学年第二学期中班体格锻炼计划

1、17-18学年第二学期中班幼儿体格锻炼方案一、指导思想?幼儿园教育指导纲要?试行中关于教育目标的论述：促进 幼儿身体正常发育和机能协调开展,增强体质.培养良好的生活习惯、 卫生习惯和参加体育活动的兴趣,培养自信、友爱、勇敢、守纪律等 良好品质和行为习惯.掌握幼儿身心开展规律,重视幼儿动作开展的 辅导.0-6岁是儿童动作开展的关键期.最初始的动作和根底性的动 作都是在这个时期学会.儿童的根本动作都要经过练习帮助其掌握, 指导孩子掌握动作要求一定的技术.有目标、有方案地分步练习. 二、本班情况分析幼儿人数,幼儿身体情况,体格特殊儿童,幼儿开展情况等 本班幼儿总人数位26人,其中男孩有10人,女孩1

2、2人,其中有插 班幼儿有4人.班内整体身体素质情况不错,喜欢参加体育活动,但 由于个别孩子体质上的原因和家长的观念问题, 身体不是很好,出勤 率不高.根据幼儿动作开展水平的不同,在组织幼儿进行体格锻炼中 应考虑到各种动作开展组织活动,照顾到幼儿的个别差异,进行不同 强度的体格锻炼,让每个幼儿都能得到开展.三、学期开展目标1 .走：能一个跟着一个走.2 .跑：快跑距离为20米,在一定范围内四散追逐跑.3 .跳：原地纵跳触物物体距离幼儿高举的手指尖 10-20厘米.双 脚站立由高2030厘米处往下跳.4 .投掷：自抛自接低球；右手拍球.5 .手脚着地屈膝爬；自由地滚；手脚协调攀登.6 .根本体操：

3、学会立正、看齐、原地踏步.四、具体举措1 .开展多种形式的体锻活动,保证幼儿每天 2小时的户外活动时 间.早上安排幼儿进行晨间锻炼包括：自主活动、集体游戏、韵律 操和徒手操等；上午结合教学,动静交替,安排健康活动、户外自 主活动或集体游戏；午饭后,组织幼儿进行户外散步；下午依照上午 的活动情况灵活开展户外活动.每周保证幼儿玩两次集体大型玩具.2 .有意识开展健康教学活动.我们更注重在一系列的健康锻炼活 动中,促进幼儿运动水平的开展与提升,乐意尝试多种简单的器械和 玩具运动身体.主要活动有：?快乐岛?、?我们来跨栏?、?运果 子?、?运菜忙?、?蛀跳高手?、?等一等再开始?.通过这些活 动激发幼

4、儿参与锻炼的积极性,有目的地开展幼儿的运动技能.3,提供丰富有趣的活动材料和器械.活动材料既是激发幼儿兴趣 的刺激物,又是开展体育锻炼的物质前提.为幼儿提供适合他们年龄 特点的成品材料,如：皮球、高跷、塑圈等,对于这些材料,幼儿总 是充满浓厚的兴趣并试图探索出各种锻炼方法. 另外还有实用的自制 活动材料,如：手帕和小玩具做的降落伞、牙膏盒做的飞碟、布和米 做的沙包等.这些活动材料平安有趣又实用,可以吸引幼儿锻炼各方 面的动作.而滑滑梯等大型玩具是幼儿的最爱, 活动中幼儿能获得更 多的成功的体验.五、每月安排 三月份：一目标1、能一个跟着一个走在一定范围内四散跑.2、学习徒手操.3、教幼儿正确的

5、玩大型玩具.二具体活动1、学习拍手操 2、小猫捉鱼 3、风车 4、我的孩子在哪里 5、玩圈 6、快乐舞 7、踩高跷 8、老狼老狼几点钟9、丢手绢 10、玩大型玩具11、玩海洋球 12、红绿灯13、瓶瓶和罐罐14、小乌龟上山坡15、小动物走.四月份一目标1、在一定范围内四散追逐跑快跑距离1020米.2、学习双脚并拢原地轻轻的跳.3、听口令原地自然踏步走.二具体活动1、钻圈 2、滚大球 3、捉害虫 4、小兔和狼 5、谁的声音 6、老鼠笼 7、切西瓜 8、玩羊角球 9、高人矮人10、前滚翻 11、踩高跷 12、玩海洋球 13、开火车14、跳圈 15、捡花生 16、滑稽的脚先生17、孙悟空18、小猴摘

6、桃19、猫捉老鼠 20、小松鼠拉松果.五月份一目标1、学习双脚并拢立定向前跳.2、继续学习听口令原地自然踏步.3、垫上运动 练习四肢着地爬行 锻炼腿力和臂力.二具体活动1、小兔乖乖 2、小刺猬背枣子3、小鸡快跑 4、龟兔赛跑 5、玩沙包 6、玩海洋球 7、马兰花 8、跳绳 9、跳圈 10、踩高跷 11、钻圈 12、玩沙包 13、滚大球14、跳房子 15、切西瓜 16、捕小鱼 17、萝卜回家 18、大型玩具 19、开飞机 20、拾豆豆.六月份一目标1、学习自掷沙包.2、垫上运动练习侧滚.3、练习在离地面30厘米、宽15厘米的平衡木上行走.4、学习跳短绳.二具体活动1、踩尾巴 2、过大山 3、练习跳绳 4、跳圈 5、翻滚 6、谁投白准7、红绿灯 8、比一比 9、小兔采蘑菇10、运西瓜 11、掷的准、躲的快 12、轰炸机 13、取情报 14、找到朋友真快乐1