，思考时尽量与实习遇到的情况联系起来；了解考研和实习，为实习做准备大四（五）上半学期认真实习，多向老师学习，联系临床与学过的知识，了解在医院工 作与在学校的差别，明确将来自己从事的岗位的工作职责下半学期认真实习，考虑好毕业后的工作

11、的目标，撰写毕业论文2中期计划、人生第一次职业生涯1、个人简历 2、在面试中脱颖而出 3、适应新的角色转换，明确自己作为一名医 生的职责4、认真工作，赚钱准备以后读研， 在工作中积累经验，锻炼实际操作能力，学习 工作中为人处事、与人沟通的道理5、向有经验的同事学习请教，不能放弃学习年1、根据自己对考研的了解，开始定出考研复习计划2、处理好工作与学习的时间安排3、生活中以学习准备考研为主 4、复习进入最后阶段后参加考研（研究生阶段考研计划）这个依据自身情况来定选择城市单位考研成功首选城市杭州浙江大学及其附属医院第二选择重庆医科大学及其附属医院考研未果继续学习，直到考上为止。学习与活动1、把握好学

12、习的黄金时期，多做研究工作2、锻炼自己写医学论文的能力，积极写作3、参加各种知识竞赛和课外活动兼职： 寻找医院或其他方面的兼职寒暑假选择一些课题，在假期间，积极做研究毕业前写好毕业论文，计划好毕业后工作去向年1、硕士毕业，开始寻找新的工作，注意运用以前的经验，突出自己的优势，在东 莞的医院里找到更好的职位。2、工作中要注意认真对待每一位病人，在他们心目中要树立良好的医生形象，让他人感到自己是一名医德和医技都很好的医生五：自我监控职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及变化情况进行及时的评 估与修正。职业目标评估：是否需要重新选择职业 ？我选择的职业目标是从事医疗行业，成为一名临

13、床内科医生。由于社会大环境的变化， 还有自身的经历，以后的道路不能说就定了在既定目标上，很可能我会从事与医学完全无关的行业，也可能偶然当上了政客。 而我选择的目标是根据自身的实际情况选的最适合自己的 道路。我的个性是偏，学习比较吃苦，工作有耐心，细心，选择医学是比较适合我的个性， 是我后面道路中比较容易实现的方面。职业路径评估：是否需要调整发展方向？如果实习后有机会考研，就调整计划考虑先考研，读研时应该做兼职供自己读书。按原计划，如果考研失败，就应该总结原因，不能放弃，继续努力，相信自己能成功。在工作到 一定时间后，若有足够资金，可能考虑经营其他行业，或者进行投资。实施策略评估：是否需要改变行动策略 ？对于我的行动计划，可能会比较保守，没有什么激情的举动。但这也正适合我保守的性 格，而且我要求的生活就是要稳定，平凡，不需要大富大贵，也用不着成为名人。当然如果 有这样的机遇的话还是应该去试一试，但前提是保证最坏的后果不会残酷。其他因素评估：身体、家庭、经济