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文档简介
1、医技学院康复护理学1.人体运动的种类1按用力的方式 被动和自动运动 自动运动助力、自动、抗阻力2按部位分类 全身和部分运动3按肌肉收缩分类 静态收缩等长、协同 动态收缩等张、等速等张收缩运动时肌张力大致恒定,故称等张收缩。因引起明显的关节运动,故也称动力收缩。向心收缩:肌肉收缩时,当肌肉的止点和起点相互接近时,称向心收缩,如上楼梯时的股四头肌收缩。离心收缩:肌收缩时肌力低于阻力,使原先缩短的肌肉被动地延伸,那么称离心收缩或延伸收缩,如下楼梯时股四头肌收缩。现知过多离心收缩易致使肌肉酸痛。1.提高神经系统的调理才干2.改善心情3.提高代谢才干,改善心肺功能4.维持运动器官的形状和功能5.促进代偿
2、机制的构成和开展6.促进机体损伤的恢复1.骨骼肌的构造每块肌肉由许多肌纤维组成。每条肌纤维是一个肌细胞,外包肌膜(即细胞膜),内有肌浆(即细胞质)。在骨骼肌的肌浆中含有丰富的纵行陈列着的肌原纤维,每条肌原纤维上都有明暗相间的带,呈现出明暗相间的横纹,故骨骼肌又称横纹肌。2.骨骼肌的分类1原动肌(agonist)2拮抗肌(antagonist)3固定肌(fixator)4协同肌(synergist):副动肌、固定肌和中和肌3.骨骼肌的特性1物理特性伸展性、弹性、粘滞性2生理特性兴奋性、收缩性4.影响骨骼肌收缩的要素 1肌肉的横断面积 2肌肉的募集 3 肌肉的初长度 4肌纤维的走向 5肌肉的收缩速
3、度1.骨关节的构造和运动关节面 、关节囊、关节腔、关节辅助构造2.关节的分类按运动多少分不动、少动、活动按运动轴分单轴、双轴、多轴3.关节的活动度和稳定性4.关节的运动链和杠杆原理1关节的运动链 开链和闭链运动2关节运动的杠杆原理1.支点(F)2.力点(E)3.阻力点(W)4.力臂(d)从支点到动力作用线的垂直间隔,称为力臂。5.阻力臂(dw)从支点到阻力作用线的垂直间隔,称为阻力臂。6.力矩(M)是表示力对物体转动作用的大小,是力和力臂的乘积, 即 M=E*d。7.阻力矩(Mw)阻力和阻力臂的乘积为阻力矩,即Mw=W*d、。根据杠杆上三个点的不同位置关系,可将杠杆分成三类:1.第1类杠杆又称平衡杠杆此类杠杆的主要作用是传送动力和坚持平衡。 2.第2类杠杆又称省力杠杆其特征是阻力点在力点和支点的中间,如一根一端支在地上,向上撬动重物的棍棒。3.第3类杠杆又称速度杠杆其特征是力点在阻力点和支点的中间,如运用镊子。1.大脑的可塑性有一关键期2.成年损伤后的可塑性突触更新和突触重排3.突触传送的可塑性研讨阐明成年动物不能产生新的神经元,但
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