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文档简介

1、军训有哪些内容 军训准备小提示高中军训的内容都有哪些,学校不一样内容也不完全相同,但大体上 都差不多,基本的是:1、每天早上跑步,上午军姿练习,下午走,跑,转向正步走等等,学习立 正、稍息、蹲下、向左转、向右转、向后转、敬礼、齐步走、跑步走、正步走等。2、还能去射击。3、晚上会紧急集合。注:注意身体,和小伙伴好好相处.军训出发篇1、军训出发前除了要穿好军装,一定不能遗漏的东西还包括:军帽、 帽徽、肩章、腰带,教官有要求时还要戴上白手套。出门时还切切不能忘记带上 自己的水杯。要知道,军训是一项长时间高强度的户外活动, 及时补充水分是再 重要不过的事。饮水时尽量以运动饮料和盐水为主,可以补充体能。

2、2、军训内容一般包括:队列训练、唱军歌、军体拳、射击训练等。其中队 列训练最为重要,站军姿、走齐步、踢正步是每天都有安排的训练内容。不要对 重复不变的训练感到厌烦,所有的训练都是为了最后一天的阅兵仪式。在那个时 候,你一定会体验到团队精神的力量和坚持不懈训练的价值。3、军训期间教官还会让大家每天写一篇军训日记。因此,好好体验、好好 珍惜军训的每一刻、每一秒,写军训日记时才不至于没东西可说。军训前准备篇1、可能很多女生在入学之前就已经了解到了一项不成文的规定,那就 是军训期间女生一律不得蓄留长发。对于这一传统,女生们或多或少有些愤慨。 其实,长发在军训时确实会成为一种负担, 紧张忙碌的军训生活会

3、让你根本挤不 出时间来打理长发。另一方面,近两年来对女生的发型要求也已经明显放松了要 求,一般只要不过肩,教官应该会酌情放你一马。所以,军训理发的机会可能会 让你剪出一个意想不到的既时尚又清爽的发型。 另外,男生的头发要求是手插入 头发时,头发长度不能超过手指。为了符合军训的要求,同学们最好在来学校之前就先处理好发型。留着头发等着来学校剪,可能就无法剪出你满意的发型了。2、军训前学校会为每位同学分发一套军服。因为都是长衣长裤,训练时候 又不可以脱下,几天下来,肯定会出很多汗,关键是根本没有时间清洗,所以应 准备一些凉快、舒适、透气性好的衣服穿在里面,方便换洗。3、军训最让人惧怕的,大概就是头顶

4、上的炎炎烈日了。特别是在大学城这 种绿树尚未成荫的地方,如何防晒更成了爱美的 MM们重点关注的问题。虽说军 训生活每个人或多或少还是会被晒黑的,但防晒霜仍然是必不可少的东西。军训 是一项长时间的户外活动,可以选择 SPF值在40以上的防晒霜,且同时也含有 UVA功能的会比较好,比如还带有 PA字样的防晒霜。由于在训练期间,人体会 大量出汗,这时候就大大降低了防晒霜的效果, 因此,同学们最好在军训前就要 准备好防水型的防晒霜。4、军训期间宿舍要进行全面检查,教官在这一方面要求也比较严格,可能 会要求你把宿舍收拾得像没人住过一样。一般来说,同学们都是把行李先尽量藏 在衣柜里。所以,一些一时还用不到

5、的东西就先不要带过来,免得衣柜装不下。 同时,不要带贵重的东西和很多的钱,丢了没人负责,钱多了也没地方花。5、军训期间教官也会让同学们进行一些小游戏放松一下,或者举办一个小 晚会,这是同学们大展自己才艺的时候了。 每个同学最好提前准备一个节目,唱 歌也好,舞蹈也罢,总之能让大家认识你就行。军训是你提高知名度的绝好时机, 好好把握住这个机会,对扩大自己的人际交往乃至对大学的发展道路都有积极的 影响。学长学姐军训准备小提示各个学校军训地点和环境及要求不一样,所以总结从过来人的军训提示。不要带太多的东西。因为军训期间是准军事化管理的,宿舍里的东西摆放 都是有要求的,桌子上不能有多余的东西。你只要带些

6、随身跟换的衣服。(军训每天都穿军服,123下一页笆二;二三先汪案,高三机师结卩以师的教案n改:一 考业关首 -霊-的切价环轻学"积注教泛玄上远冒课课沃周疔::二我S续:二致:勤主沟”二5A'"-,+_«”. .出色地-各项任"校Rib组织全组教师进一步;习熟* 材的体系和特"索新教材教学模*.组好新教材的研究*"全0师师提供“ 学习的平台和“。m:住指*.认;习贯彻”改”神,以贯彻*基础教程改革*核心,以研 9学重*促进教* G根本,以»教*二三团inyyim"Fi"三“”及时工作及析二."项学指标:主主活动.冬G师的示” “ B合,«慧”."组I围绕探索效”课”高照文史综合72加史对,科真学学科体知和思三习合感析态度=m:x = sS=i = 5SN N2S5问於.学习 比较积极主动.后 也很自觉当然与家 长监 督分不开部-:学:然数:整:数则二才三法根减数法正乘法:法含间::系-找方法有的方)还相当 的简捷。有的 学生只能接受老师教* 法.稍7 变动的问I就处理不了。,别学生老师 怎”也不会着銮冬I言昶裁癸良4 口情US

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