高中生如何制定学习计划

1、高中生如何制定学习计划作为高中生，制定一个切实可行的学习方案是非常须要的。当你熟悉到学习方案的意义，并着手制订学习方案时，千万不要以为只要有了学习方案自己的学习成果就会在一夜之间提高。这明显是过于天真的主意。过去形成的不好习惯，没有长时光的努力克服，是不会自动消退的；而学习效率的提高也惟独在长久坚持执行自己的学习方案以后才会取得成效。一、注重自我管理为了确保方案的落实，应在学习的实践中对方案的实施情况举行定期自我检查、自我催促、自我验收。方案信息的全过程是：确立目标-实行措施-支配时光-严格执行-检查验收。可以制定一个方案检查验收表，即将某月某日完成的学习任务、进程列成表格，每完成一个项目，就

2、打上一个勾，以便催促检查，一段时光后举行一次验收。若未完成方案中规定的任务，应查找缘由，想出方法，确保方案的全面落实。只要方案是科学和切合自身实际的，一旦定好，就应实行一切措施，坚定执行下去。二、确保学习时光对于学习基础不是很好的学生来说，在开头阶段，自己可安排的自由学习时光几乎没有或者很少，由于他天天能完成教师当天布置的学习任务就很不简单了。但随着学习水平的提高，他的常规学习时光将会逐渐削减，而自由学习时光则相应逐渐增强。因为开头阶段自由学习时光较少，所以，普通同学往往抓不紧，这也恰恰是他被动学习局面难以转变的缘由。因此，刚开头执行学习方案时，可能会觉得时光特殊紧急，但这时即使需要占用一部分

3、个人的消遣和歇息时光，也要确保学习方案的彻低落实。只要坚持走过了开头这个阶段，过于紧急的学习情况就会逐步转变。一个同学假如能感到自己学习上与别人有差异，并且希翼转变这种学习情况，那他就应当以分秒必争的精神去抓个人的自由时光。一旦抓住了自由学习时光，他就会努力去提高在校常规学习时光的效率，以增强自由学习时光，从而使自己把握的学习主动权越来越大，一个生动活泼的学习局面也就会逐渐到来。三、学习心无旁骛有学生说，一边听音乐，一边做功课可以提高学习效率；还有的学生说，一边做衰弱操，一边背英语单词可以充分利用时光。这些说法是毫无科学依据的，人的大脑各部位的活动是有分工的，有的部位主导形象思维，有的部位主导

4、抽象思维，有的负责人的听觉，有的负责人的视觉。各个部分的神经系统可以交替高兴，各司其职。听音乐时专司听觉的神经系统保持高兴，大脑其他部位的活动就处于相对抑制状态，反之亦然。怎么可能一边听音乐一边学习，还会提高学习效率呢？对同学来说，适度的消遣很有须要。但是，切忌学习就是学习，消遣就是消遣，干任何一件事情都必需专注，不能把学习、消遣和娱乐同时举行，否则也会影响学习方案的完成。四、挑选固定场所要实现自己的学习方案，学习场所的挑选和时光的管理同等重要。条件好的小学，学生们在课余时光可以到自习室或图书馆去学习，这时最好能避免过道，挑选一个干扰较少的位置，预备好学习所需用品，然后静下心来，训练自己按方案一次做完一段工作；每次到自习室或图书馆去学习，最好都能按习惯坐在同一位置，这样有助于迅速进入学习状态。五、适时调节学习方案制订的学习方案要避开对自己提出苛刻的要求，不能有急于求成的心理。假如一开头就定出过高的不现实的目标，或许等待自己的就是挫折和失败。所以，要从小目标开头，树立信念，获得技能，进而实现雄心壮志。在执行学习方案过程中，假如机会不能实现，或自