习惯决定命运教案

1、学习好资料欢迎下载横县职业教育中心示范课教案第周 星期三第七节200 9_年亚月21_日执教： 陈文宁课题习惯决定命运个人学习状况和行为习惯及其改善教学目标1 1、 知 识目标 了解习惯对个人的影响。2 2、 技 能目 标 运用实例分析需要哪些好习惯，要改正哪些不良习惯。3 3、 情 感目标 培养树立好习惯的意识教材分析1 1、教学重点习惯决定命运，要养成良好的行为习惯。2 2、教学难点习惯是可以改变的，要改变不良的行为习惯。3 3、教学手段多媒体辅助教学教学方法“体验式”为主，“讲授式”、“问题探究式”为辅。本课教学设计的创新点或亮点 采用“体验式”教学方法，遵循“贴近实际、贴近生活、 贴近

2、学生”原则，改变说教、满堂灌，用生动丰富的形式吸引学生，用各种体验活动让学生 喜欢德育课程，让学生在快乐中学习。板书设计【一】习惯及习惯的养成【二】习惯决定命运【三】培养良好的习惯【四】习惯是可以改变的教学过程一、导入新课播放视频：我的未来不是梦（导入语）我们每个人想不想象他们一样在技能大赛中展现你们的风采啊 ？我们每个人想不 想健康快乐，同学们想不想读书读得好，我们想不想事业很成功？我想每个人都想。但大家 有没有想到“习惯”两个字好像在这方方面面的东西都能找到。二、新课教学【一】习惯及习惯的养成1 1、那么我想问问大家什么叫习惯。学习好资料欢迎下载下面，我给大家讲一个故事，我发现这个故事对习

3、惯的解释特别棒。在西方的一个足球之乡，一座着火的大楼把一位母亲和婴儿困在楼上。因为当地足球队有一个著名守门员在场，楼下很多围观的人让母亲把孩子扔下来。当母亲毫不犹豫地把婴儿扔下去时，守门员一下子 就稳稳地将婴儿抱在手里。这是大家都嘘了一口气，可没想到那个守门员却在接住婴儿后的 一刹那顺手一抛，一脚把婴儿踢出去。这个故事也许有点虚构，但是这个故事对习惯的解释 是不是很准确？2 2、 （课件展示）大象现象：在印度和泰国，驯象人在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上， 无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长成了大象，可以轻而易举 地挣脱链子时，也不挣扎。 结论：

4、小象是被链子绑住，而大象则是被习惯绑住。3 3、 由此归纳出习惯的定义。习惯是一种重复性的、通常为无意识的日常行为规律。习惯的力量是巨大的，一个人的 日常活动，9090%都是在不断重复原来的动作，再在潜意识中转化为程序化的惯性。这些行为 都是不用思考的自动运作。4 4、习惯的形成习惯就像一根拴住你的绳子，在你每天重复这种行为时，这根绳子就会变得越来越粗，越来 越控制住你，让你无法挣脱。于是你就成了你习惯的奴隶。（过渡）习惯有好习惯和坏习惯之分，下面我们搞一个活动，头脑风暴。（学生活动）列举中职生学习生活中的好习惯和坏习惯比赛规则：第一、全班分为 4 4 个活动小组。第二、每一个活动小组都要推选

5、一个组长，一个书记员，一个发言人。第三、活动准备时间 3 3 分钟，上台比赛时间限定 3 3 分钟。第四、比赛内容：列举中职生学习、生活中的好习惯和坏习惯，通过抽签决 定两个小组写好习惯，两个小组写坏习惯。哪个小组在3 3 分钟的限定时间里是写得的习惯最少，就是输者。第五、惩罚方式：输的小组要派代表表演一个节目。（导入）那这些好习惯，坏习惯给我们的人生带来什么影响呢？【二】习惯决定命运（导入）我们来看看一些典型的案例福特汽车公司是世界第一大卡车生产厂家，也是世界第二大汽车生产厂，已经有了106106年的历史了，美国福特汽车公司的创始人亨利 ？福特，至今他还有一个故事被人们津津乐道。1 1、（课

6、件展示）从福特捡纸的故事说起学习好资料欢迎下载当年亨利？福特大学毕业后，到一家汽车公司应聘。同时竞聘的几个人都比他学历高，当前面几个人面试之后，他觉得自己没有什么希望了。但既来之，则安之。他敲门走进了董事长办公室。一进办公室，他发现入门处有一张纸，便弯腰捡了起来，发现是一张废纸，便顺 手把它扔进了废纸篓里。然后福特走到董事长的办公桌前，说：“我是来应聘的福特。”董 事长说：“很好，很好！福特先生，你已被我们录用了。”福特惊讶地说：“董事长，你怎 么还没有面试就把我录用了？ ”董事长回答道：福特先生，前面三位的确学历比你高，且仪 表堂堂，但是他们眼里只能“看见”大事，而看不见小事。你的眼睛能看见

7、小事，我认为能 看见小事的人，将来自然能看到大事，一个只能“看见”大事的人，他会忽略很多小事，是 不会成功的。所以，我才录用你。”福特就这样进了这家公司，这个公司不久就扬名天下，并且改名为“福特公司”，它改 变了美国汽车行业的地位，使美国汽车产业在世界独占鳌头。说明道理：看似最平常的行为习惯，却成就了福特最辉煌的事业。也说明了一个道理：养成 良好的习惯终生受益2 2、 （课件展示）特殊的面试北京有一家外资企业招工，报酬丰厚，要求严格。一些高学历的年轻人过五关斩六将，终于到了最后一关，最后一关是总经理要亲自面试。一见面，总经理就对大家说：“很抱歉，年轻人，我今天有点急事，要出去 1010 分钟，

8、你 们能不能等我啊？”年轻人说：“没问题，总经理，你去吧，我们等您。”总经理走后，这些踌躇满志的年轻人围着总经理的大写字台很有兴趣，写字台上文件一 摞，信一摞，资料一摞。结果，大家是你看这一摞，我看这一摞，没有一个闲着的。看完了 还互相交换看。1010 分钟后，总经理回来了，总经理说：“面试已经结束。”年轻人很奇怪，说：“没有啊，我们在等您，还没开始面试呢？”总经理平静地说：“我不在期间，你们的表现就是面试。很遗憾，你们没有一个人被录取， 因为本公司不能录取那些乱翻别人东西的人。”这些年轻人目瞪口呆，全傻了。因为从小到大，就很少听说过不能乱翻别人的东西，所 以，在不知不觉之中痛失了这个机会。启

9、示：一个好习惯使你走向成功，一个坏习惯使你丧失了良机。3 3、 （联系同学写的好习惯和坏习惯的表现，总结）例 1 1、我看到有关的报导：有的学生 在招聘现场站没站样、坐没坐样，还有的学生一副满不在乎、无所谓的样子，这样的学生往往在第一关就被 passpass 淘淘汰）了。例 2 2、上课说话是个普遍存在的坏习惯。一个有点小背景的大学生进入了机关工作，在 一次开会时竟然在一位领导讲话时与别人说话和接听手机。会后的一次机会，领导对他的处长看似无意地表达了不满，结果是这个大学生被调离了机关。上课说话，老师能原谅，但老 师能原学习好资料欢迎下载谅的事，老板不一定能原谅。因为学校环境比较宽松，社会环境比

10、较坚硬，象一堵墙 一样硬，请你记住：上课说话的确不是什么大毛病，但如果养成一种习惯，就会决定你被请出去”的命运。如果我们改掉了上述坏习惯，培养积极的习惯，那你的命运也将发生改变 小结：良好习惯的培养是非常重要的。【三】培养良好的习惯（课件展示）遵守职业纪律、注意生产安全，是用人单位对从业者的最低要求。因为违反纪律不仅直接影响到工作效率，有时还会引发安全事故。注意安全不仅关系到用人单位，还关 系到从业者自身和家庭幸福。（课件展示）尊重顾客、尊重师傅，是用人单位对从业者最基本的要求 。很难想象老板会 允许员工扰乱正常工作秩序，师傅会把真本领教给一个不尊重自己的年轻人。（课件展示）具有良好的职业道德

11、和行为习惯， 是用人单位在录用一线从业者时十分看重 的素质。很多企业要求员工在学会做事前首先要学会做人。学生不仅要有知识，还要会做事，更重要的是会做人。懂得和遵守最基本的公共道德，是学生做人的基本条件，决定着学生能 否以一个文明人的姿态步入社会。（老师总结）希望同学们在学校期间的日常生活、学习中，要注重培养遵守纪律、礼貌 待人等良好的行为习惯，到工作岗位上才能很快适应职业纪律的要求， 并遵守职业道德规范。（过渡）有些同学可能会说，我的坏习惯已经很久了，我还能改变吗？（课件展示）习惯可以改变吗？小游戏：（1 1）请大家将手掌张开，十指交叉。停住：看一看是你的左手的大拇指在上，还是你右手的大拇指在

12、上？（2 2 ）现在请大家刻意改反过来交叉，即刚才在上的拇指改在下，看看是什么感觉？3 3 ）再来一次，按刻意改过来的交叉动作，这次用力重复一次，我们不断重复2121 次。现在是什么感觉？习惯了一点是不是？今天这个游戏告诉我们：习惯可以改变的，只要不断重复就可以了。当然，与这相对应的坏习惯已经十分顽固。因此要形成某些好习惯时，你可能需要花更 大的力气克服坏习惯，然而不用担心，方法还是一样，大不了再来一次。【四】习惯是可以改变的（课件展示）行为心理学研究表明：2121 天以上的重复会形成习惯；9090 天的重复会形成 稳定的习惯简单地说任何一种行为只要不断地重复，就会成为一种习惯。学习好资料欢迎

13、下载小游戏：勇于承担责任游戏规则同学相隔一臂站成几排，喊一时，向左转; ;喊二时,向右转; ;喊三时，向前跨一步；当有人做错时，做错的人要走出队列，站到大家面前，先鞠一躬，举起右手高声说：不起，我错了！ ”这个游戏说明什么问题？面对错误时，大多数情况是没人承认自己犯了错误；少数情况是有人认为自己错了，但 没有承认，因为很难克服心理障碍；极少数情况有人站起来承认自己错了。勇于承担责任，就是一种好习惯（课件展示）职业生涯名言正如著名的心理学家、哲学家威廉詹姆士所说（全班朗读）播下一种行为，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种 性格，你将收获一种命运。培养一个好习惯，去除一个坏习惯，我的人生从此一定会改变。（最后结束语）要求同学们离开座位，还原凳子, ,带走垃圾从这一刻开始培养自己的好习惯课堂练习列举中职生学习生活中的好习惯和坏习惯课后作业写出三条好习惯养成的要求，争取做到文字精练、要求具体、朗朗上口。教学后记这节习惯决定命运的示范课，我改变德育课固有的教学模式，采取了 “