体育教案原地侧向推铅球

1、学习必备欢迎下载原地侧向推铅球教师：梁成龙指导教师：陈洪涛教材原地侧向推铅球课 次第4课 次教师梁成龙学习水水平六年级高二年级平学1.发展灵敏、速度、力量等素质，提高动作协调能力。习2.学习原地侧向投掷铅球技术，掌握蹬地转髋，最后用力， 提高投掷能力。目3.尝试合作互动的学练，培养探究和实践能力。标重蹬地转髋,最后用力正确地把球推难全身协调用力，最后用力所产生的占八、出。占八、爆发力将球推出。场学校操场器铅球2030个地材流r学习内容教师导法学生学法组织与要求程i师生问好，考1.配合体育委勤。员做好准备工组织方法开2简述上次课学作及常规工作。习情况，提出有关2.向老师问好，始技术要点。期待课的

2、开始。上课及课堂常3检查作业完成3.认真听取老部规情况。师讲课内容。4.宣本课教学任4.记住本课教分务，简述教学过学程序。教学要求程、要求及目的。5.在教师的统站队迅速，列队整器，专5安排见习生。一指挥下，进行心听讲。6.检杳整理服装。队列队形练习。7.指挥队列练习。一、跑1502001.认真听取慢组织方法米。1.讲解徒慢跑、徒跑、徒手操和专?准二、徒手操：手操的做法和专门练习方法及?1手指、腕旋转门练习的方法，提要求。?运动出要求。2.有问题时集?备2.扩胸运动2.边喊口令边和体讨论解决，必3.体转运动学生一起 做操和要时向老师求4腹背运动专门练习。助。部5.弓步压腿运3.帮助学生解决教学要

3、求动困难。3.做徒手操。1.认真做操，动作到位。6侧压腿运动分三、专门练习：4.对学生的表现4.做专门练习。四、1、推铅球进行鼓励和表扬。学习必备欢迎下载模仿练习（铁饼 技术动作）。2、蹬转练习5.正确评价自 己的表现。流 程学习内容教师导法学生学法组织与要求一、原地正面向、一、一、前上方推拨铅1、原地正面向前1、积极思考动组织方法：球上方推铅球作要领，吃透发动作要领：练习 时身体正对投2.教师做12次 示氾,树立直观感力顺序，不求投 掷远度，只求正f J投掷方向f掷方向两脚左性认识，使学生加确的推铅球技右开立，右手持深对技术的理解。术，上下肢协调铅球在肩上，左3、指导学生做原一致。臂自然上举

4、，两地正面向前上方2、教师示范教学要求：腿微屈，用力时推铅球练习。后，让学生先徒强调课堂纪律，严密组织教两腿蹬地，伸直4.边帮助学生练手掌握姿势，在法，集体或个人练习时，拾球向前上方推球，习边提示学生。此基础上，徒手时必须在统一口令后集体拾体会自下而上5.观看并指导学做模仿动作，主球。的用力顺序。生的练习。要体会最后用一、原地正面前6.教学评价力的发力顺序，基后站立推铅球_ 、然后在教师安易犯错误：动作要领：1、原地正面前后排下，统一口投掷时，只用手臂力量，不两脚前后开立，站立推铅球令，持球做向前能充分发挥卜肢和腰背肌肉稍宽于肩，身体2.教师做12次上方投掷练习。力量。本重心位于弯曲示氾,树立

5、直观感3、在教师指导的右腿上，右手性认识，使学生加下，逐个积极主持球于肩上，上深对技术的理解。动进行原地向纠正方法：体略后倾，左臂3、指导学生做原前上方推铅球。多做模仿练习，体会用力顺自然上举，用力地正面前后站立4.分两个场地序。部时右腿积极蹬推铅球练习。依次进行练习。伸，带动身体迁4.边帮助学生练5.学生自由练移，在左侧有利习边提示学生。习。支撑下挺胸送5.观看并指导学6.评价教学效肩向前推球。生的练习。果。分三、学习原地侧6.教学评价三、向推铅球三、1、学生开动脑组织方法：动作要领：1、教师做示范，筋?身体侧对投掷明确要求。2、分组练习、?方向，两脚开立2、分组做徒手练主动参与f J投掷方

6、向f略比肩宽，左脚习3、同学之间相尖于右脚跟一3、巡视指导、适互帮助相互点?条直线。两脚尖时鼓励，纠错评、纠错、展示。?外展，身体重心4、帮助学生练习要求：学习必备欢迎下载落在弯曲的右5、教学评价强调课堂纪律，严密组织教学习必备欢迎下载腿上，右手持 球，左臂抬起， 推球时，右腿积 极蹬转，重心向 投掷方向移动， 在左腿的有利 支撑配合下， 挺 胸送肩，伸臂拨 球。四、游戏：铅球 掷远游戏规则：1掷球时必须 在起掷线后2、掷球时必须 采用原地单手 肩上推四、游戏方法：将 学生分成人数相 等的两组，各组按 指疋位置站好。 教 师发令后。排头人 手持实心球单手 肩上掷出。然后向前跑去捡球。交给 第二

7、个人后，跑到 本队排尾，一次进 行。掷过第一标志线，得一分；掷过 第二标志线得2分；掷过第三标志 线得3分。掷远结 束后统计各组得 分数，得分多的组 为胜。最后看分数数值，决定名次。四、1、学生积极参 与游戏。2、学生在游戏 过程中注意安 全。3、在游戏的过 程中掌握原地 侧向投掷铅球 的技术。法，集体或个人练习时，拾球 时必须在统一口令后集体拾 球。四、组织方法：?-1分- 2分- 3分要求：在游戏中拾球的同学 注意安全。结束 部 分一、 放松活动：二、 小结本课：1本课任务完 成情况。2课堂组织纪 律情况。三、 布置作业。四、 通报下次课 学习内容，布置 有关事项。五、 归还器材。六、 师生道别。1.讲解放松的要 求2.讨论练习中存 在的问题，挖掘教 材练习的价值，完 成知识技能的整 合。3归还器材。4.师生道别。1.认真听取放 松的要求。2.充分放松身 心，行成自我心 理暗示，放松不 压抑。3.认真听取老 师的课堂总结，记请老师布置 的有关事项。4.积极参与归 还器材，养成热 爱劳动的习惯。