网球专选授课计划③.

1、湖南体育职业学院授课计划课 程 名 称： 网球专选授 课 对 象：社会体育专业网球专选 授 课 教 师 : 孟丝雨 教研室 审查：术科教研室系 部 审 查：社会体育系制 定 日 期：课时分配授课周数周课时授课总数其中理论课课时实训实验课课时机动课 学 期 教 学 主 要 任 务 和 要 求主要任务：1. 使学生熟料掌握网球运动的基本理论，了解和掌握网球运动教学与训练 的基本原理的方法。2. 使学生掌握网球运动的基本技术、并具有一定的实战运用能力。3. 使学生熟练掌握网球运动教学的基本原理与方法，能正确讲解与示范， 纠正错误动作，组织一般的教学工作。教 材 的 重 占

2、八、 和 难 占 八、重点:1.熟练运用发球技术，正、反手技术，网前截击技术，并熟练步伐配合。2. 掌握网咼压、削球技术。3. 分析、纠错及讲解能力。难点：1.各技术在实践中结合脚步的运用。2.击球的稳定性。本 学 期 提 高 教 学 质 量 的 措 施1、结合学生掌握知识实际情况，循序渐进地把教学内容教好， 开展有针对性的教学活动。2、认真组织好课堂教学，采用多样的教学方法，调动学生的积 极性与自觉性3、锻炼学生的思维能力，结合巧练，培养学生自学、提高学生 自身能力。4、认真备课，不断改进教学方法。成绩考 核1. 技术：50%（高压10%网前截击20%底线20%2. 作业：30%3. 出勤、

3、课堂表现10%4. 理论（10%进度计戈I周次课时理论或实验实训内容备注112复习底线正、反手基本动作22复习发球基本动作32复习基本步伐242复习正手前抛多球（斜线 1/2半场）52复习正手前抛多球（斜线 1/2半场）62加强练习正手前抛多球（斜线1/4半场）372复习反手前抛多球（斜线 1/2半场）82加强练习反手前抛多球（斜线1/4半场）92加强练习反手前抛多球（斜线1/4半场）4102进一步加强对前抛球的控制（斜线1/16半场）112进一步加强对前抛球的控制（斜线1/16半场）122进一步加强对前抛球的控制（斜线1/16半场）5132复习正手隔网多球（斜线 1/4半场）142复习正手隔

4、网多球（斜线 1/4半场）152复习反手隔网多球（斜线 1/4半场）6162加强正手隔网多球（斜线 1/16半场）172加强正手隔网多球（斜线 1/16半场）182加强反手隔网多球（斜线 1/16半场）7192初步练习一正一反隔网多球（斜线1/2半场）202巩固练习一正一反隔网多球（斜线1/4半场）212巩固练习一正一反隔网多球（斜线1/4半场）8222加强一正一反隔网多球控制（斜线1/16半场）232加强一正一反隔网多球控制（斜线1/16半场）242加强一正一反隔网多球控制（斜线1/16半场）252初步学习网前截击正手9262练习网前截击正手隔网多球272初步学习网前截击反手282巩固练习网

5、前截击隔网多球（斜线1/2半场）；复习发球10292加强网前截击隔网多球控制（斜线1/4半场）；复习发球302加强网前截击隔网多球控制（斜线1/4半场）；进一步复习发球312强化发球练习11322强化发球练习332初步学习高压342巩固练习高压（后1/2半场）12352巩固练习高压（后1/2半场）362初步学习削球372强化练习一正一反隔网多球（斜线1/16半场）13382强化练习一正一反隔网多球（斜线1/16半场）392强化练习一正一反隔网多球（斜线1/16半场）402强化练习网前截击隔网多球（斜线1/4半场）14412强化练习网前截击隔网多球（斜线1/4半场）422强化练习网前截击隔网多球（斜线1/4半场）432强化练习咼压（后1/2半场）15442强化练习高压（后1/2半场）452强化练习高压（后1/2半场）462对抗练习；墙球练习16472对抗练习；墙球练习482对抗练习；墙球强化练习1