【远离帕金森】帕金森

1、【远离帕金森】 帕金森如今，帕金森病已成为仅次于肿瘤和心脑血管病的严重危 害老年人身体健康的致残性疾病。据最新统计，中国65岁以上的老年人中，大约有1.7%的人患有帕金森病，与发达国家相 似。目前全国帕金森病总人数已超过 200万人，每年新增加帕 金森病患者约10万人。什么是帕金森病帕金森病是一种慢性、进展性、运动障碍疾病。它的病变 部位在人脑的黑质区域，此处有一群神经细胞，合成一种叫做“多巴胺”的神经递质，这些神经递质对人体的运动功能进行 调控。随着年龄的增长，合成“多巴胺”的神经细胞变性或死 亡，大脑“多巴胺”的减少不能维持调节运动神经正常工作 时，患者就会出现一系列运动障碍的症状。通俗来

2、讲，就是“让你不能动的病”。目前，帕金森病已是常见的中老年中枢神经变性疾病。迄今为止，帕金森病的病因仍不明确。目前，发病原因与 老龄化、遗传因素和环境因素等有关。家族中父母或兄弟姐妹 中有帕金森病的人群发病率较正常人群高 3倍。止匕外，接触除 草剂与杀虫剂中的人群比其他人群的患病风险高。第1 页共5 页帕金森病起病缓慢，主要症状分为运动症状和非运动症状 两大类。运动症状：包括静止性震颤、肌强直、运动迟缓和姿 势、步态异常四大症状。非运动症状：包括焦虑抑郁等精神症 状、睡眠紊乱和自主神经功能紊乱等症状。帕金森病的治疗对帕金森病应采取综合治疗，包括药物治疗、手术治疗、 康复治疗、心理治疗及护理等。

3、药物治疗是其主要治疗手段， 而手术治疗则是药物治疗的一种补充。药物治疗治疗帕金森病的药物主要有以下六类：1.复方左旋多巴制剂。2.多巴胺受体激动剂。3.抗胆碱能 制剂。4.单胺氧化酶-B抑制剂。5.儿茶酚胺-氧位-甲基转移酶 抑制剂。6.金刚烷胺。对于帕金森病的药物治疗，患者不可自 行用药和调整用药。营养支持治疗营养支持治疗对于帕金森病患者的健康状况 有着非常重要的作用。其目的在于通过调整饮食，利于药物吸 收而达到最佳的疗效。患者的饮食调整如下：1 .患者应食物多样，每天吃 300克的蔬菜，12个中等大 小的水果等。患者应在轻松愉快的环境内用餐，让饮食成为生 活享受。2 .患者应经常食用适量的

4、奶类和豆类，限制肉食的摄入， 少吃油荤和动物内脏。因为动物蛋白质中一些氨基酸成分会影第2 页共5 页 响左旋多巴药物的吸收。3 .患者应每天喝6至8杯水，摄入充足的水分有助于身体 的新陈代谢。有的患者会出现口干、口渴、眼干的症状，可通 过饮水改善。4 .患者应服药半小时或一小时后进餐，这样可以避免因食 物影响药物的吸收和疗效。心理治疗帕金森病患者中约有 40%- 55%勺人出现抑郁现 象，19.8%67%勺人出现焦虑现象，主要表现为易疲劳、主动 性降低、兴趣减退、食欲减退、睡眠障碍等。心理疏导是帕金森病伴抑郁和焦虑治疗中不容忽视的重要 措施，包括家庭成员的理解、支持、关心和体谅是病人康复的 重

5、要因素。鼓励患者树立战胜疾病的信心，安排患者做力所能 及的家务或工作，培养其多方面的兴趣，如看书、读报、听广 播、绘画、养植花草等。同时病人要多参加社交活动，分散对 疾病的注意力。当症状较重时，可在心理治疗的同时，结合药 物治疗。手术治疗对于药物难以控制的中晚期帕金森病患者，或者 不能耐受药物副作用的患者，可考虑外科手术。帕金森病的自我判断1 .动作慢，有时感觉到一侧手臂有一点你硬、不太灵活， 这往往要引起注意。老年人会或多或少有一定的颈椎问题，如第3 页共5 页 颈椎退变等，往往会误诊为颈椎病，实际上有一部分病人是帕 金森病。2 .出现手臂或身体其他部分震颤。3 .走路时，发现一侧手臂摆动的

6、幅度比另外一侧摆动的幅 度减小，也可能是早期帕金森病的表现。4 .走路时，常常发现一只脚擦地，另外一只脚正常，这也 可能是帕金森病的表现。5 .发现面部没有表情、不眨眼和双目凝视的情况，或出现 情绪低落、不快乐或恐惧的情况，以及在睡眠时出现拳打脚 踢、大叫等猛烈的动作的情况，也可能是帕金森病的表现。6 .出现嗅觉减退或缺失。有研究人员发现，帕金森病患者 基本上都会出现嗅觉异常。50 %的帕金森病人根本没有嗅觉, 35%是重度嗅觉损害。康复治疗：地板训练帕金森病需要早期、规范的康复治疗，来改善患者运动功 能和维持日常生活活动能力，提高生活质量，有助于患者康 复。在家庭地板上进行康复训练是一种简单易学方法。在地板 上放置一块地毯、一个枕头。第一步在开始训练前，应确保你的膝关节可以正常活动。 先将受疾病影响较重的一条腿的膝关节置于地板上。第二步然后，将另一条腿的膝关节置于地板上。第4 页共5 页第三步双腿的膝关节置于地板后，依次向后移动，使你的 上肢撑于地板上，处于爬行姿势。如果感觉你的上肢能支撑体 重，就可以继续进行此训练。第四步爬行到你准备躺卧的位置，确保有足够的空间伸展 你的腿和手臂。第五步最后，将身体翻转侧卧在地板上，并将头部舒服地 倚靠在事先准备好的枕头上，准备再开始锻炼。由于在上述训练完成时，患者可能会稍感头晕，请缓慢从 地板起身。需