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文档简介
1、个人日常文明礼仪个人礼仪是其他一切礼仪的根底,是一个人仪容光焕发、 仪表、言谈、行为举止的综合表达,是个人性格、品质、情趣、 素养、精神世界和生活习惯的外在表现.下面是为大家准备的个 人日常文明礼仪,希望可以帮助大家 !个人日常文明礼仪一是敬人的原那么;二是自律的原那么,就是在交往过程中要克己、慎重、积极 主动、自觉自愿、礼貌待人、表里如一,自我对照,自我反省, 自我要求,自我检点,自我约束,不能妄自尊大,口是心非;三是适度的原那么,适度得体,掌握分寸 ;四是真诚的原那么,诚心诚意,以诚待人,不逢场作戏,言行不一.一、仪表仪表是指人的容貌,是一个人精神面貌的外观表达. 一个 人的卫生习惯、服饰
2、与形成和保持端庄、 大方的仪表有着密切的 关系1、卫生:清洁卫生是仪容美的关键,是礼仪的根本要求.不管长相多好,服饰多华贵,假设满脸污垢,浑身异味,那必然破 坏一个人的美感.因此,每个人都应该养成良好的卫生习惯,做 到入睡起床洗脸、脚,早晚、饭后勤刷牙,经常洗头又洗澡,讲究梳理勤更衣.不要在人前"清扫个人卫生".比方剔牙齿、掏鼻 孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等,这些行为都应该避开他人进行, 否那么,不仅不雅观,也不尊重他人.与人谈话时应保持一定距离, 声音不要太大,不要对人口沫四溅.2、服饰:服饰反映了一个人文化素质之上下,审美情趣 之雅俗.具体说来,它既要自然得体,协调大方
3、,又要遵守某种 约定俗成的标准或原那么.服装不但要与自己的具体条件相适应, 还必须时刻注意客观环境、场合对人的着装要求,即着装打扮要 优先考虑时间、地点和目的三大要素,弁努力在穿着打扮的各方 面与时间、地点、目的保持协调一致.二、言谈言谈作为一门艺术,也是个人礼仪的一个重要组成局部.1、礼貌:态度要诚恳、亲切;声音大小要适宜,语调要平 和沉稳;尊重他人.2、用语:敬语,表示尊敬和礼貌的词语.如日常使用的 " 请"、"谢谢"、"对不起",第二人称中的"您"字等.初次见面为" 久仰";很久不见为&q
4、uot;久违";请人批评为"指教’麻烦别人 称"打搅";求给方便为“借光";托人办事为“拜托等等.要努力养 成使用敬语的习惯.现在,我国提倡的礼貌用语是十个字:"您 好"、"请"、"谢谢"、"对不起"、"再见".这十个字表达了说话 文明的根本的语言形式.欢送添加陈安之微信 caz1136关注更 多,销售,治理,礼仪文章.三、仪态举止1)保持头发清洁,修饰得体,发型与本人自身条件、身份 和工作性质相适宜.男士应每天修面剃须.女士
5、化装要简约、清 丽、素雅,防止过量使用芳香型化装品,防止当众化装或补妆. 表情自然沉着,目光专注、稳重、柔和.手部保持清洁,在正式 的场合忌有长指甲.(2)站姿:挺直、舒展,手臂自然下垂.正式场合不应将 手插在裤袋里或交叉在胸前, 不要有下意识的小动作. 女性站立 时双腿要根本弁拢,脚位应与服装相适应.穿紧身短裙时,脚跟 靠近,脚尖分开呈"V"状或"Y"状;穿礼服或者旗袍时,可双脚微 分.(3)坐姿:入座时动作应轻而缓,轻松自然.不可随意拖 拉椅凳,从椅子的左侧入座,沉着安静地坐下.女士着裙装入座 时,应将裙子后片拢一下,弁膝或双腿交叉向后,保持上身端正,肩部放松,双手放在膝盖或椅子扶手上.男士可以微分双腿 (一般不要超过肩宽),双手自然放在膝盖或椅子扶手上.(4)离座时,应请身份高者先离开.离座时动作轻级,不 发出声响,从座位的左侧离开,站好再走,保持体态轻盈、稳重C(5)走姿:行走时应抬头,身份重心稍前倾,挺胸收腹, 上体正直,双肩放松,两臂自然前后摆动,脚步轻而稳,目光自 然,不东张西望.(6)遵守行路规那么,行人之间互相礼让.三人弁行,老人、妇幼走在中间.男女一起走
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