职业生涯规划练习题(第3-4单元)资料讲解

1、VVVVVV精品资料职业生涯规划练习题-、单项选择题1 .是指社会每个成员为适应社会发展和实现个体发展的需要，贯穿于人的一生的学习。A、合作学习B、终身学习C、继续学习D、在校学习2 .职业生涯发展措施的制定要领有三点：即措施必须是、可行的、针对性强的。A、具体的B、完善的C、恰当的D、大体的3 .是我们人生中的重要转折，它将带来生活方式中重大变化，是职业生涯发展的重要经历。A、企业实习B、顶岗实习C、自主创业D、首次就业4 .推销自己有直接推销和。A、网络推销B、间接推销C、现场推销D、书信推销5 ,创业者应具有专业能力、社会能力和等方面。A、职业能力B、谈判能力C、阅读能力D、方法能力6

2、.（），是职业生涯规划管理的重要手段。力善于请人督促B、和老师搞好关系C、定期自我检查规划落实的情况D、每天饭后、睡前，闭目反思7 .中职生必须树立（）的观念，在校期间就养成自学的好习惯，为职业生涯的可持续发展奠定基础。力勤学好问B、终身学习C、乐于助人D、刻苦钻研8 .要实现职业生涯发展目标，必须强化时间观念，从（）做起，尽早规划人生。A、入学B、就业C、现在D、积蓄一定实力时9 .调整职业生涯规划的关键是（）。A、“我为什么干”B、“我干得怎么样”C、放弃原有规划D、选择更适合自己的发展方向和发展目标10 .中职生在评价自己的职业生涯规划时，要始终围绕能否促进职业生涯的（）。A、可持续发展

3、B、目前利益C、目的性思维力D、落实11 .俗话说的“三百六十行”，说明了职业具有（）。A.多样性B,时代性C.专业性D.综合性12 .职业教育培养的人才，是既能动脑又能动手的（）。A.综合型人才B.复合型技能人才C.理论性专家 D.社会评论员13.职业生涯规划的重要性（）。A.帮助你最终实现自己的美好理想C.帮助你不用努力就可以发展自己B.D.帮助你目标明确的发展自己帮助你轻易地达到定的层次VVVVVV精品资料14 .中职生的创业优势，主要有（）中职生接受了与经济社会发展有密切联系的职业教育，具有专业性，面向某一职业群中等职业学校开展了多种形式的船业教育，引导学生进行训练中职生有务实的创业观

4、念中职生不但学习内容针对性强，具有一技之长，而且熟悉相应行业的职业道德和职业能力要求A.B.C. QX2)D.15 .从“学校人”到“职业人”角色的专业可以通过哪两步完成（学生时代做好转换的心理准备学生时代只要学会知识就可以了 在首次就业后，结合岗位特点，在从业时间中锻炼能力 就业以后只要干好自己的工作就可以了A.B.C.D.16 .职业生涯发展措施的制定要领有（）。具体的可行的针对性强的稳定的A.B.C.D.17 .对职业生涯发展的目标，特别是长远目标的选择将影响一生，应该通过（）后，再做选择。A.预测B.衡量C.比较D.“筛一筛、量一量、比一比”18 .要是职业生涯规划符合本人实际，必须分

5、析自己的（）。兴趣性格能力价值观A.B.C.D.19 .证明中职生优势的重要凭证是()。A.毕业证书B.职业资格证书C.健康证D.学位证书20 .（）既是就业的一种形式，也是职业生涯发展的一个飞跃。A.当官B.学习C.培训D.创业21 .职业教育的专业设置，其特点是明显的（），往往与社会上一定的职业群相对应。A.技术性与职业性B.专业性与特殊性C.阶段性与发展性D.整合性与独特性22 .职业道德素质的重点是（）。A.诚信B.专业精通C.身体强健D.手脚利索23 .职业是人们所从事的比较稳定的、有（）收入的工作。A.合法B.稳定C.持续D.适当24 .下列属于职业理想的是（）。小杨想通过努力学习

6、，在未来当一名医护人员我们未来要构建和谐社会，建立共产主义社会小王从小梦想当一名军人，保卫国家小李想在市区买一套房子，把父母接到身边，让他们共享晚年A.B.C.D.25 .中职生毕业后的就业是（）。A.临时就业B.初次就业C.非竞争性就业D.安排就业26 .中职生必须树立（）的理念，在学校就养成自学的好习惯，为职业生涯的可持续发展奠定基础。A.勤奋好学B.终身学习C.乐于助人D.刻苦钻研27 .有些人喜欢谈论涉及人的主题，他们爱研究人的行为举止和心理状态，这类人最有可能从事的职业是（）。A.教师B.心理工作者C.28.中职生就业必做的准备是（）。求职信息的搜集求职面试的服装、礼仪准备A.B.C

7、.29.21世纪青年学生要树立的就业观是（）自主就业观先就业再择业A.B.C.D.化验员D.军人求职信的准备面试前的心理准备0X2X3） D, O竞争就业观一次选择定终身34、以下方案转变时角色转换的重点是30、 “没有一个人能独立创业”，这是创业中流行的观点。这说明创业成功需要员工的（）。A.创业精神B.创新意识C.团队精神D.艰苦奋斗的精神31、 职业生涯发展目标的选择，需要从以下哪些方面进行衡量：（） 了解发展目标对从业者的素质要求，衡量本人现实条件与之匹配的程度。 了解发展目标对从业者可能有的回报，衡量本人价值取向得到满足的程度。了解发展目标对外部环境的要求，度。ABC32、阶段目标的

8、特点（）。跳一跳够得到AB衡量本人可能有的发展机遇与之相符的程D0X2XH）很具体CD33、职业生涯规划的阶段目标应包含以下（）要素。 是“什么”，即具体的职位、技术等级等；是“何时”，即什么时间达到；是“内涵”，即该职位对从业者素质的具体要求，以及该职位对从业者可能有的精神、物质方面的回报或其他期望；是“机遇”，即达到此目标应有的外部环境，以及环境变化后的调节手段或备选A B （3X3） C （1X3）成长导向向责任导向的转变思维导向向行为导向的转变AB （DW CD个性导向向团队躺的转变智力导向向品德导向的转变D35、中职生在角色转变过程中应克服的不良心态（对学生角色的依恋自傲和虚荣AOX

9、3） BCD 36、中职生社会能力提高的途径（ 在学习中训练对新环境的畏缩自卑、怯懦、焦虑和浮躁）在日常生活中训练在社会实践中提高学校组织的招聘会ABCD37、求职时要做好准备，要掌握恰当的求职技巧包括（）收集就业信息掌握面试技巧善于推销自己电话求职ABCD（1X2X3）38、求职过程中要保持积极地心态（）要正视现实和自我，从实际出发，处理好理想和现实的关系。 要敢于竞争，保持良好的竞争心态。 要不怕挫折，遇到挫折后采取积极地态度分析失败的原因。寻找借口，为自己开脱。ABCD®®39、创业者应具备的心理素质（）_独立、自主的心理素质敢于承担风险、善于交流'合作的心理

10、素质用于拼搏的心理素质克服盲目冲动的心理素质ABCD40、中职生职业生涯规划的目标，要有中职生的特点。制定要领如下（脚踏实地，不好高驾远。内涵充实，能激励斗志。指向明确，有年纪特点。ABCD（1X2X3）二、多项选择题1 .确立目标的过程，实际是个以自我设定目标为结果的（）的过程。A、自我认知B、自我赞同C、自我承诺D、自我实践2 .职业生涯设计的关键，在于（）。A、立足现实B、发展未来C、目标明确D、措施到位3 .你做过重大决定吗？对职业生涯发展目标，特别是长远目标的选择将影响一生，应通过（），即“筛一筛、量一量、比一比”后，再做出选择A、预测B、衡量C、比较D、评价4 .注意力、（）是最基

11、本的学习能力。A、观察力B、记忆力C、思维力D、想象力5.我国实行更加积极的就业政策，确立了“”的方针。A、劳动者自主就业B、市场调节就业C、政府促进就业D、政府鼓励鼓励创业6.从个人角度追求“十全十美”的就业质量，既不现实，也不可能。因为就业质量既与()的 发展状态有关，也与本人的内存、行业因素有关。()9.按照人际关系范，可以把职业生涯发展的评价分为A、家庭B、家乡C、坚忍8.职业生涯规划管理是对规划的实行、A、组织B、指挥C、协调7.创业者应具有独立、合作、学习中进行锻炼、得到提高。A、果断B、克制CD、学校等心理素质，这些素质可以在日常生活和、适应性强)，高效率地完成既定目标。、控制(

12、)°、社会评价、小组评价A、自我评价B、家庭评价C、企业评价D)10.对职业生涯规划做出评价，主要有()形式。A自我评价B、集体评价C、教师评价D三、判断题()1、目标之所以有用，在于它能帮助我们从现在走向未来。()2、职业生涯设计的关键，在于立足现实、展望未来、目标明确、措施到位，这样才能不断提升自身素质，朝着预定方向发展，使自己有一个成功的职业生涯。()3、首次就业的目标要务实，忌好高鹫远、眼高手低。()4、就业是实现个人职业生涯发展的关键环节，要考虑到可持续发展，并要侧重自己职业价值取向的满足。()5、中职生要理解先生存、后发展的关系，通过先就业、再择业，去实现职业理想、提升人

13、生价值，去调整、落实自己的职业生涯规划。()&自主创新是国家发展战略的核心，是提高综合国力的关键。()7、再就业时应强调专业对口。()8、就业时从一味依赖学校安排，转为“不等分配找市场”()9、近期目标不重要，最重要的是阶段目标。()10、创业是就业的一种形式，是提高就业质量的重要途径，更是职业生涯发展的飞跃。()11.阶段目标搭建是否合理，既是长远目标能否实现的必要前提，也是衡量职业生涯规划设计优劣的重要指指标。()12.长远目标的实现不需要经历一个个阶段目标。()13.规划自己的职业生涯，就是将理想的人生转化为现实的人生。()14.职业生涯规划时对个人职业前途不切实际的幻想。()1

14、5.目前社会上的热门职业就是我要选择的职业。()16.从实际出发选择职业，就是要从社会需要和自身条件出发去求职择业。()17.职业生涯成功的标准是财富的多寡、权势和地位。()18.成功对职业生涯属于社会上的每一个人。()19.创业不需要承担任何风险。()20.首次就业一定要选择自己目标相关的专业，争取一次就能谋到理想的工作岗位。四、简答题1、职业对于我们的生活、发展及自我价值的实现有什么作用？2、简述近期目标的制定要领?3、简述创业者应该具备哪些心理素质?4、从“学校人”到“职业人”是人生非常重要的角色转换，我们应该抓住哪些转换的重占9八、5、制定发展措施时，我们中职生应该遵循哪些思路?五、学

15、以致用酒吧老板（五年后）调酒师（三年后）领班（两年后）服务员（一年后）洗碗工（三年后）现在的我（今年）1、他的长远目标是什么？2、仿照此图给自己的专业生涯规划“搭台阶”六、读读想想1、脚踏实地追逐梦想小惠在一所职业学校财会专业学习。她的长远目标是成为会计师，近期目标是当一名为小企业服务的会计公司助理，为了实现自己的近期目标她详细的制定了发展措施、在校期间为毕业后当好会计公司助理和当上会计师打好基础。一年级在年终考试中取得优异成绩，考取全国计算机一级证书、会计电算化证。二年级获得会计从业资格证。养成良好学习习惯提高自学能力。课余时间多看一些专业书籍。周六周日自学财经法规和财经职业道德。在日常生活

16、中锻炼自己与陌生人打交道的能力。、毕业后到为小企业服务的会计公司当一名优秀助理，为今后当上会计师铺路出外勤时，争取多跑公司服务的小企业，了解服务对象的需求，为小企业排忧解难。做到对本职工作尽职尽责。处理内务时，向老会计师学习，争取业务指导，提高处理实际账务的能力。日常工作中，正确处理与领导、同事的关系，争取得到老板的信任。读了小惠的故事你有哪些感悟？2、勿以善小而不为一位普通的中职毕业女生，为了减轻家里的负担，希望尽快找到一份工作。她到一家外企公司应聘，经理看了她的履历表，婉言谢绝了她。她收拾起材料，准备告辞。但她起身时，扶椅子的手掌被钉子扎了一下。原来椅子上有一颗钉子露出了头，幸好手掌没被划

17、破。她见房角有个锤子，征得同意后用它把钉子敲了下去，然后转身离去。几分钟后，经理派人将她追了回来，原来她被录用了。这个案例为你今后求职有那些启示？3、“宠物时装”设计师学服装制作的张萍中职毕业后，决定自己开服装店，独立创业。开张后生意却不好，有时连房租、水电的钱都挣不出来。不服输的张萍，对市场进行调研，发现养宠物的越来越多，可卖“宠物时装”的少。张萍托人从国外买了“宠物时装”杂志，有上网查资料。她先试着给自家养的小狗做衣服，每次出去遛狗，小狗的衣服总被人称赞。她下了开“宠物时装”专卖店的决心，一开张销量就很好。张萍有瞄上了自产、自销的路子，自任设计师的宠物服装厂在鞭炮声和鲜花丛中开业后，订单如

18、雪片般飞来。你应该从张萍身上学到了什么？VVVVVV精品资料4、某职业学校的一些毕业生在谈论找工作时的一些言论：小刘：找工作首先要看“薪金”，这是自我价值的一种体现。小王：一定要找到专业对口，自己理想的单位。小周：我认为中职生就业要根据社会发展，客观务实的去面对，我的观点是先就业，再择业。上述三名同学的谈话，你赞同谁的？请谈谈你的择业观（正确认识就业）能力的同时，争取进入成人大学。对第三阶段的三年，他要求自己不但在技术上能独当一面，而且要注意观察老板怎样管理公司。信心十足的小军满腔热情，一丝不苟的朝自己的梦想努力。毕业时不但达到了自己预定的“优秀”目标，还被评为优秀共青团员。毕业后，在一家平面设计公司工作，凭新颖独到的设计成为公司的主力，他正向下一个目标进行1 小军的长远目标和近期目标是什么？2 .简述此案例对你的人生启迪？VVVVVV精品资料5做好你自己!小军因为外语较差与普通高中失之交臂，妈妈想让他通过中职对口升学考高职，圆家人想让小军上大学的梦，就领着他到一所中职的计算机应用专业升学班报了到。小军因为基础差，在升学班的学习困难重重。专业课却深深吸引了他，着迷的“压岁钱”买相关6. 一位名人曾经说过：“播下一种行为，收获一种习惯；播下一种习