食物食疗功效表

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2、病、通便金瓜温辛甘微酸补中益气、利湿健脾、润肺、消食、清火、减肥刀豆温甘温中下气、益肾补元热辣椒大热辛温中除湿去寒、开胃消食、发汗、抗癌、杀虫寒离苣寒凉甘苦清热凉血、利尿、痛乳慈姑寒甘苦行血通淋、润肺止咳、消暑解毒、对肺结核、尿路感染有一定疗效竹笋寒甘消食化痰、透疹解毒、利尿、防止便秘、减肥菱白寒甘解热毒、通利二便、清热止痢寒甘消瘀清热、止血健胃番茄寒-w生津止渴、健胃消食、清热解毒、止血降压、利尿苦瓜寒苦养血滋肝和脾补肾、清热祛暑、明目、降血糖、可治糖尿2/7下载文档可编辑纯菜寒甘清热解毒、止呕地耳寒甘解热明目利肠道、可治目赤、夜盲、大便干结凉水芹凉甘清热利水、化痰下气旱芹凉甘苦平肝清热、治

3、高血压、祛风利湿、降血压波菜凉甘养血止血、通利肠胃、止渴润燥、治便血儿菜凉甘清热解毒、收敛止血、抗困消炎、治急性肠炎、咽喉炎油菜凉辛活血祛瘀、消肿散结马兰头凉辛清热、凉血、利湿解毒、治咽喉炎、扁桃体炎、高血压、眼底出血萝卜凉甘辛通气行气、健胃消食、止咳化痰、减肥茄子凉甘活血散瘀、清热、消肿止痛、祛风通络、降胆固醇黄瓜凉甘清热利水、除湿、滑肠、可治咽喉肿痛、目赤、美容冬瓜凉微寒甘淡润肺、消痰、清热解毒、利尿、止咳、除暑、可治水肿3/7下载文档可编辑丝瓜凉甘清热化痰、凉血解毒、通络利尿、下乳凉甘健脾开胃、理气化痰、可治高血压、高血脂、糖尿、抗癌塌棵菜凉甘解热和胃、通便、可治痛肿、便秘绿豆凉甘清热利

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5、久咳、脚气浮肿胡萝卜平甘降压、强心、抗炎、抗过敏、预防肺癌马铃渐 者平甘和胃调中、健脾益气、可治胃病、习惯性便秘北瓜平甘微苦治肺阴不足、喘咳、对慢性支气管炎哮喘有一定疗效香菇平甘益胃气、托痘疹、防治癌症黑木耳平甘补气益智生血、可治贫血、肢体麻木、减低血液凝块、抗癌5/7下载文档可编辑扁豆平甘健脾和胃、消暑化湿、治脾癌食少豌豆平甘和中下气、利小便§1豆甘健脾益气、治腮腺炎花菜平微凉甘清热健脾、养胃、抗癌生菜平甘清热解毒利湿、治痔疮毛豆甘健脾宽中、润燥消水黄豆平凉甘清热利湿、润燥消肿、养胃健脑云豆平甘淡滋阴、利尿消肿豆腐平甘淡清热止咳养胃豆豉平甘微苦发汗解表、治急性胃炎竹新平甘补气止痛、可减少腹壁脂肪地储积而减肥平菇平甘散寒舒筋活络、降压、降胆固醇金针平甘防治肝病、促进记忆、降低胆固醇6/7下载文档可编辑菇草菇平甘散寒、舒筋活络、治腰酸腿软、肢体